Anche tu aspetti due gemelli? Ecco 11 cose da sapere! (Gravidanza gemellare)

È normale provare un po' di paura insieme all'emozione quando si scopre di aspettare due gemelli. Forse non avreste mai immaginato come la vostra vita cambierà improvvisamente. Ma non preoccupatevi, ci sono molte cose che potete imparare su questo percorso prima dell'arrivo dei vostri bambini. I gemelli sono una doppia benedizione, ma possono anche comportare qualche rischio in più rispetto al concepimento di un singolo bambino. Parliamone in modo semplice.

Fatto 1: È più probabile avere gemelli tra i 30 e i 40 anni.

Abbiamo tutti sentito dire che la capacità di concepire diminuisce con l'età. Ma in realtà, le probabilità di avere gemelli aumentano proprio con l'avanzare dell'età. Secondo gli esperti, dopo i 25 anni, e soprattutto dopo i 30, il ciclo mestruale e l'ovulazione non sono più così regolari. Quando l'ovulazione è irregolare, aumenta la probabilità che vengano rilasciati due ovuli contemporaneamente. È in questi casi che si può concepire gemelli in modo naturale, senza bisogno di trattamenti.

Fatto 2: Potresti aver bisogno di più acido folico quando hai due bambini.

Quando si aspettano gemelli, potrebbe essere necessario assumere una quantità di acido folico superiore al normale per prevenire malformazioni congenite nei bambini.

Questo può contribuire a ridurre il rischio di difetti del tubo neurale, come la spina bifida . Tuttavia, è opportuno discutere questo dosaggio con il proprio medico .

Fatto 3: Le visite mediche sono più frequenti durante una gravidanza gemellare.

Una gravidanza gemellare richiede un monitoraggio leggermente più attento rispetto a una gravidanza normale. Questo non è un problema per te, ma per la sicurezza di entrambi i bambini. Dovrai sottoporti a ecografie più frequenti rispetto a una gravidanza singola. Questo aiuterà a garantire che entrambi i bambini si sviluppino correttamente.

Inoltre, con l'avvicinarsi del parto, potrebbe essere necessario controllare il benessere del bambino circa due volte a settimana. Questo potrebbe includere il collegamento a un monitor per il battito cardiaco fetale . Tutto ciò viene fatto per garantire la massima sicurezza sia a te che al tuo bambino.

Fatto 4: La nausea mattutina e altri fastidi possono essere avvertiti in modo un po' più acuto

La nausea mattutina è causata da un aumento dell'ormone gonadotropina corionica umana (hCG) . Questo ormone raggiunge livelli molto elevati durante la gravidanza. Di conseguenza, le future mamme di gemelli possono avvertire nausea e vomito durante i primi tre mesi. La buona notizia è che questo fastidio di solito scompare entro la dodicesima-quattordicesima settimana.

Non solo, le madri di gemelli soffrono anche più spesso di mal di schiena, insonnia e bruciore di stomaco rispetto alle donne in gravidanza normale. Inoltre, presentano un rischio leggermente maggiore di anemia ed emorragia post-partum.

Fatto 5: Le perdite ematiche possono essere normali nelle fasi iniziali.

Le perdite ematiche durante il primo trimestre di gravidanza possono essere un segno di aborto spontaneo. Questo tipo di perdite è più comune nelle gravidanze gemellari, poiché il rischio di aborto spontaneo è leggermente più elevato.

Ma non allarmatevi se notate qualcosa del genere. Se avete solo un piccolo sanguinamento senza crampi, non è niente di grave. Tuttavia, se avvertite dolore addominale, coaguli di sangue e sanguinamento persistente, potrebbe essere il segno di qualcosa di serio. In tal caso, informate immediatamente il vostro medico .

Fatto n. 6: Inizialmente i neonati non percepiscono i movimenti.

Molte persone pensano che aspettare due gemelli significhi sentire i movimenti dei bambini prima, ma non è così. Di solito, si iniziano a sentire i movimenti del bambino tra la 18a e la 20a settimana. Questa tempistica non cambia nemmeno in caso di gravidanza gemellare.

Dipende però se si tratta della tua prima gravidanza o meno. Se hai già avuto un bambino, sai come si percepiscono i movimenti del feto . Ma per la prima volta, può essere un po' difficile distinguerli da qualcosa come il gas intestinale.

Fatto 7: L'aumento di peso è maggiore rispetto a una normale gravidanza

È comprensibile. Con due bambini, due placente e un eccesso di liquido amniotico, è normale aumentare di peso più del solito. Inoltre, quando si aspettano due gemelli, si ha bisogno di più calorie.

In media, una madre con un solo bambino aumenta di peso di circa 11-12 kg (25 libbre), mentre una madre con gemelli ne aumenta di circa 13-16 kg (30-35 libbre). Tuttavia, nella tabella sottostante sono riportate raccomandazioni specifiche.

Ma queste sono solo raccomandazioni generali . Parla con il tuo medico per sapere quanto peso devi aumentare per adattarti al tuo fisico.

Fatto n. 8: Il rischio di sviluppare il diabete gestazionale è maggiore durante la gravidanza.

Il rischio di diabete gestazionale è maggiore durante la gravidanza gemellare. Questa condizione può talvolta causare un sovrappeso nei neonati e rendere necessario un parto cesareo. Tuttavia, i gemelli di solito non sono molto grandi. È comunque importante tenere sotto controllo questa condizione per la salute futura, poiché può aumentare il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 in età adulta.

Fatto 9: Aumento del rischio di preeclampsia

La causa esatta della preeclampsia è sconosciuta, ma è noto che è più comune nelle donne in gravidanza gemellare. I sintomi principali sono ipertensione, proteinuria e talvolta gonfiore di mani e piedi . È una condizione precursore dell'eclampsia , più pericolosa. Per questo motivo, il medico controllerà la pressione sanguigna e preleverà un campione di urina ad ogni visita.

Fatto numero 10: Il parto può avvenire prematuramente.

La maggior parte delle donne in attesa di gemelli partorisce tra la 36ª e la 37ª settimana. Una gravidanza normale dura fino alla 40ª settimana. A volte può iniziare anche prima.

I gemelli hanno un rischio maggiore di parto prematuro. Per questo motivo, possono presentare problemi respiratori. Hanno anche maggiori probabilità di nascere con un basso peso alla nascita. Ma i nostri ospedali dispongono di ottime strutture per gestire queste situazioni.

Fatto 11: C'è una maggiore probabilità di dover ricorrere a un parto cesareo.

In caso di gravidanza gemellare, le probabilità di dover ricorrere a un parto cesareo sono decisamente più elevate. La ragione principale è la posizione dei bambini. È più probabile che uno dei gemelli si presenti in posizione podalica . In tal caso, è preferibile optare per un parto cesareo per la sicurezza della madre e del bambino.