לכולנו יש ימים שבהם העור שלנו יבש מאוד, מרגיש מתוח, ולפעמים הוא מתקלף ומגרד. בעיה זו מתרחשת אצל אנשים רבים, במיוחד כשקר, כשרוחצים ידיים לעתים קרובות, או עם מצבים רפואיים מסוימים. לכן, בזמנים כאלה, "מרככים" הם משהו שיכול לעזור להרגיע את העור שלנו ולעזור לו להחלים. היום, נדבר על זה בפשטות, בצורה שתוכלו להבין.

במילים פשוטות, מהם חומרי המרככים האלה?

מרככים הם מרכיבים מיוחדים במוצרי טיפוח לעור המסייעים בהקלה על יובש, גירוד וגירוי. הם נקראים גם "קרמי מגן". הסיבה לכך היא שהם יוצרים שכבה מגנה על השכבה העליונה של העור שלנו. שכבה זו מונעת את התאדות הלחות מהעור.

ייתכן שראיתם שרופאים ממליצים לעתים קרובות על שימוש בתכשירים מרככים לאנשים עם עור יבש וקשקשי כמו אקזמה ופסוריאזיס .

מה בעצם עושה קרם לחות לעור שלנו?

קרם, תחליב או משחה המכילים חומרי ריכוך מספקים מספר יתרונות מרכזיים לעור שלנו.

• עוזר לעור לספוג את הלחות שהוא זקוק לה.
• זה מונע מהלחות שכבר קיימת בעור לברוח.
• זה מרכך ומרפא עור מתקלף ומתקלף.
• מרגיע דלקות, אדמומיות ויובש של העור.

האם מרכך וקרם לחות הם אותו דבר?

זה משהו שרבים מבולבלים לגביו. מרכך הוא למעשה אחד המרכיבים העיקריים בקרם לחות. התפקיד העיקרי של מרכך הוא לרכך את העור. עם זאת, כשקונים קרם לחות, הוא עשוי להכיל מרכיבים אחרים שעוזרים לעור למשוך מים (לחות) (כגון חומרי לחות). לכן, כל מרכך הוא חלק מקרם לחות, אך לא כל קרם לחות פועל באותו אופן.

מהם הסוגים העיקריים של חומרי ריכוך?

ניתן לחלק מרככים לשני סוגים עיקריים. רוב מוצרי טיפוח העור הטובים מכילים שילוב של שניהם.

כדי להפיק את המרב מקרם מרכך, כיצד כדאי למרוח אותו?

מרככים יעילים הרבה יותר כאשר מורחים אותם כראוי מאשר כאשר משפשפים אותם פשוט. הם נספגים בצורה הטובה ביותר כאשר העור לח.

1. אין להתרחץ במים חמים מאוד. יש להתקלח או להתקלח באמבטיה פושרת. יש להשתמש בתכשיר ניקוי עדין ולא מגרה.

2. שטפו את העור היטב וייבשו אותו בטפיחות עדינות בעזרת מגבת, מבלי לשפשף חזק מדי.

3. קחו כמות קטנה של חומר המרכך וחממו אותה בחום הידיים. זה יעזור לחומר המרכך להיספג בעור ביתר קלות.

4. יש למרוח על אזורים יבשים ומגרדים תוך 3 דקות מהמקלחת . מכיוון שנקבוביות העור פתוחות בשלב זה, החומר המרכך חודר היטב.

5. בעת המריחה על העור, יש לשפשף בעדינות לכיוון זקיקי השיער (בדרך כלל כלפי מטה) . שפשוף כלפי מעלה עלול לסתום את זקיקי השיער ולגרום לשלפוחיות קטנות (פוליקוליטיס).

כיצד להשתמש בחומרי ריכוך עם סבון

סבונים מסוימים עלולים לייבש את העור עוד יותר. הפתרון הטוב ביותר הוא להשתמש בחומר מרכך כ"תחליף סבון". לחלופין, מרחו חומר מרכך לאחר שטיפת ידיים בסבון. אם אתם שוטפים ידיים לעתים קרובות, נסו זאת:

• שטפו את הידיים עם סבון ומים פושרים במשך כ-30 שניות.
• בזמן שהידיים שלך עדיין לחות, קחו בערך כפית מהחומר המרכך, הקציפו אותה ועסו היטב על הידיים.
• לאחר מכן שטפו במים ומייבשו בעדינות בטפיחות קלות.
• במידת הצורך, מרחי עוד מעט מרכך.

האם יש דברים שכדאי להיזהר מהם בעת שימוש בחומרי ריכוך?

מרככים הם בדרך כלל מוצרים בטוחים מאוד, אך קחו בחשבון את הדברים הללו לפני השימוש במוצר חדש.

• תגובות אלרגיות: אנשים מסוימים עלולים לחוות תגובות אלרגיות או גירוי למוצרים מסוימים. אם יש לכם עור רגיש, בחרו מוצרים המסומנים כ'היפואלרגניים' ומכילים פחות רכיבים.
• אקנה: אם יש לך אקנה, מוצרים סותמים כמו וזלין עלולים להחמיר או לגרום לאקנה חדשה. לכן חפשי מוצרים המסומנים כ-'לא קומדוגני' או 'לא אקני'.
• עם משחות מרשם: אם אתם משתמשים במשחה מרשם, כגון משחה עם סטרואידים, הקפידו לפעול לפי הוראות הרופא. בדרך כלל, יש למרוח תחילה את תרופת המרשם, להמתין 20-30 דקות ולאחר מכן למרוח את המרכך. הקפידו לשאול את הרופא שלכם על כך.

מתי עליי לפנות לרופא?

אם את/ה מבחין/ה בשינוי מסוג זה בעורך גם לאחר שימוש בקרם מרכך, אל תקבל/י החלטות בעצמך ופני/י לרופא/ה.

• פצעים או חתכים שאינם מרפאים
• צריבה או גירוד מתמשכים
• פריחה חדשה
• אדמומיות העור

מתי צריך ללכת ליחידה לטיפול דחוף (ETU)?

עם זאת, לעיתים המצב יכול להיות חמור. אם יש לך פריחה עם התסמינים הבאים, פנה מיד למחלקת מיון של בית חולים.

• זורקים את הרעל עם חום
• פריחות שמתפשטות בכל הגוף
• שלפוחיות מלאות מים
• פסים אדומים על העור סביב הפצע
• אם נוזל צהוב או ירוק דולף
• אם זה מתחיל פתאום ומתפשט במהירות
• אם יש כאב חמור
• אם זה מרגיש חם למגע