האם גם אתם חווים כאב בברכיים, במיוחד סביב פיקת הברך? אולי אתם חשים את הכאב הזה בזמן ריצה, עלייה במדרגות או אפילו סתם בעמידה. היום נדבר על בדיקה פשוטה מאוד אך חשובה שבה משתמשים רופאים כדי למצוא את הגורם לסוג זה של כאבי ברכיים.
מהו מבחן טחינת הפיקה?
במילים פשוטות, זוהי בדיקה גופנית פשוטה שרופא משתמש בה כדי לעזור להבין מה גורם לכאבי הברך שלך. יש אנשים שקוראים לזה גם "(סימן קלארק)", "(מבחן קלארק)" או "(סימן זולן)".
בואו נבין תחילה קצת על הברכיים שלנו. העצם המשולשת שלפני הברך נקראת פיקת הברך , או פיקת הברך . היא מגינה על מפרק הברך ומחברת את השרירים מעל ומתחת לרגל. מתחת לפיקת הברך הזו נמצאת רקמה רכה וחלקלקה. אנו קוראים לה סחוס . זה כמו החלק הלבן והחלק של מפרק עוף. סחוס זה הוא שמאפשר לברכיים שלנו להתכופף ולהתיישר בקלות ללא כל חיכוך או כאב.
אז, בדיקה זו בוחנת בעיקר האם יש נזק כלשהו לסחוס שמתחת לפיקת הברך, האם הוא נשחק, והאם הכאב נגרם כתוצאה מכך.
באיזו שעה רופא מבצע את הבדיקה הזו?
כאבי ברכיים שכיחים מאוד, במיוחד בקרב ספורטאים ואלו הפעילים ורצים הרבה. לפעמים הסחוס שמתחת לפיקת הברך מתחיל להישחק. זה יכול להיגרם ממספר סיבות. לדוגמה, שרירי הארבע ראשי באזור הירך מתוחים מדי, מה שגורם לכוחות לא מאוזנים על פיקת הברך, או ללחץ על פיקת הברך כתוצאה מריצה וקפיצה.
אם בדיקה זו היא 'חיובית', כלומר מופיעים כאב או תסמינים אחרים, הרופא יכול לקבל מושג כלשהו האם הכאב שלך יכול להיגרם מפגם בסחוס. בואו נראה באילו מצבים בדיקה זו יכולה לעזור לך.
| מַצָב | במילים פשוטות... |
|---|---|
| תנאים המסייעים בזיהוי | |
| כונדרומלציה פיקתית | רקמת הסחוס שמתחת לפיקת הברך הופכת רכה, מתפרקת ומתפרקת. |
| תסמונת כאב פטלופמורלי (ברך רץ) | כאב בפיקת הברך הוא מצב נפוץ המופיע אצל אנשים הרצים וקופצים לעתים קרובות. |
| מצבים המסייעים לשלול סיבות אחרות | |
| דלקת מפרקים של עצם מפרקים | נפיחות של השק המלא נוזלים בחלק הפנימי של מפרק הברך. |
| דלקת מפרקים ניוונית | דלקת פרקים היא מצב הנגרם כתוצאה מבלאי של המפרקים עקב גיל או סיבות אחרות. |
איך עושים את הבדיקה הזאת?
זה פשוט מאוד. אין לך סיבה לפחד. אוקיי, עכשיו בואו נראה איך הרופא עושה את זה.
1. ראשית, תתבקשו לשכב על מיטת בדיקה.
2. אחר כך הם יגידו לך לשמור על הרגליים ישרות.
3. כעת, הרפו את שרירי הארבע ראשי בחלק הקדמי של הירך ושמרו על ראש רגוע.
4. לאחר מכן, הרופא יניח אחת מידיו מעל הברך, לכיוון הירך. כאשר האגודל שלו נמצא על החלק החיצוני של הרגל ואצבעותיו האחרות על החלק הפנימי, הוא יאחז באזור שבין האגודל לאצבע המורה, ממש מעל פיקת הברך.
5. כעת הרופא ידחוף באיטיות את פיקת הברך כלפי מטה או פנימה.
6. זהו החלק הכי חשוב: בשלב זה, הרופא אומר לך להדק את שרירי הארבע ראשי, כאילו אתה מנסה ליישר את הרגל.
גם אם הכאב הוא בדרך כלל בברך אחת, הרופא יבצע בדיקה זו על הברך השנייה לצורך השוואה. ניתן גם לנסות זאת מספר פעמים על ידי כיפוף הברך בזוויות שונות.
מה המשמעות של תוצאה חיובית בבדיקה?
אם אתם חשים באחד או יותר מהבאים כאשר הרופא לוחץ על פיקת הברך שלכם ואתם לוחצים על שרירי הירך, אנו אומרים שהבדיקה 'חיובית'.
- אם אתם שומעים רעש חריקה (כמו משהו חורק או מסתובב) בתוך הברך.
- אם אתה מרגיש כאב.
- אם אינך מצליח להדק את שרירי הירך כשאתה מפעיל לחץ על פיקת הברך.
תוצאה חיובית בבדיקה יכולה להעיד על כך שהסחוס שמתחת לפיקת הברך נשחק. עם זאת, זו אינה מסקנה מדויקת ב-100%.
אם אינך חש אי נוחות, כאב או רעש במהלך הבדיקה, הבדיקה נחשבת "שלילית".
עד כמה בדיקה זו אמינה?
זוהי שאלה חשובה מאוד. למען האמת, לפעמים בדיקה זו יכולה להיות חיובית אפילו אצל אדם בריא שאין לו בעיות ברכיים. לכן, רופא לעולם לא יגיד לך שיש לך מחלה על סמך תוצאות הבדיקה הזו בלבד.
תחשבו על זה כמו בלש שפותר מקרה. מבחן זה הוא רק רמז קטן אחד בתיק. כדי להבין את התמונה המלאה ולהגיע לאבחון מדויק, עליכם לאסוף רמזים נוספים, כלומר, בדיקות אחרות.
מה קורה אחרי הבדיקה?
תדעו את תוצאות הבדיקה הזו מיד. הרופא שלכם יסביר לכם זאת. אבל כפי שדנו קודם לכן, זהו רק צעד אחד במסע למציאת הגורם לכאבי הברך שלכם. לכן, הרופא שלכם עשוי להמליץ על מספר בדיקות נוספות בהתאם למצבכם.
לְדוּגמָה:
- בדיקות דם: בדקו אם יש מצבים כמו גאוט או דלקת מפרקים שגרונית.
- ארתרוסקופיה של הברך: בדיקה שבה מוחדרת מצלמה קטנה למפרק הברך כדי לבחון מקרוב את מה שיש בפנים.
- בדיקות רדיולוגיות: צלמו תמונות ברורות של מפרק הברך באמצעות בדיקות כגון '(צילום רנטגן)', '(סריקת CT)' או '(MRI)'.
לאחר ביצוע כל אלה, הרופא יקבע את הסיבה המדויקת לכאבי הברך שלך ואת הטיפול הטוב ביותר עבורם.
מסר לקחת הביתה
- מבחן שחיקת הפיקה הוא בדיקה גופנית פשוטה וללא כאבים המשמשת למציאת הגורם לכאבי ברכיים.
- אם בדיקה זו היא 'חיובית' (נשמע כאב או צליל חריקה), זה מצביע על כך שייתכן שיש בעיה בסחוס שמתחת לפיקת הברך.
- עם זאת, זוהי אינה אבחנה בפני עצמה . לעיתים היא יכולה להיות חיובית גם אצל אנשים בריאים.
- אם אתם סובלים מכאבי ברכיים, הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לפנות לרופא , לעבור בדיקות מתאימות, למצוא את הסיבה ולקבל את הטיפול המתאים, בלי לנחש.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך