הקלה מכאבים סביב פי הטבעת: בואו נלמד בדיוק על אמבט סיץ'?

האם את/ה מרגיש/ה לפעמים אי נוחות סביב פי הטבעת, כמו כאב, צריבה או גירוד? זה נפוץ במיוחד אצל מישהו/י הסובל/ת מטחורים או לאחר לידה. אז היום אנחנו מדברים על טיפול ביתי פשוט מאוד שיכול להפחית את אי הנוחות הזו. זה נקרא אמבט סיץ'. השם הזה אולי חדש לך, אבל זוהי שיטה שימושית ובטוחה מאוד.

מהי אמבט סיץ?

במילים פשוטות, אמבט סיץ' הוא הליך שבו טובלים את פלג הגוף התחתון, במיוחד את פי הטבעת ואזור איברי המין, במים חמים למשך זמן קצר. אזור זה נקרא רפואית חיץ הנקבים .

תדמיינו מה קורה כשאתם במים חמים כאלה.

1. שרירים מתרפים: השריר בצורת טבעת בקצה פי הטבעת, הנקרא "סוגר אנאלי", מתרפה בחום הזה. דווקא כאשר שריר זה מתוח, מורגש לעתים קרובות כאב.

2. משפר את זרימת הדם: כאשר השרירים מתרפים, זרימת הדם לאזור עולה. זרימת דם טובה יותר פירושה שכל פצע באזור זה יתחיל להחלים מהר יותר.

3. כאב וגירוד מופחתים: תהליך זה מפחית מאוד אי נוחות כגון כאב, דלקת וגירוד.

שיטה זו משמשת כטיפול מאז ימי קדם. כיום, רופאים ממליצים עליה גם עבור מצבים רפואיים רבים.

באילו מצבים אמבט סיץ שימושי?

ישנם מספר מצבים בהם ניתן להשתמש באמבט סיץ. בואו נבחן את הזמנים העיקריים שבהם היא שימושית.

בנוסף, ניתן לעשות אמבטיה קבועה כדי לשמור על ניקיון האזור ולהפחית אי נוחות במהלך תנועות מעיים.

איך בדיוק עושים אמבט סיץ?

ישנן שתי דרכים לעשות זאת. האחת היא להשתמש באמבטיה שלכם. השנייה היא להשתמש בכיור פלסטיק מיוחד שניתן לקנות בבתי מרקחת או בחנויות לאספקה ​​רפואית, המונח מעל האסלה. כיור זה מגיע לרוב עם שקית קטנה וצינור. זה מאפשר לכם לשלוט בכמות המים.

אוקיי, אז בואו נראה איך לעשות את זה שלב אחר שלב.

1. ניקוי: בין אם אתם משתמשים באמבטיה או בכיור מיוחד, תחילה שטפו ונקו אותה היטב. זה חשוב מאוד.

2. מילוי במים: מלאו במים חמים עד שיכסו את חיץ הנקבים, בגובה של כ-7-10 ס"מ . שימו לב לטמפרטורת המים. המים צריכים להיות חמים מספיק כדי לא לכוויות את העור . טמפרטורה של כ-40 מעלות צלזיוס (104°F) היא אידיאלית. לעולם אל תשתמשו במים חמים.

3. השריה: כעת השרו באגן המים החמים הזה במשך 15 עד 20 דקות.שב. אם אתה משתמש בכיור המיוחד הזה, אתה יכול להוסיף קצת מים חמים חדשים דרך השקית הזו כשחלק מהמים ייגמרו.

4. ייבוש: לאחר שתסיימו את אמבט האמבטיה, יבשו את עצמכם בעדינות בטפיחות קלות בעזרת מגבת נקייה ורכה. אל תשפשפו חזק מדי, מכיוון שהדבר עלול לפגוע בעור העדין.

5. ניקוי נוסף: שטפו היטב את האמבטיה או את כיור הפלסטיק לאחר השימוש ושמרו על ניקיונם.

בהתאם להוראות הרופא, ניתן לעשות זאת שלוש עד ארבע פעמים ביום.

מהם היתרונות והסיכונים של אמבט סיטה?

יתרונות

• זהו טיפול פשוט ולא פולשני המבוצע מחוץ לגוף.
• אפשר להכין את זה בקלות רבה בבית.
• העלות נמוכה מאוד. אין עלות אם משתמשים בבריכת השחייה.

סיכונים

הסיכונים באמבטיה ישנים הם נמוכים מאוד, אבל יש כמה דברים שכדאי להיות מודעים אליהם.

• אם הכיור או האמבטיה שבהם אתם משתמשים אינם מנוקים כראוי, קיים סיכוי קטן לזיהום באזור זה. במיוחד לאחר ניתוח, עליכם לחשוב הרבה על ניקיון.
• אל תשתפו את קערת הפלסטיק בה אתם משתמשים עם אנשים אחרים.
• אם אתם חווים כאב מוגבר, או אם האזור מרגיש אדום ונפוח, הפסיקו מיד את אמבט הישיבה ופנו לרופא.

מתי עליי לפנות לרופא?

אם הכאב והגירוד לא שוככים לאחר שתיים או שלוש אמבטיות ישיבה, בהחלט כדאי לפנות לרופא. ייתכן שיש לך זיהום או שיש סיבה אחרת לכאב.

אם את בהריון או ילדת לאחרונה, הקפידי להתייעץ עם הרופא שלך לפני שתתחילי אמבט סיץ'. הוא או היא ייעצו לך בדיוק מתי וכיצד לעשות זאת.