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お子さんはよくしゃっくりをしますか?(しゃっくり) - 心配しないで、一緒に話し合ってみましょう!

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 13, 2026 • ⏱ 3 min read • 編集方針
お子さんはよくしゃっくりをしますか?(しゃっくり) - 心配しないで、一緒に話し合ってみましょう!
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生まれたばかりの赤ちゃんが家にやってくると、親はあらゆる些細なことにも気を配りますよね。赤ちゃんが目を開けて微笑む最初の瞬間を、親はじっと見つめます。そんな時、赤ちゃんが「ヒック…ヒック…」としゃっくりを繰り返すと、少し不安になるのは当然です。もしかしたら、赤ちゃんがお腹の中にいる時にも、このようなしゃっくりを経験したことがあるかもしれません。でも、これは本当に恐れるべきことなのでしょうか?詳しく見​​ていきましょう。

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赤ちゃんはなぜあんなにしゃっくりをするのでしょうか?

実際、しゃっくりは赤ちゃんの成長過程において非常に正常で重要な一部です。しゃっくりは赤ちゃんの脳や呼吸器系の発達にも役立ちます。

私たちと同じように、赤ちゃんもしゃっくりをコントロールすることはできません。しゃっくりは自然に起こるものです。正確に言うと、しゃっくりは反射的な反応です。胸とお腹の間には横隔膜と呼ばれる大きな筋肉があり、呼吸のたびにこれが膨らんだり縮んだりします。この大きな横隔膜が何らかの理由で急に収縮すると、声帯が急に開いたり閉じたりします。その時に「ヒック」という音とともにしゃっくりが出るのです。

赤ちゃんは授乳中、飲み物を飲んでいる時、あるいは少しストレスを感じている時などにしゃっくりをすることがよくあります。新生児の頻繁なしゃっくりは、実は赤ちゃんが健康で順調に成長している兆候である場合もあります。

ですから、赤ちゃんのしゃっくりは通常、心配する必要はありません。それは赤ちゃんの成長過程における自然な一部なのです。

赤ちゃんがしゃっくりをしたとき、どうすればいいですか?

ほとんどの場合、赤ちゃんはしゃっくりで特に問題はありません。しゃっくりが出てもぐっすり眠ったり、ミルクを飲んだりします。しゃっくりは通常5~10分以内に自然に治まるので、治療は必要ありません。

でも、お母さんとして落ち込んでいる時は、しゃっくりをすぐに止めて再発を防ぐための簡単な方法がいくつかあります。それらを見ていきましょう。

何ができるだろうか?それはどうなるのですか?
授乳中にちょっとしたプレゼントを送る授乳中に胃の中に余分な空気が入ると、お腹がゴロゴロ鳴ったり、しゃっくりが出たりすることがあります。赤ちゃんを縦抱きにして背中を優しく叩くと、この空気は抜けます。
搾乳速度を落とす赤ちゃんが速く吸いすぎると、空気をたくさん飲み込んでしまいます。ですから、授乳のスピードをゆっくりにしてみてください。
赤ちゃんが落ち着いている時に授乳しましょう。赤ちゃんがお腹が空いて泣き出す前に授乳するようにしましょう。赤ちゃんが泣きながらミルクを飲むと、ミルクが食道に詰まってしゃっくりを引き起こすことがあります。
授乳後は赤ちゃんを縦抱きにしてください。授乳後は、赤ちゃんを肩に抱いて15~20分ほど縦抱きにしてください。消化を助けます。
ボトルで与える場合…哺乳瓶の乳首にミルクが満タンに入っていて、空気が抜けているか確認してください。また、乳首のサイズが赤ちゃんに合っているかも確認してください。大きすぎるとミルクが勢いよく出すぎてしまい、小さすぎると赤ちゃんが強く吸いすぎて空気が入ってしまう可能性があります。
授乳中の場合…赤ちゃんが乳首にきちんと吸い付いているか(正しく吸い付いているか)確認してください。そうでないと、そこから空気が入ってしまう可能性があります。

自宅での治療について心配する必要はありますか?

これは覚えておくと良いでしょう。インターネット上には、大人のしゃっくりに対するさまざまな対処法が紹介されていることがあります。例えば、驚かせたり、息を止めるように言ったり、砂糖を食べさせたりといった方法です。

小さな赤ちゃんを大人と同じように扱おうとしてはいけません。

赤ちゃんの食道や胃はとてもデリケートです。ですから、そういったものは非常に危険な場合があります。そのため、よく見かける家庭療法はどれも赤ちゃんには適していません。それが安全かどうか考えてみてください。

どのような場合に医師の診察を受ける必要がありますか?

しゃっくりはよくあることですが、まれに他の病気の症状である場合もあるので、注意が必要です。

  • しゃっくりが何時間も続いている場合。
  • 赤ちゃんがしゃっくりをするのに苦労しているように見える場合。例えば、泣き止まなかったり、体を弓のように曲げたりする場合。
  • 赤ちゃんがしゃっくりで呼吸困難を起こしているように見える場合。
  • しゃっくりが頻繁に授乳の妨げになっている場合。
  • 赤ちゃんが飲んだミルクを頻繁に吐き戻している場合。

いずれにしても、少しでも不安がある場合は、小児科医に相談するのが最善かつ最も安全な方法です。どんなに些細なことでも、不安になるよりは情報を得ておく方がずっと良いでしょう。

要点

  • 赤ちゃんが時々しゃっくりをするのはごく普通のことです。むしろ、赤ちゃんが健康に成長している兆候とも言えます。
  • しゃっくりは通常、赤ちゃんに痛みを与えることはなく、数分以内に自然に治まります。
  • 授乳中にげっぷをさせたり、授乳後に赤ちゃんを立てた姿勢に寝かせたりといった簡単なことで、しゃっくりを減らすことができます。
  • 大人のしゃっくりに対する治療法を、小さな赤ちゃんに試すべき理由は一切ありません。
  • しゃっくりが何時間も続く場合、赤ちゃんが苦しそうに見える場合、または少しでも不安な点がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

自宅での治療について心配する必要はありますか?

これは覚えておくと良いでしょう。インターネット上には、大人のしゃっくりに対するさまざまな対処法が紹介されていることがあります。例えば、驚かせたり、息を止めるように言ったり、砂糖を食べさせたりといった方法です。

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