כולנו חוששים מכולסטרול גבוה, נכון? כמה אנחנו מודאגים מהתקף לב או שבץ מוחי. אנחנו שולטים בתזונה שלנו, מתאמנים ונוטלים את התרופות שהרופא שלנו רושם. אבל האם ידעתם שכולסטרול נמוך מדי יכול לפעמים להיות סימפטום לבעיה בריאותית אחרת? במונחים רפואיים, אנו קוראים למצב הזה היפוכולסטרולמיה. היום אנחנו מדברים על נושא שרבים לא שמים לב אליו, אבל כדאי לדעת אותו.
מהו כולסטרול? כמה נמוך זה נמוך מדי?
במילים פשוטות, כולסטרול הוא חומר דמוי שמן המצוי בדם שלנו. הוא נחוץ בכמות הנכונה כדי להישאר בריאים. הוא עוזר לגוף שלנו לעשות דברים רבים, כמו לבנות תאים, לייצר הורמונים ולייצר ויטמין D.
עכשיו תראו, ישנם שני סוגים עיקריים של כולסטרול. אולי שמעתם עליהם.
1. LDL (ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה): זהו מה שאנו מכנים כולסטרול "רע". אם הוא עולה, הוא יכול להידבק לדפנות כלי הדם שלנו ולסתום אותם. זהו הגורם העיקרי למחלות לב.
2. HDL (ליפופרוטאין בצפיפות גבוהה): אנו קוראים לזה כולסטרול "טוב". משום שהוא מסיר את הכולסטרול "הרע" (LDL) מכלי הדם ונושא אותו לכבד. לאחר מכן הוא מסולק מהגוף.
ניתן לגלות מהן רמות הכולסטרול שלך באמצעות בדיקת דם פשוטה. אנו קוראים לה בדיקת פרופיל שומנים. בדיקה זו מראה את רמות הכולסטרול LDL, הכולסטרול HDL והכולסטרול הכולל שלך.
| רמת הכולסטרול | רמה בריאה/מומלצת | הרמה נחשבת "נמוכה מאוד" |
|---|---|---|
| כולסטרול כולל | כ-150 מ"ג/ד"ל | פחות מ-120 מ"ג/ד"ל |
| LDL ("כולסטרול רע") | כ-100 מ"ג/ד"ל | פחות מ-50 מ"ג/ד"ל |
זכרו, ערכים אלה הם המלצות כלליות. הרופא שלכם יקבע מהי רמה בריאה עבורכם בהתבסס על גילכם, מצבים רפואיים אחרים וגורמים נוספים.
מדוע כולסטרול יורד בצורה כל כך חריגה?
ישנן סיבות רבות לכך שרמות הכולסטרול יכולות לרדת לרמות נמוכות מאוד. זה לא רק צירוף מקרים, אלא לעתים קרובות יכול להיות סימן לבעיה אחרת בגוף.
הנה כמה מהסיבות העיקריות:
- מחלות גנטיות שעוברות במשפחה: מחלות גנטיות נדירות מאוד עלולות לגרום לרמות כולסטרול נמוכות מלידה.
- תת תזונה: חוסר תזונה מזינה או חוסר תזונה מספקים עלולים לגרום לכולסטרול נמוך.
- ספיגה לקויה: יש אנשים הסובלים מבעיות מעיים המונעות מגופם לספוג כראוי את השומן במזונם. זה יכול גם לגרום לרמות כולסטרול נמוכות.
- אנמיה: משמעות הדבר היא ירידה בתאי דם אדומים בדם.
- בעיות בבלוטת התריס: מצבים כגון בלוטת התריס הפעילה יתר על המידה (היפרפעילות של בלוטת התריס).
- מחלת כבד: מאחר שהכבד ממלא תפקיד מרכזי בייצור ובשליטה בכולסטרול, מחלת כבד יכולה להשפיע עליו.
- זיהומים מסוימים: מצבים זיהומיים מסוימים כגון הפטיטיס C.
- סרטן: סוגים מסוימים של סרטן יכולים גם הם לגרום לכך.
- מחלה קשה או ניתוח: כאשר הגוף נמצא תחת לחץ רב, רמות הכולסטרול יכולות לרדת באופן זמני.
מהם הסיכונים בהורדת כולסטרול?
ברוב המקרים, כולסטרול נמוך אינו גורם לבעיות משמעותיות. עם זאת, לעיתים רחוקות מאוד, רופאים מדברים על סיכון לפתח בעיות בריאותיות מסוימות עקב מצב זה.
הם:
- חֲרָדָה
- דִכָּאוֹן
- דימום מוחי
- סַרְטָן
- לידה מוקדמת או משקל לידה נמוך של נשים בהריון
אבל אסור לנו להיכנס לפאניקה כאן. אלו דברים נדירים מאוד. כמו כן, עדיין נעשים מחקרים על הקשר בין כולסטרול נמוך לבין מצבים אלה. לכן אל תיבהלו וחשבו על הדברים האלה ברגע שתגלו שהכולסטרול שלכם נמוך. הדבר החשוב ביותר הוא לדבר עם הרופא שלכם על כך.
כיצד מטפלים בזה?
אם בדיקת דם מראה שרמת הכולסטרול שלך נמוכה מדי, סביר להניח שהרופא שלך יבצע עוד כמה בדיקות כדי למצוא את הסיבה. מכיוון שכפי שדנו קודם לכן, זה יכול להיות סימפטום של מצב אחר.
- טיפול בסיבה הבסיסית: ברוב המקרים, לאחר טיפול במצב הבסיסי שגרם לכולסטרול הנמוך (למשל, בעיה בבלוטת התריס, מחלת כבד), רמות הכולסטרול יחזרו לרמה תקינה.
- ויטמינים: לעיתים הרופא שלך עשוי להמליץ על נטילת ויטמינים מסיסים בשומן כמו ויטמינים A, D, E ו-K. אך זכרו, אל תיטלו ויטמינים אלה מבלי להתייעץ עם הרופא שלכם. הם מאוחסנים בגוף, ונטילת כמות גדולה מדי עלולה להזיק.
- אין צורך בטיפול: במקרים מסוימים, בהתאם לסיבת הכולסטרול הנמוך שלך, הרופא שלך עשוי להחליט שאין צורך בטיפול.
רמות כולסטרול גבוהות או נמוכות אינן מראות תסמינים ספציפיים. ייתכן שתגלו זאת רק לאחר בדיקת דם.
לכן חשוב לבדוק את רמת הכולסטרול שלך במרווחי זמן קבועים, בדרך כלל כל 4-6 שנים. אם יש לך מחלת לב, סוכרת או היסטוריה משפחתית של בעיות כולסטרול, עדיף להיבדק בתדירות גבוהה אף יותר.
מסר לקחת הביתה
- רמות כולסטרול גבוהות ונמוכות באופן חריג יכולות להוות סימן לבעיה בריאותית.
- לעיתים קרובות, כולסטרול נמוך נובע מסיבה אחרת, כגון תת תזונה, מחלת כבד או בעיות בבלוטת התריס.
- מכיוון שאין תסמינים ספציפיים של כולסטרול נמוך, חשוב מאוד לבצע בדיקת דם בזמן שנקבע כפי שהורה הרופא.
- אם גיליתם שרמת הכולסטרול שלכם נמוכה, אל תיבהלו, דברו עם הרופא שלכם על כך ומה לעשות. לעולם אל תיקחו ויטמינים או דברים אחרים המבוססים על ניחוש.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך