כוח ההגנה של הגוף שלנו: הכל על תאי דם לבנים

האם אתם חשים לעתים קרובות עייפות ותשישות? או שלוקח זמן רב אפילו לפצע קטן להחלים? אתם עשויים לחשוב שזה פשוט משהו אחר. אבל מאחורי כל זה עשויים להיות כמה שומרים קטנים אך חזקים מאוד בגוף שלכם. היום אנחנו מדברים על תאי הדם הלבנים האלה, שהם חלק עיקרי במערכת החיסון שלנו.

במילים פשוטות, מהם תאי הדם הלבנים האלה?

תאי דם לבנים, או במונחים רפואיים, לויקוציטים, הם סוג מיוחד של תאים המגנים על גופנו מפני מחלות. בדיוק כמו שלמדינה שלנו יש צבא, יש גם צבא מיוחד כדי להגן על גופנו. תאי דם לבנים אלה הם חייליו של צבא זה. הם נמצאים בכל מקום בדם וברקמות שלנו, מוכנים להילחם נגד כל זיהום, פציעה או חיידק מזיק שנכנס לגוף.

למרות שהם מהווים רק 1% מהדם שלנו, העבודה שתאי הדם הלבנים הללו עושים אינה הישג של מה בכך.

איך עובדים המאבטחים האלה?

זהו תהליך מוזר מאוד. דמיינו חיידק או וירוס שנכנסים לגוף שלכם.

1. חקירה: ראשית, תאי הדם הלבנים שלנו נעים ברחבי הגוף דרך כלי הדם, כאילו בסיור.

2. איתות: ברגע שמזוהה זיהום במקום כלשהו, ​​תאי הדם הלבנים הראשונים המגיעים למקום פועלים כמו מפקדים, ושולחים אותות כימיים לתאי דם לבנים אחרים ואומרים: "יש כאן בעיה, בואו מהר".

3. התקפה: לאחר מכן, צבא גדול של תאי דם לבנים מתאסף באתר הזיהום. השלב הבא הוא להשמיד את החיידק הפולש. חלק מתאי הדם הלבנים בולעים ישירות את החיידק. סוג אחר, הנקרא נוגדנים, מייצר חלבונים מיוחדים שנצמדים לחיידק ומשמידים אותו .

כיצד אלה נוצרים? היכן הם ממוקמים?

תאי דם לבנים מיוצרים בעיקר במח העצם שלנו. חלק רך זה בתוך העצמות הוא המפעל שמייצר רבים מהתאים בדם שלנו. תאי הגזע במח העצם הזה הם שמתפתחים לסוגים שונים של תאי דם לבנים.

בנוסף, סוג מיוחד של תאי דם לבנים הנקראים לימפוציטים מתפתחים גם הם במקומות כמו בלוטת התימוס ובלוטות הלימפה. לאחר היווצרותם, הם מצטרפים למערכת הדם שלנו ונעים ברחבי הגוף.

ישנם מספר סוגים של תאי דם לבנים.

כשם שבצבא שלנו יש גדודים שונים, גם בצבא תאי הדם הלבנים יש מומחים למשימות שונות. ישנם בעיקר 5 סוגים.

מה קורה אם ספירת תאי הדם הלבנים עולה או יורדת?

ספירת תאי הדם הלבנים של אדם בריא צריכה בדרך כלל להיות בין 4,000 ל-11,000 תאים לכל מיקרוליטר דם. אם מספר זה משתנה, זה יכול להיות איתות שמשהו לא בסדר בגופנו.

• ספירת תאי דם לבנים נמוכה (לויקופניה):משמעות הדבר היא שהגנה גופך נמוכה. משמעות הדבר היא שאפילו חיידק קטן יכול בקלות לתקוף את גופך. משמעות הדבר היא שאתה נוטה יותר לחלות בתדירות גבוהה יותר .
• לויקוציטוזיס: משמעות הדבר היא שבגוף שלך יש יותר תאי דם לבנים ממה שהוא צריך. זה קורה בדרך כלל כאשר הגוף שלך נלחם בזיהום . אבל לפעמים, מצב רפואי חמור כמו לוקמיה יכול לגרום לעלייה בלתי נשלטת בספירת תאי הדם הלבנים.

סימנים שיכולים לעורר חשד לגבי כך

אם חל שינוי בספירת תאי הדם הלבנים שלך, ייתכן שתיתקל בתסמינים הבאים. אם תמשיך לסבול מאחד או יותר מאלה, חשוב מאוד לפנות לרופא.

איך בודקים את אלה?

הבדיקה הפשוטה והנפוצה ביותר לבדיקת ספירת תאי הדם הלבנים שלך היא ספירת דם מלאה (CBC).בבדיקה זו, נלקחת דגימה קטנה של הדם שלך וסופרים את תאי הדם הלבנים, תאי הדם האדומים וטסיות הדם שבה. דוח זה יכול לספר לרופא הרבה על בריאותך.

גורמים לתאי דם לבנים נמוכים וגבוהים

יכולות להיות מגוון סיבות לשינויים אלה בגודל. הרופא שלך יהיה זה שיקבע את הסיבה המדויקת.

סיבות אפשריות לרמות נמוכות של תאי דם לבנים (לויקופניה)

• אי ספיקת מח עצם (אנמיה אפלסטית)
• מצבים סרטניים כמו לוקמיה
• כימותרפיה לסרטן
• ליקויים תזונתיים כמו ויטמין B12
• מחלות מחלישות מערכת החיסון כמו HIV/איידס

סיבות אפשריות לעלייה בתאי דם לבנים (לויקוציטוזיס)

• זיהומים חיידקיים או ויראליים (ספסיס)
• דלקת בגוף
• פגיעה גופנית או לחץ נפשי קיצוני
• מחלות אוטואימוניות כמו זאבת ודלקת מפרקים שגרונית
• סרטן כמו לוקמיה או לימפומה
• אלרגיות קשות (אלרגיות)

כיצד נשמור על בריאות תאי הדם הלבנים שלנו?

יש דברים שאנחנו יכולים לעשות כדי לשמור על כוחות הביטחון שלנו חזקים.

• שמרו על ניקיון: ניתן למנוע זיהומים על ידי שטיפת ידיים באופן קבוע ואכילת אוכל ומשקאות נקיים.
• אכלו תזונה בריאה: שלבו בתזונה שלכם ירקות, פירות וירקות עשירים בוויטמינים, במיוחד ויטמין C ואבץ. אלה מחזקים את מערכת החיסון.
• ניהול מצבים רפואיים אחרים: אם יש לך מצבים רפואיים אחרים, כגון סוכרת, טפל בהם כראוי, שכן מצבים כאלה עלולים גם הם להחליש את מערכת החיסון שלך.
• יש לפעול לפי העצות הרפואיות: אם יש לך תסמינים כלשהם, שוחח עליהם עם הרופא שלך ועבור את הבדיקות והטיפול הנדרשים.