Apa sampeyan kudu ngeden suwe banget nalika menyang jamban? Apa angel banget lan lara banget nalika buang air besar? Utawa apa sampeyan rumangsa usus sampeyan durung kosong kabeh? Iki minangka kondisi sing diarani ' sembelit ' sing dialami akeh wong. Minangka solusi kanggo iki, akeh wong sing kepincut nggunakake obat pencahar. Nanging yen sampeyan ora ngerti carane nggunakake kanthi bener lan ora nggunakake kanthi bener, masalah kasebut bisa saya parah.
Apa sejatine sembelit iku?
Gampangane, konstipasi iku kangelan buang air besar. Iki nduweni sawetara gejala utama:
- Kudu ngempet banget nalika buang air besar.
- Kotoran sing garing banget lan atos kaya watu .
- Buang air besar kurang saka kaping telu seminggu.
- Rasane wetengmu durung kosong tenan sanajan wis buang air besar.
Nanging sadurunge kita ngombe obat, kita bisa nggawe owah-owahan gedhe ing gaya urip kita. Mangan panganan sing sugih serat, kayata woh-wohan seger, sayuran, lan biji- bijian , ngombe banyu akeh (paling ora 8 gelas banyu saben dina), lan olahraga asring bisa mbantu ngontrol masalah iki. Banyu ora kudu mung banyu, nanging uga bisa kalebu cairan kaya teh lan sup.
Nanging kadhangkala iki ora cukup. Nalika semana dhokter bakal menehi resep obat pencahar . Dadi ayo dideleng apa iku, kepiye cara kerjane, lan kepiye carane nggunakake kanthi aman.
Apa wae jinis-jinis obat pencahar?
Obat-obatan iki awujud pil, kapsul, cairan kanggo diombe, supositoria kanggo dilebokake ing rektum, lan enema. Saben jinis nduweni manfaat lan efek samping dhewe-dhewe. Nggunakake supositoria katon luwih angel tinimbang nguntal pil, nanging cara iki asring menehi rasa lega kanthi cepet .
Saiki ayo dideleng jinis-jinis utama obat pencahar.
| Jinis obat pencahar | Cara kerjane lan conto-conto |
|---|---|
| Agen Pangembang/Serat | Iki tumindak kaya spons kanthi nyerep banyu ing usus lan nambah volume feses, saengga luwih gampang metu. Tuladha: Psyllium, Metilselulosa. |
| Obat Pencahar Pelumas | Iki ndadekake feses lunyu. Barang-barang kaya lenga mineral nempel ing dinding usus lan nyegah feses supaya ora garing. |
| Pelunak Feses | Iki mbantu nyerep banyu menyang feses lan nglembutake. Iki cocok banget kanggo wong sing kena wasir lan sawise operasi amarga bisa nyuda sembelit. Tuladha: Obat-obatan sing ngandhut dokusat. |
| Laksatif Osmotik | Iki narik banyu saka jaringan sekitar menyang usus. Iki ndadekake feses longgar lan luwih gampang metu. Tuladha: Susu Magnesia, Laktulosa, Polietilen glikol. |
| Obat Pencahar Stimulan | Iki ngrangsang dinding usus lan nyepetake metune feses. Iki digunakake yen butuh rasa lega langsung. Tuladha: Obat-obatan sing ngandhut Senna lan Bisacodyl. |
Sethithik maneh babagan jinis serat
Iki asring jinis serat pisanan sing disaranake dening dokter. Kita kanthi alami entuk serat saka woh-wohan, sayuran, lan biji-bijian. Ana uga suplemen serat sing bisa dituku saka apotek. Nanging elinga, sampeyan kudu ngombe banyu akeh nalika ngonsumsi iki . Yen ora, sampeyan bisa ngalami gas sing tambah akeh lan kembung. Aja nambahake akeh serat ing panganan sekaligus, wiwiti alon-alon. Uga, yen sampeyan ngonsumsi obat liyane, ngombe obat liyane sak jam sadurunge utawa rong jam sawise ngonsumsi suplemen serat. Iki amarga serat bisa nyuda penyerapan sawetara obat menyang awak.
Pèngetan khusus babagan obat pencahar stimulan
Bayangna yen sampeyan lagi lagi ora kepenak lan butuh cepet lega. Banjur stimulan iki bakal mbantu. Nanging iki sing paling penting: Aja nggunakake jinis iki saben dina utawa sajrone wektu sing suwe!
Kok kowe ngomong kaya ngono? Bayangna ana wong sing mbantu bocah sing kesed saben dina. Sawise sawetara wektu, bocah kasebut dadi luwih kesed nindakake samubarang dhewekan. Semono uga, nalika usus kita wis biasa karo obat iki, kemampuan alami awak kanggo buang air besar bisa dadi ringkih. Iki diarani ketergantungan laksatif. Sawise iku, sampeyan bisa uga ora bisa buang air besar tanpa obat iki. Mulane, iki mung kudu digunakake ing kahanan darurat, nanging mung sawise konsultasi karo dokter .
Obat Pencahar Resep
Kadhangkala, dokter menehi resep obat khusus kanggo wong sing ngalami sembelit kronis sing ora bisa dikontrol nganggo obat pencahar biasa. Contone, ana obat kaya Linaclotide lan Lubiprostone. Obat-obatan iki narik banyu menyang usus lan nyepetake metune feses. Obat-obatan iki mung kudu diombe miturut saran medis.
Bab-bab sing kudu digatekake nalika nggunakake obat pencahar
Yen sampeyan nggunakake obat pencahar kanggo sembelit sing sok-sok, elinga babagan iki:
- Coba suplemen serat dhisik: Yen sampeyan kerep ngalami sembelit, coba suplemen serat dhisik, tinimbang nggunakake stimulan.
- Ngombe banyu akeh: Nalika nggunakake obat pencahar apa wae, penting banget kanggo njaga awak tetep terhidrasi . Ngombe cairan sing akeh .
- Aja nggunakake stimulan kakehan: Kaya sing wis dirembug sadurunge, iki bisa nyebabake katergantungan ing awak. Kajaba iku, sawetara stimulan bisa ngganggu panyerepan vitamin D lan kalsium ing awak.
- Yen masalah isih ana, priksa menyang dokter: Kadhangkala konstipasi bisa dadi gejala saka kondisi serius liyane. Contone, konstipasi bisa kedadeyan ing kondisi kaya kanker usus besar, diabetes, utawa hipotiroidisme.
Mulane, yen masalah sampeyan isih ana, tinimbang nyoba macem-macem obat dhewe, priksa manawa sampeyan nemoni dokter kulawarga sampeyan . Dheweke bakal mriksa sampeyan, nindakake tes yen perlu, lan nemtokake panyebab sing tepat lan solusi sing paling apik kanggo sampeyan.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Kita kudu nggoleki solusi kanggo sembelit ing gaya urip kita dhisik. Diet sing akeh serat, banyu sing akeh, lan olahraga minangka langkah pertama sing paling apik.
- Ana akeh jinis obat pencahar. Ora kabeh jinis cocok kanggo kabeh wong.
- Aja nggunakake obat pencahar stimulan ( laksator sing cepet ngilangake rasa ora nyaman) sajrone wektu sing suwe. Obat-obatan iki bisa ngrusak proses alami awak.
- Penting banget kanggo ngombe banyu akeh nalika nggunakake obat pencahar apa wae.
- Yen sembelit sampeyan nganti pirang-pirang minggu, bobot sampeyan mudhun, utawa ana getih ing feses sampeyan, langsung priksa menyang dokter.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan