האם אנשים עם הפרעת קשב וריכוז יכולים לחיות חיים קצרים יותר? (הפרעת קשב וריכוז והיפראקטיביות) בואו נדבר על זה, נכון או לא נכון

כשאנחנו שומעים את המילה ADHD, רובנו חושבים על ילד שובב ועצבני. אבל האם ידעתם שהמצב הזה, הנקרא הפרעת קשב וריכוז (ADHD), יכול להשפיע גם על מבוגרים? מחקר שנערך לאחרונה מצא משהו שהדהים אנשים רבים. והוא שתוחלת החיים של אנשים עם ADHD, כלומר, הזמן שהם חיים, עשויה להיות קצרה במקצת מאחרים. זה אולי נשמע מפחיד, אבל אל דאגה. בואו נהיה ברורים לגבי זה.

מה אומר המחקר החדש הזה?

מחקר חדש שנערך בבריטניה מצביע על כך שאנשים שאובחנו עם הפרעת קשב וריכוז עשויים להיות בעלי תוחלת חיים קצרה משמעותית מאלה שאין להם את התופעה.

במילים פשוטות, לפי המחקר הזה:

• תוחלת החיים של גבר עם הפרעת קשב וריכוז יכולה להיות קצרה בכ-7 שנים .
• תוחלת החיים של אישה עם הפרעת קשב וריכוז יכולה להיות קצרה בכ-9 שנים .

אבל זה לא ערך קבוע. ישנה אי ודאות מסוימת בנושא. כלומר, עבור גברים, ירידה זו יכולה להיות בין 4.5 ל-9 שנים, ועבור נשים, היא יכולה להיות בין 6.5 ל-11 שנים.

פרופסור שערך את המחקר אומר, "זה באמת עצוב שחלק מהמבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז חיים חיים קצרים יותר ממה שנועד להם. לאנשים עם הפרעת קשב וריכוז יש פוטנציאל רב, ועם התמיכה והטיפול הנכונים , הם יכולים להצליח בחיים. אבל לעתים קרובות הם לא מקבלים את התמיכה הזו, והם נוטים יותר להיות מבודדים חברתית ולחוות אירועים מלחיצים. זה משפיע לרעה על בריאותם."

מהי הפרעת קשב וריכוז? האם היא מופיעה גם אצל מבוגרים?

הפרעת קשב וריכוז (ADHD), או הפרעת קשב וריכוז, היא מצב הקשור להתפתחות הנוירונים במוח. למרות שהסיבה המדויקת עדיין אינה ידועה, מומחים מאמינים כי השפעות גנטיות, גורמים סביבתיים ובעיות מסוימות במהלך התפתחות מערכת העצבים המרכזית עשויים לתרום לה.

אנשים רבים חושבים שזה משהו שמוגבל לילדות. אבל זה לא נכון. אם לא מזוהה או מטופל בילדות, מצב זה יכול להימשך גם בבגרות. כאשר למבוגר יש הפרעת קשב וריכוז, הוא יכול להראות מגוון תסמינים.

מדוע הפרעת קשב וריכוז יכולה להשפיע על תוחלת החיים?

כעת אתם עשויים לתהות כיצד לחץ יכול להשפיע על תוחלת החיים שלכם. יש לכך מספר סיבות .

הראשון הוא תת-אבחון . מחקר זה עצמו קובע שרק אחד מכל תשעה אנשים עם הפרעת קשב וריכוז מאובחן נכון במהלך חייו. משמעות הדבר היא שמספר רב של אנשים חיים מבלי לדעת אפילו שיש להם את המצב.

מהן השיטות הלא נכונות האלה?

• התמכרות לסמים ואלכוהול.
• פונה לעישון.
• לקיחת סיכונים מיותרים (למשל, נהיגה פזיזה).
• דפוסי אכילה לא בריאים .

דברים אלה משפיעים ישירות על הבריאות הפיזית. הפרעת קשב וריכוז גורמת גם לאתגרים בחינוך ובתעסוקה. כאשר כל אלה משולבים, בריאותו הנפשית והפיזית של האדם מידרדרת. הסיבה העיקרית לירידה בתוחלת החיים, על פי המחקר, היא התנהגויות מסוכנות אלה ובעיות הבריאות הנובעות מהן.

אז מה עלינו לעשות?

אם אתם חשים פחד לאחר קריאת מאמר זה, אל דאגה. מטרת המחקר אינה להפחיד אותנו, אלא לחנך אותנו. אין זה אומר שכל מי שיש לו הפרעת קשב וריכוז ימות בקרוב. מדובר בסיכונים שעלולים להתעורר אם לא יטופלו .

הדבר החשוב ביותר הוא, שאם אתם חושדים שאתם או מישהו שאתם מכירים סובל מאחד מהתסמינים שהוזכרו לעיל, אל תנסו לאבחן את עצמכם באינטרנט. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לפנות לרופא המשפחה שלכם (רופא) ולדבר על זה.

לאחר אבחון נכון, ישנן דרכים רבות להתמודד עם הפרעת קשב וריכוז.

• טיפול התנהגותי
• ייעוץ
• תרופות שנקבעו על ידי רופא, במידת הצורך
• שינויים באורח החיים (פעילות גופנית, תזונה בריאה, שינה טובה)

בעזרת תמיכה וטיפול נכונים, אדם עם הפרעת קשב וריכוז יכול לחיות חיים נורמליים, בריאים ומוצלחים לחלוטין. לכן הדבר הטוב ביותר שאנחנו יכולים לעשות הוא להיות מודעים לסיכונים שמראים מחקרים כמו זה ולפנות לייעוץ רפואי במידת הצורך.