כולנו נפלנו בשלב כלשהו בחיינו, נקעו את הקרסוליים, או נתקענו בדלת, נכון? הכאב ה"אוי ואבוי" הזה שאנחנו מרגישים באותו רגע... על זה אנחנו מדברים היום. זהו האות הראשון והחשוב ביותר שהגוף שלנו נותן לנו על תאונה. זה מה שאנחנו מכנים כאב נוסיספטיבי ברפואה.
מהו כאב נוסיספטיבי?
במילים פשוטות, כאב נוסיספטיבי הוא אי הנוחות או הכאב שאתם חשים כאשר רקמות הגוף שלכם ניזוקות או נפגעות. כאב זה יכול להיות מורגש בדרכים רבות ושונות.
- כּוֹאֵב
- כמו שריפה (שריפה)
- התכווצויות
- דְקִירָה
- פועם עם כאב קל
דמיינו שהחלקתם ונפלתם בזמן הליכה ונקעתם את המרפק. או שנתקלתם ברגל של כיסא ופצעתם את האצבע. אתם חשים כאב מיד לאחר התאונה, נכון? זה מה שרופאים מכנים כאב נוסיספטיבי.
הסיבה לכך היא שכאשר רקמות הגוף שלנו ניזוקות, "חיישנים" מיוחדים במערכת העצבים שלנו מופעלים. קצות עצבים אלה נקראים נוסיצפטורים . אלה הם אלה ששולחים אות למוח שאומר "יש כאן בעיה, יש תאונה". זהו סוג הכאב שכולנו חשים בתדירות הגבוהה ביותר.
ישנם שני סוגים עיקריים של כאב זה.
ניתן לחלק כאב נוסיספטיבי לשתי קטגוריות עיקריות. הבנת גורמים אלה יכולה לעזור לך להבין טוב יותר את הכאב שאתה מרגיש.
| סוג הכאב | במילים פשוטות... | דוגמאות |
|---|---|---|
| כאב סומטי | כאב נקודתי הוא כאב שניתן לאתר במדויק בעזרת האצבע. זהו כאב שמקורו בעור, בשרירים, בעצמות או ברקמת חיבור. | חתך בזרוע, נקע בברך, שבר בעצם, שרירים כואבים לאחר פעילות גופנית. |
| כאב ויסרלי | זהו כאב שמגיע מעומק הגוף, שם לא ניתן לאתר את המיקום המדויק. הוא מגיע מאיברים פנימיים כמו המעיים, הריאות והלב. | כאבי בטן הנגרמים מגידול במערכת העיכול, כאבים בזמן הווסת. |
כיצד אנו חשים כאב? כיצד תהליך זה מתרחש?
אנחנו מרגישים "פגועים" אחרי כמה צעדים. אבל כל זה קורה כהרף עין.
1. התמרה: ראשית, הגוף שלך ניזוק (למשל, אתה חותך את האצבע). באותו רגע, חומר כימי משתחרר מאותו אתר. כימיקלים אלה מומרים לאות חשמלי על ידי החיישנים שהזכרנו, הנקראים נוסיצפטורים.
2. העברה: לאחר מכן, אות חשמלי זה נע במהירות לאורך העצבים, כמו כביש, אל המוח.
3. אפנון: כעת, לאחר שהאות מגיע למוח, המוח שולח מסר חזרה לעצבים כדי להגביר או להפחית את עוצמת הכאב. לפעמים המוח יכול לגרום לכאב להרגיש מעט פחות עוצמתי.
4. תפיסה: בסופו של דבר, אתה מתחיל להרגיש, "אוי, זה כואב." זה מה שנקרא כאב.
כל זה קורה כל כך מהר שאנחנו מבחינים רק בצעד האחרון - שהוא תחושת הכאב. לאחר מכן המוח עושה כמיטב יכולתו כדי להגן עליך מפני סכנה. לדוגמה, כשאתה נתקל באצבע שלך בכיסא, אתה קופץ אחורה, נכון? כך המוח מגן עליך.
הגורמים העיקריים לכאב נוסיספטיבי
כל נזק לרקמות הגוף יכול לגרום לכאב הזה. כמה דוגמאות לכך הן:
- תאונות פיזיות: נפילות, מכות, חתכים, חבורות, שברים בעצמות.
- ניתוח: כאב לאחר כל ניתוח.
- כוויות: ממגע עם משהו חם או ממגע עם חומר כימי על הגוף.
- דלקת: כאבים במפרקים הנגרמים כתוצאה ממצבים כמו דלקת פרקים.
- זיהומים: כאב הנגרם על ידי דברים כמו חיידקים ווירוסים.
- נקעים או מתחים: דברים כמו גלגול הקרסול בזמן משחק ספורט.
איך לטפל בכאב הזה?
הטיפול בכאב תלוי בסיבת הפגיעה ובחומרתה.
- אם מדובר בפציעה, אז כןיש לנקות היטב ולמרוח תרופה ותחבושת.
- אם יד או רגל שבורות או נקע , מניחים גבס או מתלה/סד .
- הנחת בקבוק מים חמים או שקית קרח על האזור הכואב.
- נוחו היטב והימנעו מעבודה מאומצת.
- במקרים מסוימים, ייתכן שיידרש טיפול פיזיותרפיה .
- נטילת משככי כאבים שנקבעו על ידי רופא.
כמו בדברים שניתן לעשות בבית, לפעמים צריך לפנות לרופא. במיוחד אם הכאב חמור, דברו עם הרופא שלכם על כך. אין צורך לסבול את הכאב.
מהם הזמנים הטובים ביותר לפנות לרופא?
כאב קל, כמו חבורה קלה, בדרך כלל חולף מעצמו תוך מספר ימים. עם זאת, במקרים הבאים, עליך בהחלט לפנות לייעוץ רפואי.
- אם יש כאב בלתי נסבל .
- אם הכאב נמשך ימים או שבועות .
- אם הכאב חוזר למרות הטיפול.
- אם אין מחסור במשככי כאבים לקחת בבית.
- אם אתם סובלים מכאבים עזים לאחר תאונה , פנו מיד למחלקת החירום (ETU) של בית החולים הקרוב ביותר.
למרות שכאב מטריד אותנו, הוא חלק ממערכת ההגנה של הגוף שלנו. היא אומרת לנו "יש כאן משהו לא בסדר, שימו לב לזה". אז אל תתעלמו מכאב.
מסר לקחת הביתה
- כאב נוסיספטיבי הוא אות אזהרה מהגוף על סכנה או נזק לרקמות. זה נורמלי.
- כאב זה יכול להיות מקומי (סומטי) או שהוא יכול לנבוע מתוך הגוף ולא להיות מקומי (ויסרלי).
- אפשרויות הטיפול תלויות בסיבת הכאב ויכולות לנוע בין מנוחה פשוטה לטיפול תרופתי.
- לעולם אל תתעלמו מכאב חמור, מתמשך או חוזר למרות טיפול. הקפידו להתייעץ עם הרופא שלכם.
- "אל תהמר עם הכאב. בקש עזרה." ישנם טיפולים שיכולים לעזור לך.
👩🏽⚕️ שאלות נוספות (שאלות נפוצות)
💬 מהי הזעה לא תקינה (הזעה / הזעת יתר / הזעה)?
הזעה היא תהליך נורמלי המתרחש כשאתם מתאמנים בחדר כושר או יוצאים לשמש החמה. אבל מצב זה (דיאפורזיס) הוא כאשר אתם מזיעים בכבדות, גם כשאתם נמצאים בתוך מזגן ללא חימום. 'היפרהידרוזיס' הוא מצב לכל החיים שבו אתם מזיעים בצורה מוגזמת מכפות הידיים, הרגליים ובתי השחי ללא סיבה נראית לעין!
💬 מהן הסיבות העיקריות להזעה (דיאפורזה) כזו ללא סיבה?
ישנן מספר סיבות עיקריות לכך: 1) 'התקף לב' - התסמין הגדול והחשוב ביותר של מוות שריר הלב הוא הזעה חריגה זו! 2) ירידה של סוכר בדם לאפס (היפוגליקמיה / תרדמת סוכרתית). 3) גיל המעבר / גלי חום אצל נשים - כאשר ההורמונים יורדים, הגוף מתחמם ומזיע. 4) בלוטת התריס פועלת מהר באופן חריג (היפרפעילות של בלוטת התריס). 5) הזעות לילה במקרים של מלריה/שחפת (זיהומים/שחפת).
💬 כאשר מזיעים, מהם 'מקרי החירום/הקטלניים' שבהם יש לפנות מיד לבית חולים/להזמין אמבולנס בלי ללבוש מאוורר?
אם אתם מזיעים בחום, שתו הרבה מים/מיץ. אבל הסכנה הכי גדולה! אם אתם מזיעים ככה בזמן הרחצה, 1) סובלים מכאבים בלתי נסבלים בחזה/התקף לב, 2) מתקשים לנשום, 3) סובלים מכאבים בזרוע שמאל או מתחת ללסת, 4) סובלים מסחרחורת ועילפון, עליכם לפנות מיד לחדר מיון של בית החולים כי אתם עלולים להיכנס לתרדמת ולמות תוך דקות!
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך