Kandhutan iku wektu sing istimewa banget. Akeh wong sing kepincut nggunakake lenga atsiri alami kanggo ngilangi rasa ora nyaman entheng sajrone wektu iki, kayata mual ing wayah esuk , lara awak, lan stres. Dheweke mikir yen ambune bakal nggawa katentreman ing pikirane. Nanging sepira aman nggunakake iki sajrone meteng? Ayo dirembug dina iki.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Apa kuwi lenga atsiri?
Gampangane, iki minangka ekstrak sing kentel banget saka tanduran. Senyawa aromatik iki diekstrak kanthi ngukus utawa mencet macem-macem bagean tanduran, kayata kembang, godhong, lan kulit kayu. Kentel banget nganti kadhangkala butuh pirang-pirang kilogram tanduran kanggo nggawe botol cilik lenga.
Asil riset babagan efektifitas lenga iki pancen campur aduk. Sanajan sawetara panliten nuduhake yen lenga iki migunani kanggo manungsa, nanging liyane durung nuduhake peningkatan. Mulane, kita kudu ati-ati banget nalika nggunakake. Lenga iki asring digunakake nalika meteng kanggo tujuan kaya ketenangan mental, ngilangi rasa nyeri, lan konsentrasi. Nanging aja digunakake kanggo alesan apa wae tanpa takon karo dokter.
Apa pancen aman nggunakake iki nalika meteng?
Iki pitakonan sing paling penting. Ana akeh jinis lenga atsiri . Sanajan ana sing aman digunakake nalika meteng, liyane kudu dihindari.
Saiki ayo dideleng lenga endi sing dianggep relatif aman digunakake nalika meteng. Nanging elinga, penting banget kanggo ngobrol karo dokter sadurunge nggunakake.
| Lenga aromatik sing bisa digunakake nalika meteng | |
|---|---|
| Jinis Lenga | Kahanan sing kerep digunakake |
| Kapulaga / Jahe | Kanggo ngurangi rasa mual nalika esuk. |
| Kemenyan / Chamomile / Lavender / Neroli / Rose / Rosewood | Kanggo nggayuh katentreman mental, rileks, lan turu sing nyenyak. |
| Geranium / Lemon / Patchouli / Cendana / Jeruk Liar | Kanggo nambah swasana ati lan nggawa rasa seneng ing ati. |
Oke, saiki ayo dideleng lenga endi sing ora kena digunakake nalika meteng . Sawetara bisa nyebabake keguguran utawa malah mbebayani bayi.
| Lenga wangi sing kudu dihindari nalika meteng | |
|---|---|
| Jinis Lenga | Jinis Lenga |
| Adas manis | Wiji utawa Godhong Peterseli |
| Kemangi | Pennyroyal |
| Birch | Peppermint |
| Kamper | Rosemary |
| Clary Sage | Rue |
| Hisop | Wicaksana |
| Mugwort | Tarragon / Timi |
| Lumut Ek | Ijo Mangsa Dingin |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Kepiye carane nggunakake lenga atsiri iki kanthi aman?
Bayangna sampeyan wis mutusake nggunakake lenga jinis iki sawise ngobrol karo dokter lan entuk persetujuan saka dheweke. Dadi, priksa manawa sampeyan nimbang babagan iki.
- Wiwiti saka cilik: Coba gunakake mung siji tetes lenga ing wiwitan. Indra pangambu kita sensitif banget nalika meteng , mula sawetara aroma bisa nggawe sampeyan kewalahan. Tetesake setetes lenga ing kapas utawa tisu lan hirup alon-alon.
- Aja diolesake langsung ing kulit: Amarga iki kentel banget, ngolesake langsung ing kulit bisa nyebabake alergi kulit, abang, utawa kobong. Encerake nganggo lenga pembawa kaya lenga klapa utawa lenga zaitun.
- Aja ngonsumsi iki kanggo alesan apa wae: Ora ana bukti ilmiah sing mbuktekake yen ngonsumsi iki aman. Mulane, aja mikir babagan ngonsumsi lenga atsiri kanggo alesan apa wae.
- Maneh, goleka saran medis: Yen sampeyan duwe uneg-uneg utawa keraguan, mesthi rembugan karo dokter sampeyan.
Apa wae risiko sing bisa kedadeyan nalika nggunakake?
Sawetara wong bisa uga ngalami reaksi alergi utawa iritasi kulit utawa gatel nalika nggunakake lenga atsiri iki. Yen sampeyan wis duwe kondisi kulit kaya eksim (dermatitis atopik) utawa wis tau duwe reaksi alergi marang kosmetik, sampeyan duwe risiko sing luwih dhuwur.
Ana sawetara lenga sing nduweni risiko nyebabake alergi kulit. Iki kudu digunakake kanthi ati-ati, sanajan sampeyan ora lagi meteng.
Umpamane:
- Lenga oregano
- Lenga kulit kayu manis ( CIN lenga kulit kayu manis)
- Lenga melati
- Lenga sereh
- Lenga ylang-ylang
- Lenga kamomil
- Lenga bergamot
Yen sampeyan ngalami benjolan abang, gatel, utawa biduren ing kulit sawise nggunakake jinis lenga iki, iki bisa dadi tandha alergi. Mungkasi nggunakake lenga kasebut langsung lan temui dokter.
Kepiye carane milih lenga wangi sing berkualitas apik?
Nalika sampeyan tuku lenga atsiri, sing paling penting yaiku kualitase. Ora kabeh lenga digawe padha. Kadhangkala, ana bahan-bahan ing njero botol sing ora ana ing label.
Tips iki bakal mbantu sampeyan milih lenga sing berkualitas apik:
1. Priksa label kanthi teliti: Botol lenga sing kualitas apik bakal nyathet informasi kayata jeneng botani (jeneng Latin) tanduran, bahan-bahane, kemurnian, lan negara papan tanduran kasebut ditandur.
2. Telusuri perusahaan manufaktur: Tuku produk saka perusahaan sing duwe reputasi apik lan wis suwe ana ing industri iki.
3. Pilih botol kaca peteng: Lenga sing kentel banget bisa nglarutake plastik suwe-suwe. Iki bisa nyebabake bahan kimia nglumpuk ing lenga. Mulane, pilih lenga sing dikemas ing botol kaca peteng.
4. Aja Nganggo Lenga Wangi: Iki lenga sing wis diolah sacara kimia kanggo nambah wangi. Lenga iki ora cocok kanggo aromaterapi. Pilih lenga atsiri sing 100% murni, tanpa aditif utawa pengisi.
5. Bandhingake rega: Kadhangkala rega lenga iki bisa menehi gambaran babagan kualitase. Yen lenga tartamtu didol kanthi rega sing murah banget, sampeyan bisa uga curiga karo kemurniane.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Sadurunge nggunakake lenga atsiri nalika meteng, priksa manawa sampeyan wis takon karo dokter.
- Ora kabeh lenga atsiri aman nalika meteng. Priksa manawa sampeyan ngerti persis lenga endi sing kudu digunakake lan endi sing kudu dihindari.
- Aja ngonsumsi lenga atsiri kanggo alesan apa wae. Campur karo lenga pembawa lan gunakake kanthi ati-ati banget nalika diolesake ing kulit.
- Yen ana ruam kulit, abang, utawa gejala alergi liyane, langsung mandheg panggunaan lan konsultasi karo dokter.
- Nalika tuku, priksa manawa sampeyan milih produk sing berkualitas apik sing 100% murni, saka perusahaan sing dipercaya.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.