Perché un bambino nasce prematuro? (Parto prematuro) È importante esserne consapevoli!

Nella maggior parte dei casi, i bambini vengono al mondo esattamente alla data prevista, o quasi, sani e in ottima forma, giusto? Ma a volte, i piccoli vengono al mondo un po' prima del previsto. Quando ciò accade, possono insorgere piccoli problemi di salute. Quindi oggi, parliamo del perché succede e di cosa possiamo fare per prevenirlo.

Perché alcuni bambini nascono così prematuri?

In parole semplici, se un bambino nasce prima della data prevista, cioè a 37 settimane , si parla di "parto prematuro". I bambini nati in questo modo sono anche chiamati "neonati prematuri". Per essere precisi, si tratta di un parto avvenuto quando il bambino viene al mondo prima che il periodo di sviluppo sia completato.

Pensaci, è come una torta. C'è un tempo preciso perché una torta cuocia a puntino. Cosa succede se la togli dal forno prima di quel tempo? Non sarà cotta bene, giusto? Lo stesso vale per un neonato. Ci vuole del tempo perché gli organi vitali del bambino, come i polmoni e il cervello, si sviluppino correttamente. Quindi, se si nasce prematuri, questi organi potrebbero non essere completamente sviluppati, il che può portare a diversi problemi di salute.

Quindi, cosa potrebbe causare questo?

Spesso, questo può essere influenzato da un problema di salute della madre. Ad esempio, se la madre soffre di una patologia come il diabete mellito o se è sottoposta a forte stress durante la gravidanza, è più probabile che il bambino nasca prematuro.

Allo stesso modo, alcune delle abitudini dannose della madre durante la gravidanza, come fumare e bere alcolici, possono esserne una delle principali cause. Queste abitudini possono nuocere non solo al bambino, ma anche alla madre.

Alcuni di questi motivi sono cose che possiamo controllare. Tuttavia, a volte i bambini possono nascere prematuramente per ragioni che non dipendono da noi. L'importante è esserne consapevoli e fare del nostro meglio.

Cosa si può fare per mantenersi in salute durante la gravidanza?

Ci sono molte cose che puoi fare per aiutare il tuo bambino a crescere sano e felice nell'utero. Vediamo quali sono.

1. Iniziate a consultare un medico il prima possibile.

Questa è la cosa più importante. Non appena inizi ad avere la sensazione di essere incinta, o anche solo il minimo dubbio, dovresti consultare un medico il prima possibile e iniziare le "cure prenatali". Queste includono i consigli medici, gli esami e le cure che riceverai durante tutta la gravidanza. È fondamentale che ogni donna incinta riceva queste cure. Il medico ti indicherà con quale frequenza dovrai recarti da lui o lei e quali esami dovrai fare. Seguendo scrupolosamente queste indicazioni, potrai proteggere la salute tua e del tuo bambino.

2. Ricevi le cure adeguate per le tue malattie.

Hai una patologia preesistente come diabete mellito , depressione o ipertensione.Se soffri di una patologia cronica, come il diabete, è meglio tenerla sotto controllo prima di programmare una gravidanza. Ciò significa assumere i farmaci esattamente come prescritto dal medico e apportare i necessari cambiamenti allo stile di vita. Tuttavia, se sei già incinta, non farti prendere dal panico. Consulta il tuo medico il prima possibile e elabora un piano di trattamento per gestire la tua condizione durante la gravidanza.

3. Segui una dieta nutriente e non dimenticare le vitamine.

Il cibo che mangi durante questo periodo è ciò che fornisce al tuo bambino i nutrienti di cui ha bisogno. Pertanto, è molto importante seguire una dieta varia e nutriente prima e durante tutta la gravidanza. Includi nella tua alimentazione verdura, frutta, legumi, frutta secca, latticini, pesce e uova.

Inoltre, assumi le vitamine prenatali che ti ha prescritto il medico. Questo ti garantirà l'apporto adeguato di acido folico , ferro e altri nutrienti essenziali per lo sviluppo del tuo bambino. L'acido folico, in particolare, è fondamentale per lo sviluppo del sistema nervoso del bambino.

4. Aumentare la quantità di peso prescritta

È normale aumentare di peso durante la gravidanza. Tuttavia, la quantità di peso da aumentare dipende dal peso pre-gravidanza. La maggior parte delle donne con un peso nella norma (con un BMI nella norma) dovrebbe aumentare di peso tra gli 11 e i 16 chilogrammi (25 e 35 libbre) durante la gravidanza. Se si è leggermente sottopeso, potrebbe essere necessario aumentare un po' di più. Inoltre, se si è in sovrappeso o obese al momento del concepimento, il medico indicherà quanto peso è consentito aumentare. È importante non aumentare di peso troppo o troppo poco.

5. Evitare completamente fumo, alcol e droghe.

Questa è una cosa che devi assolutamente fare. L'uso di tabacco, alcol e altre droghe illegali può causare gravissimi problemi di salute a te e al tuo bambino.

Pensaci bene: quando fumi, tutte le sostanze chimiche nocive contenute nel fumo vengono trasmesse al tuo bambino. Questo aumenta il rischio di ritardo nella crescita, basso peso alla nascita o parto prematuro.

L'uso di alcol può causare gravi problemi al neonato, come la sindrome alcolica fetale . Inoltre, i bambini nati da madri che fanno uso di droghe possono sviluppare una condizione chiamata sindrome da astinenza neonatale (NAS) . In questo caso, il neonato manifesta sintomi di astinenza dopo la nascita.

Quindi, se state usando qualcosa del genere, per favore chiedete aiuto per liberarvene. Parlatene con il vostro medico o con l'operatore sanitario di famiglia. Loro vi aiuteranno.

6. Dopo un parto, concediti un po' di tempo prima di cercare una nuova gravidanza.

I medici raccomandano di aspettare almeno dai 12 ai 18 mesi tra la nascita di un bambino e la pianificazione di un altro. Aumentare questo intervallo di tempo può ridurre il rischio che il bambino successivo nasca prematuro. Ciò è particolarmente importante se si ha già avuto un bambino prematuro.

Ci sono cose che non si possono controllare durante la gravidanza.

A differenza di quanto discusso in precedenza, ci sono alcuni fattori che sfuggono al nostro controllo. Questi fattori possono aumentare, in una certa misura, il rischio di una nascita prematura. Tuttavia, ciò non significa necessariamente che il bambino sarà malato o nascerà prematuro. Ricordate, la maggior parte dei bambini viene al mondo in buona salute.

• L'età della madre: anche l'età della madre può influire. Le madri adolescenti , di età inferiore ai 17 anni, e le madri di età superiore ai 35 anni hanno maggiori probabilità di avere un bambino prematuro. Quando rimangono incinte in giovane età, il loro corpo potrebbe non essere completamente preparato. Hanno anche maggiori probabilità di sviluppare patologie come l'ipertensione durante la gravidanza e, a volte, potrebbero non ricevere l'assistenza sanitaria necessaria. Quando rimangono incinte dopo i 35 anni, hanno maggiori probabilità di sviluppare determinati problemi di salute (ad esempio, diabete, ipertensione).

• Gravidanza multipla: se aspetti più di un bambino, come gemelli o trigemini, è più probabile che tu abbia una gravidanza multipla . Ricorda che l'utero ha un limite di ciò che può sopportare. Con l'aumentare del numero di bambini, l'utero esercita una maggiore pressione su di sé, il che può portare a un parto prematuro. Più della metà dei gemelli nasce prematuramente.

• La tua salute: a volte, il tuo bambino può nascere prematuramente a causa di problemi di salute preesistenti o che si sviluppano durante la gravidanza. Ad esempio, patologie come il diabete mellito e l'ipertensione , di cui abbiamo parlato in precedenza, possono essere aggravate se non tenute sotto controllo. Anche le infezioni all'utero o alla vagina possono causare un parto prematuro. Per questo motivo, è consigliabile consultare un medico in caso di sintomi insoliti.

• Problemi nelle gravidanze precedenti: se hai avuto un bambino prematuro in una gravidanza precedente, o se un bambino precedente ha avuto problemi di salute, un "difetto congenito"Se hai avuto un aborto spontaneo alla nascita, le probabilità di avere problemi simili nelle gravidanze successive sono relativamente più alte. Inoltre, se hai avuto diversi aborti spontanei in passato, è importante parlarne anche con il tuo medico.

• A volte non è possibile individuarne la causa: ci sono casi in cui il bambino nasce prematuro, anche se la madre non presenta fattori di rischio controllabili e fa tutto nel modo giusto. In questi casi, è difficile risalire alla causa. Tuttavia, grazie ai progressi della medicina moderna, è spesso possibile curare efficacemente i neonati prematuri e dimetterli sani.

Quindi, se sei incinta o stai aspettando un bambino, tieni a mente tutti questi aspetti e consulta il tuo medico per parlarne. Sarà lui a darti i consigli migliori. Ricorda, le madri che ricevono un'adeguata assistenza prenatale hanno molte più probabilità di avere una gravidanza sana e un bambino sano.

Quindi, cosa dobbiamo ricordare di tutto questo?

Bene, abbiamo parlato di molte cose. Tra tutte, le più importanti da tenere a mente sono queste:

• Nella maggior parte dei casi, i bambini nascono a termine e in buona salute. Non preoccuparti.
• A volte i bambini possono nascere prematuri. Questo può essere influenzato da molti fattori, come la salute della madre, il suo stile di vita e la sua età .
• È fondamentale mantenersi in salute durante la gravidanza, seguire una dieta sana ed equilibrata ed evitare completamente fumo e alcol . Sono aspetti che potete controllare.
• È fondamentale iniziare le visite prenatali dal giorno in cui si scopre di essere incinta. Non mancate mai agli appuntamenti con il medico.
• Sebbene non possiamo controllare alcuni fattori (come l'età e le gravidanze multiple), possiamo ridurre il rischio essendone consapevoli e seguendo i necessari consigli medici .

La cosa più importante è che non stai affrontando questo percorso da sola. Medici, ostetriche e la tua famiglia sono tutti lì per aiutarti e consigliarti. Quindi, non farti carico di preoccupazioni e parla con loro di qualsiasi problema tu possa avere.

Auguri di buona salute a te e al tuo piccolo!

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