האם אתה חושד שיש לך סוכרת? בואו נגלה בדיוק מהי בדיקת הגלוקוז בדם הזו! (בדיקות גלוקוז בדם לסוכרת)

האם אתם חשים צמא בלתי נסבל לאחרונה ? האם אתם צריכים ללכת לשירותים לעתים קרובות? האם אתם יורדים במשקל באופן בלתי צפוי? או שאתם חווים נימול בידיים וברגליים? אם אתם חווים תסמינים אלה, הרופא שלכם עשוי לרצות שתעשו בדיקה כדי לראות אם אתם סובלים מסוכרת. למעשה, יש אנשים שיכולים לסבול מסוכרת מבלי שיהיו להם תסמינים כלשהם. אז היום, בואו נדבר על בדיקות הדם המשמשות לאבחון סוכרת.

מהו סוכר בדם?

במילים פשוטות, סוכר בדם או גלוקוז בדם הוא הדלק העיקרי המספק לגוף שלנו אנרגיה. זה כמו דלק למכונית. הגוף שלנו ממיר את הפחמימות במזון שאנו אוכלים לגלוקוז (סוכר), שהוא מה שמספק אנרגיה לכל תא בגוף. הכבד שלנו גם מייצר ומאחסן את הגלוקוז הזה. כשאנחנו לא אוכלים לזמן מה, הגוף מנסה לשמור על רמות סוכר תקינות בדם באמצעות הגלוקוז המאוחסן בכבד.

עכשיו, כאן, הורמון האינסולין משחק תפקיד חשוב מאוד. דמיינו שהתאים בגופנו הם כמו בתים, וגלוקוז הוא כמו חבילת מזון שהבתים האלה צריכים. אינסולין הוא כמו המפתח שפותח את הדלת כדי להכניס את חבילת המזון הזו לבית.

אז מה קורה אם הגוף שלך לא מייצר מספיק אינסולין, או אם האינסולין שיש לך לא עובד כראוי (הדלתות לא נפתחות)? חבילות המזון הללו (גלוקוז) לא יכולות להיכנס לתאים, והן מצטברות בכלי הדם. זה מה שאנחנו מכנים רמת סוכר גבוהה בדם (היפרגליקמיה) .

מהן בדיקות הדם העיקריות המשמשות לאבחון סוכרת?

ישנם מספר סוגים של בדיקות שרופאים משתמשים בהן כדי לקבוע אם יש לך סוכרת. חלקן דורשות צום בלילה שלפני, בעוד שאחרות לא. הרופא שלך יבחר את הבדיקה המתאימה ביותר בהתבסס על התסמינים והמצב שלך.

1. בדיקת גלוקוז בפלזמה בצום (FPG)

זוהי הבדיקה המבוצעת ביותר.

• איך זה מתבצע: אסור לאכול או לשתות דבר לפחות 8 שעות לפני הבדיקה (מעט מים זה בסדר). לכן בדיקה זו נעשית בדרך כלל בבוקר. דגימת דם קטנה נלקחת מווריד בזרוע ונבדקת במעבדה.
• בואו נבין את התוצאות:
• 99 מ"ג/ד"ל או פחות: רמה תקינה
• אם בין 100 מ"ג/ד"ל ל-125 מ"ג/ד"ל:טרום סוכרת. זה אומר מצב מסוכן.
• אם 126 מ"ג/ד"ל ומעלה (בשני ימים שונים): אובחן כסוכרת.

2. בדיקת גלוקוז בפלזמה אקראית או אקראית

זוהי בדיקה מהירה הנעשית במקרה חירום או עבור מישהו עם תסמינים חמורים.

• איך זה נעשה: אין צורך לצום בשביל זה. דגימת דם נלקחת בכל שעה ביום ונבדקת.
• בואו נבין את התוצאות: אם רמת הסוכר בדם שלך היא 200 מ"ג/ד"ל או גבוהה יותר , ויש לך תסמינים של סוכרת, סביר מאוד שיש לך סוכרת. הרופא שלך יבצע בדיקה נוספת כדי לאשר.

3. בדיקת סבילות לגלוקוז דרך הפה (OGTT)

בדיקה זו מודדת את מידת יכולת הגוף לשלוט ברמת הסוכר בדם. היא משמשת גם לגילוי סוכרת הריונית.

• איך זה נעשה: ראשית, נלקחת דגימת דם בצום. לאחר מכן נותנים לך משקה ממותק. לאחר מכן נלקחת דגימת דם נוספת שעה ושעתיים לאחר מכן.
• בואו נבין את התוצאות: אם רמת הסוכר שלכם היא 200 מ"ג/ד"ל או גבוהה יותר לאחר שעתיים, זה מאובחן כסוכרת.

4. בדיקת המוגלובין A1c (HbA1c)

זהו מבחן חשוב מאוד.

• איך זה נעשה: זה לא רק בוחן את רמות הסוכר בדם שלך ביום אחד. זה בוחן את רמות הסוכר הממוצעות שלך בדם במהלך 2-3 החודשים האחרונים . אתה לא צריך לצום בשביל זה.
• בואו נבין את התוצאות:
• אם פחות מ-5.7%: רמה תקינה
• אם בין 5.7% ל-6.4%: טרום סוכרת
• אם 6.5% ומעלה (בשני ימים שונים): סוכרת

הטבלה שלהלן מספקת הבנה ברורה יותר של בדיקות אלו.

האם גם ילדים חולים בסוכרת?

כן, גם ילדים יכולים לחלות בסוכרת. ישנם שני סוגים עיקריים.

• סוכרת מסוג 1: זהו מצב בו הגוף מפסיק לייצר אינסולין לחלוטין. היא יכולה להתפתח בכל גיל, אך שכיחה ביותר בקרב ילדים ומבוגרים צעירים. הם חייבים לקבל זריקות אינסולין יומיות כדי לשרוד. התסמינים מופיעים פתאום (כגון צמא מוגזם, מתן שתן תכוף, ירידה במשקל ועייפות קיצונית).
• סוכרת מסוג 2: זהו מצב שבו הגוף מייצר אינסולין, אך אינו יכול להשתמש בו כראוי. מצב זה קשור לעיתים קרובות לעודף משקל או השמנת יתר . חלק מהילדים עשויים לסבול מכך ללא כל תסמינים. לעיתים הוא מתגלה במקרה במהלך בדיקת דם או שתן הנעשית מסיבה אחרת.

אם אתם חושבים שילדכם נמצא בסיכון לסוכרת, שוחחו על כך עם הרופא שלכם . אם מתגלה סוכרת מוקדם, ניתן למנוע אותה על ידי שינויים בתזונה ובשגרת האימונים שלכם.

מה לעשות לאחר שאובחן סוכרת? האם עליכם לפחד?

אל תיבהלו. סוכרת היא מצב שניתן לנהל היטב ולחיות חיים בריאים. המפתח הוא לשלוט ברמות הסוכר בדם. הנה כמה דברים שיכולים לעזור:

1. תזונה: אכלו תזונה מאוזנת. הימנעו ממשקאות ממותקים (אלא אם כן אתם בדיאטה דלת פחמימות). למדו לספור פחמימות ולאכול במידה.

2. פעילות גופנית:פעילות גופנית סדירה משפרת את האופן שבו גופך משתמש באינסולין. שוחח עם הרופא שלך על תוכנית אימונים שמתאימה לך.

3. תרופות: יש ליטול את התרופות שרשם הרופא בדיוק ובזמן. אם יש בעיה כלשהי, יש לדווח עליה לרופא.

4. לחץ: לחץ יכול גם לגרום לעלייה ברמות הסוכר בדם. לכן שמרו על רוגע ועסקו בתחביב שאתם נהנים ממנו.

5. בדקו את רמות הסוכר בדם באופן קבוע: הרופא שלכם ילמד אתכם כיצד לבדוק את רמות הסוכר בדם בבית. אתם יכולים להשתמש במד גלוקוז כדי לקחת טיפה קטנה של דם מהאצבע ולבדוק את רמת הסוכר בדם. זה יעזור לכם לדעת אם רמות הסוכר בדם שלכם גבוהות (היפרגליקמיה) או נמוכות (היפוגליקמיה) ולעזור לכם לנהל את התזונה והתרופות שלכם בהתאם.