עכשיו תשעה חודשים חלפו... תאריך הלידה המשוער שנתן הרופא מתקרב, ואולי היום הזה כבר עבר. אבל אין שום סימן שהתינוק מגיע. נראה שהתינוק ברחם בכלל לא חשוב. חוסר הסבלנות והפחד הקטן שאמא חשה בתקופה הזו... רק אמא יודעת את זה. אין סוף לעצות מאנשים סביבה כמו "תעשי ככה או ככה", "תעשי ככה או ככה". אז היום, בואו נדבר על כמה יעילות ומדעיות באמת השיטות האלה שאומרים שעוזרות לזרז את הלידה.
ה"גיבור" שעוזר להתחיל את הלידה - פרוסטגלנדינים
אוקיי, אז בואו נסתכל קודם על מה שקורה בתוך הגוף כדי להתחיל את הלידה. זה נעזר בהורמונים רבים בגופנו. אחד הגיבורים העיקריים כאן הוא הורמון שנקרא פרוסטגלנדין .
במילים פשוטות, הורמון זה הוא מה שעוזר "להבשיל" או לרכך את צוואר הרחם, ולהכין אותו ללידה. אם עברת יום קשה והרופא שלך מנסה לגרום ללידה בבית החולים, הוא ישתמש לעתים קרובות בג'ל המכיל את הפרוסטגלנדין הזה.
אז, מה שאנחנו מקווים להשיג בעזרת תרופות הבית שלנו הוא לעורר באופן טבעי את הורמון הפרוסטגלנדין הזה.
האם קיום יחסי מין באמת עוזר?
זהו הסיפור הפופולרי ביותר בקרב אנשים רבים. האם באמת יש לכך בסיס מדעי? התשובה היא כן!
אפילו רופאים אומרים שזו שיטה שיכולה להצליח. יש לכך שתי סיבות:
1. פרוסטגלנדינים נמצאים בזרע : זרע הגבר מכיל באופן טבעי פרוסטגלנדינים. כאשר אלה חודרים לנרתיק במהלך קיום יחסי מין, הם מסייעים בריכוך צוואר הרחם ובהכנה ללידה.
2. אוקסיטוצין: כאשר אישה חווה אורגזמה, הגוף משחרר הורמון בשם אוקסיטוצין. הורמון זה גורם להתכווצויות ברחם. אוקסיטוצין הוא גם התרופה שמוסיפים לתמיסת המלח הניתנת בבית החולים.
לעיתים קרובות, בשלבים האחרונים של ההריון, בעלים חוששים שיגרמו נזק לנשותיהם או לתינוק. עם זאת, אם ההריון שלך תקין וחף מגורמי סיכון (לדוגמה, אם אין לך מצב כמו שליה פתוחה ), אין שום דבר רע בלדבר עם הרופא שלך ולקיים יחסי מין בטוחים. עם זאת, עליך לעשות זאת בתנוחה נוחה לאם ההרה, בעדינות רבה . אם יש לך ספקות לגבי כך, עדיף לפנות לרופא שלך ישירות.
מה נכון או לא נכון לגבי שיטות אחרות?
אנחנו שומעים סיפורים רבים אחרים מלבד קיום יחסי מין. בואו נבחן אותם אחד אחד. יצרתי טבלה קטנה כדי להקל על ההבנה של המידע הזה.
| שִׁיטָה | הסיפור שמסופר | חוות דעת רפואית והמצב האמיתי |
|---|---|---|
| הליכה טובה | בזמן ההליכה, התינוק נופל והלידה מתחילה. | הליכה אינה מגרה ישירות את הפרוסטגלנדינים. עם זאת, היא עוזרת לראש התינוק להתיישב באגן. הליכה גם טובה יותר לגוף מאשר סתם עמידה במקום, מכיוון שהיא מרפה את השרירים. לכן הליכה היא טובה, אך אל תצפו שהלידה תתחיל מיד. |
| משקה שמן קיק | כשאת שותה שמן קיק, הקיבה שלך מתרוקנת והרחם שלך הופך לפעיל. | זה קצת מסוכן. שמן קיק יכול לגרום לגירוי מעיים חמור ושלשולים. כאבי בטן אלה יכולים גם לעורר את הרחם ולגרום להתכווצויות. אבל זה יקרה רק אם צוואר הרחם שלך כבר בשל ללידה. אחרת, תחווה רק כאבי בטן חמורים ושלשולים, והלידה לא תתחיל. זוהי חוויה מאוד לא נוחה. לכן אל תנסה את הדברים האלה ללא ייעוץ של רופא. |
| אוכל חריף | כשאוכלים אוכל חריף, המעיים מגורים ומתחילה הלידה. | סיפור זה דומה לשמן קיק. אין קשר ישיר בין מערכת העיכול לרחם. אכילת מאכלים חריפים רק מגבירה את פעילות המעיים. לעיתים היא עלולה לגרום לצרבת קשה ואי נוחות. לכן, אין ראיות מדעיות לכך שזה יגרום ללידה. |
| תה צמחים | צמחי מרפא מסוימים (למשל קוהוש) יכולים לזרז את הלידה כאשר מכינים מהם תה. | זה בהחלט לא מקובל. אין ניסויים מבוקרים על כמות הצמחים הללו שיש ליטול או על תופעות הלוואי שלהם. חלק מהצמחים מכילים כימיקלים הנקראים פיטואסטרוגנים, אשר יכולים להשפיע על גורמי קרישת הדם. בשלבים האחרונים של ההריון, הגוף באופן טבעי מגביר את קרישת הדם כדי לעצור דימום לאחר הלידה. שימוש בצמחי מרפא לא מוכרים בשלב זה עלול להיות מסוכן. לכן, אין להשתמש בצמחי מרפא כלשהם ללא ייעוץ רפואי. |
| שמן נר הלילה | כאשר קפסולות שמן אלו נלקחות או ממוקמות בנרתיק, צוואר הרחם מבשיל. | יש בכך מן האמת. התרכובת GLA בשמן נר הלילה היא חומר מקדים לפרוסטגלנדינים. חלק מהרופאים ממליצים עליה כדי לרכך את צוואר הרחם (להבשיל את צוואר הרחם). עם זאת, פעולה זו רק מבשילה את צוואר הרחם. היא לא תעזור להתחיל את הלידה ישירות (לגרום ללידה). עם זאת, בהחלט כדאי להתייעץ עם רופא לפני השימוש בה. |
אז מה הדבר הכי טוב לעשות?
כשאנחנו בוחנים את כל זה, אנחנו מבינים שרבים מהדברים שאנחנו אומרים שאנחנו יכולים לעשות בבית אין להם בסיס מדעי, חלקם גורמים לאי נוחות, ואחרים יכולים אפילו להיות מסוכנים.
הדבר החשוב ביותר הוא סבלנות. כל הריון הוא שונה. הרופא שלך יעקוב אחריך ותינוקך באופן קבוע. אם יש סיכון כלשהו לך או לתינוקך, הוא ינקוט בצעדים הדרושים במועד.
אם יש לך ספקות או שאתה רוצה לנסות משהו, שוחח תחילה עם הרופא שלך.דברי בגלוי עם בעלך. אל תקשיבי למה שאנשים אומרים, קבלי החלטות על סמך הרגשות שלך, ונסי דברים שאת לא יודעת. זה מאוד חשוב לבטיחות שלך ושל התינוק.
מסר לקחת הביתה
- לפני שאתם עושים משהו שלדעתכם עלול לזרז את הלידה, הקפידו להתייעץ עם הרופא שלכם.
- אם ההריון שלך תקין וללא סיכונים, קיום יחסי מין בטוחים יכול לעזור לעורר לידה.
- למרות שהליכה טובה לבריאות ועוזרת לתינוק לרדת, היא אינה דרך בטוחה להתחיל את הלידה.
- דברים כמו שמן קיק ומזונות חריפים עלולים לגרום לאי נוחות חמורה וסביר מאוד שלא יגרמו ללידה.
- אין לנסות צמחי מרפא או תה ללא ייעוץ רפואי. הם עלולים לגרום לתופעות לוואי בלתי צפויות.
- היו סבלניים. הגוף שלכם והתינוק שלכם יודעים מתי הזמן הנכון. הרופא שלכם עוקב אחריכם ותינוקכם כל הזמן.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך