האם יש לך כאב כזה ברגליים? בואו נדבר על כאב בכלי הדם.

האם אתם חשים כאב עמום וכבד ברגליים כשאתם הולכים למרחק קצר? או שאתם חשים כאב מוזר בוורידים של הרגליים כשאתם פשוט עומדים? אנשים רבים חושבים שזו עייפות נורמלית, משהו שקורה עם הגיל, אבל אולי זה כאב שנגרם מבעיה במערכת כלי הדם שלכם, כלומר, במחזור הדם. בואו נדבר על זה היום.

מהו כאב בכלי הדם?

במילים פשוטות, זהו כאב המתרחש עקב בעיה במערכת הדם של גופנו, כלומר, בכלי הדם (עורקים וורידים). דמיינו שיש לנו רשת של צינורות מים העוברים בכל גופנו. צינורות אלה נושאים דם, חמצן וחומרים מזינים לכל חלקי הגוף. עכשיו, מה קורה אם צינורות אלה נחסמים, מצטמצמים או ניזוקים איפשהו? זרימת המים מופרעת, נכון? באותו אופן, כאשר כלי הדם שלנו ניזוקים, זרימת הדם מופרעת. בגלל חסימה זו אנו מתחילים להרגיש את המצב הזה ככאב.

כאב זה משפיע לרוב על הרגליים התחתונות והקרסוליים. עם זאת, הוא יכול לעיתים להשפיע גם על הזרועות. מונח רפואי נוסף לסוג זה של כאב ברגליים הוא צליעה וסקולרית . כאחד מכל עשרה אנשים הסובלים ממצב זה עלול לחוות גם כאב בזרועות.

איך מרגיש הכאב הזה?

זה לא כמו כאב מפרקים רגיל. אנשים רבים חווים זאת:

• כבדות לא נוחה: זה מרגיש כאילו שני כדורי ברזל תלויים על הרגליים שלך.
• פועם: כאב שמרגיש כאילו משהו פועם בתוך הוורידים.
• כאב: כאב מתמשך וחמור.
• הכאב גובר בעת הליכה או פעילות גופנית: הכאב גובר בעת הליכה למרחק קצר ויורד בעמידה לזמן קצר. זהו תסמין מרכזי של מחלה זו.

מי יכול להרגיש את הכאב הזה הכי הרבה?

אנשים עם מחלת כלי דם נמצאים בסיכון הגבוה ביותר לפתח כאב זה. באופן כללי, אנשים מעל גיל 50 ואלו בקבוצות הבאות נמצאים בסיכון גבוה יותר. בואו נבחן מי הם.

מדוע מופיע כאב מסוג זה? הסיבות העיקריות

כאב זה אינו דבר שקורה סתם כך. ייתכן שישנה בעיה רפואית בסיסית. בעיקר, כאב זה נגרם כתוצאה מדחיסה, מודלקת (מצב הדומה לדלקת), הצטמצמות או חסימה מוחלטת של כלי דם.

הנה כמה מהסיבות העיקריות:

• טרשת עורקים:זוהי הסיבה הנפוצה ביותר. כולסטרול ושומנים אחרים במזון שאנו אוכלים מצטברים בתוך כלי הדם, כמו חלודה בצינור מים, מה שמצמצם את כלי הדם מבפנים. זה מעכב את זרימת הדם.
• אי ספיקה ורידית כרונית: בוורידים ברגליים שלנו (הורידים הכחולים) יש מסתמים קטנים המונעים מהדם לזרום חזרה לכיוון הלב. כאשר מסתמים אלה נחלשים, דם יכול להצטבר ברגליים, ולגרום לוורידים להתנפח ולהפוך לכאבים.
• פקקת ורידים עמוקה (DVT): קריש דם שנוצר בווריד גדול עמוק בתוך הגוף. זהו מצב מסוכן מכיוון שהקריש יכול להשתחרר ולהיתקע בריאות.
• מחלת עורקים היקפית (PAD): נגרמת כתוצאה מהיצרות העורקים הנושאים דם לידיים ולרגליים (טרשת עורקים). מצב זה עלול לגרום לכאב בעת הליכה. הסיבה לכך היא שהשרירים זקוקים ליותר דם במהלך פעילות גופנית, אך העורקים המצומצמים אינם מסוגלים לספק אותו.
• תופעת ריינו: זוהי תופעה שבה כלי הדם הקטנים הנושאים דם לאצבעות ולאצבעות הרגליים מתכווצים לפתע בעת חשיפה לקור או ללחץ. זה גורם לאצבעות להפוך חיוורות, כחולות ואז אדומות, מה שגורם לכאב וחוסר תחושה.
• דליות: ורידים נפוחים, מעוותים ובולטים ברגליים, הנראים בבירור דרך העור. זוהי גם תוצאה של המצב של 'אי ספיקה ורידית כרונית'.

אילו תסמינים נוספים יש מלבד כאב?

אם יש לך מחלת כלי דם, ייתכן שתיתקל בתסמינים נוספים כמו אלה יחד עם כאב. חשוב לשים לב גם לאלה.

איך רופא מגלה את זה?

כשאתם מספרים לרופא על תסמינים אלה, הדבר הראשון שהוא או היא יעשו הוא לשאול אתכם שאלה מפורטת. דברים כמו מתי הכאב מתחיל, כמה זמן הוא נמשך ומה גורם לו להיעלם. לאחר מכן, הוא או היא יבצעו בדיקה גופנית.

במבחן הזה,

• בדוק אם יש שינוי צבע בעור, פצעים או כיבים על הרגליים או הזרועות.
• אנחנו בודקים אם הדופק חלש או לא במקומות כמו הקרסוליים ופרקי הידיים.
• בדוק אם יש נפיחות.

לאחר בדיקות ראשוניות אלו, ניתן לבצע מספר בדיקות נוספות כדי לאשר את המחלה ולמצוא את הגורם המדויק.

• ארטריוגרמה: מוזרק צבע מיוחד לכלי הדם, ומצלמים סדרה של תמונות רנטגן. זה מאפשר לצילום הרנטגן להראות בבירור את זרימת הדם דרך כלי הדם והאם יש חסימה כלשהי.
• אולטרסאונד דופלר:זוהי סריקה ללא כאבים. היא משתמשת בגלי קול כדי למדוד את מהירות וכיוון זרימת הדם בתוך כלי הדם. היא יכולה לזהות בקלות חסימות.
• אנגיוגרפיה בתהודה מגנטית (MRA): זהו חלק מסריקת MRI. היא משתמשת במגנטים ובגלי רדיו כדי ליצור תמונות מפורטות של כלי הדם. ניתן להשתמש גם בצבע צבע לשם כך.

מהם הטיפולים לכך?

הטיפול תלוי בסיבת התסמינים שלך. הרופא שלך יבחר את הטיפול המתאים ביותר עבורך.

הנה כמה משיטות הטיפול העיקריות:

1. תרופות: תרופות כגון תרופות להורדת לחץ דם, תרופות להורדת כולסטרול ומדללי דם יכולות לסייע בשליטה בגורם הבסיסי למחלה ולהפחית כאב.

2. אנגיופלסטיה: זהו הליך פחות פולשני מניתוח. צינור דק מאוד (קטטר) מוחדר לעורק חסום דרך הרגל או הזרוע, ובלון קטן בקצהו מנופח כדי להרחיב את החסימה. לאחר מכן מוחדר סטנט , צינור רשת קטן, לאזור כדי למנוע חסימה נוספת של העורק.

3. ניתוח מעקפים: ניתוח זה מבוצע אם העורק חסום קשות. בדיוק כמו כביש חסום, מנתח לוקח חתיכת כלי דם בריא מחלק אחר של הגוף (בדרך כלל מהרגל או החזה) ויוצר נתיב חדש לזרימת הדם סביב האזור החסום.

כיצד להתמודד ולמנוע כאב בבית?

לצד טיפול רפואי, שינויים באורח החיים חשובים גם הם בניהול כאב זה.

• התעמלו באופן קבוע: בצעו לפחות 150 דקות של פעילות אירובית, כגון הליכה או רכיבה על אופניים, בשבוע. זה ישפר את זרימת הדם.
• אל תשבו בשקט: אם יש לכם עבודה שדורשת מכם לשבת במשך פרקי זמן ארוכים, קוממו לפחות פעם בשעה, התהלכו קצת ומתחו את גופכם.
• לבשו גרבי לחץ: אם אתם עומדים למשך פרקי זמן ארוכים או נוסעים למרחקים ארוכים, לבישת גרביים מיוחדות אלו תפעיל לחץ עדין על הוורידים ברגליים ותמנע הצטברות דם. התייעצו עם הרופא שלכם בנושא זה.
• אכלו תזונה בריאה: אכלו מזונות עשירים בפירות, ירקות, קטניות ודגנים מלאים. הפחיתו צריכת שמן, מלח וסוכר.
• הפסק לעשן לחלוטין: זה הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות.
• שלוט במחלות אחרות: אם יש לך מצבים כמו סוכרת, לחץ דם גבוה או כולסטרול, פעל לפי הוראות הרופא שלך ושלוט בהם היטב.

בואו נלמד קצת על וסקוליטיס.

דלקת כלי הדם היא דלקת בכלי הדם, שהיא מצב הגורם לדלקת. זהו גם אחד הגורמים האפשריים לכאב בכלי הדם. סוגים מסוימים של דלקת כלי הדם יכולים גם לגרום לכאבי צוואר וחזה. יחד עם זאת,

• שינוי צבע של הגפיים
• סְחַרחוֹרֶת
• לחץ דם מוגבר
• עבודה קשה
• כְּאֵב רֹאשׁ
• תסמינים כמו ליקוי ראייה עשויים להופיע גם כן.

מחלה זו היא גם מצב שיש לאבחן ולטפל בו כראוי על ידי רופא.