Forse anche voi avete notato un leggero tremore alle mani in questi giorni. O vi capita di sentire le mani tremare quando prendete una tazza di tè, bevete un bicchiere d'acqua o firmate un documento? Il più delle volte non ci facciamo caso. Pensiamo: "Succede quando sei arrabbiato" o "Forse è perché sei un po' stanco". Ma questo tremore alle mani, che in medicina chiamiamo tremore , a volte può essere un segnale importante che il nostro corpo ci sta inviando. Pertanto, è molto importante esserne consapevoli.
Due tipi principali di tremore
Innanzitutto, cerchiamo di capire questo. I tremori alle mani possono manifestarsi in due modi principali.
1. Tremore a riposo: Se le mani tremano quando sei seduto su una sedia e ti rilassi, senza fare nulla, potrebbe trattarsi di questo tipo.
2. Tremore d'azione: se avverti tremori mentre svolgi un'attività, ad esempio scrivere, sollevare una tazza o mangiare, rientra in questa tipologia.
Capire a quale di questi due tipi di tremore si appartiene sarà di grande aiuto per individuarne la causa.
Che cos'è il tremore essenziale?
Questa è la causa più comune di tremore alle mani. Sebbene molti la confondano con il morbo di Parkinson, si tratta di due patologie completamente diverse.
Il tremore essenziale si manifesta con tremori alle mani quando si cerca di compiere un'azione . Ad esempio, quando si inizia a mangiare, il cucchiaio trema nella mano, oppure si trema così tanto da non riuscire a tenere in mano un bicchiere d'acqua. Questa è la natura di questa condizione. Talvolta, il tremore inizia nelle mani e può estendersi alla testa e persino alla voce.
Quali sono le ragioni di ciò?
- Genetica: se tua madre o tuo padre soffrono di questa patologia, è più probabile che anche tu la sviluppi.
- Età: Sebbene possa svilupparsi a qualsiasi età, è più comune nelle persone di età superiore ai 40 anni. Il rischio aumenta con l'età.
La cosa importante è che il tremore essenziale non è una condizione pericolosa per la vita. Tuttavia, può peggiorare nel tempo. Stress , affaticamento e un consumo eccessivo di caffè possono aggravare i tremori.
Il trattamento di questa condizione è piuttosto complesso. Sebbene esistano farmaci, non tutti ottengono gli stessi risultati. In alcuni casi gravi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico o la stimolazione cerebrale profonda.Per maggiori informazioni, puoi rivolgerti al tuo medico.
Morbo di Parkinson e tremori
I tremori sono uno dei primi sintomi del morbo di Parkinson, ma non tutte le persone affette da questa malattia li manifestano.
Questo è l'esatto opposto del tremore essenziale . Ovvero, il tremore si manifesta quando si è rilassati e a riposo . Ad esempio, quando si sta semplicemente fermi in piedi, un braccio, una gamba o un dito iniziano a tremare. Non appena si inizia a fare qualcosa, il tremore cessa.
Nella maggior parte dei casi, il tremore inizia da un lato del corpo. Col tempo, può estendersi all'altro lato. Come ogni tremore, aumenta quando si prova rabbia, paura o ansia.
Tremori causati da altre condizioni mediche
Anche altre patologie possono causare tremori alle mani in questo modo.
- Sclerosi multipla (SM): è una malattia che colpisce il sistema immunitario , il cervello e il sistema nervoso. Anche i tremori alle mani o ai piedi possono esserne un sintomo.
- Astinenza da alcol: quando una persona fortemente dipendente dall'alcol smette improvvisamente di bere, i tremori possono essere uno dei primi sintomi. Questi possono durare da pochi giorni fino a un anno.
Non tutti i tremori sono dovuti a una malattia!
Se le mani ti tremano, non devi necessariamente preoccuparti che si tratti di una malattia grave. A volte può essere una normale reazione del nostro corpo a determinati stimoli. Vediamo di cosa si tratta.
| Causa | Una semplice spiegazione |
|---|---|
| Alcuni farmaci | Alcuni farmaci, soprattutto quelli per le malattie mentali, influenzano la dopamina nel cervello. Questo può causare tremori come effetto collaterale. Il tremore scompare con l'interruzione del farmaco. |
| Carenza di vitamina B12 | La vitamina B12 è essenziale per il corretto funzionamento del nostro sistema nervoso. Si trova in alimenti come carne, pesce, latte e uova. Quando i suoi livelli sono troppo bassi, il sistema nervoso può indebolirsi e possono verificarsi tremori. |
| Caffeina | Anche il consumo di molte tazze di caffè o tè al giorno può essere una causa di tremori. |
| Stress | Fattori come stress, rabbia, fame e mancanza di sonno possono anch'essi causare tremori nel corpo. Questo fenomeno è chiamato tremore fisiologico . |
| Glicemia bassa | I medici chiamano questa condizione ipoglicemia . Quando il livello di zucchero nel sangue scende improvvisamente, la reazione del corpo è quella di tremare. |
| Ipertiroidismo | Quando la tiroide, situata nel collo, diventa iperattiva, i processi in tutto il corpo accelerano. La frequenza cardiaca aumenta, il sonno viene disturbato e le mani iniziano a tremare. |
| Danni ai nervi | Quando il sistema nervoso viene danneggiato a causa di un incidente, una malattia o altre cause, può verificarsi una condizione chiamata neuropatia periferica . Questa può anche causare formicolio alle mani e ai piedi. |
Come potete vedere, non esiste un'unica causa per la stretta di mano, ma molteplici. Pertanto, anziché attribuirla autonomamente a questa causa, è consigliabile consultare un medico per ottenere una diagnosi corretta.La cosa più importante e sicura .
Il medico ti farà delle domande sui tuoi sintomi, ti chiederà se qualcuno in famiglia ha avuto patologie simili e, se necessario, eseguirà degli esami del sangue per dirti esattamente di che malattia si tratta.
Messaggio da portare a casa
- Il tremore è un sintomo comune e non è sempre causato da una grave patologia.
- Presta attenzione a se i tremori si manifestano quando sei rilassato o quando lavori. Questo è molto importante per individuarne la causa.
- Anche i tremori normali possono essere aggravati da fattori come stress, superlavoro, mancanza di sonno e caffè.
- Fornisci al medico una descrizione completa dei farmaci che stai assumendo e del tuo stile di vita. Questo aiuterà molto a formulare una diagnosi accurata.
- Se i tremori interferiscono con le tue attività quotidiane o se sembrano peggiorare nel tempo, consulta un medico senza indugio .
💬 Comments (0)
Non è stato ancora pubblicato alcun commento. Aggiungi il tuo commento qui per la prima volta.
Aggiungi il tuo commento