אנשים רבים אומרים שיופייה של האם מכפיל את עצמו במהלך ההריון. זה נכון. יש אנשים שחווים את "זוהר ההריון" הנפלא הזה. אבל לפעמים, עם השינויים ההורמונליים המתרחשים בגוף, עלולות לצוץ בעיות עור. האם גם את חווה דברים כמו אקנה, פגמים וגירוד בימים אלה? אז אל דאגה כלל. את לא לבד, אלו מצבים נפוצים איתם מתמודדות אמהות רבות. הדבר החשוב ביותר הוא שיש דברים בטוחים שאת יכולה לעשות כמעט עבור כל אלה. בואו נגלה בדיוק מה הם.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
מה לעשות עם אקנה במהלך ההריון?
אם מעולם לא סבלת מאקנה, אל תתפלאי אם את מתחילה לקבל פצעונים סביב הפה והסנטר. זה נפוץ מאוד עקב שינויים הורמונליים. אבל הדבר הכי חשוב שאנחנו צריכים לדעת הוא שלא כל הקרמים והתרופות שאנחנו משתמשים בהן בדרך כלל לטיפול באקנה מתאימות להריון.
הדבר החשוב ביותר הוא להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש בכל מוצר טיפוח עור או תרופה חדשה. בטיחות התינוק צריכה להיות במקום הראשון.
בואו נסתכל בטבלה למטה כדי לראות מהם הדברים הטובים והרעים להשתמש בהם לטיפול באקנה בתקופה זו.
| דברים שאסור להשתמש בהם (לא בטוחים) | דברים שניתן להשתמש בהם (בבטחה) |
|---|---|
| מוצרים המכילים בנזואיל פרוקסיד | קוסמטיקה המכילה גופרית |
| מוצרים המכילים חומצה סליצילית | מוצרים המכילים (חומצה גליקולית) או (חומצות אלפא הידרוקסי - AHA) |
| רטינואידים - למשל רטין-A, טרטינואין | משחות כמו אריתרומיצין המומלצות על ידי הרופא |
| כל גלולה שנלקחה ללא ייעוץ רפואי | קרמים המכילים חומצה אזלאית המומלצים על ידי רופאים |
אם האקנה שלך חמורה מדי מכדי לשלוט בה בעזרת מוצרים ללא מרשם אלה, הרופא שלך עשוי להמליץ על תרופה בטוחה. כמו כן, אם את מתאפרת, שימוש במייקאפ המתאים לעור שמן או איפור מינרלי אבקתי יכול לעזור לשלוט בשומניות.
"מסכת הריון" ופגמי עור
דבר נוסף שמדאיג אמהות רבות הוא המצב הנקרא "מסכת הריון". מבחינה רפואית, אנו מכנים זאת "מלזמה" או "כלואזמה". במילים פשוטות, זוהי הופעת כתמים חומים על הפנים, במיוחד על המצח, הלחיים, השפה העליונה והסנטר.
הגורמים העיקריים לכך הם הורמוני הריון וחשיפה לשמש , ולכן הדבר הטוב ביותר שאת יכולה לעשות הוא להגן על עצמך מפני השמש הקשה ככל האפשר.
מה ניתן לעשות?
- הגנו על עצמכם מהשמש: השתמשו בקרם הגנה טוב ומגן בכל פעם שאתם יוצאים החוצה. בחרו קרם הגנה עם SPF של 30 ומעלה. חבישת כובע היא גם רעיון טוב.
- קוסמטיקה בטוחה: חלק ממוצרי הקוסמטיקה להבהרת העור אינם מתאימים בתקופה זו. עם זאת, שימוש במוצרי קוסמטיקה המכילים חומצה אזלאית ובסרומים המכילים ויטמין C נחשב בטוח. אך זכרו, יש להתייעץ תמיד עם רופא לפני השימוש בהם .
- הסתרו בעזרת איפור: אם את מודאגת לגבי פגמים אלה, את יכולה להסתיר אותם על ידי מריחת קונסילר או מייקאפ שמתאים לגוון העור שלך. לפעמים פגמים אלה דוהים בהדרגה לאחר הלידה.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →בואו נלמד על גירוד בבטן ובכל הגוף
זה נורמלי לחוות גירוד מסוים במהלך ההריון, מכיוון שהעור נמתח ככל שהבטן גדלה. שינויים הורמונליים יכולים גם לגרום לגירוד בכל הגוף.
מצב הנקרא "(PUPPP - Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy)" הוא מצב המופיע בדרך כלל בחלק המאוחר יותר של ההריון, עם פריחות אדומות קטנות דמויות שלפוחיות. זה מתחיל סביב הטבור ויכול להתפשט לירכיים, לחזה ולישבן. למרות שזה לא מסוכן, הגירוד מאוד לא נוח. הרופא ירשום משחה מתאימה לכך. כמו כן, ניתן לקבל הקלה על ידי הוספת מעט שיבולת שועל למים פושרים ורחצה.
אבל זכרו את זה: עם הגירוד בגוף שלכםאם יש לך שלפוחיות מימיות, זה יכול להיות מצב חמור יותר כמו פמפיגואיד גסטיישן. אם את/ה רואה משהו כזה, אל תתמהמה ופנה/י לרופא/ה מיד . כמו כן, במקרים נדירים, גירוד מוגזם יכול להיות סימפטום של מצב כבד הנקרא כולסטזיס . לכן, מומלץ ליידע את הרופא/ה שלך על כל גירוד שאת/ה חווה/ה.
האמת על "סימני המתיחה" המפחידים
אמהות רבות מודאגות מהקמטים האדומים והסגולים המופיעים על הבטן, השדיים והירכיים שלהן. כמה קרמים קיימים בשוק שטוענים שהם מונעים אותם? אבל האמת היא שסימני מתיחה הם לרוב גנטיים . משמעות הדבר היא שאם לאם או לאחותך היו סימני מתיחה, יש סיכוי גבוה יותר שגם אתן יסבלו מהם.
קשה לצפות לתוצאות של 100% מקרמים שטוענים שהם מונעים את אלה. עם זאת, שמירה על לחות טובה של העור (באמצעות קרם לחות טוב) יכולה לסייע בהפחתת אי הנוחות והגירוד המתרחשים כאשר העור נמתח.
החדשות הטובות הן שקמטים אלה לעיתים קרובות דוהים לאחר הלידה. אם הם לא דוהים, יש דרכים להפחית את הופעתם מאוחר יותר באמצעות דברים כמו טיפולי לייזר . אז אל תדאגו יותר מדי בקשר לזה.
האם דברים כמו בוטוקס מתאימים בתקופה הזו?
אם את עוברת טיפולי מילוי קמטים כמו בוטוקס או רסטילן כדי להפחית קמטים בעור, את עשויה לתהות האם טיפולים אלה בטוחים לשימוש במהלך ההריון. לא נערכו מחקרים כדי לאשר האם טיפולים אלה בטוחים במהלך ההריון. לכן, רופאים ממליצים להימנע לחלוטין מטיפולים אלה במהלך ההריון וההנקה.
מסר לקחת הביתה
- היזהרו לגבי המרכיבים בכל מוצר טיפוח לעור שאתן משתמשות בו במהלך ההריון. הימנעו במיוחד ממוצרים המכילים (רטינואידים), (חומצה סליצילית) ו-(בנזואיל פראוקסיד) .
- הגנה מפני השמש, שמשמעותה שימוש בקרם הגנה טוב, היא הדבר הטוב ביותר שתוכלו לעשות כדי למנוע כתמים בעור.
- אם יש לך גירוד עור חמור, במיוחד עם שלפוחיות מימיות, אל תתעלם ממנו. ספר לרופא מיד.
- סימני מתיחה הם לרוב גנטיים, אז אל תדאגו יותר מדי בקשר לזה.
- לבסוף, הדבר החשוב ביותר הוא תמיד להתייעץ עם הרופא שלך לפני תחילת כל קרם, תרופה או טיפול חדש. בטיחותך ובטיחות תינוקך הן מעל לכל.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.