Quando si diventa neo-mamma o neo-papà, non c'è niente di più emozionante che vedere il proprio piccolo crescere giorno dopo giorno, vero? Ma allo stesso tempo, anche le cose più piccole possono spaventare. Vi è mai capitato di pensare: "Oh, il bambino della porta accanto si gira già, e il mio no ancora?" Non preoccupatevi. Non tutti i bambini si sviluppano allo stesso modo o alla stessa velocità. Sebbene ci siano determinate tappe dello sviluppo , è normale che un piccolo arrivi un po' prima o un po' in ritardo. Girarsi è una delle prime grandi tappe nella vita di un bambino. Quindi, parliamone oggi.
Quando un bambino inizia a girarsi su se stesso?
I neonati di solito iniziano a girarsi intorno ai 4 mesi di età . Inizialmente si dondolano da un lato all'altro, poi iniziano a girarsi. Nella maggior parte dei casi, i neonati si girano prima dalla pancia alla schiena.
Il "Tummy Time" è molto importante in questa fase. In parole semplici, il Tummy Time consiste nel posizionare il bambino a pancia in giù mentre è sveglio. Questa pratica può iniziare già dai primi giorni dopo la nascita.
Il "Tummy Time" (tempo trascorso a pancia in giù) è un ottimo esercizio per rafforzare i muscoli del collo, della testa, delle spalle e della schiena del bambino. Questo gli darà la forza necessaria per girarsi e poi sedersi.
Il Tummy Time (tempo trascorso a pancia in giù) aiuta a sviluppare le capacità sensoriali e percettive del bambino, l'equilibrio, la vista e persino la capacità di risolvere problemi. Ecco perché è fondamentale dedicare del tempo ogni giorno al Tummy Time.
Come aiutare un neonato a girarsi su un fianco?
Intorno ai 6 mesi, la maggior parte dei bambini è in grado di girarsi su se stessa. Ma, come ho detto prima, non tutti i bambini sono uguali. Ci sono alcune cose che puoi fare per incoraggiare il tuo bambino a girarsi.
| Cosa si può fare? | Il vantaggio di ciò |
|---|---|
| Tienilo stretto al petto. | Se il tuo bambino non gradisce stare a pancia in giù, mettilo sul tuo petto o in grembo, sotto la pancia. Questo lo aiuterà a sentirsi più a suo agio perché potrà vederti. Alcuni bambini non amano stare a pancia in giù proprio perché non riescono a vederti. |
| Gioca sul pavimento. | Sedetevi sul pavimento con il vostro bambino, parlate, cantate canzoni e giocate con i giocattoli. Quando sorridete, il bambino si sente al sicuro. Questo favorisce lo sviluppo cerebrale del bambino e rafforza il legame tra voi e lui. |
| Usa un giocattolo. | Metti un giocattolo in vista del tuo bambino e incoraggialo a girare la testa in quella direzione. Poi, muovi il giocattolo nella direzione in cui vuoi che si giri. Quando il bambino cercherà di afferrarlo, tenterà anche di girarsi. |
| Musica e ritmo | Far ascoltare musica per un breve periodo durante il Tummy Time può aiutare il bambino a sviluppare la capacità di muoversi a ritmo. Può anche aiutarlo a girarsi su se stesso. |
Ricordare...
I medici raccomandano di far trascorrere al bambino dai 15 ai 30 minuti al giorno a pancia in giù a partire dai 2 mesi di età. Quindi, ritagliatevi dei brevi momenti durante la giornata per dare al vostro bambino l'opportunità di abituarsi a girarsi.
Bisogna preoccuparsi se il bambino si gira nel sonno?
Se da un lato è una gioia vedere un bambino girarsi durante il giorno, dall'altro questo può spaventare un po' le mamme.
"Devo girare il bambino in modo che sia rivolto verso l'alto?"
Questo è un problema che molte mamme si trovano ad affrontare. Quando guardate il vostro bambino di notte, potreste notare che si è girato a pancia in giù o su un fianco. In questo caso, non è necessario rigirarlo . È sempre consigliabile farlo dormire a pancia in su, ma se si gira da solo, non c'è problema. Il motivo è che un neonato ha la forza sufficiente per girarsi autonomamente e, se le sue vie respiratorie sono ostruite, ha la forza di muovere la testa avanti e indietro per liberarsi.
Secondo l'Accademia Americana di Pediatria, la sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS)Il modo migliore per prevenirlo è far dormire il bambino sulla schiena. Dormire a pancia in giù aumenta il rischio di SIDS (sindrome della morte improvvisa del lattante).
"Cosa fare se il bambino si gira e sembra incastrato?"
Se il tuo bambino a volte si gira e sembra avere difficoltà a rigirarsi, puoi provare a rigirarlo. Puoi anche mettere un piccolo cuscino o un asciugamano arrotolato sotto il suo petto durante il Tummy Time per aiutarlo a sollevare la testa. Non lasciare mai il tuo bambino da solo durante il Tummy Time. C'è il rischio di SIDS (sindrome della morte improvvisa del lattante) se si addormenta durante questo momento.
Fai attenzione alla sicurezza quando il tuo bambino inizia a girarsi su se stesso!
Quando il vostro piccolo inizia a esplorare il mondo su ruote, dobbiamo pensare due volte alla sua sicurezza.
| Misure di sicurezza | Descrizione |
|---|---|
| Smettetela di fasciare i neonati. | Non appena il bambino inizia a girarsi, bisogna smettere di fasciarlo. Se si gira, dovrebbe essere in grado di usare liberamente le mani per sollevare la testa. |
| Mantieni pulita la culla. | Non mettere nulla nella culla del bambino, come coperte, cuscini o giocattoli . Questi possono causare soffocamento e aumentare il rischio di SIDS (sindrome della morte improvvisa del lattante). Anche l'utilizzo di dispositivi che mantengono il bambino in una posizione specifica (come i posizionatori per il sonno) è pericoloso. |
| Monitorare la crescita. | Monitorate lo sviluppo del vostro bambino. Se notate segni di rallentamento nello sviluppo, consultate il medico . |
Presta particolare attenzione a questi aspetti:
Il tuo bambino,
- Se non alzi la testa
- Se hai difficoltà a controllare la testa mentre sei seduto
- Se non prendi i giocattoli
- Se non presti attenzione alle tue mani o stringi costantemente i pugni
Questi potrebbero essere segnali di un disturbo dello sviluppo. Quindi, se notate qualcosa del genere, non allarmatevi e consultate immediatamente il vostro pediatra per un consiglio.
Messaggio da portare a casa
- Ogni bambino è diverso. Non preoccuparti di confrontare il tuo bambino con gli altri.
- Il "tempo trascorso a pancia in giù" è fondamentale affinché i muscoli del bambino si rafforzino e impari a girarsi.
- Metti sempre il tuo bambino a dormire sulla schiena. Ma se si gira da solo, non cercare di rigirarlo.
- Non appena il bambino inizia a girarsi su se stesso, smettete di fasciarlo. Non mettete nulla nella culla, come cuscini, coperte o giocattoli.
- Se notate ritardi nello sviluppo del vostro bambino o la perdita di capacità precedentemente acquisite, assicuratevi di parlarne con il vostro medico.
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