ילדים ומסכות: אתם חייבים לדעת את הדברים האלה במהלך (COVID-19)!

אתם זוכרים מתי פרצה מגפת הקורונה? כמעט כולם יצאו החוצה עם מסכות. זה היה חלק מהחיים שלנו, נכון? המסכות האלה עזרו לנו להימנע לא רק מ-COVID-19, אלא גם ממחלות נשימה רבות אחרות כמו שפעת, הצטננות ו-RSV. אז היום נדבר על כמה דברים שאתם צריכים לדעת על הילדים האלה ועל השימוש במסכות.

איך מסכה יכולה לעזור לנו?

אוקיי, עכשיו בואו נראה איך המסכה הזו מגינה עלינו. במילים פשוטות , כשאנחנו מדברים, נושמים, צוחקים, משתעלים ומתעטשים, טיפות קטנות של מים משתחררות מהפה והאף שלנו. טיפות אלו יכולות להכיל את הנגיף שגורם למחלה. לכן, אם יש לכם מסכה מותאמת כראוי, הטיפות המכילות את הנגיף הללו נמנעות במידה רבה מלהשתחרר. משמעות הדבר היא שאתם פחות נוטים להפיץ את המחלה למישהו אחר.

לא רק זה, אלא שעטישת מסכה גם מפחיתה את הסיכון לחלות. הסיבה לכך היא שהיא מונעת מטיפות וירוס מאנשים אחרים להיכנס לאף ולפה. דבר נוסף הוא שאנחנו נוגעים לעתים קרובות בפנים, בפה ובאף שלנו. אם יש לנו חיידקים על הידיים, אנחנו יכולים גם לחלות. כשאתה עוטה מסכה, אתה גם נוגע בפנים שלך קצת פחות. גם זו סוג של הגנה. פשוט מאוד, נכון?

מי צריך לעטות מסכה ומתי?

כיום, במדינות רבות, למשל בארצות הברית, אין חובה על אנשים בריאים, אלו שלא נחשפו לנגיף הקורונה, לעטות מסכות במקומות ציבוריים. עם זאת, אין זה אומר שחשיבותן של המסכות פחתה. עדיין קיימים מצבים בהם עטיית מסכה היא ציווי מוסרי.

רק תחשבו, אם מישהו חולה בקורונה, או היה בסביבת מישהו חולה בקורונה, הוא בהחלט צריך לעטות מסכה כדי למנוע את הפצת המחלה לאחרים. זוהי האחריות שלנו.

מלבד זאת, מומלץ גם לעטות מסכה במצבים אלה, במיוחד מחוץ לבית, במקומות הומי אדם:

• אם מספר חולי COVID-19 באזור מגוריך גבוה , או אם מספר האנשים המאושפזים גבוה.
• אם מערכת החיסון שלך חלשה (כלומר, יכולתו של הגוף להילחם במחלות מופחתת) או שיש לך מצב רפואי כרוני.
• אם יש לכם מישהו בבית עם מערכת חיסונית מוחלשת (לדוגמה, אדם מבוגר, מישהו עם מחלות אחרות, תינוק קטן), המצב יכול להיות חמור יותר עבורו אם הוא יידבק ב-COVID-19.
• אם אתם נוסעים למרחקים ארוכים , כמו באוטובוס או ברכבת, הסיכון גבוה יותר מכיוון שאנשים מאזורים שונים מתאספים יחד. כמו כן, מסכה חשובה מכיוון שתהיו במקומות צפופים עם אוורור מועט.

העצות לגבי עטיית מסכות אלו עשויות להשתנות מעת לעת, בהתאם להתפשטות נגיף הקורונה בכל אזור. לכן, כדאי להיזהר גם לגבי זה.

למי אסור לעטות מסכה?

זה עניין פשוט מאוד. לא מומלץ לשים מסכה על תינוק מתחת לגיל שנתיים . זה יכול לגרום לו לקושי בנשימה. כמו כן, אם מישהו לא מסוגל להסיר את המסכה בכוחות עצמו,(לדוגמה, מבוגרים עם מוגבלויות מסוימות, ילדים עם צרכים מיוחדים), גם להם לא מומלץ לעטות מסכות.

כעת חלק מההורים תוהים, 'האם יהיה קשה לילדנו לנשום אם נשים מסכה? האם זה ישפיע על הלמידה וההתפתחות שלו?' אל דאגה. נערכו מחקרים רבים בנושא. כמעט כולם מצאו כי בטוח לחלוטין לילדים מעל גיל שנתיים לעטות מסכה, גם אם יש להם בעיות בריאותיות אחרות.

המסכה לא מפחיתה את כמות החמצן הנכנסת לריאות הילד. כמו כן, כעת נקבע בבירור שהמסכה לא פוגעת בלמידה או בהתפתחות של הילד. אז אל תדאגו בקשר לזה, בסדר?

מהם סוגי המסכות הטובות ביותר לתינוקות?

אנחנו צריכים להיות קצת זהירים בבחירת מסכה לילדים. לא כל המסכות זהות. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, המסכה צריכה להיראות כך:

• זה צריך להיות מחסום טוב נגד חיידקים: המסכה צריכה להיות בעלת מספר שכבות. מסכות עם פתחי אוורור אינן טובות, כי הן יכולות לשחרר חיידקים. מסכות בד הפכו פופולריות מאוד. הן עדיפות מכלום. עם זאת, נראה שהן לא חוסמות חיידקים באותה מידה כמו מסכות כירורגיות, כלומר, המסכות החד פעמיות שאנחנו הרופאים משתמשים בהן, שאנחנו משתמשים בהן פעם אחת וזורקים. הטובות ביותר בחסימת חיידקים נקראות 'מסכות נשימה'. אלה נבדקו כראוי ומאושרות לעמידה בתקני סינון גבוהים. ניתן למצוא כאלה עם שמות כמו '(KN95)' או '(KF94)'. אלה אולי קצת יותר יקרות, אבל הן מגינות יותר.

• המסכה צריכה להתאים היטב: המסכה צריכה לכסות היטב גם את האף וגם את הפה. אסור שיהיו רווחים משני הצדדים. חשוב מאוד לבחור מידה שמתאימה לילדים ומותאמת לפנים שלהם. עטיית מסכה גדולה מדי לא תספק הגנה מספקת.

• נוחות: זה חשוב מאוד, במיוחד לקטנטנים. אם הם רוצים ללבוש את זה, זה צריך להיות נוח. הם לא ירצו ללבוש מסכה שמגרדת או כואבת. אם אתם מתקשים לשים "מסכה", נסו מסכה כירורגית. לחלופין, אתם יכולים לשים מסכת בד מעל מסכה כירורגית למעט יותר הגנה. זכרו, כל מסכה שילדכם יכול ללבוש בנוחות עדיפה על חוסר מסכה בכלל.

אם אתם משתמשים במסכות בד, שטפו אותן היטב במים וסבון באופן קבוע . יש להשתמש במסכות חד פעמיות פעם אחת ולאחר מכן להשליך אותן. בדרך כלל ניתן להשתמש במסכות הנשמה מספר פעמים, עד שהן מתלכלכות או שאינן מתאימות עוד כראוי. אחסנו אותן בשקית נייר כאשר אינן בשימוש. אין לאחסן אותן בשקית ניילון, מכיוון שהדבר עלול ללכוד לחות.

איך להרגיל ילדים לעטות מסכות?

לגרום לקטנטנים שלנו לעטות מסכות יכול לפעמים להיות אתגר. זה נכון. אבל הנה כמה טיפים שיעזרו לכם:

• למדו אותם כיצד ללבוש ולהסיר את המסכה כראוי: הזכירו להם בעדינות שגם האף וגם הפה שלהם צריכים להיות מכוסים במסכה בכל עת. בעת מגע עם המסכה, אמרו להם לגעת רק בלולאות או באוזניים. זה ימנע מהם לגעת בחזית המסכה, שזה הצד שממנו חיידקים יכולים לחדור אליה.
• היו מודל לחיקוי: אם תלבשו את המסכה בצורה נכונה, סביר יותר שילדכם יחקה אתכם.
• תעשו את זה כיף, תעשו משהו מיוחד בשבילם: כיום, יש מסכות צבעוניות ומפוארות זמינות בחנויות. מצאו מסכות עם דמויות מצוירות אהובות עליהם, גיבורי סרטים, פרצופים מצחיקים ובעלי חיים. כך, כשהם אוהבים משהו, קל להם להפוך את עטיית המסכה לחלק קבוע משגרת יומם. דמיינו, אם הייתם קונים לבתכם מסכה עם הנסיכה האהובה עליה עליה, כמה היא הייתה מתרגשת ללבוש אותה? או שאולי לבן שלכם יש גיבור-על אהוב עליה?
• היו סבלניים: ייתכן שילדכם לא ירצה ללבוש את המסכה מיד. התרגלו אליה בהדרגה. התחילו עם מספר דקות, ולאחר מכן הגדילו בהדרגה את הזמן.

בעזרת דברים קטנים כאלה, נוכל לעודד אותם לעטות מסכות.

אז, מהם הדברים הכי חשובים שאנחנו צריכים לזכור?

אוקיי, ממה שדיברנו עליו, אתם אמורים להבין הרבה על ילדים ועל השימוש במסכות. בקיצור:

• מסכות הן נשק טוב להגנה מפני מחלות נשימה כמו COVID-19 .
• מסכות בטוחות לשימוש תינוקות מתחת לגיל שנתיים, למעט אלו שאינם יכולים להסיר אותן בכוחות עצמם. הן אינן משפיעות על רמות החמצן או על הלמידה של ילדים.
• כשבוחרים מסכה לילדים, בחרו מסכה שחוסמת חיידקים היטב, מתאימה להם היטב ונוחה להם . מסכת "(Respirator)", כגון "(KN95)" או "(KF94)", מספקת את ההגנה הטובה ביותר.
• הפכו את זה לחוויה מהנה עבור הקטנטנים לתרגל לשים מסכה.
• עדיין מומלץ לעטות מסכה במצבים מסוימים, במיוחד במקומות הומי אדם, בתקופות של פעילות מחלות גבוהה ובמקומות בהם נמצאים אנשים עם מערכת חיסונית מוחלשת .

זכרו, בטיחותם של הקטנטנים שלנו היא בראש סדר העדיפויות שלנו. לכן, אם משהו קטן כמו זה יכול להציל אותם מצרות רבות, זה עניין גדול, נכון? אם יש לכם שאלות נוספות בנושא זה, שאלו רופא או עובד בריאות המשפחה.

בריאות ילדים , קוביד-19, מסכה, מחלות נשימה, בטיחות, ילדים, KN95