Yagene ibu lan bayi sing nembe lair apik tetep bareng (rooming-in)? Ayo padha ngrembug iki kanthi rinci!

Sawisé nglairaké bayi, ibu mesthi ngrasakaké rasa bungah lan uga rasa kesel banget, ta? Iki pancèn wektu sing apik lan wektu sing dibarengi karo akèh tantangan anyar. Dadi, penting banget kanggo sampeyan supaya istirahat sabisa-bisané, mbangun ikatan sing apik karo bayi, lan biasakaké ngrawat bayi sadurungé mulih. Dina iki, kita bakal ngrembug babagan cara sing apik sing mbantu banget, lan saiki lagi ditindakake ing akèh rumah sakit. Yaiku Rooming-In .

Apa kuwi Rooming-In? Gampangane...

Gampangane, rooming-in yaiku nalika bayi sing nembe lair tetep ing kamar sing padha karo ibune 24 jam sedina sajrone dheweke dirawat ing rumah sakit. Iki kalebu njaga bayi ing ayunan cilik ing jejere amben ibune, utawa ing lingkungan sing nyaman kanggo ibune, tinimbang ngirim bayi menyang kamar bayi sing kapisah.

Sawetara ibu bisa uga mikir, "Wah, sawise nglairake, mesthine luwih becik yen bayi dilebokake ing kamar bayi kanggo turu sedhela, sanajan dheweke wis kesel." Kuwi pamikiran sing cukup masuk akal. Nanging, apa sampeyan ngerti, panliten nemokake yen jumlah turu sing dipikolehi ibu meh padha, ora preduli bayine ana ing kamar utawa ing kamar bayi? Lan uga nemokake yen nggawa bayi wiwit lair minangka cara paling apik kanggo sampeyan lan bayi supaya bisa santai lan mbentuk kabiasaan sing apik.

Iki wektu sing paling aji kanggo kenal karo bayi cilikmu lan mbentuk ikatan sing kuwat karo dheweke. Bayi ngerti swara, ambu, lan detak jantung ibune kanthi apik. Dadi nalika sampeyan karo bayi, dheweke rumangsa santai lan aman. Metode Rooming-In menehi sampeyan luwih akeh kesempatan kanggo ngerti pola tindak-tanduke lan apa sing diomongake (nganggo basane!) sadurunge sampeyan nggawa dheweke mulih.

Apa wae mupangate nginep ing omah kanggo ibu?

Ana akeh mupangat kanggo sampeyan minangka ibu anyar. Ayo dideleng apa wae mupangate.

• Turu sing luwih apik: Bayangna, yen bayi ana ing kamar bayi, sampeyan kudu ngenteni nganti sampeyan nggawa dheweke kanggo nyusoni, lan sampeyan bisa uga keturon sajrone wektu kasebut. Nanging nalika bayi ana ing cedhake, sampeyan bisa nyusoni kapan wae dheweke pengin, banjur sampeyan loro bisa turu maneh bebarengan. Iki bakal nyuda gangguan turu sampeyan.
• Luwih percaya diri nalika nangani lan ngrawat bayi: Nalika sampeyan duwe bayi ing sakubenge, sampeyan mboko sithik bakal biasa nggendhong bayi, ngganti popok, adus (mungkin sampeyan bakal entuk bantuan ing rumah sakit ), lan ngurus barang-barang cilik. Banjur nalika sampeyan mulih, sampeyan bisa kerja kanthi luwih percaya diri. Yen sampeyan ana ing kamar bayi, pengalaman iki bakal kurang, ta?
• Sampeyan bisa mangerteni isyarat bayi sampeyan:Bayi nggunakake isyarat kanggo ngandhani sampeyan apa dheweke ngantuk, kesel, butuh ketenangan, utawa luwe. Cedhak karo bayi mbantu sampeyan ngenali isyarat kasebut kanthi cepet. Bayangna bayi sampeyan mbukak mripate sethithik, ngobahake cangkeme ... lan cedhak karo sampeyan, sampeyan cepet ngerti, "Oh, bayiku butuh susu saiki."
• Isyarat mangan awal gampang dikenali: Nalika bayi luwe, dheweke menehi tandha-tandha cilik sadurunge nangis. Contone, dheweke mbukak cangkeme, menjulurkan ilate, nyedhot lambe, nyedhot tangane, lan ngobahake sirahe saka sisih menyang sisih kanggo nggoleki susu (rooting). Sawise sampeyan ndeleng tandha-tandha kasebut, sampeyan bisa miwiti nyusoni tanpa kudu ngenteni bayi nangis. Iki uga nggampangake nyusoni.
• Pengalaman nyusoni iku sukses: Bisa nyusoni bayi kapan wae dheweke pengin, miturut panyuwunan, minangka pitulungan gedhe kanggo nggawe nyusoni sukses. Iki mbantu entuk pasokan ASI sing apik.
• Bayi luwih jarang nangis lan nesu: Bayi seneng cedhak karo ibune. Ambune ibune, anget, lan deg-degane menehi rasa aman sing gedhe. Mulane, dheweke luwih jarang nangis lan nesu.
• "Baby blues" lan depresi pascamelahirkan arang banget kedadeyan: Sawise nglairake bayi, sawetara ibu bisa uga rumangsa rada sedhih, kuwatir, lan gampang nesu. Iki diarani 'baby blues'. Wis ditemokake yen ana ing sekitar lan sesambungan karo bayi bisa nyuda kondisi kasebut. Kadhangkala iki bisa saya parah dadi depresi pascamelahirkan . Mulane, apik kanggo ngerti babagan iki uga.
• Ing pungkasan minggu pisanan ing omah, wong tuwa rumangsa cukup istirahat lan rileks: sawise ngancani bayine wiwit rumah sakit lan wis biasa karo rutinitase, dheweke rumangsa kurang stres sawise mulih.
• Kontak kulit-ke-kulit sing luwih akeh: Iki tegese nggendhong bayi ing dhadha, kanthi wuda utawa nganggo sandhangan minimal. Iki nggawe ikatan sing apik antarane ibu lan bayi, nggawe bayi rumangsa aman, lan ngrangsang aliran ASI ibu.

Apa wae mupangate nginep ing omah kanggo bayi?

Mupangate iki kanggo ibu lan bayi pancen gedhe banget.

• Turu sing luwih apik: Bayi rumangsa aman nalika ana ing sandhinge ibune. Mula, dheweke turu kepenak. Siklus turu lan tangi bayi (siklus turu-tangi) cepet mapan ing pola tartamtu. Iki uga mbantu dheweke ngerti bedane awan lan wengi.
• Suhu awak tetep stabil: Bayi luwih gampang njaga suhu awak sing tetep nalika cedhak karo kehangatan ibune. Iki penting banget kanggo bayi cilik.
• Biasane seneng lan ora nangis maneh: Bayi ora rumangsa kesepian utawa wedi amarga ibune ana ing ngarsane. Mulane, dheweke seneng lan ora nangis maneh.
• Kadar gula darah tetep stabil: Iki penting banget kanggo bayi kanthi bobot lair kurang, utawa bayi saka ibu sing duwe diabetes.
• Nyusoni luwih cepet, luwih suwe, lan luwih gampang: Amarga susu cepet kasedhiya nalika ngelih, bayi bisa nyusoni kanthi becik.
• Kadar hormon stres sing sithik: Amarga aman karo ibune, awak bayi uga nduweni kadar hormon stres sing sithik.
• Paparan bakteri normal ing kulit ibu: Iki bisa menehi bayi kekebalan kanggo nglindhungi saka kuman sing mbebayani.

Sawetara tips supaya iki sukses

Saran paling apik sing bisa diwenehake marang wong tuwa anyar yaiku biasakake turu karo bayi sajrone sawetara dina pisanan. Ora masalah awan utawa bengi, sampeyan kudu tansah ngrangkul bayi nalika dheweke turu. Bayi sing nembe lair kerep nyusu, lan dheweke rumangsa nyaman lan aman nalika cedhak karo sampeyan.

Sinau carane nyusoni bayi bakal luwih gampang nalika sampeyan ngerti isyarat luwe awal lan kahanan turu/melek. Kanthi njaga bayi cedhak karo sampeyan, sampeyan bisa sinau carane menehi panganan lan ngrawat dheweke kanthi bantuan staf sing berpengalaman ing rumah sakit.

Elinga: Perawat lan dokter ing rumah sakit ana ing kono kanggo mbantu sampeyan. Yen sampeyan duwe pitakon utawa uneg-uneg, aja wedi takon.

Liyane yaiku nggatekake sapa sing teka ngunjungi sampeyan nalika sampeyan duwe bayi. Kanggo nyukupi kabutuhan saben wong, sawetara rumah sakit ngidini pengunjung 24 jam sedina. Nanging luwih becik mikir babagan pilihan sampeyan sajrone nginep ing rumah sakit. Apa sampeyan pengin pengunjung saben wektu, utawa sampeyan pengin diwatesi mung kanggo anggota kulawarga sing cedhak ing wektu tartamtu ing dina kasebut?

Kita tansah ana ing kene kanggo mbantu sampeyan ngaso lan pulih. Sawetara wong tuwa masang cathetan cilik ing lawang kamar turu sing unine, "Tulung keparenga kula ngaso lan nglampahi wektu karo bayi kula." Ibu-ibu liyane, nalika rumangsa kesel, nggunakake "frasa kode" sing diwenehake marang pasangane kanggo ngandhani tamu supaya lunga ... lan cara iki uga efektif!

Pesen sing paling penting kanggo digawa mulih

Apa wae pilihanmu, tujuan kita yaiku menehi perawatan sing paling apik, nalika nyiapake kowe mulih lan ngrawat bayi anyarmu. Ngasuh bayi ora mung babagan njaga bayi tetep cedhak. Iki babagan nguatake ikatan sing apik antarane ibu lan bayi, mbantu kowe loro ngerti siji lan sijine, lan nggawe pondasi sing apik kanggo masa depan.

Dadi, yen sampeyan ibu sing lagi ngandhut, rembugen karo dokter lan rumah sakit babagan room-in. Pikirake babagan mupangate kanggo sampeyan lan bayi sampeyan.Iki wektu sing paling aji kanggo sampeyan lan bayi sampeyan. Gunakna wektu iki kanthi sebaik-baiknya.

` Ngaso bareng, ibu anyar, bayi sing nembe lair, ibu lan bayi, perawatan rumah sakit, nyusoni, perawatan pascamelahirkan, turu bayi, istirahat ibu