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キス病(伝染性単核球症)について知っておくべきこと!

MBBS

Medically reviewed by MBBS — Updated on Jul 13, 2026 · 3 min read

キス病(伝染性単核球症)について知っておくべきこと!
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いつも疲れや倦怠感を感じていますか?それに加えて、発熱、喉の痛み、首の周りに小さな発疹がありますか?ただの風邪だと思っているかもしれませんが、それは伝染性単核球症、別名「キス病」かもしれません。名前は少し奇妙に聞こえるかもしれませんが、特に若い人に多く見られる病気です。今日は、この病気について分かりやすく簡単に説明しましょう。

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伝染性単核球症とは何ですか?

簡単に言うと、伝染性単核球症は感染症です。最も一般的な原因は、エプスタイン・バーウイルス( EBV )と呼ばれるウイルスです。「モノ」とも呼ばれ、唾液を介して感染することから「キス病」というニックネームでも知られています。

伝染性疾患ではありますが、風邪ほど感染力が強くはありません。また、伝染性単核球症は通常、重篤な病気ではありません。しかし、発症時に合併症を起こすことがあるため、やや危険な場合もあります。さらに、発症すると数週間、通常の活動ができなくなり、非常に強い倦怠感を感じることがあります。

多くの人が幼少期にEBウイルスに感染しますが、必ずしも全員が伝染性単核球症の症状を発症するわけではありません。中には、生涯にわたってウイルスを保有しても何の症状も現れない人もいます。

これはEBVウイルスのみによって引き起こされるのでしょうか?

ほとんどの場合、約90%のケースで伝染性単核球症はEBウイルスによって引き起こされます。しかし、ごくまれに、他のウイルスが同様の症状を引き起こすこともあります。例えば:

  • サイトメガロウイルス(CMV)
  • A型、B型、またはC型肝炎
  • HIV
  • 風疹

この病気はどのようにして私たちに感染するのですか?

主に体液、特に唾液を介して感染します。そのため、「キス病」とも呼ばれています。

あなたの友人の一人がこの病気にかかっていると想像してみてください。

  • 彼と同じコップで水を飲む場合
  • 同じスプーンとフォークで食事をする場合
  • もしあなたが彼/彼女にキスをしたら

このようなものから出る唾液を通してウイルスに感染する可能性は非常に高いです。感染者が使用したスプーンなどが湿った状態であれば、ウイルスは活性を保ち続ける可能性があります。

まれに血液と精液精液を介して感染することもあります。そのため、輸血などの医療行為や性行為によって感染する可能性がわずかながら存在します。

この病気はどのくらいの期間感染力があるのか​​?

症状が出る前からウイルスを他人に感染させる可能性があります。症状が出ている間は間違いなく感染力があります。医師たちは、症状が消えた後も数ヶ月間は他人に感染させる可能性があると考えています。

この病気の主な症状は何ですか?

伝染性単核球症の症状は人によって異なります。症状が出ずに回復する人もいます。

伝染性単核球症の症状
よく見られる症状
熱体が熱く感じる。
倦怠感倦怠感と強い眠気。これが主な症状です。
喉の痛み喉が痛くて、飲み込みにくいです。扁桃腺が腫れていて、白い膿のようなものが見えます。
リンパ節の腫れ首、脇の下、股間などに小さな隆起のようなものが感じられる。
体の痛み筋肉痛。
皮膚の発疹小さな赤い発疹が出る場合があります。
まれに見られる症状
咳、胸痛、呼吸困難頭痛、首のこわばり
動悸黄疸 - 皮膚や白目が黄色くなる症状。

ほとんどの人は症状が出てから2~4週間以内に回復しますが、症状、特に疲労感は数週間、場合によっては最長6ヶ月続くこともあります。

医師はどのようにしてこれを認識するのでしょうか?

医師の診察を受けると、まず医師はあなたの症状を注意深く聞き取ります。その後、喉、首、腹部を診察します。これは、この病気では脾臓や肝臓が腫れることがあるからです。

必要に応じて、医師は診断を確定するためにいくつかの血液検査を指示するでしょう。

  • 全血球数検査(CBC):血液中の白血球の数と、白血球に異常がないかを調べる検査です。
  • 抗体検査:この検査では、あなたの体がEBVウイルスに対する抗体を生成しているかどうかを調べることができます。

これによって生じる可能性のある危険な合併症とは何ですか?

伝染性単核球症は通常は危険ではないが、まれに重篤な合併症を引き起こすことがある。

  • 扁桃腺肥大:喉にある扁桃腺がひどく腫れて気道を狭めることがあります。そのため、呼吸や食べ物の嚥下が困難になることがあります。
  • 脾臓の腫れと破裂:これは最も懸念される合併症です。伝染性単核球症は、腹部の左上部に位置する脾臓の腫れを引き起こすことがあります。脾臓が腫れている場合、腹部に強い衝撃を受けたり、重い物を持ち上げたり、激しい運動をしたりすると、脾臓が破裂する可能性があります。

左上腹部に突然激しい鋭い痛みを感じた場合は、緊急の医療処置が必要となる可能性があります。そのような場合は、直ちに最寄りの病院の救急外来を受診してください。手術が必要となる場合もあります。

  • 肝臓の異常:肝炎や黄疸などの症状が現れる可能性があります。
  • 血液の問題:これには、赤血球の破壊(溶血性貧血)や血小板の減少(血小板減少症)などが含まれます。
  • 心臓および神経系の問題:ごくまれに、心筋炎や脳炎(脳炎、髄膜炎)などの重篤な症状が発生することがあります。

免疫力が低下している場合(例えば、HIV/AIDSのような疾患や、特定の薬の服用など)、これらの合併症を発症するリスクが高くなります。

治療法にはどのようなものがありますか?

伝染性単核球症の原因となるEBウイルスを死滅させる特効薬はありません。これはウイルス性疾患であるため、抗生物質は効果がありません。

しかし、症状を管理し回復するのに役立つ方法はいくつかあります。

  • 十分な休息をとる:これが最も重要なことです。できる限り休息をとってください。ベッドでゆっくり過ごしてください。
  • 水分を十分に摂りましょう。水、スープ、フルーツジュースなどをたくさん飲みましょう。
  • 鎮痛剤:発熱や体の痛みには、医師の指示に従ってパラセタモールなどの鎮痛剤を服用できます。
  • 塩水でうがいをする:小さじ1杯の塩をコップ1杯のぬるま湯に溶かし、その水でうがいをすると、喉の痛みが和らぎます。
  • 重労働やスポーツを避ける:脾臓破裂のリスクを高めるため、少なくとも1ヶ月間はスポーツや重量挙げを完全に避けてください。
  • アルコールを避ける:伝染性単核球症にかかっている場合は、アルコールを完全に避けることが重要です。この時期は肝臓にも影響が出る可能性があるためです。アルコールを摂取すると、深刻な肝臓障害を引き起こす可能性があります。

要点

  • 伝染性単核球症は、主にEBVと呼ばれるウイルスによって引き起こされる病気です。「キス病」とも呼ばれています。
  • 主に唾液を介して感染するため、食器、コップ、カトラリーなどを他人と共有することは避けてください。
  • 主な症状は、極度の疲労感、発熱、喉の痛み、首のこわばりです。
  • これに対する特効薬はありません。最善の治療法は十分な休息を取り、水分を摂ってください。
  • 病気が完治するまで、そしてその後約1ヶ月間は、スポーツや重い物の持ち上げなどは一切避けてください。また、飲酒も控えてください。
  • 左上腹部に突然激しい痛みを感じた場合は、直ちに病院の救急外来(ETU)を受診してください。
  • 伝染性単核球症の症状が疑われる場合は、必ず医師の診察を受けてください。
❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

これはEBVウイルスのみによって引き起こされるのでしょうか?

ほとんどの場合、約90%のケースで伝染性単核球症はEBウイルスによって引き起こされます。しかし、ごくまれに、他のウイルスが同様の症状を引き起こすこともあります。例えば:

  • サイトメガロウイルス(CMV)
  • A型、B型、またはC型肝炎
  • HIV
  • 風疹
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