アレルギー症状が出ている日にメイクをする方法をご紹介します！

朝起きて鏡を見るのも億劫な日ってありますよね。目は赤く、涙目。鼻は赤く、肌はむくんでいます。あの厄介なアレルギーが再発したような気がしませんか？もしかしたら、大切な旅行を控えているかもしれません。でも、こんな顔でどうやって過ごせばいいのか悩んでいるかもしれません。でも、心配はいりません。アレルギーを完全に治すのは少し難しいですが、これらの症状を巧みに隠す簡単な方法があります。では、その方法を見ていきましょう。

目が赤くなって涙目になっていますか？

アレルギーの初期症状の一つは、目の充血です。まるで誰かに殴られたかのように目が赤くなり、涙が止まらなくなります。この時に普段通りに黒いマスカラを塗ると、目の充血はさらに目立ってしまうでしょう。

では、解決策は何でしょうか？黒のマスカラではなく、紺色のマスカラを使ってみてください。青色は目の赤みを抑え、目立ちにくくしてくれます。また、 「ウォータープルーフ」タイプを選ぶことも非常に重要です。そうすれば、涙を流してもマスカラが溶けて顔中に広がってしまうことはありません。

目が腫れている？

アレルギーに伴うもう一つの問題は、目の下の腫れです。まるでたくさん泣いた後のように見えます。これには簡単な解決策があります。化粧をする前に、冷やしたスプーンの裏側を数分間目の上に当ててください。冷たさで腫れが少し引きます。

次に、肌の色より2トーン暗いコンシーラーを選び、目の下のむくんだ部分にたっぷりと塗ります。指か小さなブラシでよく馴染ませてください。暗い色を使うことで、むくみが目立たなくなります。

あなたの鼻は赤いですか？

ティッシュペーパーで鼻を頻繁に拭くと、鼻の先端や鼻孔の周りが赤くなり、場合によっては皮膚が剥がれてしまうことがあります。これに対処する最善の方法は、その部分の皮膚を丁寧にケアすることです。

まず、洗顔時に、優しく角質ケア（古い角質を取り除く）をしてください。ただし、強くこすりすぎないように。次に、普段より少し多めに保湿剤を塗ってください。こうすることで、肌の乾燥やカサつきを防ぐことができます。

メイクをする際、ファンデーションを使う場合は、鼻の周りに薄く塗ります。その上に、ゴールドまたはイエロー系のコンシーラーを塗ります。赤くなった部分に塗ってください。黄色は赤みを軽減します。

肌の一部が赤くなっていたり、まだら模様になっていたりしますか？

アレルギー症状が悪化すると、顔の皮膚が部分的に赤くなり、斑点が現れることがあります。この時に刺激の強い石鹸を使うと、皮膚がさらに乾燥し、赤みが増してしまう可能性があります。

したがって、刺激の少ない無香料の洗顔料を使用してください。また、夜寝る前には必ずメイクを完全に落としてください。メイクをしたまま寝ると、肌トラブルが悪化する原因となります。

さて、赤みを隠すにはどうすればいいでしょうか？そんな時に役立つのが、グリーンのコンシーラーです。すごいと思いませんか？メイクをする前に、赤みが気になる部分に少量のグリーンのコンシーラーを塗ります。その後、ファンデーションや普段使っているコンシーラーを、軽くたたくように重ね塗りしてください。グリーンが赤みを打ち消してくれるので、シミのないクリアな肌に仕上がります。

目の下にクマがありますか？（目の下のクマ）

アレルギーは目の周り、特に目の下にクマを作る原因になります。まるで寝ていたかのようです。その上にコンシーラーを塗りすぎると、部分的に固まって見苦しくなってしまいます。そこで、これを試してみてください。

1. まず、パール感のあるハイライターを少量取り、目の下に三角形を描くように塗ります。よく馴染ませてください。こうすることで、目の下に自然なツヤが出ます。

2. 次に、クリーム状のコンシーラーを少量取り、軽く叩き込むように塗ります。擦り込まないでください。

3．最後に、黄色のルースパウダーをブラシで軽く塗布します。黄色は、黒に含まれる青みがかった紫色を打ち消すのに役立ちます。

お肌が乾燥してカサカサしていませんか？

アレルギー薬（抗ヒスタミン剤）は鼻水や喉のかゆみといった症状を軽減する一方で、副作用として皮膚の乾燥を引き起こすこともあります。

追加のケアとして、週に一度程度、肌に優しい保湿フェイスマスクを塗布してください。自宅で手作りすることもできます。熟したバナナをよく潰してペースト状にし、顔に塗布します。約20分間置いてから、冷水で洗い流してください。ただし、顔に何かを塗布する前に、必ず首の小さな部分でパッチテストを行い、アレルギー反応がないか確認してください。