האם נדבר על דיכאון לאחר לידה והתרופות הניתנות לו?

האם את אמא טרייה? בתקופה שבה את אמורה להרגיש שיש לך את כל האושר שבעולם, האם לפעמים את מרגישה עצובה, בודדה או כועסת? האם את בוכה בלי סיבה? האם את מרגישה אשמה לגבי הכל? את לא לבד. אמהות טריות רבות מתמודדות עם הרגשות האלה. אנו קוראים למצב הזה דיכאון לאחר לידה . ההחלטה הטובה ביותר שעשית הייתה לפנות לעזרה מרופא. זה לא דבר להתבייש בו או להסתיר.

הרופא ידבר איתך ויסביר לך את הדרכים השונות לטיפול במצב זה. הוא עשוי גם להפנות אותך לייעוץ. הוא גם ידבר איתך על תרופות נוגדות דיכאון , שיכולות לעזור לך להרגיש טוב יותר ולחזור לחייך הרגילים. היום נדבר על תרופות אלו.

כיצד פועלות תרופות נוגדות דיכאון אלו?

במילים פשוטות, המוח שלנו מכיל שליחים כימיים השולטים ברגשות שלנו, כמו אושר, עצב וכעס. במונחים רפואיים, אנו קוראים להם נוירוטרנסמיטרים. חשבו עליהם כדוורים קטנים. הם נושאים מסרים מחלק אחד במוח לאחר. במצבים כמו דיכאון לאחר לידה, האיזון של שליחים אלה מופרע. או שכמותם פוחתת, או שתפקודם נפגע.

תרופות נוגדות הדיכאון שהרופא שלך רושם פועלות על ידי שחזור האיזון של שליחים מופרעים אלה . ישנם סוגים רבים של תרופות אלו. כל סוג של תרופה פועל על סוג שונה של שליח. זו הסיבה שאותה תרופה לא עובדת עבור כולם. הרופא שלך יעריך את מצבך ויבחר את התרופה המתאימה לך.

מהן התרופות הללו?

ניתן לחלק תרופות נוגדות דיכאון לשתי קטגוריות עיקריות: סוגים חדשים וישנים. רופאים בדרך כלל מנסים תרופות חדשות תחילה מכיוון שיש להן פחות תופעות לוואי.

במקרים מסוימים, אם תרופות אלו אינן מניבות את התוצאות הרצויות, הרופא עשוי לפנות לתרופות ישנות יותר.

מהן תופעות הלוואי של תרופות?

כמו כל תרופה, תרופות אלו עלולות לגרום לתופעות לוואי מסוימות. אך אלו לא קורות לכולם. רק לחלק מהאנשים. ורבות מתופעות הלוואי הללו נעלמות בהדרגה ככל שממשיכים להשתמש בתרופה.

תופעות לוואי אפשריות של תרופות חדשות

• בחילות או הקאות
• סְחַרחוֹרֶת
• נדודי שינה או חוסר שקט
• ירידה בתשוקה המינית
• עלייה או ירידה במשקל
• כְּאֵב רֹאשׁ
• שִׁלשׁוּל
• יובש בפה

תופעות לוואי שנצפו בתרופות ישנות

• יובש בפה ובעיניים
• ראייה מטושטשת
• עֲצִירוּת
• קושי במתן שתן
• עייפות מוגזמת ונמנום
• תיאבון מוגבר ועלייה במשקל
• סחרחורת בעמידה

האם אני יכולה ליטול תרופה זו בזמן הנקה?

זוהי השאלה הגדולה ביותר שעולה לאם טרייה. זה נורמלי שיהיו פחדים כמו, "אם אקח את התרופה הזו, האם היא תעבור לתינוק שלי דרך החלב שלי? האם זה יפגע בתינוק?"

החדשות הטובות הן שרוב תרופות נוגדות הדיכאון עוברות לחלב אם בכמויות קטנות מאוד . מחקרים הראו שלכמויות קטנות אלו אין השפעות מזיקות על התינוק.

עם זאת, זה חשוב מאוד. אם את מניקה, את בהחלט צריכה לספר לרופא שלך . לאחר מכן הוא או היא יוכלו לבחור את התרופה הבטוחה ביותר עבורך ועבור תינוקך. לעולם אל תתחילי או תפסיקי ליטול תרופות כלשהן מבלי להתייעץ תחילה עם הרופא.

האם תרופה לבדה מספיקה?

רפואה היא רק חלק אחד מהמסע הזה. אם תעשו עוד כמה דברים לצד הרפואה, תוכלו להבריא מהר יותר.

1. ייעוץ: גם אם הרופא שלך רושם לך תרופות, עדיין כדאי להשתתף בפגישות ייעוץ. זוהי הקלה גדולה לשוחח על מחשבותיך ורגשותיך עם איש מקצוע שאתה מהימן.

2. דאגו לעצמכם (טיפול עצמי): ייתכן שתשכחו מעצמכם בזמן שאתם מטפלים בתינוק שלכם. אבל תוכלו לטפל בו היטב רק אם אתם מרגישים טוב.

• לִישׁוֹן:קחו תנומה קלה בכל הזדמנות אפשרית. ישנו כשהתינוק ישן. קבלו עזרה מבני משפחה.
• פעילות גופנית: אין צורך בהרבה פעילות גופנית. הליכה של 15-20 דקות בחצר ומתיחות קלות יספיקו.
• אוכל טוב: אכלו תזונה מזינה. אל תדלגו על ארוחות.
• כיף: מצאו קצת זמן לעשות משהו שאתם נהנים ממנו. האזינו לשיר, קראו ספר, דברו עם חבר.
• הקלה: לעשות אמבטיה חמה. לדבר עם בעלך, אמא שלך, או מישהו שאת סומכת עליו.

דיכאון לאחר לידה אינו חולשה מצדך. זהו מצב שניתן לרפא לחלוטין באמצעות טיפול. בעזרת ייעוץ רפואי נכון, תרופות ותמיכה של יקירייך, תוכלי להתגבר על תקופה קשה זו.