כשאתם מוכנים להביא תינוק נוסף לביתכם, השאלה הגדולה ביותר שעולה לכם בראש היא לגבי ילדכם הגדול, נכון? זה נורמלי שיהיו לכם מחשבות כמו 'האם הוא יתגעגע אליי?', 'האם הוא יקנא בתינוק?'. הגעתו של חבר חדש משמעה שינוי גדול עבורכם, עבור ילדכם הגדול ואפילו עבור חיות המחמד שלכם. אבל אל דאגה, עם קצת סבלנות וקצת הכנה, נוכל להתמודד עם האתגר הזה בהצלחה רבה.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

בואו נדבר על זה עם הילד הגדול יותר.

עד כמה ילדכם הגדול יבין על אח או אחות חדשים תלוי בגילו. אבל אתם יכולים להתקרב אליו ולהתחיל לדבר איתו על זה. הסבירו לו בפשטות איך תינוקות נראים ומה הם עושים. דמיינו שילדכם הגדול עדיין ישן בעריסה. אז, קנו לו מיטה חדשה כמה חודשים לפני שהתינוק החדש חוזר הביתה והרגילו אותו אליה. כך, הוא לא ירגיש כאילו "נתתי את מקומי לתינוק". כמו כן, הפסיקו לקרוא לעריסה של ילדכם הגדול והתחילו לקרוא לה "עריסה של התינוק". אותו הדבר לגבי בגדי התינוק הישנים שלו. תנו לו את התחושה ש"אלה הדברים שאנחנו משתמשים בהם לתינוקות בבית". אם אפשר, קחו את ילדכם הגדול אתכם כשאתם הולכים למרפאה. תנו לו לשמוע את פעימות הלב של התינוק. אתם יכולים גם להראות לילדכם הגדול תמונות כשהיה קטן ולספר לו איך תינוקות נראים ואיך הם שותים חלב.

אבל אל תדברו על זה יותר מדי מראש. 9 חודשים זה זמן רב עבור ילד קטן לחכות לאחות או אח. תנו לו להרגיש את התינוק בועט בבטן שלו, אבל אל תהפכו את זה לנושא גדול. אם אתם כל הזמן אומרים "ילד גדול" או "אחות גדולה", הוא עלול להתנהג שוב מאוחר יותר כמו תינוק קטן (רגרסיה).

לא משנה כמה תנסו להכין אותו, הוא יבין את המשמעות המלאה של הולדת אח או אחות חדשים רק כשהוא יראה את התינוק במו עיניו. הוא עלול לחשוב שהוא מקבל מישהו לשחק איתו, כמו האח בן ה-3 של השכן. אז ייתכן שיש הבדל בין הפנטזיה שלו למציאות. זה נורמלי. כשאתם הולכים לבית החולים לפגוש את התינוק, מסגרו תמונה של ילדכם הגדול ושמרו אותה ליד המיטה. אל תגידו על זה כלום. הילדים בהחלט יראו את זה. ואז הם יחשבו, "אמא לא שכחה אותי, היא לא נטשה אותי".

מה קורה אחרי שהתינוק חוזר הביתה?

למרות שהתינוק החדש עשוי להיראות מושך מאוד לילד הגדול בהתחלה, לאחר זמן מה, כשהוא יבין את המציאות, הוא עלול לחוש רגשות רעים כמו כעס, עצב ותסכול. זה נורמלי מאוד, אל תדאגו בקשר לזה.חלק מההורים עשויים גם להרגיש עצובים ובודדים בתקופה זו. הם עשויים לחשוב, "אה, מה עשיתי לילד הגדול שלי?". ייתכן שנתאבל על הקשר שאבד. זה נורמלי. הדבר החשוב ביותר הוא לקבל את הרגשות הרעים של ילדכם כפי שהם. אל תגערו בו או תאשימו אותו ברגשות האלה. במקום זאת, אל תתנו לו להתמודד עם הרגשות האלה לבד, דברו עליהם והציעו לו נחמה. לדוגמה, אם מישהו שואל אותו, "למה אמא מחזיקה את התינוק הזה? אתם לא יכולים פשוט להניח אותו בצד?", הוא עשוי להרגיש תחושת הקלה גדולה. הוא יבין, "אה, אני לא היחיד שמרגיש ככה".

כמה טיפים קטנים

הקלו את הכללים: אל תגערו בילדכם על משחק בקול רם למרות שהטלוויזיה דולקת. הרגילו את התינוק לקולות הרגילים של הבית. אם הוא רועש מדי, שתפו אותו בפעילות שקטה אחרת.
קבל עזרה: אל תתייחסו לתינוק כמו לחפץ שצריך לטפל בו. תנו לילד הגדול יותר גם מטלות קטנות. אמרו דברים כמו "תביא את המגבונים האלה, בני", או "תביא את החיתול הזה, בתי".
הקדישו זמן מיוחד: לא משנה כמה אתם עסוקים, הקדישו לפחות 10 דקות ביום כדי לבלות לבד עם ילדכם הגדול. זה לא חייב להיות עניין גדול. זה יכול להיות פשוט כמו לשבת איתו על הרצפה ולשחק משחקי מכוניות, או לקנות לו חטיף שוקולד שהוא אוהב כשאתם הולכים לקניות.
מתקשים להיות שוב תינוק? לפעמים ילדכם הגדול מתחיל להתנהג שוב כמו תינוק קטן. אנחנו קוראים לזה רגרסיה . הוא מרטיב במיטה, מבקש בקבוק ומבקש חיתול. הוא עושה את זה כי הוא רוצה את תשומת הלב שתינוק מקבל. אל תגערו בו באותו רגע. אל תגידו "אתה ילד גדול עכשיו". אם הוא אומר שהוא רוצה בקבוק או חיתול לכמה ימים, תנו לו. ברוב הפעמים, אחרי שתשחררו את התחושה הזו, הוא ירצה להיות שוב "אח גדול" או "אחות גדולה".

בואו נחשוב גם על חיות המחמד בבית?

אל תשכחו את הכלב או החתול שלכם כשיהיה לכם תינוק חדש. זה שינוי גדול גם בחייהם. ריחות חדשים, צלילים חדשים, שגרה שונה... כל זה חדש להם. לפעמים חיות מחמד יכולות להתחיל להקיא, להתנהג, לעשות קקי בבית, ללעוס דברים ולצעוק בלילה בגלל הלחץ הזה. בעלי חיים לא מבינים רגשות מורכבים כמו "קנאה". הם לעתים קרובות נסערים ומבולבלים . אז להעניש אותם זה הדבר הגרוע ביותר שאתם יכולים לעשות. במקום זאת, הרגילו אותם לחבר החדש הזה.

עֵצָה	מה שאתה צריך לעשות
תתרגלו לצלילים חדשים.	לפני שהתינוק חוזר הביתה, הקליטו צליל בכי של תינוק והשמיעו אותו לאט כדי שהחיה תתרגל לצליל. הגבירו את עוצמת הקול בהדרגה.
תפסיקו עם "שיחות תינוקות"	אם אתם קוראים לחיית המחמד שלכם "יקירתי הקטן", תפסיקו. כי כשאתם קוראים לתינוק שלכם ככה, חיית המחמד שלכם חושבת שאתם מדברים אליו.
תתרגלו לריח.	אל תכינו את חדר התינוק בבת אחת, הוסיפו פריטים בהדרגה ותנו לחיית המחמד לחקור את החדר.
שנה את השגרה שלך מראש.	שנו מראש דברים שישתנו לאחר שהתינוק יגיע (למשל, מתי לטייל עם חיית המחמד) והרגילו אותו לכך.
תתרגלו לגעת	ילד עלול להיות קצת מהיר מדי לגעת. לכן, געו בעדינות באוזניים ובזנב של חיית המחמד, ותנו לה חטיף באותו זמן, כדי להרגיל אותה לסוג כזה של מגע.

בסופו של דבר, כל זה זמני. זוהי רק תקופת הסתגלות קטנה שכולנו עוברים כמשפחה. עם הזמן, התקופה הקשה הזו תהיה רק זיכרון. החבר החדש יביא יותר אהבה ואושר למשפחה.

מסר לקחת הביתה

דברו עם ילדכם הגדול יותר על התינוק החדש מוקדם, בכנות ובצורה שהוא או היא יכולים להבין.
שתפו את ילדכם הגדול בהכנות לקראת התינוק. זה יגרום לו להרגיש חשוב.
זה נורמלי שילד גדול יותר ירגיש כעס, עצב או קנאה כלפי התינוק שלו. אל תאשימו אותו ברגשות האלה, אבל הבינו אותם.
לא משנה כמה אתם עסוקים, הקדישו קצת זמן בכל יום לבלות זמן לבד עם ילדכם הגדול.
אל תשכחו להכין את חיות המחמד שלכם בבית לשינוי החדש הזה.
זוהי רק תקופת הסתגלות זמנית. היו סבלניים ואוהבים. אם יש לכם חששות רציניים לגבי התנהגות ילדכם, דברו עם הרופא שלכם.