Skip to main content

איפה את רוצה ללדת את התינוק שלך? (בחירות מקום לידה) בואו נדבר על זה!

איפה את רוצה ללדת את התינוק שלך? (בחירות מקום לידה) בואו נדבר על זה!

היום נדבר על המקום שבו תבחרו לקבל את פני התינוק החדש שלכם לעולם הזה. זוהי החלטה חשובה ומחושבת, נכון? לפעמים אתם עשויים להרגיש קצת מפוחדים וסקרנים. אבל אל דאגה, נדבר על כל זה בצורה ברורה. לאחר מכן תוכלו לבחור את המקום שהכי מתאים לכם ולתינוק שלכם.

לידה בבית חולים

אנשים רבים, במיוחד במדינה שלנו, בוחרים בבית חולים כדי ללדת את תינוקותיהם. אך לא לכל בתי החולים יש את אותם המתקנים. ישנם מספר גורמים המשפיעים על החלטה זו.

רמת הטיפול שקיבלתי מבית החולים

ישנם בתי חולים המטפלים רק בהריונות תקינים בסיכון נמוך . כלומר, אם אין סיבוכים משמעותיים לאם ולתינוק, מקום כזה הוא טוב. עם זאת, בהריונות מסוימים עלולים להתרחש מצבים בסיכון גבוה . במקרים כאלה, מומלץ לבחור בבית חולים שיש לו מתקנים מיוחדים ורופאים מומחים לכך.

צוות בריאות בית החולים

כשיש לך תינוק בבית חולים, יש צוות רפואי גדול שיעזור לך. בואו נסתכל על מי הם ומהם תפקידיהם:

  • גינקולוגים/מיילדות (OB/GYNs): במילים פשוטות, אלו הרופאים העיקריים המטפלים בך במהלך ההריון ועוזרים לך בלידת תינוקך. אלו אנשים שעברו לפחות 4 שנות הכשרה מיוחדת בבריאות האישה וברבייה לאחר לימודי הרפואה. הם יכולים לנהל הריונות מסובכים ולבצע ניתוחים קיסריים במידת הצורך. אלו שקיבלו הכשרה מיוחדת בהריונות בסיכון גבוה נקראים גם מומחים לאם-עובר, או פרינטולוגים .
  • רופאי משפחה: לחלק מרופאי המשפחה יש גם הכשרה מיוחדת בטיפול בהריון ולידה. מכיוון שהם מטפלים במטופלים בכל הגילאים, מלידה ועד חיים, ייתכן שיהיה לך איתם קשר טוב.
  • מיילדות: מיילדות הן אנשים שקיבלו הכשרה מיוחדת בבריאות האישה, במיוחד במהלך ההריון, הלידה והטיפול לאחר הלידה. עם זאת, הן לעיתים קרובות מסייעות בהריונות ללא סיבוכים . ישנן מיילדות בעלות רמות הכשרה שונות. הן עובדות לעתים קרובות לצד רופאים, אך במדינות מסוימות הן יכולות לעבוד גם באופן עצמאי.
  • אחיות מוסמכות (RN): אחיות זמינות לטפל ולתמוך הן באם והן בתינוק במהלך הלידה. בחלק מבתי החולים, אם עשויה לקבל טיפול סיעודי פרטני מאחות אחת.
  • דולות:דולות הן אנשים שהוכשרו בלידה ומספקים תמיכה רגשית ופיזית לאמהות ולאבות לפני, במהלך ואחרי לידת התינוק.
  • רופאי ילדים: רופא ילדים עשוי להיות נוכח כדי לראות את תינוקך מיד עם לידתו ולבדוק את בריאותו. רופאי יילודים הם רופאים המטפלים במיוחד בתינוקות שנולדו בטרם עת או עם בעיות רפואיות .
  • מרדים: רופאים אלה נמצאים שם כדי לעזור לך להתמודד עם כאב אם אתה מתקשה להתמודד איתו, ולתת לך דברים כמו אפידורל במידת הצורך.
  • מתמחים, סטודנטים לרפואה: לפעמים, במיוחד בבית חולים להוראה , מתמחים, סטודנטים לרפואה וכו' עשויים גם הם להיות נוכחים בלידה.
  • יועצות הנקה: אם יש לך שאלות לגבי הנקת תינוקך, אנשים אלה זמינים לעזור ולייעץ לך.

סוגי חדרי לידה וחדרי לידה

בעבר, היולדת הייתה נלקחת לחדר לידה, אחר כך לחדר לידה, ולאחר מכן מועברת לחדר אחר לאחר לידת התינוק. אבל כיום בתי חולים רבים חושבים על "טיפול ממוקד משפחה". כלומר, האם יכולה להיכנס ללידה, ללדת את התינוק, ואז להחלים - הכל במקום אחד, בחדר פרטי עם שירותים, הנקרא "סוויטת לידה". אז אין צורך לנוע הלוך ושוב. כיום בתי חולים רבים מציעים גם מתקני "אירוח בחדר" . משמעות הדבר היא שהתינוק יכול להישאר בחדר האם, מבלי שיהיה צורך לקחת אותו לחדר תינוקות נפרד. דמיינו כמה זה נוח!

מדיניות ונהלים של בית החולים

בתי חולים שונים עשויים להיות בעלי מדיניות שונה בנוגע לטיפולים מסוימים, תדירות הבדיקות וכו'. ייתכן שיהיה להם גם מדיניות שונה בנוגע למי מותר להיכנס לחדר במהלך הלידה, כיצד ניטור קצב הלב של התינוק, והאם ניתנים אוכל ושתייה במהלך הלידה.

בבית החולים, ניתן לקבל משככי כאבים , אפידורל והרדמה ספינלית כדי להקל על הכאב, במידת הצורך. הם יכולים גם לעזור לך לעורר לידה אם לא בטוח להמשיך את ההריון, אם קיים סיכון לבריאות האם או התינוק. בית חולים הוא המקום הבטוח ביותר עבור מישהי עם הריון בסיכון גבוה ללדת.

לידה במרכז לידה

יש לךאם יש לך הריון בסיכון נמוך ואת מעדיפה סביבה ביתית ורגועה יותר, "מרכז לידה" עשוי להיות אופציה טובה. אלה עשויים להיות נפרדים מבית החולים, בבניין נפרד, או שהם עשויים להיות מחוברים לבית החולים, כחלק ממנו. מקומות אלה מספקים גם "טיפול ממוקד משפחה". לעתים קרובות יש בהם חדרים פרטיים עם תאורה רכה, מקלחות, אמבטיות ג'קוזי ומטבח לשימוש משפחתי. במילים פשוטות, הם מנסים לגרום לסביבה להרגיש יותר כמו בית מאשר בית חולים.

דברים שכדאי לדעת על מרכז הלידה:

  • מרכזי לידה אינם מתאימים לכולם. הם בודקים אנשים שמגיעים אליהם לטיפול טרום לידתי כדי לראות אם הם מתאימים. בדרך כלל הם מקבלים רק אנשים שנמצאים במצב בריאותי טוב וסביר להניח שלא יהיו להם בעיות משמעותיות במהלך ההריון או הלידה. לדוגמה:
  • מרכזי לידה אינם מתאימים לאנשים עם בעיות בריאותיות כגון לחץ דם גבוה , סוכרת או מחלות לב .
  • אם יש תאומים או יותר (מרובה) , או אם התינוק נולד בניתוח קיסרי קודם (C-channel), ייתכן שלא יקבלו אותו.
  • הם עוקבים אחר בריאות האם לאורך כל ההריון. אם יש שינוי כלשהו במצבה הבריאותי, למשל, רעלת הריון (לחץ דם גבוה במהלך ההריון), לידה מוקדמת או לידת עכוז , הם יעבירו אותך לבית חולים.
  • צוות הבריאות במרכז לידה כולל בדרך כלל מיילדות, אחיות ודולה. למרות שרופאים אינם נוכחים במקום, מרכזי לידה רבים עובדים עם מיילדים ורופאי ילדים על בסיס ייעוץ.
  • בדרך כלל יש פחות התערבויות רפואיות במרכז לידה מאשר בבית חולים. לדוגמה, במקום לנטר באופן רציף את פעימות הלב של התינוק כמו בבתי חולים, משתמשים בניטור קצב לב עוברי לסירוגין . זה מאפשר לאם יותר חופש תנועה. עם זאת, הם יכולים לספק טיפול רפואי, כגון נוזלים תוך ורידיים , חמצן ותרופות מסוימות, במידת הצורך.
  • מרכזי לידה מציעים מספר שיטות לשליטה בכאב . לדוגמה, תרופות מסוימות, עיסוי, טכניקות הרפיה, תרגילי נשימה, כדורי לידה ורחצה. עם זאת, הם אינם מספקים אפידורל או הרדמה ספינלית.
  • מרכז הלידה שתבחרו הוא "CABC (הוועדה להסמכת מרכזי לידה)"בדקו אם הוא מוסמך על ידי ארגון בעל מוניטין, כמו המכון הלאומי לבריאות. מדינות מסוימות מוסדרות על ידי מרכזי לידה, לכן בדקו אם למרכז שבחרתם יש את הכישורים הנדרשים.

לידה בבית

למעשה, מומחים אינם ממליצים ללדת בבית. מספר מחקרים הראו כי לידות בית קשורות לסיכון גבוה יותר לסיבוכים חמורים, כולל מוות התינוק , במקרים מסוימים. באופן כללי, בתי חולים ומרכזי לידה מוסמכים הם המקומות הבטוחים ביותר ללדת.

עם זאת, חלק מהמשפחות מחליטות ללדת בבית (ולפעמים לידה ביתית יכולה להתרחש ללא תכנון מראש). עבור משפחות השוקלות לידה ביתית, האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ממליצה על הדברים הבאים:

  • זה נעשה רק אם ההריון בסיכון נמוך .
  • לפחות שני אנשים צריכים להיות נוכחים בלידה - אחד לטיפול באם והשני לטיפול בתינוק. האדם המטפל בתינוק צריך להיות אדם מיומן בטיפול והחייאה של יילודים ויש לו את הציוד הדרוש לעשות זאת.
  • אם משהו משתבש , צריך להיות רופא או פרמדיק מוסמך זמינים לסייע, וצריכה להיות תוכנית להסעה מהירה לבית חולים במידת הצורך.

אז, איזה מהם מתאים לך? (איזה מהם מתאים לי?)

זוהי השאלה החשובה ביותר. הנה כמה דברים שיעזרו לכם לבחור את המקום הנכון:

  • שוחחי עם הרופא או המיילדת שלך. הרופא או המיילדת שיטפלו בך לאורך כל ההריון יוכלו לקבוע אם ההריון שלך הוא בסיכון נמוך או גבוה. הם יתנו לך את הייעוץ הטוב ביותר בהתאם.
  • בדקו עם ביטוח הבריאות שלכם אילו סוגי מקומות הם מכסים עבור לידה.
  • צאו לסיור בבית החולים או במרכז הלידה. זה יעזור לכם לראות אם הצוות ידידותי ואם יש אווירה נינוחה. תוכלו גם לקבל מושג על המדיניות והנהלים של המוסד.

לבסוף, דברים שכדאי לזכור (מסר לקחת הביתה)

בחירת מקום ללדת בו את התינוק היא החלטה גדולה. קחו בחשבון את הדברים הבאים:

  • בטיחות קודמת לכל. שימו את הבטיחות שלכם ואת זו של תינוקכם במקום הראשון.
  • שוחח עם הרופא שלך ושאל מהן האפשרויות הטובות ביותר עבור מצבך הבריאותי.
  • להבין את היתרונות והחסרונות של כל אפשרות.
  • גם ההעדפות האישיות שלך חשובות, אך הן צריכות להיות בגבולות בטוחים.
  • את/ה מרגיש/ ה בטוח/ה ובטוח/ה במקום שבחרת/ה.אני רוצה להרגיש את זה.

זכרו, אתם לא לבד במסע הזה. ישנם אנשים רבים שיכולים לעזור לכם ולהדריך אתכם. אנו מקווים שמידע זה יעזור לכם ולמשפחתכם לקבל את ההחלטה הטובה והמאושרת ביותר לקבל את פני האורח החדש הזה!


לידה , בית חולים, מרכז לידה, לידה ביתית, טיפול בהריון, מיילדות וגינקולוגיה, וואנאליה

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.

הוסף את ההערה שלך

נא לחשב: 1 + 5 =
איפה את רוצה ללדת את התינוק שלך? (בחירות מקום לידה) בואו נדבר על זה!

איפה את רוצה ללדת את התינוק שלך? (בחירות מקום לידה) בואו נדבר על זה!

היום נדבר על המקום שבו תבחרו לקבל את פני התינוק החדש שלכם לעולם הזה. זוהי החלטה חשובה ומחושבת, נכון? לפעמים אתם עשויים להרגיש קצת מפוחדים וסקרנים. אבל אל דאגה, נדבר על כל זה בצורה ברורה. לאחר מכן תוכלו לבחור את המקום שהכי מתאים לכם ולתינוק שלכם.

לידה בבית חולים

אנשים רבים, במיוחד במדינה שלנו, בוחרים בבית חולים כדי ללדת את תינוקותיהם. אך לא לכל בתי החולים יש את אותם המתקנים. ישנם מספר גורמים המשפיעים על החלטה זו.

רמת הטיפול שקיבלתי מבית החולים

ישנם בתי חולים המטפלים רק בהריונות תקינים בסיכון נמוך . כלומר, אם אין סיבוכים משמעותיים לאם ולתינוק, מקום כזה הוא טוב. עם זאת, בהריונות מסוימים עלולים להתרחש מצבים בסיכון גבוה . במקרים כאלה, מומלץ לבחור בבית חולים שיש לו מתקנים מיוחדים ורופאים מומחים לכך.

צוות בריאות בית החולים

כשיש לך תינוק בבית חולים, יש צוות רפואי גדול שיעזור לך. בואו נסתכל על מי הם ומהם תפקידיהם:

  • גינקולוגים/מיילדות (OB/GYNs): במילים פשוטות, אלו הרופאים העיקריים המטפלים בך במהלך ההריון ועוזרים לך בלידת תינוקך. אלו אנשים שעברו לפחות 4 שנות הכשרה מיוחדת בבריאות האישה וברבייה לאחר לימודי הרפואה. הם יכולים לנהל הריונות מסובכים ולבצע ניתוחים קיסריים במידת הצורך. אלו שקיבלו הכשרה מיוחדת בהריונות בסיכון גבוה נקראים גם מומחים לאם-עובר, או פרינטולוגים .
  • רופאי משפחה: לחלק מרופאי המשפחה יש גם הכשרה מיוחדת בטיפול בהריון ולידה. מכיוון שהם מטפלים במטופלים בכל הגילאים, מלידה ועד חיים, ייתכן שיהיה לך איתם קשר טוב.
  • מיילדות: מיילדות הן אנשים שקיבלו הכשרה מיוחדת בבריאות האישה, במיוחד במהלך ההריון, הלידה והטיפול לאחר הלידה. עם זאת, הן לעיתים קרובות מסייעות בהריונות ללא סיבוכים . ישנן מיילדות בעלות רמות הכשרה שונות. הן עובדות לעתים קרובות לצד רופאים, אך במדינות מסוימות הן יכולות לעבוד גם באופן עצמאי.
  • אחיות מוסמכות (RN): אחיות זמינות לטפל ולתמוך הן באם והן בתינוק במהלך הלידה. בחלק מבתי החולים, אם עשויה לקבל טיפול סיעודי פרטני מאחות אחת.
  • דולות:דולות הן אנשים שהוכשרו בלידה ומספקים תמיכה רגשית ופיזית לאמהות ולאבות לפני, במהלך ואחרי לידת התינוק.
  • רופאי ילדים: רופא ילדים עשוי להיות נוכח כדי לראות את תינוקך מיד עם לידתו ולבדוק את בריאותו. רופאי יילודים הם רופאים המטפלים במיוחד בתינוקות שנולדו בטרם עת או עם בעיות רפואיות .
  • מרדים: רופאים אלה נמצאים שם כדי לעזור לך להתמודד עם כאב אם אתה מתקשה להתמודד איתו, ולתת לך דברים כמו אפידורל במידת הצורך.
  • מתמחים, סטודנטים לרפואה: לפעמים, במיוחד בבית חולים להוראה , מתמחים, סטודנטים לרפואה וכו' עשויים גם הם להיות נוכחים בלידה.
  • יועצות הנקה: אם יש לך שאלות לגבי הנקת תינוקך, אנשים אלה זמינים לעזור ולייעץ לך.

סוגי חדרי לידה וחדרי לידה

בעבר, היולדת הייתה נלקחת לחדר לידה, אחר כך לחדר לידה, ולאחר מכן מועברת לחדר אחר לאחר לידת התינוק. אבל כיום בתי חולים רבים חושבים על "טיפול ממוקד משפחה". כלומר, האם יכולה להיכנס ללידה, ללדת את התינוק, ואז להחלים - הכל במקום אחד, בחדר פרטי עם שירותים, הנקרא "סוויטת לידה". אז אין צורך לנוע הלוך ושוב. כיום בתי חולים רבים מציעים גם מתקני "אירוח בחדר" . משמעות הדבר היא שהתינוק יכול להישאר בחדר האם, מבלי שיהיה צורך לקחת אותו לחדר תינוקות נפרד. דמיינו כמה זה נוח!

מדיניות ונהלים של בית החולים

בתי חולים שונים עשויים להיות בעלי מדיניות שונה בנוגע לטיפולים מסוימים, תדירות הבדיקות וכו'. ייתכן שיהיה להם גם מדיניות שונה בנוגע למי מותר להיכנס לחדר במהלך הלידה, כיצד ניטור קצב הלב של התינוק, והאם ניתנים אוכל ושתייה במהלך הלידה.

בבית החולים, ניתן לקבל משככי כאבים , אפידורל והרדמה ספינלית כדי להקל על הכאב, במידת הצורך. הם יכולים גם לעזור לך לעורר לידה אם לא בטוח להמשיך את ההריון, אם קיים סיכון לבריאות האם או התינוק. בית חולים הוא המקום הבטוח ביותר עבור מישהי עם הריון בסיכון גבוה ללדת.

לידה במרכז לידה

יש לךאם יש לך הריון בסיכון נמוך ואת מעדיפה סביבה ביתית ורגועה יותר, "מרכז לידה" עשוי להיות אופציה טובה. אלה עשויים להיות נפרדים מבית החולים, בבניין נפרד, או שהם עשויים להיות מחוברים לבית החולים, כחלק ממנו. מקומות אלה מספקים גם "טיפול ממוקד משפחה". לעתים קרובות יש בהם חדרים פרטיים עם תאורה רכה, מקלחות, אמבטיות ג'קוזי ומטבח לשימוש משפחתי. במילים פשוטות, הם מנסים לגרום לסביבה להרגיש יותר כמו בית מאשר בית חולים.

דברים שכדאי לדעת על מרכז הלידה:

  • מרכזי לידה אינם מתאימים לכולם. הם בודקים אנשים שמגיעים אליהם לטיפול טרום לידתי כדי לראות אם הם מתאימים. בדרך כלל הם מקבלים רק אנשים שנמצאים במצב בריאותי טוב וסביר להניח שלא יהיו להם בעיות משמעותיות במהלך ההריון או הלידה. לדוגמה:
  • מרכזי לידה אינם מתאימים לאנשים עם בעיות בריאותיות כגון לחץ דם גבוה , סוכרת או מחלות לב .
  • אם יש תאומים או יותר (מרובה) , או אם התינוק נולד בניתוח קיסרי קודם (C-channel), ייתכן שלא יקבלו אותו.
  • הם עוקבים אחר בריאות האם לאורך כל ההריון. אם יש שינוי כלשהו במצבה הבריאותי, למשל, רעלת הריון (לחץ דם גבוה במהלך ההריון), לידה מוקדמת או לידת עכוז , הם יעבירו אותך לבית חולים.
  • צוות הבריאות במרכז לידה כולל בדרך כלל מיילדות, אחיות ודולה. למרות שרופאים אינם נוכחים במקום, מרכזי לידה רבים עובדים עם מיילדים ורופאי ילדים על בסיס ייעוץ.
  • בדרך כלל יש פחות התערבויות רפואיות במרכז לידה מאשר בבית חולים. לדוגמה, במקום לנטר באופן רציף את פעימות הלב של התינוק כמו בבתי חולים, משתמשים בניטור קצב לב עוברי לסירוגין . זה מאפשר לאם יותר חופש תנועה. עם זאת, הם יכולים לספק טיפול רפואי, כגון נוזלים תוך ורידיים , חמצן ותרופות מסוימות, במידת הצורך.
  • מרכזי לידה מציעים מספר שיטות לשליטה בכאב . לדוגמה, תרופות מסוימות, עיסוי, טכניקות הרפיה, תרגילי נשימה, כדורי לידה ורחצה. עם זאת, הם אינם מספקים אפידורל או הרדמה ספינלית.
  • מרכז הלידה שתבחרו הוא "CABC (הוועדה להסמכת מרכזי לידה)"בדקו אם הוא מוסמך על ידי ארגון בעל מוניטין, כמו המכון הלאומי לבריאות. מדינות מסוימות מוסדרות על ידי מרכזי לידה, לכן בדקו אם למרכז שבחרתם יש את הכישורים הנדרשים.

לידה בבית

למעשה, מומחים אינם ממליצים ללדת בבית. מספר מחקרים הראו כי לידות בית קשורות לסיכון גבוה יותר לסיבוכים חמורים, כולל מוות התינוק , במקרים מסוימים. באופן כללי, בתי חולים ומרכזי לידה מוסמכים הם המקומות הבטוחים ביותר ללדת.

עם זאת, חלק מהמשפחות מחליטות ללדת בבית (ולפעמים לידה ביתית יכולה להתרחש ללא תכנון מראש). עבור משפחות השוקלות לידה ביתית, האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ממליצה על הדברים הבאים:

  • זה נעשה רק אם ההריון בסיכון נמוך .
  • לפחות שני אנשים צריכים להיות נוכחים בלידה - אחד לטיפול באם והשני לטיפול בתינוק. האדם המטפל בתינוק צריך להיות אדם מיומן בטיפול והחייאה של יילודים ויש לו את הציוד הדרוש לעשות זאת.
  • אם משהו משתבש , צריך להיות רופא או פרמדיק מוסמך זמינים לסייע, וצריכה להיות תוכנית להסעה מהירה לבית חולים במידת הצורך.

אז, איזה מהם מתאים לך? (איזה מהם מתאים לי?)

זוהי השאלה החשובה ביותר. הנה כמה דברים שיעזרו לכם לבחור את המקום הנכון:

  • שוחחי עם הרופא או המיילדת שלך. הרופא או המיילדת שיטפלו בך לאורך כל ההריון יוכלו לקבוע אם ההריון שלך הוא בסיכון נמוך או גבוה. הם יתנו לך את הייעוץ הטוב ביותר בהתאם.
  • בדקו עם ביטוח הבריאות שלכם אילו סוגי מקומות הם מכסים עבור לידה.
  • צאו לסיור בבית החולים או במרכז הלידה. זה יעזור לכם לראות אם הצוות ידידותי ואם יש אווירה נינוחה. תוכלו גם לקבל מושג על המדיניות והנהלים של המוסד.

לבסוף, דברים שכדאי לזכור (מסר לקחת הביתה)

בחירת מקום ללדת בו את התינוק היא החלטה גדולה. קחו בחשבון את הדברים הבאים:

  • בטיחות קודמת לכל. שימו את הבטיחות שלכם ואת זו של תינוקכם במקום הראשון.
  • שוחח עם הרופא שלך ושאל מהן האפשרויות הטובות ביותר עבור מצבך הבריאותי.
  • להבין את היתרונות והחסרונות של כל אפשרות.
  • גם ההעדפות האישיות שלך חשובות, אך הן צריכות להיות בגבולות בטוחים.
  • את/ה מרגיש/ ה בטוח/ה ובטוח/ה במקום שבחרת/ה.אני רוצה להרגיש את זה.

זכרו, אתם לא לבד במסע הזה. ישנם אנשים רבים שיכולים לעזור לכם ולהדריך אתכם. אנו מקווים שמידע זה יעזור לכם ולמשפחתכם לקבל את ההחלטה הטובה והמאושרת ביותר לקבל את פני האורח החדש הזה!


לידה , בית חולים, מרכז לידה, לידה ביתית, טיפול בהריון, מיילדות וגינקולוגיה, וואנאליה

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.

הוסף את ההערה שלך

נא לחשב: 1 + 5 =