האם ילדכם לא מסוגל להישאר במקום אחד? או שאתם מתקשים מאוד להתמקד במשהו? כשאתם רואים תסמינים אלה, אנשים רבים חושבים שייתכן שמדובר בהפרעת קשב וריכוז (ADHD). נכון, אלה התסמינים העיקריים של ADHD. אבל הסיבה אינה תמיד זהה. לפעמים, יכולות להיות מספר בעיות בריאותיות נוספות שמראות תסמינים דומים מאוד להפרעת קשב וריכוז, או שמופיעות יחד עם ADHD. לכן חיוני לעבור בדיקה רפואית מלאה כדי לברר בדיוק מה קורה. היום נדבר על כך קצת יותר לעומק.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
אילו מצבים נוספים מרמים אותנו לחשוב שמדובר בהפרעת קשב וריכוז?
כאשר אדם חושד שיש לו תסמיני ADHD, חשוב לעבור הערכה רפואית מלאה, כולל בדיקה גופנית, כדי לקבוע אם הסיבה היא ADHD או משהו אחר. ישנם מצבים רבים אחרים שיכולים לגרום להתנהגויות הדומות להפרעת קשב וריכוז.
הדבר החשוב ביותר הוא לפנות לרופא מוסמך, לא לנסות לאבחן את עצמך על ידי חיפוש באינטרנט.
בואו נסתכל בטבלה למטה כדי לראות אילו מצבים נראים כמו הפרעת קשב וריכוז אך אינם.
| מצב / סיבה | איך זה נראה כמו הפרעת קשב וריכוז? |
|---|---|
| שינוי פתאומי בחיים (למשל, אירוע טראומטי, גירושין, מוות במשפחה) | הלחץ והעצב העזים הנגרמים על ידי דברים אלה יכולים להוביל לריכוז לקוי, חוסר שקט ותסיסה. זה דומה לתסמינים של הפרעת קשב וריכוז. |
| התקפים לא מאובחנים | בסוגים מסוימים של אפילפסיה (למשל, התקפי היעדרות), אדם נראה כאילו הוא בטראנס למשך מספר שניות. הוא נראה כאילו הוא לא מרוכז ובעולם חלומות. |
| בעיות בבלוטת התריס | כאשר בלוטת התריס פעילה יתר על המידה (היפרפעילות של בלוטת התריס), קצב הלב עולה, מרגישים חוסר שקט וקשה להישאר במקום אחד. זה דומה לתסמיני ההיפראקטיביות של הפרעת קשב וריכוז. |
| רעילות עופרת | עופרת, במיוחד אצל ילדים, עלולה להשפיע על התפתחות המוח ולגרום ללקויות למידה, לקויות קשב ובעיות התנהגות. |
| בעיות שינה | תחשבו על זה, איך הייתם מרגישים אם לא הייתם ישנים טוב במשך יומיים או שלושה? אתם לא מצליחים להתרכז, אתם נהיים עצבניים, אתם מרגישים עייפים מאוד. חוסר שינה יכול להוביל לחוסר קשב, שהוא תסמין מרכזי של הפרעת קשב וריכוז. |
| חרדה ודיכאון | כשאתה כל הזמן עצבני ופוחד (חרדה), קשה למקד את המחשבות. באופן דומה, כשאתה לא מאושר ואין לך עניין בשום דבר (דיכאון), קשה גם להתמקד בעבודה. שני אלה יכולים להתבלבל עם תסמיני חוסר קשב של הפרעת קשב וריכוז. |
| לקויות למידה | ילד עם קשיי קריאה או כתיבה (כגון דיסלקציה) עלול להתסכל ולהפריע לשיעורים משום שאינו יכול לעשות את שיעורי הבית שלו. ניתן לטעות בכך ולחשוב שזהו הפרעת קשב וריכוז. |
| שימוש בסמים או באלכוהול | שימוש בסמים ואלכוהול משפיע ישירות על חלקי המוח השולטים בקשב ובדחפים, והתסמינים יכולים להיות דומים מאוד להפרעת קשב וריכוז. |
מצבים נלווים עם הפרעות קשב וריכוז
עכשיו דיברנו על מצבים שניתן לטעות ולחשוב שהם כהפרעת קשב וריכוז. אבל לפעמים, אדם יכול לסבול מהפרעת קשב וריכוז ולסבול בו זמנית מהפרעה אחת או יותר. אנו קוראים לזה "הפרעות נלוות". למעשה, מחקרים מצאו שכמעט 75% מהמבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז סובלים מהפרעה נוספת שמסבכת את האבחון והניהול של הפרעת קשב וריכוז.
מצבים אלה עשויים להיות שונים בין ילדים למבוגרים.
| מחלה | איך זה הכי נפוץ |
|---|---|
| בקרב מבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז | |
| הפרעות מצב רוח | מצבים כמו דיכאון והפרעה דו-קוטבית משפיעים על בין 19% ל-37% מהמבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז. |
| חֲרָדָה | בין 25% ל-50% מהמבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז סובלים מחרדה. |
| התמכרות לאלכוהול | נמצא כי בין 32% ל-53% מהמבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז צורכים אלכוהול לרעה. |
| שימוש אחר בסמים | שימוש בסמים כמו מריחואנה וקוקאין נע בין 8% ל-32%. |
| בקרב ילדים עם הפרעת קשב וריכוז | |
| לקויות למידה | קשיים בלימודים שכיחים. סקרים מראים כי אחד מכל חמישה ילדים סובל מלקויות למידה. |
| בעיות התנהגות (הפרעת התנהגות/התנגדות מתנגדת) | משמעות הדבר היא התנהגות שמפרה את הכללים, מטרידה אחרים, תוקפנית או פלילית. אלה נפוצים עם הפרעת קשב וריכוז. |
| דיכאון וחרדה | מצבים אלה נפוצים בקרב מבוגרים וילדים כאחד. בעיות בלימודים ובחברויות עלולות להחמיר. |
| בעיות עם עמיתים | נמצא כי 21% מהילדים עם הפרעת קשב וריכוז סובלים מהתנהגות שמפריעה לחברויות (בהשוואה ל-2% בלבד מהילדים ללא הפרעת קשב וריכוז). דבר זה מעמיד אותם בסיכון גבוה יותר לפתח דיכאון, חרדה, שימוש בסמים ועבריינות עם הגיל. |
אז מה עלינו לעשות?
אחרי שקראתם את כל זה, אתם בטח מבינים שרק בגלל שמישהו אומר "אני לא קשוב, אני שובב", זה לא אומר שזו הפרעת קשב וריכוז. בנוסף, אם יש לכם הפרעת קשב וריכוז, אתם יודעים עכשיו שייתכנו בעיות נוספות לצדה.
לכן, אם אתם חושדים שאתם או ילדכם סובלים מהפרעת קשב וריכוז (ADHD), אנא אל תקבלו החלטות בעצמכם. הדבר הטוב והבטוח ביותר לעשות הוא לפנות לרופא מוסמך, רצוי רופא ילדים או פסיכיאטר , לבדיקה מקיפה. רק אז תוכלו לדעת בדיוק מה הסיבה האמיתית לתסמינים אלה, בין אם מדובר בהפרעת קשב וריכוז בלבד או בשילוב עם בעיה אחרת, ולהתחיל בתוכנית הטיפול המתאימה ביותר עבורכם או עבור ילדכם.
מסר לקחת הביתה
- תסמינים דומים להפרעת קשב וריכוז יכולים להיגרם גם מבעיות בריאותיות רבות אחרות, כגון בעיות שינה, מחלת בלוטת התריס ולחץ.
- אנשים רבים עם הפרעת קשב וריכוז (ילדים ומבוגרים כאחד) נוטים יותר לסבול ממצב אחר, כגון חרדה, דיכאון או לקויות למידה.
- אל תעשו אבחון עצמי על סמך מה שקראתם באינטרנט או שמועות. אם אתם חווים תסמינים של הפרעת קשב וריכוז (ADHD), הקפידו לפנות לייעוץ רפואי.
- אבחון מדויק הוא הדרך היחידה לקבוע את תוכנית הטיפול המתאימה והנכונה ביותר עבורך או עבור ילדך.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.