האם אי פעם חלית בפוליו ועכשיו אתה שוב מאבד את הגפיים שלך? בואו נלמד על (תסמונת פוסט-פוליו))!

האם אתם זוכרים את המחלה שנקראת פוליו בעבר? אולי גם אתם חליתם בה והיה לכם קשה להחלים. אם אתם מחלימים ואז מרגישים עייפים וחלשים במשך שנים, זה יכול להיות סימפטום של מצב שנקרא "תסמונת פוסט-פוליו". בואו נדבר על זה בצורה פשוטה היום, כדי שתוכלו להבין את זה.

מהי תסמונת פוסט-פוליו?

במילים פשוטות, "תסמונת פוסט-פוליו" או "PPS" היא מצב שבו אדם שהחלים בעבר מפוליו חווה חולשת שרירים שוב במשך תקופה של שנים - אולי 10, 20 או 40 שנה. השרירים עלולים גם להתנוון או אפילו להתכווץ.

כפי שאתם אולי זוכרים, פוליו, או "פוליומיאליטיס", היא מחלה הנגרמת על ידי נגיף בשם "פוליו-וירוס". רוב האנשים שחולים בה אינם מראים תסמינים משמעותיים, וחלק מהאנשים חווים חום קל. עם זאת, עבור אנשים מסוימים, זה יכול לגרום למצבים חמורים כמו שיתוק ולעיתים אף למוות.

היו שלושה סוגים עיקריים של ה"(פוליו-וירוס)" הזה. הם סוגים 1, 2 ו-3. כיום, סוגים 2 ו-3 הושמדו מהעולם. רק סוג 1 עדיין נראה בחלקים מסוימים של העולם. הפוליו כמעט נעלם כעת בסרי לנקה. אבל אנשים שנדבקו בעבר יכולים לחלות במצב ה"(PPS)" הזה.

מי נוטה יותר לפתח "תסמונת פוסט-פוליו"?

מצב זה מופיע רק אצל אנשים שחלו בפוליו בעבר. הוא בדרך כלל מתחיל להופיע לאחר 10 שנים או יותר. לעיתים הוא יכול להופיע אפילו לאחר 40 שנה.

מחקרים מצאו כי בין 30% ל-40% מהאנשים שחלו בפוליו מפתחים מצב זה. כמו כן, אם היה לך התקף פוליו קודם, כלומר הגפיים שלך היו חלשות מאוד, ייתכן שתחוו תסמינים חמורים יותר אם תפתח PPS.

כמה שכיחה "תסמונת פוסט-פוליו"?

למעשה, "תסמונת פוסט-פוליו" היא מצב נדיר מאוד בימינו. הסיבה לכך היא שגם פוליו הוא נדיר מאוד כיום. חיסון נגד פוליו חיסל את הפוליו במדינות רבות בעולם, כולל סרי לנקה. עם זאת, מכיוון שעדיין ישנן מספר מדינות בהן פוליו קיים, ועדיין ישנם אנשים שחלו בפוליו בעבר, חולי "פוסט-פוליו" מטופלים מעת לעת.

מהם התסמינים של "(תסמונת פוסט-פוליו)"?

התסמין העיקרי והראשון של "תסמונת פוסט-פוליו" הוא שהשרירים שנחלשו במהלך זיהום הפוליו מאבדים בהדרגה את כוחם שוב. תסמינים אלה יכולים להשתנות מאדם לאדם. אנשים מסוימים עשויים להיות מושפעים מהם במידה רבה יותר או פחות.

אלו הן חלק מהתסמינים הנפוצים:

• חולשת שרירים הדרגתית: תחושה שזרוע, רגל או שריר אחר שהיו חלשים בעבר עקב פוליו נחלשים בהדרגה שוב.
• עייפות:זו לא סתם עייפות, זוהי תחושה בלתי נסבלת ומדהימה של עייפות. זה כאילו נהיים עייפים אפילו אחרי קצת עבודה.
• ניוון שרירים: משמעות הדבר היא שהשרירים מתכווצים בהדרגה והופכים קטנים יותר.
• כאבי שרירים ועוויתות: שרירים כואבים, לפעמים זה מרגיש כאילו השרירים פשוט קופצים למעלה ולמטה, רועדים.
• כאבי מפרקים: כאבים עלולים להופיע במפרקים כמו ברכיים ומרפקים.
• עיוותים בעצמות: לדוגמה, ייתכנו דברים כמו עקמת.

דמיינו לעצמכם, יש אדם בשם נימאל, שחלה בפוליו בילדותו ורגלו הימנית הייתה מעט חלשה. הוא חי חיים נורמליים במשך שנים רבות. אבל עכשיו, בגיל 50, הוא מרגיש שרגלו הימנית מאבדת אט אט את כוחה. הוא מרגיש עייף מאוד כשהוא עולה במדרגות או הולך מרחק קצר. כך זה משפיע עליו.

בנוסף, אם "(PPS)" זה משפיע על השרירים המשמשים לנשימה או על השרירים המשמשים לבליעה, עלולים להופיע קשיי נשימה וקשיי בליעה.

במקרים חמורים מסוימים של PPS, התסמינים יכולים להיות דומים לאלה של המחלה הנוירולוגית טרשת אמיוטרופית צידית (ALS). עם זאת, חשוב לזכור שזה לא אותו הדבר כמו ALS.

מה גורם ל"(תסמונת פוסט-פוליו)"?

מדענים עדיין לא הצליחו לגלות בדיוק מה גורם לתסמונת פוסט-פוליו. עם זאת, ישנה תיאוריה אחת לגביה. כלומר, כאשר מחלימים מפוליו, מערכת העצבים של הגוף משתנה.

תחשבו על זה ככה, נגיף הפוליו (פוליו-וירוס) פוגע בחלק מתאי העצב שלנו (נוירונים). תאי עצב אלה הם אלה שנושאים מסרים כדי לגרום לשרירים לעבוד. לכן, כאשר הפוליו נגמר, במקום תאי העצב הפגועים, תאי העצב הבריאים שנותרו מתחילים לעבוד יותר. תאי עצב בריאים אלה, מהענפים הראשיים שלהם (אקסונים), יוצרים ענפים קטנים אחרים (דנדריטים), ומשתלטים על השליטה על סיבי השריר שתאי העצב הפגועים שלטו בהם. זה כמו עובד אחד שמשתלט על עבודתם של האחרים.

לכן, מדענים סבורים שאחרי שנים של עבודה מעבר ליכולתם, אותם תאי עצב בריאים בתחילה נחלשים בהדרגה ומתעייפים. אותם ענפים קטנים (דנדריטים) מתכווצים בהדרגה. לאחר מכן, אותם שרירים שפעלו בעבר היטב גם הם מתחילים להיחלש שוב. זוהי כנראה הסיבה למצב "PPS" זה, אשר כיום נחשב כסיבה.

האם תסמונת פוסט-פוליו היא מחלה מדבקת?

לא. "תסמונת פוסט-פוליו" אינה מחלה שניתן להעביר מאדם לאדם. עם זאת, נגיף הפוליו הוא נגיף מדבק מאוד. לכן חשוב מאוד להגן על עצמך מפני המחלה על ידי קבלת חיסון נגד פוליו.

כיצד לזהות את תסמונת הפוסט-פוליו?

נכון לעכשיו, אין בדיקה ספציפית שיכולה לאשר במדויק את קיומה של "תסמונת פוסט-פוליו".

במקום זאת, רופאים מאבחנים את המצב על ידי ביצוע בדיקה גופנית, לקיחת היסטוריה רפואית מפורטת (כגון האם חלית בפוליו בעבר ומתי), ושאלות לגבי התסמינים הנוכחיים שלך. הם גם רוצים לוודא שהתסמינים אינם נגרמים על ידי מצב רפואי אחר.

הרופא שלך עשוי לבצע מספר בדיקות כדי לבדוק PPS ולשלול מצבים אחרים, כגון:

• סריקות MRI (הדמיית תהודה מגנטית) ו-CT (טומוגרפיה ממוחשבת) של עמוד השדרה: אלה יכולות לבדוק בעיות כלשהן בעמוד השדרה ובעצבים הקשורים אליו.
• בדיקת אלקטרומיוגרמה (EMG): בדיקה זו בודקת את הפעילות החשמלית של השרירים והעצבים השולטים בהם. זה עוזר לקבוע האם חולשת השרירים נגרמת מבעיה עצבית או מבעיה בשרירים עצמם.
• ביופסיה של שריר: לעיתים, נלקחת חתיכה קטנה של שריר ונבדקת תחת מיקרוסקופ. זה יכול לעזור לזהות שינויים בשריר.
• ניתוח נוזל שדרה: בדיקה שלוקחת כמות קטנה של נוזל מעמוד השדרה. זה יכול לעזור לבדוק בעיות נוירולוגיות אחרות.

כיצד מטפלים בתסמונת פוסט-פוליו?

למרבה הצער, כיום אין טיפול ספציפי שיכול לרפא לחלוטין את "תסמונת הפוסט-פוליו" (PPS). לכן, המטרה העיקרית של הרופאים היא לשלוט בתסמינים ולשפר את "איכות החיים" שלך.

אם יש לך PPS, חשוב מאוד לפנות לרופא המתמחה במצבים עצביים-שריריים.

הנה כמה דרכים שיעזרו לכם לנהל את הסימפטומים של PPS:

• תרגילים שאינם מתישים: תרגילים שאינם גורמים לכאב או עייפות מוגזמת יכולים לשפר את כוח השרירים ולהפחית עייפות כללית. ניתן לברר מהם אלה על ידי פנייה לפיזיותרפיסט.
• אימון סיבולת לב-ריאה: זהו תהליך של שיפור רמת העבודה שהלב, הריאות והשרירים יכולים לעשות יחד במהלך פעילות גופנית ממושכת. בהחלט כדאי להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתתחיל אימון מסוג זה.
• עזרי ניידות: שימוש בדברים כמו מקלות הליכה, הליכונים, כיסאות גלגלים או קורקינטים יכול להקל על ההתניידות ולהפחית עייפות שרירים.
• ריפוי בעיסוק:מרפא בעיסוק יכול לבצע שינויים נחוצים בסביבתך כדי להקל על משימות יומיומיות בבית (למשל, להתלבש, לבשל).
• טיפול בדיבור: אם אתם מתקשים בבליעה עקב PPS, קלינאי תקשורת יכול לעזור.
• שינויים באורח החיים: הרופא שלך כנראה ימליץ לך לאכול תזונה בריאה, לשלוט במשקל שלך, לישון מספיק ולהפסיק לעשן . דברים אלה יכולים לעזור לנהל את התסמינים ולשפר את בריאותך הכללית.

בנוסף, פסיכותרפיה יכולה לעזור לך ולמשפחתך להתמודד עם PPS. הצטרפות לקבוצות תמיכה בהן תוכלי לדבר עם אחרים שעוברים את אותו הדבר ולשתף את חוויותיך יכולה להיות מועילה.

האם ניתן לרפא את "(תסמונת פוסט-פוליו)"?

לא, לפי המידע הנוכחי, אין תרופה ל"תסמונת פוסט-פוליו". הטיפולים נועדו לשלוט בתסמינים ולסייע בהקלה על החיים.

כיצד ניתן למנוע את תסמונת הפוסט-פוליו?

הדרך היחידה למנוע פוליו היא למנוע הידבקות בפוליו. הדרך היחידה לעשות זאת היא להתחסן נגד פוליו. ילדים מקבלים בדרך כלל ארבע מנות של חיסון הפוליו החל מגיל חודשיים. אם לא קיבלתם את החיסון הזה כילד, תוכלו לקבל אותו כמבוגר.

עם זאת, אם כבר חלית בפוליו והחלמת, אין דבר שתוכל לעשות כדי למנוע הידבקות בפוליו בעתיד. למדענים עדיין אין מושג ברור מדוע אנשים מסוימים שחלו בפוליו מפתחים פוליו בעוד שאחרים לא.

מהי הפרוגנוזה של (תסמונת פוסט-פוליו)?

התחזית לתסמונת פוסט-פוליו (PPS) משתנה מאדם לאדם. זה תלוי אילו שרירים מושפעים ובחומרת התסמינים.

התסמינים של PPS יכולים להקשות עליך לעשות דברים בכוחות עצמך. עם זאת, דברים כמו עזרי ניידות וריפוי בעיסוק, עליהם דנו קודם לכן, יכולים לעזור מאוד.

בריאותך הכללית נמצאת בסיכון גבוה יותר אם שרירי הנשימה שלך נחלשים על ידי PPS, או אם שרירי הבליעה שלך נחלשים.

האם "תסמונת פוסט-פוליו" מקצרת את תוחלת החיים?

ברוב המקרים, תוחלת החיים של אדם עם "תסמונת פוסט-פוליו" היא תקינה. "PPS" היא מצב מסכן חיים ונדיר מאוד.

מתי כדאי לפנות לרופא בנוגע ל"(תסמונת פוסט-פוליו)"?

אם חליתם בפוליו בעבר, ושנים לאחר מכן אתם מרגישים שהשרירים שלכם נחלשים שוב לאט לאט,בהחלט כדאי לפנות לרופא ולדבר על זה.

אם אובחנתם עם PPS, עליכם לפנות לרופא באופן קבוע כדי לוודא שתוכנית הטיפול שלכם עובדת ולבצע את השינויים הנדרשים.

חשוב לציין שלא כל אחד עם תסמונת פוסט-פוליו מושפע באותו אופן. הדרך הטובה ביותר לדעת בדיוק כיצד מצב זה משפיע עליך ולמה לצפות היא לפנות לרופא המתמחה במחלות עצב-שריריות וב-PPS. הם כאן כדי לעזור לך.

דברים חשובים לזכור (מסר לקחת הביתה)

אוקיי, אז, ממה שדנו, אני מקווה שהבנתם טוב יותר את '(תסמונת פוסט-פוליו)'. בקצרה:

• ``(PPS)`` הוא מצב של חולשת שרירים המופיעה שנים מאוחר יותר אצל אנשים שחלו בעבר בפוליו.
• למרות שאין תרופה ספציפית למחלה זו, ישנם דברים רבים שניתן לעשות כדי לשלוט בתסמינים ולהקל על החיים.
• פעילות גופנית לא מאומצת, פיזיותרפיה, עזרי הליכה במידת הצורך ושינויים חיוביים באורח החיים חשובים מאוד.
• אם יש לך תסמינים אלה, בהחלט כדאי לפנות לנוירולוג.
• זכור, אתה לא לבד. יש אנשים שיכולים לעזור לך להתמודד עם המצב הזה ולחיות טוב.

אל תפחדו, הדבר החשוב ביותר הוא להיות מעודכנים ולפעול לפי העצות הרפואיות הנדרשות.

תסמונת פוסט -פוליו, פוליו, חולשת שרירים, מחלה נוירולוגית, PPS, תסמונת פוסט-פוליו, שיקום פיזי