ייתכן שיש לך מצב רפואי ארוך טווח שהחליש את העצמות שלך. כאשר העצמות שלך חלשות ככה, יש סיכוי גבוה יותר שתשברי אותן, אפילו בלי נפילה או פגיעה משמעותית. דמיינו איך זה מרגיש לגלות פתאום ששברת עצם ללא סיבה מיוחדת? היום אנחנו הולכים לדבר על נושא שמפחיד אנשים רבים, אבל חשוב להיות מודעים אליו.
במילים פשוטות, מהו שבר פתולוגי זה?
שבר הוא שבר או סדק בעצם. בדרך כלל, עצם נשברת עקב מכה חזקה, נפילה או תאונה. אבל זה לא מה שקורה
בשבר פתולוגי . כאן, העצם נשברת לא בגלל כוח חיצוני, אלא
בגלל שהעצמות נחלשות ושבירות עקב מצב מחלה אחר בגוף. דמיינו, אדם בריא לא שובר עצם גם אם הוא נופל מעט. אבל אדם עם עצמות כה מוחלשות יכול לשבור עצם גם אם הוא מזיז את משקל גופו בצורה שגויה בזמן הליכה, או אפילו רק כשהוא קם מכיסא. כלומר, עצמות מוחלשות אלו אינן יכולות לעמוד אפילו בכמות קטנה של לחץ שלא תפגע באדם רגיל.
למרבה הצער, ישנם מספר מצבים בריאותיים שמחלישים את העצמות שלנו בצורה זו.
למה זה קורה? אילו מחלות מחלישות עצמות?
לעתים קרובות אנו מדברים על שתי סיבות עיקריות. 1.
גידולים: אם גידולים כלשהם (סרטניים או לא) גדלים על העצמות או בתוכן, הם יכולים להחליש אותן ולגרום להן להישבר עקב הלחץ שהם מפעילים עליהן. 2.
אוסטאופורוזיס: זהו מצב שלעתים קרובות מתרחש עם הגיל. אם איננו מקבלים מספיק סידן וויטמין D מהמזונות שאנו אוכלים, הנחוצים לחוזק העצם, צפיפות העצמות פוחתת בהדרגה. אוסטאופורוזיס היא הסיבה השכיחה ביותר לשברים פתולוגיים. אם אתם כעת נמוכים יותר מסנטימטר אחד ממה שהייתם כשהייתם צעירים, זה עשוי להיות סימן לאוסטאופורוזיס. בנוסף לשתי הסיבות העיקריות הללו, שברים פתולוגיים יכולים להתרחש עקב מספר מצבים רפואיים אחרים.
| קטגוריית מחלה | דוגמאות |
|---|
| מחלות נוירומוסקולריות | שיתוק מוחין, ניוון שרירים, ספינה ביפידה |
| מצבים גנטיים | תסמונת דאון, סיסטיק פיברוזיס ומחלות גנטיות נדירות אחרות |
| מחלות אנדוקריניות | היפר-תירואידיזם, היפר-פאראתירואידיזם |
| מחלות כרוניות אחרות | מחלת כליות, מחלת כבד כולסטטית, מחלת צליאק, דלקת מפרקים שגרונית |
אילו דברים מגבירים את הסיכון למצב זה?
למרות שאנו מנסים לשמור על עצמותינו חזקות מגיל צעיר, בלתי אפשרי לחזות בוודאות האם נחווה שבר כזה. עם זאת, ישנם מספר גורמים המגבירים את הסיכון.
מהם הטיפולים לכך?
למרות שלא ניתן להפוך לחלוטין נזק לעצמות,
ניתן להאט את קצב הנזק ולשלוט במצב. עליך לשוחח עם הרופא שלך על כך ולהסביר את התסמינים שלך וכיצד הם משפיעים על חייך. המטרות העיקריות של הטיפול הן להפחית כאב, לשלוט בנזק למערכת העצבים ולשמור על יציבות חלקים חשובים בגוף, כמו עמוד השדרה. ברוב המקרים, רופאים אינם ממליצים על ניתוח מכיוון שעצמות שבירות מאוד. במקום זאת, תוכל לבצע את הפעולות הבאות:
- משככי כאבים : עוזרים לשלוט בכאב שאתם חשים ולשמור על נוחות.
- הגבלת פעילות גופנית: ייעוץ לנוח עד להחלמה מלאה של השבר.
- חבישת סד: חבישת סד על אזור כמו הגב או הרגל מסייעת לייצב את האזור ולהפחית את הלחץ עליו.
כיצד שבר פתולוגי משפיע על בריאותך?
שבר פתולוגי עלול לגרום לך
נזק קבוע , אך ישנם דברים שאתה יכול לעשות כדי למזער את ההשפעה על בריאותך.
- הימנעו מהרמת חפצים כבדים: אל תנסו להרים חפצים כבדים. במקום זאת, בקשו עזרה.
- תרגול שיווי משקל: שימו לב לאופן שבו אתם נושאים את משקלכם בזמן הליכה ועמידה. בצעו תרגילים המשפרים את שיווי המשקל והיציבות.
- שתלים מחוזקים: במקרים מסוימים, רופאים יכולים להשתמש בשתלים מחוזקים שיעזרו לך להמשיך להשתמש באותו חלק בגוף תוך הפעלת פחות לחץ על האזור הפגוע.
כשאנחנו שוברים עצם, טווח התנועה שלנו מוגבל. הכאב יכול לגרום לחלק מהאנשים להפסיק להיות פעילים, מחשש לפציעה חוזרת.
אבל אל תעשו זאת. שמירה על פעילות גופנית חשובה לבריאות הלב וכלי הדם, במיוחד ככל שאנו מתבגרים. אם כבר יש לכם בעיה בריאותית אחת, אתם לא רוצים להוסיף עוד אחת. אם השבר לא מטופל, הוא עלול לגרום לנפיחות, לחבלות ולכאב חמור. לפעמים, יכולים להתפתח עיוותים שלדיים, והאופן שבו אתם יושבים, עומדים וישנים יכול להשתנות. כאב מתמיד זה יכול לגרום לכם להיות עצבניים ולאבד עניין בדברים שנהניתם מהם בעבר.
מסר לקחת הביתה
- שבר פתולוגי הוא עצם שנחלשת ונשברת עקב מחלה אחרת בגוף, ללא כל פגיעה חיצונית.
- אוסטאופורוזיס, גידולים, בעיות הורמונליות ומספר מחלות כרוניות אחרות עלולות לגרום לכך.
- תזונה טובה, במיוחד צריכת סידן וויטמין D, ושמירה על אורח חיים פעיל חשובים מאוד לבריאות העצם.
- אם אתם חווים כאבי עצמות או שברים ללא סיבה נראית לעין, פנו מיד לרופא לקבלת ייעוץ.
- אל תיבהלו, ניתן לטפל במצב זה באמצעות טיפול רפואי מתאים ושינויים באורח החיים.
שבר פתולוגי, אוסטאופורוזיס, מחלת עצם, שבר עצם, בריאות העצם, שבר עצם סינהלית
💬 Comments (0)
עדיין לא פורסמו תגובות. הוסף את תגובתך כאן בפעם הראשונה.
הוסף את ההערה שלך