למה כל כך חשוב לדעת את ההיסטוריה הרפואית שלך?

האם אי פעם מילאתם טופס כשפניתם לרופא? כשמילאתם אותו ושאלתם את סבתא או סבא שלכם על מחלותיהם, בטח חשבתם, "למה אתם שואלים את השאלות האלה?" גם רופאים שואלים אתכם שאלות כאלה. למה זה כל כך חשוב? למעשה, המידע הבריאותי של המשפחה שלכם הוא כמו מפה שמראה לכם את הדרך לחיים בריאים. בואו נדבר על זה בפשטות.

מהי בעצם היסטוריה רפואית?

במילים פשוטות, ההיסטוריה הרפואית שלך מורכבת משני חלקים.

1. היסטוריית הבריאות האישית שלך: זו כוללת פרטים על כל מחלה שהייתה לך אי פעם, טיפולים שקיבלת, ניתוחים שעברת ואלרגיות שיש לך.

2. היסטוריית הבריאות המשפחתית שלך: זהו החלק שאנשים רבים שוכחים, אך הוא חשוב מאוד. זה כולל את פרטי הבריאות של קרובי משפחה בדם . כלומר פרטים של אנשים כמו אמא, אבא, אחים ואחיות, סבים וסבתות, דודות, דודים וכו'.

שני פרטי מידע אלה מספקים רמזים חשובים מאוד לרופא שלך, משום שחלק מהמחלות נוטות להיות מועברות במשפחות.

דמיינו, אם הרופא שלכם יגלה ששני ההורים שלכם סובלים ממחלת לב , הוא יתחיל לשים לב לבריאות הלב שלכם בגיל צעיר בהרבה מאשר מישהו שאין לו היסטוריה משפחתית של מחלות לב. זה יאפשר לכם לזהות סיכונים פוטנציאליים מוקדם ולנקוט צעדים למניעתם.

את מי כדאי לכלול בעת חיפוש מידע זה?

חשוב שכל אחד ידע את ההיסטוריה הרפואית המשפחתית שלו, אם אפשר. ייתכן שאתם כבר יודעים חלק מהדברים האלה. אבל כדאי לבדוק אותם שוב. גלו כמה שיותר קרובי משפחה בדם. אל תשכחו לכלול מידע על אחיות ואחיות למחצה של אמך או אביכם.

עם זאת, אל תכלול את האנשים האלה בהיסטוריה הרפואית המשפחתית שלך:

• בעלך או אשתך
• ילדיכם המאמצים או הוריכם/אחיכם המאמצים
• ילדיכם החורגים או אחיכם ואחיותיכם החורגים
• קרובי משפחה הקשורים למשפחתך מנישואין

כיצד לאסוף היסטוריה רפואית משפחתית?

זה דורש קצת מאמץ. ראשית, רשמו את הדברים שאתם לומדים בספר. כך, לא תשכחו את הפרטים עם הזמן. תוכלו גם להוסיף עליו כשאתם לומדים דברים חדשים. העבירו מידע זה לאחים שלכם, לילדים ולנכדים שלכם כשהם יגדלו.

הדרך הטובה ביותר להתחיל בכך היא לדבר עם קרובי המשפחה שלכם, או לשאול אותם על כך כשאתם פוגשים אותם. אמרו להם שאתם לא מחפשים משהו מיותר, אלא שזה משהו שאתם עושים כדי לשמור על בריאותכם ועל בריאות משפחתכם. אמרו להם שתשתפו אותם במה שתמצאו. אז כולם יוכלו להפיק מזה תועלת.

בעיקר, שאלו על המחלות הכרוניות הנפוצות ביותר. כמו כן, שאלו בדיוק באיזה גיל אובחנו עם המחלה. זה מאוד חשוב.

חשוב גם לדעת את ההיסטוריה הרפואית של קרובי משפחה שנפטרו. אם תמצאו תעודות פטירה או רשומות רפואיות ישנות, תוכלו לגלות את סיבת המוות ואת הגיל בו האדם נפטר. עם זאת, קרובי משפחה מבוגרים שעדיין בחיים עשויים לדעת מידע זה היטב.

מה היית עושה אם היית ילד שאומץ?

אם אתם ילדים מאומצים, ייתכן שאינכם יודעים דבר על ההיסטוריה הרפואית של הוריכם הביולוגיים. אם כן, חלק גדול מההיסטוריה הרפואית שלכם הופך להיות מוטל בספק. ייתכן שתתהו האם אתם נמצאים בסיכון למחלות תורשתיות כמו מחלות לב וסרטן.

למרות שהכללים משתנים ממדינה למדינה, במדינות רבות, לילדים מאומצים יש את הזכות לגשת להיסטוריה הרפואית של הוריהם הביולוגיים לאחר שהם מתבגרים. ייתכן שתוכלו לקבל מידע זה דרך הסוכנות הממשלתית העוסקת באימוץ. שוחחו עם הרופא שלכם על כך.

כיצד היסטוריה זו יכולה לעזור לך לשמור על בריאותך?

ברגע שתדעו את ההיסטוריה הרפואית שלכם, תוכלו לקבל החלטות משמעותיות מאוד בנוגע לבריאותכם. לדוגמה, אם אתם יודעים שמחלות לב עוברות במשפחה שלכם, תוכלו להחליט להפחית את הסיכון שלכם על ידי ביצוע שינויים באורח החיים, כגון הפסקת עישון , ירידה במשקל ופעילות גופנית.

הרופא שלך יכול גם להשתמש במידע זה כדי להזמין בדיקות סקר שיכולות לעזור לך לזהות מחלות כמו סרטן מוקדם . במובנים רבים, ההיסטוריה הרפואית שלך יכולה לעזור גם לך וגם לרופא שלך לקחת שליטה טובה יותר על בריאותך.