זה נורמלי להרגיש צמא כשאנחנו עייפים או אחרי ארוחה כבדה. שתיית כוס או שתיים של מים ירווה את הצמא הזה. אבל האם אי פעם הרגשתם שלא משנה כמה מים אתם שותים או איזה סוג של נוזל אתם שותים, הצמא שלכם לא מתרוה? אתם ממשיכים לשתות מים... ועוד... אבל אתם עדיין צמאים. זה מה שאנחנו מכנים רפואית פולידיפסיה. זה לא רק צמא, זה משהו עמוק יותר מזה. בואו נדבר על זה במונחים פשוטים ומפורטים.
מהי בעצם פולידיפסיה?
במילים פשוטות, פולידיפסיה היא המונח הרפואי לצמא מוגזם או לדחף לשתות מים ללא שליטה. ישנם שני סוגים עיקריים של צמא זה.
1. פולידיפסיה ראשונית
מה שקורה במקרה הזה הוא שאתם מרגישים צמא קיצוני, אבל אין סיבה פיזית, כלומר, אין מחלה, שגורמת לכך. גם זה מתחלק לשני חלקים.
- פולידיפסיה פסיכוגנית: תופעה זו קשורה לבעיות בריאות הנפש. היא שכיחה במיוחד בקרב אנשים הסובלים ממצבים כמו סכיזופרניה . רופאים סבורים שאנשים אלה עשויים לשתות יותר מדי מים מכיוון שמוחם אינו מעבד כראוי אותות צמא או מכיוון שהם מנסים להתמודד עם לחץ.
- פולידיפסיה דיפסוגנית: מצב זה נגרם משתיית מים מרובה, בין אם עקב פגם בהיפותלמוס, החלק במוח ששולט בצמא, ובין אם עקב ביטחון יתר ש"שתיית הרבה מים טובה לגוף".
2. פולידיפסיה משנית
זהו הסוג הנפוץ ביותר. במקרה זה, יש סיבה פיזית ספציפית לצמא המוגזם שלך. לעתים קרובות זהו סימפטום של מצב רפואי כמו סוכרת. זה יכול להיגרם גם על ידי תרופות מסוימות, כגון תרופות משתנות, המשמשות לטיפול בלחץ דם גבוה.
מהם התסמינים של מצב זה?
למרות שפולידיפסיה היא סימפטום של מחלה אחרת, ישנם מספר תסמינים ייחודיים למצב זה. כמו כן, התסמינים עשויים להשתנות בהתאם למחלה הבסיסית.
| מְאַפיֵן | תֵאוּר |
|---|---|
| יובש בפה מתמשך | תחושה של יובש בפה לא משנה כמה מים אתה שותה. |
| מתן שתן מוגזם (פוליאוריה) | אנשים הסובלים ממצב זה הולכים לשירותים לעתים קרובות. בעוד שמבוגר ממוצע מפריש כ-3 ליטר שתן ביום, אנשים אלה יכולים להפריש עד 16 ליטר שתן ביום. |
| אם המחלה הבסיסית היא סוכרת , התסמינים הנוספים הבאים עשויים להופיע גם כן: | |
| |
הגורמים העיקריים לצמא מוגזם
כפי שדנו קודם לכן, זהו לעיתים קרובות סימפטום של מצב רפואי אחר.
- סוכרת: כאשר רמות הסוכר בדם גבוהות מדי, הכליות מנסות להפריש את עודפי הסוכר בשתן. זה גורם לך להשתין לעתים קרובות יותר. כאשר אתה מאבד יותר מדי מים מהגוף, אתה מתייבש ומרגיש צמא מאוד. לכן אתה שותה יותר מים. מעגל זה נמשך.
- סוכרת תפלה: זוהי שונה מסוכרת שאנו מכירים בדרך כלל. היא אינה קשורה ללבלב. מצב זה נגרם מבעיה בכליות או בבלוטת יותרת המוח. בלוטה זו מייצרת הורמון השולט בכמות המים שהכליות שומרות בגוף.
- חמצת קטואלית סוכרתית (DKA): זהו סיבוך מסוכן של סוכרת. כאשר לגוף אין מספיק אינסולין כדי להשתמש בגלוקוז, הגוף מתחיל לשרוף שומן לאנרגיה. זה גורם להצטברות כימיקלים הנקראים קטונים בדם. כאשר אלה מצטברים בדם, הדם הופך חומצי ויכול להיות רעיל לגוף. התסמינים העיקריים של DKA הם צמא מוגזם ומתן שתן מוגזם.
- פולידיפסיה פסיכוגנית: חלק מהמצבים הנפשיים עלולים לגרום לדחף בלתי נשלט לשתות מים. דוגמאות לכך כוללות סכיזופרניה , דיכאון ואנורקסיה.
- סיבות נוספות:צמא מוגזם יכול להיגרם גם ממצבים כגון התייבשות הנגרמת מהקאות או שלשולים מוגזמים, צריכת אלכוהול מוגזמת, מחלת אדיסון, אי ספיקת כליות ואנמיה חרמשית.
האם שתיית יותר מדי מים מסוכנת? (סיבוכים)
כן, אומרים שכמות גדולה מדי של מים אינה טובה. אפילו מים אינם יוצאי דופן. שתיית יותר מדי מים עלולה לשבש את האיזון הכימי של הגוף ולגרום לבעיות חמורות.
תחשבו על זה, הגוף שלנו הוא כמו מכונה שנועדה לעבוד בצורה מושלמת. הוא צריך את הכמות הנכונה של מלח, סוכר ומים. אם יש יותר מדי מים, האיזון הזה יאבד.
היפונתרמיה
משמעות הדבר היא שרמת הנתרן בדם נמוכה באופן מסוכן. בדרך כלל, עודפי המים שאנו שותים מופרשים בשתן. אבל כשאנו שותים יותר מים ממה שגופנו יכול להתמודד איתם, הדם שלנו הופך מדולל. חשבו על זה כמו הוספת מים לכוס מים מדוללת במלח. נתרן הוא אלקטרוליט חשוב המווסת את לחץ הדם שלנו, את תפקוד העצבים ואת כמות המים סביב התאים שלנו. כאשר הוא נמוך, התסמינים הבאים עשויים להופיע:
- כְּאֵב רֹאשׁ
- בחילות והקאות
- התכווצויות שרירים
- תגובה איטית
- קושי בדיבור (גמגום)
- חוסר אנרגיה
- בִּלבּוּל
- התקפים
אם מצב זה אינו מטופל, הוא עלול להוביל לנזק לאיברים, תרדמת ואף למוות.
הרעלת מים היא צורה חמורה יותר של היפונתרמיה. היא נדירה מאוד, אך יכולה להתרחש לאחר פעילות גופנית מאומצת, שתיית כמות גדולה מדי של מים ללא משקה המכיל נתרן, מחלת נפש או הקאות/שלשולים קשים.
אם אתם חווים צמא מוגזם ומתן שתן מוגזם במשך מספר ימים, יחד עם כל אחד מהתסמינים שהוזכרו לעיל, פנו לרופא מיד.
כיצד מטפלים בזה?
הטיפול תלוי בגורם לפולידיפסיה שלך. הרופא שלך ינסה תחילה למצוא את הסיבה.
- בדיקות רפואיות: בדיקות דם לבדיקת רמות הנתרן והסוכר, ובדיקות שתן לבדיקת סוכר בשתן. ייתכן שתתבקשו גם למדוד כמה נוזלים אתם שותים וכמה שתן אתם מייצרים במשך 24 שעות.
- עבור סוכרת מליטוס:הטיפול הדרוש (תרופות, אינסולין, דיאטה) יינתן לשליטה נאותה ברמות הסוכר בדם.
- עבור סוכרת אינסיפידוס: ניתן לרשום הורמונים או תרופות אחרות.
- מסיבות פסיכולוגיות (פולידיפסיה פסיכוגנית): מומלץ להגביל את כמות שתיית המים, לקבל ייעוץ פסיכולוגי, ובמידת הצורך גם לקבל תרופות.
הדבר החשוב ביותר הוא לפנות לרופא ולקבל אבחון נכון, במקום לקבל החלטות בעצמכם, אם יש לכם תסמינים אלה.
מסר לקחת הביתה
- ישנם שני סוגים של צמא: צמא רגיל וצמא מתמשך. אם הצמא שלך לא מתרוה לא משנה כמה מים אתה שותה, זה עשוי להיות סימפטום של מצב הנקרא פולידיפסיה.
- זה קורה לעיתים קרובות כתסמין של מצב בסיסי אחר, כמו סוכרת.
- שתיית יותר מדי מים עלולה לגרום לירידה ברמות הנתרן בגוף (היפונתרמיה), אשר יכולה אף להיות מסכנת חיים.
- אם אתם חווים תסמינים כגון צמא מוגזם והשתנה תכופה, אל תתעלמו מהם ופנו מיד לרופא לקבלת ייעוץ.
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך