האם יש לך רמות גבוהות של אשלגן בדם? בואו נדבר על המצב המסוכן הזה (היפרקלמיה)!

כולנו יודעים שאכילת פירות וירקות כמו בננות, תפוזים וברוקולי טובה מאוד לגוף. רכיב תזונתי מיוחד אחד שנמצא במזונות אלה הוא אשלגן . אבל האם ידעתם שאשלגן, שהוא חיוני לגוף, יכול להיות מסכן חיים אם הוא עולה יותר מדי בגוף? אנשים רבים לא יודעים זאת. אז היום אנחנו מדברים על עלייה ברמות האשלגן בדם, שהוא מצב המכונה היפרקלמיה , במונחים רפואיים.

מה זה בדיוק אשלגן?

במילים פשוטות, אשלגן הוא מינרל חיוני הנחוץ לתפקוד תקין של העצבים והשרירים בגופנו. אנו קוראים לו גם אלקטרוליט . חשבו עליו כעל מערכת חשמלית קטנה בתוך גופנו. אשלגן עוזר למסרים אלו לנוע בצורה חלקה.

חלק מהפונקציות העיקריות של אשלגן הן:

• שמירה על פעימות לב בקצב קבוע.
• שמירה על לחץ הדם שלנו יציב.
• תקשורת תקינה בין שרירים ועצבים .

בדרך כלל, גוף של אדם בריא טוב מאוד בשליטה על רמת האשלגן הזו. אנו קולטים את הכמות שאנו צריכים מהמזון ומפרישים את העודף דרך הכליות שלנו בשתן. אבל הבעיה מתחילה כאשר הכליות אינן פועלות כראוי. זה קורה כאשר כמות גדולה מדי של אשלגן מצטבר בגוף ורמתו בדם עולה.

איך מודדים את רמת האשלגן?

הרופא שלך יכול למדוד את כמות האשלגן בדם שלך באמצעות בדיקת דם פשוטה. התוצאות יקבעו את מצבך.

לפעמים הרופא שלך עשוי לומר שיש לך היפרקלמיה "חריפה", מה שאומר שניתן לשלוט בה תוך מספר ימים באמצעות טיפול. אבל אם הוא אומר היפרקלמיה "כרונית", זה אומר שתצטרך לקחת טיפול כדי לשלוט בה בטווח הארוך.

מדוע רמות האשלגן בגופנו עולות?

הסיבה העיקרית והנפוצה ביותר לרמות גבוהות של אשלגן היא מחלת כליות . כאשר המסנן של הגוף שלנו, הכליות, אינן פועלות כראוי, הן אינן מסוגלות להפריש את עודף האשלגן המצטבר בגוף דרך השתן. לאחר מכן, האשלגן הזה מצטבר בדם והרמה עולה.

דמיינו אדם הסובל ממחלת כליות. הרופא שלו יעץ לו להגביל מזונות עתירי אשלגן, כמו בננות, תפוזים ואבוקדו. עם זאת, אם האדם ימשיך לאכול מזונות אלה מבלי לפעול לפי העצות, כליותיו המוחלשות לא יוכלו להפריש את עודף האשלגן הזה. התוצאה היא רמת אשלגן גבוהה ומסוכנת בדם.

הטבלה שלהלן מציגה כמה מהגורמים העיקריים והמשניים לרמות אשלגן גבוהות.

כיצד משפיעה עלייה ברמת האשלגן על הגוף?

אחד התפקידים העיקריים של אשלגן הוא לסייע בהעברת אותות בין שרירים ועצבים. לכן, כאשר רמות האשלגן בדם עולות, מערכת איתות זו משתבשת. ההשפעה החמורה ביותר היא על הלב שלנו.

• הפרעות בקצב הלב (אריתמיות): הלב הוא גם שריר. אשלגן מסייע לשלוט באותות החשמליים העוברים לשריר הלב, שכבת השרירים במרכז הלב, ולשמור על פעימות הלב בקצב תקין. כאשר רמות האשלגן גבוהות, אותות חשמליים אלה משתבשים והלב מתחיל לפעום מהר מאוד, או מהר מאוד, או באופן לא סדיר. זהו המצב המסוכן ביותר.

• התקף לב : פעימות לב לא סדירות אלו עלולות להוביל להתקף לב אם לא מטופלות.

• חולשת שרירים או שיתוק : רמות אשלגן מוגברות משבשות את האותות הנשלחים לשרירים. זה יכול להוביל לחולשת שרירים או שיתוק, שמתחילה ברגליים ומתפשטת בהדרגה במעלה הגוף.

אם אתם סובלים ממצב כמו מחלת כליות, סוכרת או מחלת לב, עליכם תמיד להיות מודעים לרמות האשלגן שלכם. הקפידו להתייעץ עם הרופא שלכם על התרופות שאתם נוטלים ועל התזונה המתאימה לכם. אל תיקחו ויטמינים או תוספי מזון ללא עצה מרופא. אם אתם מרגישים שדופק הלב שלכם אינו תקין, אתם חווים כאבים בחזה, קשיי נשימה או חולשת שרירים, חשוב מאוד לפנות מיד למחלקת חירום של בית חולים.