סוכרת ונזק עצבי: האם אתם יודעים מה הגורם לכאבי רגליים?

סוכרת היא מצב המשפיע על חלקים רבים בגוף. אחד הדברים שעלולים להיפגע הכי הרבה הוא מערכת העצבים שלנו. היא עלולה לפגוע במיוחד בעצבים מחוץ למוח ולחוט השדרה (העצב הראשי בעמוד השדרה). תופעה זו נקראת נוירופתיה פריפרית .

מצב זה משפיע בעיקר על הרגליים והרגליים, אך לעיתים גם הידיים עלולות להיפגע.

מהם התסמינים של נזק עצבי היקפי?

כ-50% מהאנשים עם סוכרת, או בערך אחד מכל שני אנשים, עלולים לפתח נוירופתיה פריפרית. זהו מצב שכיח מאוד.

זה יכול לגרום לתסמינים כגון הבאים להופיע באזורים כמו הרגליים, כפות הרגליים והידיים:

• חולשה : תחושה כאילו אין חיים ברגליים.
• כאב: הכאב מורגש במיוחד בזמן הליכה. יש אנשים שעשויים לחוות כאב אפילו בעמידה.
• תחושת עקצוץ ותחושת עקצוץ: תחושת עקצוץ ברגליים, כמו הליכה של נמלים. (אפילו כשצועדים על בטון, זה מרגיש כמו הליכה על חול.)
• דלקת: תחושת צריבה כאילו הרגליים עולות באש.
• בצקת: נפיחות ברגליים או בכפות הרגליים.

אנשים רבים אומרים שתסמינים אלה מחמירים בלילה . זה מקשה על אנשים מסוימים לישון טוב בלילה. תארו לעצמכם כמה מעצבן זה יהיה אם הייתם עייפים כל היום ולא הייתם יכולים לישון בגלל הנפיחות ברגליים?

כיצד מטפלים בכאב עצבי סוכרתי?

אם אתם סובלים מכאבי עצבים הנגרמים מסוכרת, חשוב לפנות לרופא כדי שתוכלו לקבל תוכנית טיפול המותאמת לתסמינים שלכם.

רופאים עשויים להמליץ ​​על טיפולים שונים לכך:

• נוגדות פרכוסים : תרופות כמו גאבאפנטין ופרגאבאלין מסייעות לשלוט בתסמינים כגון קהות ועקצוץ הנגרמים כתוצאה מנזק עצבי.
• קרמים ותרסיסים לשימוש חיצוני: אלה יכולים לספק הקלה מהירה בכל מקום בו נמצא הכאב.
• תרופות נוגדות דיכאון: חלק מהתרופות נוגדות הדיכאון, כגון נורטריפטילין, ונלפקסין ודולוקסטין, מסייעות גם בהפחתת כאבי עצבים.

הרופא שלך עשוי גם להפנות אותך לפיזיותרפיה , שיכולה לעזור לשלוט בתסמינים שלך באמצעות פעילות גופנית ושיטות אחרות.

אבל חשוב לזכור זאת: טיפולים אלה אינם יכולים להפוך לחלוטין נזק עצבי . הם רק שולטים בתסמינים ומספקים לך הקלה.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

האם ניתן למנוע נוירופתיה סוכרתית?

כן, אתם יכולים! אם אתם שולטים היטב בסוכרת שלכם ודואגים לכפות הרגליים שלכם, תוכלו למנוע או לעכב את הופעתה של מצב זה.

הנה כמה דברים שתוכלו לעשות:

• בדקו את כפות הרגליים באופן קבוע: בדקו את כפות הרגליים מדי יום לאיתור שינויים. לדוגמה:
  • שלפוחיות
  • פציעות
  • עור מחוספס ומעובה (יבלות)
  • עור יבש
  • גושים
• שטפו, יבשו והרטיבו את כפות הרגליים לעתים קרובות: חשוב לשמור על ניקיון כפות הרגליים, לייבש אותן היטב ולמרוח קרם לחות.
• היזהרו בעת פעילות גופנית: בצעו פעילות גופנית באופן שאינו מסכן את כפות הרגליים.
• לבשו נעליים וגרביים בטוחות:נעלו נעליים וגרביים שמתאימים היטב לרגליכם, אינם לוחצים ומספקים הגנה. זה יכול לסייע במניעת תאונות.

אם יש לך פצעים או שינויים בכפות הרגליים, פנה מיד לרופא . פעולה זו יכולה למנוע החמרה של המצב (למשל, התפתחות זיהום). טיפול בכפות הרגליים חשוב מאוד כשחיים עם סוכרת.

שאלות נפוצות (FAQ)

1. מהי נוירופתיה סוכרתית?
   • סוכרת גורמת לרמות סוכר גבוהות בדם לאורך זמן, ופוגעת בעצבים בגוף, במיוחד באלה שמחוץ למוח ולעמוד השדרה (ברגליים ובזרועות).
2. אילו חלקים בגוף מושפעים ביותר ממצב זה?
   • זה לרוב משפיע על הרגליים והרגליים, אך לעיתים יכול להשפיע גם על הידיים והאצבעות.
3. מהם התסמינים העיקריים של נוירופתיה פריפרית?
   • התסמינים העיקריים הם כאב, נימול, צריבה, נימול ונפיחות ברגליים/בזרועות. אלה יכולים לעיתים קרובות להחמיר בלילה.
4. האם ניתן לרפא לחלוטין נוירופתיה סוכרתית?
   • לא, הטיפולים הנוכחיים אינם יכולים להפוך לחלוטין את הנזק העצבי, אך הם יכולים לסייע בשליטה בתסמינים ולספק הקלה.
5. כיצד ניתן למנוע נוירופתיה סוכרתית?
   • ניתן למנוע או לעכב זאת על ידי שליטה טובה ברמות הסוכר בדם, אורח חיים בריא, ובמיוחד טיפול נאות בכפות הרגליים (בדיקה קבועה, שמירה על ניקיון, נעילת נעליים מתאימות).