כאבי גב הם משהו שרוב האנשים חוו לפחות פעם אחת בחייהם. אחרי יום עבודה קשה, אולי תרצו ללכת לישון בלילה ולקוות להקלה מסוימת. אבל אם כאב הגב מתחיל כשאתם הולכים לישון בלילה, או אם הכאב גרוע יותר בלילה מאשר במהלך היום, ייתכן שזהו נושא לדאגה. זה נקרא כאב גב לילי, או (כאב גב לילי).
מה ההבדל בין כאב גב רגיל לכאב גב שמופיע בלילה?
בדרך כלל, אנו חווים כאבי גב מסיבות כמו הרמת חפצים כבדים בתנוחה לא נכונה או ישיבה באותה תנוחה במשך זמן רב. כאשר אנו חווים כאב מסוג זה, הכאב פוחת כשאנו הולכים לישון ונחים לזמן מה, וכשאנו שוכבים בתנוחה נוחה.
אבל עם מה שנקרא כאב לילי, קורה ההפך. אתם יכולים להיות ללא כאבים כל היום ולהתחיל להרגיש כאב רק כשאתם הולכים לישון בלילה. או שהכאב שחוויתם במהלך היום יכול להחמיר כשאתם מנסים לישון בלילה. הכאב גובר עד כדי כך שלא משנה איך אתם שוכבים או מניחים כריות, לא תמצאו הקלה. זה הופך את השינה השקטה לסיוט.
במילים פשוטות, מדובר בכאב גב שמתחיל או מחמיר כשנחים, ולא פוחת עם מנוחה.
מהן הסיבות לכך?
כמו כאב גב נפוץ, קשה לאתר סיבה מדויקת אחת או שתיים לכך, אך ישנם כמה גורמים עיקריים שיכולים לתרום.
- בעיות מכניות בעמוד השדרה: זוהי הסיבה הנפוצה ביותר. בין החוליות בעמוד השדרה שלנו נמצאים כריות הנקראות דיסקים. אלו הם בולמי הזעזועים שבולמים את הזעזועים של התנועות שלנו. ככל שאנו מתבגרים, או מסיבות אחרות, דיסקים אלה יכולים להישחק ולהיות דקים יותר. מצב זה נקרא ניוון דיסק .
- פציעות: פציעות בעמוד השדרה, למשל, נפילה, תאונה או פציעת ספורט, עלולות לגרום לשברים או נקעים בעמוד השדרה.
- מחלות ומצבים אחרים: ישנן מספר מחלות נוספות שעלולות לגרום לכאבי גב.
- עַקמֶמֶת
- היצרות תעלת השדרה (היצרות של תעלת השדרה)
- אבנים בכליות
- הֵרָיוֹן
- אנדומטריוזיס
- כַּמָהסוגי דלקת פרקים
- חלק ממצבי הסרטן
האם זה יכול להיות סימן למשהו רציני? 'דגלים אדומים'
כן, למרות שזה נדיר מאוד, כאבי גב בלילה יכולים להיות דגל אדום למצב חמור יותר. לכן עלינו להיות זהירים במיוחד בנושא זה.
חלק מהמצבים החמורים הללו הם:
- גידולים בעמוד השדרה : אלה יכולים להיות גידולים ראשוניים המתפתחים בעמוד השדרה עצמו, או שהם יכולים להיות גידולים גרורתיים המתפתחים מסרטן שהתפשט לעמוד השדרה מחלק אחר בגוף (למשל, ריאה, שד).
- אוסטאומיאליטיס: זיהום חיידקי בעצמות עמוד השדרה.
- דלקת ספונדיליטיס מקשחת (AS): זהו גם סוג של דלקת פרקים. מצב זה יכול לגרום לחוליות בעמוד השדרה להתמזג יחד, מה שגורם לעמוד השדרה להיות נוקשה וקבוע בתנוחה אחת.
ישנם עוד מספר תסמינים של "אור אדום" שיכולים להצביע על מצב חמור כמו זה. אם אתם חווים אחד מהתסמינים שלהלן יחד עם כאבי גב בלילה, בהחלט כדאי לשים לב אליו.
| סימני אזהרה שכדאי לשים לב אליהם ("דגלים אדומים") |
|---|
| כאב גב שמתפשט לאורך רגל אחת או שתיהן. |
| קהות ברגליים, תחושה של זחילה על ידי נמלים, או תחושה של חוסר חיים ברגליים. |
| הופעה חדשה של קושי בשליטה על המעיים ושלפוחית השתן. |
| תחושת כאב או התכווצות בבטן (קיבה). |
| חום ללא סיבה. |
| חום יוצא דופן בעת מגע באזורים מסוימים בגוף. |
| ירידה בלתי מוסברת במשקל. |
| אם היה לך סרטן בעבר. |
| אם יש לך מחלה או שאתה נוטל תרופות המחלישות את מערכת החיסון שלך. |
| אם הכאב התרחש לאחר פציעה שקרתה לאחרונה (למשל, נפילה). |
אז מה עליי לעשות?
הדבר הכי חשוב הוא לא להיכנס לפאניקה. ברוב המקרים, כאבי גב בלילה אינם נגרמים מהמחלה הקשה שדיברנו עליה קודם. סביר יותר שהם נגרמים מבעיה מכנית פשוטה.
עם זאת, אם יש לכם אחד או יותר מתסמיני ה"אור האדום" שהוזכרו לעיל יחד עם כאבי הגב שלכם, בהחלט יש משהו שאתם צריכים לעשות.
כלומר, פנו לרופא מוסמך באופן מיידי. אנא אל תדלגו על כך או תדחו זאת. במיוחד אם יש לכם היסטוריה של סרטן, אל תחשבו פעמיים על כך.
כשתפגשו עם הרופא, הוא או היא ישאלו אתכם שאלות לגבי התסמינים שלכם, ובמידת הצורך, יבצעו בדיקה גופנית. לאחר מכן, במידת הצורך, הם עשויים להפנות אתכם לצילומי רנטגן, בדיקות דם או סריקות מיוחדות אחרות (כגון MRI). לאחר קביעת הסיבה, ייקבע הטיפול המתאים.
מסר לקחת הביתה
- כאבי גב שמתחילים או מחמירים בלילה בזמן השינה (כאבי גב ליליים) עשויים להיות שונים מכאבי גב רגילים.
- הגורמים לכך יכולים לנוע בין בעיה מכנית פשוטה, כמו פריצת דיסק, ועד למצבים חמורים יותר, כמו סוגי סרטן נדירים או זיהומים.
- שימו לב ל"דגלים אדומים" כגון כאב לאורך הרגליים, קהות חושים, קושי בשליטה על מתן שתן, חום וירידה במשקל.
- אם אתם חווים אחד מסימני האזהרה הנ"ל, אל תבזבזו זמן ופנו לרופא מיד.
- אל תיבהלו. למרות שהסיבה לרוב אינה חמורה, חשוב לקבל אבחון וטיפול נכונים.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න