האם לילדכם קשה להישאר במקום אחד? או שהוא לא מסוגל להתמקד בשום דבר? האם הוא אימפולסיבי מאוד, עושה דברים מהר מדי? אלה יכולים להיות סימנים למצב שאנו מכנים ADHD, או הפרעת קשב וריכוז והיפראקטיביות. לכן, כשאתם מגלים שלילדכם יש משהו כזה, אחת התקוות הגדולות ביותר בתודעתם של הורים רבים היא, "זה בסדר, זה כנראה סתם מוזרויות ילדות שיעברו מעצמן כשהם יגדלו". האם זה באמת המצב? אמנם זה יכול להיות המצב לפעמים, אך הנתונים האחרונים מראים שהפרעת קשב וריכוז היא לא משהו שפשוט "משתפר". בואו נדבר על זה קצת יותר לעומק.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
כיצד משתנים הפרעת קשב וריכוז והתסמינים שלה עם הגיל?
הפרעת קשב וריכוז מאובחנת בדרך כלל בסביבות גיל 6. בעבר, רופאים והורים חשבו שכמחצית מהילדים עם הפרעת קשב וריכוז יעברו את המצב עד שיהיו בני נוער או מבוגרים. אך תפיסה זו השתנתה.
תחשבו על זה, סקרים קודמים הראו שכ-30% או 40% מהילדים עם הפרעת קשב וריכוז ממשיכים להראות תסמינים גם בבגרותם. משמעות הדבר היא שיותר ממחציתם משתפרים.
עם זאת, היה פגם קטן בסקרים הישנים הללו. כלומר, הם בדקו את הילדים רק פעם או פעמיים לפני שהגיעו למסקנה.
במחקר ארוך טווח שנערך לאחרונה, חוקרים עקבו אחר קבוצת ילדים עם הפרעת קשב וריכוז בשמונה מקרים במשך 16 שנים, עד גיל 25 בערך. הם אספו מידע מהילדים, מהוריהם ומהמורים שלהם, וגם בחנו האם הם מקבלים טיפול .
מה שנחשף שם הוא חשוב מאוד.
- ל-90% מהילדים הללו היו פחות או יותר תסמיני ADHD כמבוגרים.
- רק קבוצה קטנה מאוד, כ-9%, איבדו לחלוטין את התסמינים שלהן.
- התסמינים של אנשים רבים לא היו יציבים. כלומר, לעיתים התסמינים היו שוככים ואז מתגברים שוב עם הזמן. כמו גל שעולה ויורד.
- עבור חלק מהאנשים, התסמינים נעלמו לחלוטין, אך הופיעו שוב כעבור מספר שנים.
במילים פשוטות, הפרעת קשב וריכוז אינה משהו שניתן לסמן אותו ב"יש" או ב"אל תעשה" עם מקף. זוהי תופעה מתמשכת שיכולה להשתנות עם הזמן.
למה לצפות עם הפרעת קשב וריכוז ככל שילדכם גדל?
למרות שייתכן שהפרעת הקשב והריכוז של ילדכם לא תיעלם ככל שהוא מתבגר, האופן שבו היא מתבטאת עשוי להשתנות.תסמיני ADHD קלים לזיהוי, אך אדם מבוגר שחי עם המצב במשך שנים עשוי למצוא דרכים לשלוט בתסמינים שלו או להסתיר אותם מאחרים.
בואו נראה איך השינוי הזה ילך.
| תסמין של הפרעת קשב וריכוז | איך זה נראה כשהייתי צעיר | איך להיראות בבגרות |
|---|---|---|
| היפראקטיביות | חוסר יכולת להישאר במקום אחד, רץ ומשחק כל הזמן, מתנועע אפילו בכיסא. | במקום אי נוחות פיזית, יש תחושה של חוסר שקט פנימי . מרגישים שעמום בקלות, תמיד רוצים לעשות משהו חדש. |
| חוֹסֶר תְשׁוּמַת לֵב | קושי להתרכז בשיעורי בית ובלימודים, חלומות בהקיץ תכופים ושכחה. | חוסר יכולת לתכנן עבודה כראוי, קושי בהשלמת משימות בזמן ואובדן ריכוז במהלך שיחה. |
| אימפולסיביות | חוסר יכולת לחכות בתורים, לקפוץ פנימה בזמן שאחרים מדברים ולעשות דברים בלי לחשוב. | לבזבז כסף בלי לחשוב, לכעוס מהר, חוסר סבלנות, לקבל החלטות חפוזות. |
גורמים רבים משפיעים על האופן שבו תסמינים אלה משתנים לאורך זמן, כולל לחץ , תמיכה חברתית ודרכים ללמוד כיצד להתמודד עם תסמינים אלה.
דבר נוסף הוא, שלפעמים " ADHD"ילדים שנראים כאילו הם "משתפרים", לא בהכרח סובלים מהפרעת קשב וריכוז. כלומר, למרות שהם עשויים להראות תסמינים דומים להפרעת קשב וריכוז, ייתכן שזה נובע מסיבה אחרת. כאשר ילד כזה מאובחן בטעות עם הפרעת קשב וריכוז, ותסמינים אלה נעלמים ככל שהוא מתבגר, הוא עשוי לחשוב, "הפרעת הקשב והריכוז השתפרה".
מה קורה למוח של אדם עם הפרעת קשב וריכוז כשהוא גדל?
זהו נושא מורכב שעדיין נמצא בשלבי מחקר. מדענים ראו במחקרי הדמיה מוחית שאנשים עם הפרעת קשב וריכוז מראים שינויים קלים במבנה ובצפיפות של חלקים מסוימים במוחם.
וחשוב מכל, מחקר שנערך לאחרונה הראה שגם אם מישהו שהראה תסמיני ADHD כילד הופך למבוגר, שינויים במוח נשארים זהים.
זה מחזק את הרעיון שהפרעת קשב וריכוז אינה דבר שמוגבל לילדות וחולף עם הגיל. היא מושרשת בתפקוד המוח .
אבל יש צורך במחקר רב יותר כדי להבין זאת בדיוק.
מסר לקחת הביתה
- הפרעת קשב וריכוז אינה מצב שבדרך כלל "חולף" ככל שילדים גדלים. על פי המחקר האחרון, המצב נמשך במידה מסוימת גם בבגרות אצל כתשעה מתוך עשרה אנשים.
- במקום להיעלם ככל שהילד גדל, תסמיני הפרעת קשב וריכוז יכולים ללבוש צורה שונה. שובבות בילדות יכולה להפוך לחוסר שקט פנימי בבגרות.
- זה לא משהו שצריך לפחד ממנו. בעזרת הטיפול הנכון, טיפול התנהגותי ותמיכה מהורים, מורים והחברה, ילד עם הפרעת קשב וריכוז יכול לנהל את התסמינים שלו ולחיות חיים מוצלחים ומאושרים.
- אם יש לכם ספקות או חששות לגבי התנהגות ילדכם, הדבר הטוב והחשוב ביותר שתוכלו לעשות הוא לדבר עם הרופא שלכם, בעל הידע המקצועי. הוא או היא ידריכו אתכם בכיוון הנכון.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.