Pegatan iku pengalaman sing nglarani banget kanggo ibu, bapak, lan malah bocah cilik. Sawise mutusake kanggo mungkasi perkawinan, salah sawijining rasa wedi paling gedhe sing sampeyan duweni minangka wong tuwa yaiku, 'Apa sing bakal kedadeyan karo anak amarga masalah kita?' 'Apa masa depan anak bakal ana ing bebaya?' Lumrah banget yen mikir kaya ngene iki. Nanging ana kabar apik. Pegatan ora kudu ngrusak urip anak. Kabeh gumantung saka kepiye sampeyan, minangka wong tuwa, nangani pegatan sawise kedadeyan kasebut.
Apa pegatan pancen mengaruhi masa depan anak?
Ana macem-macem panemu babagan iki. Sawetara riset nuduhake yen anak-anak saka wong tuwa sing pegatan bisa duwe efek negatif sajrone urip. Iki tegese nalika wis gedhe, dheweke luwih cenderung melu tumindak nakal, nggunakake narkoba, lan duwe masalah ing hubungane .
Nanging, akeh peneliti liyane sing ujar manawa pegatan dudu ukuman penjara seumur hidup kanggo bocah. Dadi apa sing nyebabake bedane iki? Sing nggumunake, dudu pegatan kasebut dhewe sing dadi panyebabe. Apa anak bakal sukses utawa ora ditemtokake dening kepiye wong tuwane tumindak sawise pegatan.
Gampangane, bocah-bocah sing paling lara dudu amarga pegatan, nanging amarga padudon lan konflik sing terus-terusan antarane wong tuwa.
Oke, ayo dideleng apa sing bisa ditindakake wong tuwa kanggo nambani tatu emosional anakmu lan mbantu dheweke bisa ngliwati wektu sing angel iki.
Prekara sing bisa sampeyan lakoni kanggo mbantu anak sampeyan rumangsa luwih apik
Jaga kesehatan dulu.
Iki sing paling penting. Yen sampeyan ora nambani awake dhewe, sampeyan ora bisa mbantu anak sampeyan mari. Critakake babagan rasa lara, nesu, lan frustasi sampeyan karo kanca, anggota kulawarga, utawa konselor sing dipercaya. Nalika anak sampeyan ndeleng sampeyan ngatasi kasusahan kanthi cara sing positif, dheweke bakal ngetutake. Sampeyan uga bisa ngobrol karo dokter babagan iki yen perlu.
Mandhegna padu ing ngarepe bocah.
Konflik kudune rampung karo pegatan. Yen sampeyan ngerti yen sampeyan lan mantan pasangan sampeyan bakal padu, lakoni ing panggonan sing ora bisa dirungokake bocah-bocah. Yen ana masalah sing kerep nalika mindhah bocah saka wong siji menyang wong liya, gunakake panggonan sing umum lan netral kanggo iki. Contone, sampeyan bisa nindakake kaya njupuk bocah saka sekolah utawa daycare dhewekan.
Nggawe hubungan 'bisnis'
"Kowé ora kudu seneng karo mantan pasanganmu, nanging kowé kudu golek cara kanggo kerja bareng karo dhèwèké babagan masalah sing ana gandhèngané karo anak," ujare ahli kasebut. Tinimbang ndeleng hubungan iki minangka hubungan katresnan-benci, coba delengen minangka hubungan bisnis . 'Bisnis'mu ing kene yaiku nggedhekake anakmu supaya kuwat mental lan bahagia .
Kesalahan umum lan cara sing bener nalika nangani bocah
Ana sawetara kesalahan sing ditindakake wong tuwa tanpa disadari. Iki bisa nyebabake kerusakan gedhe ing pikirane bocah. Ayo dideleng apa kesalahan kasebut lan kepiye carane mbenerake.
| Apa sing ora kena ditindakake (cara sing salah) | Apa sing kudu ditindakake (cara sing bener) |
|---|---|
| Nyalahke wong liya: Ngomong karo bocah kaya, "Bapakmu wong ala" utawa "Ibumu ala banget." | Ngomong kanthi rasa hormat: Sing dingerteni bocah yaiku dheweke separo saka wong sing 'ora ana gunane' kuwi. Ayo bocah-bocah percaya yen wong tuwane loro-lorone wong sing apik. Nalika wis gedhe, dheweke bakal ngerti kekurangane dhewe. |
| Ngintip anakmu: Yen kowe takon, "Kepiye akhir minggumu karo ibu/bapak?" kanggo ngerti rincian uripe wong liya, kuwi salah. | Takon kanthi jujur babagan pengalaman anakmu: Bocah-bocah iku sensitif banget. Dheweke ngerti niyatmu. Dadiya wong sing tenanan kepengin ngerti kabagyane anakmu. Sing penting kanggo anakmu yaiku pengalamane, dudu rincian mantan pasanganmu. |
| Nyritakake perasaanmu marang anakmu: Nggunakake anakmu minangka dhukungan emosional. Nuduhake rincian pegatan sing ana gandhengane karo wong diwasa karo anakmu. | Rungokna anakmu: Bocah-bocah ora bisa nampa informasi sing abot kaya ngono. Nanging, sampeyan kudu ngrungokake perasaane anak sampeyan. Golekana wong diwasa liyane kanggo diajak guneman babagan perasaan sampeyan. |
Takon bocahe, aja diomongi.
Tinimbang ngomong karo anakmu, "Kowé ora kudu tanggung jawab kanggo pegatan iki," takona anakmu, "Apa kowé rumangsa kudu tanggung jawab kanggo iki?" Banjur rungokna kanthi teliti apa sing arep diomongake. Sanajan nalika nemtokake bab-bab kaya dina kunjungan, jaluk saran saka dhèwèké. Kowé ora kudu setuju karo saben panyuwunan, nanging paling ora dhèwèké rumangsa dilibatkan.
Ngomonga nganggo cara sing cocog karo umure bocah.
Bocah umur 3 taun bisa uga pengin ngerti bab-bab sing prasaja babagan pegatan. Bab-bab kaya "Sapa sing arep menyang ngendi?" lan "Kapan dheweke bakal ketemu ibu/bapak maneh?" Nanging bocah umur 9 taun bisa uga luwih mikir babagan "Kenapa iki kedadeyan?" Penting kanggo ngobrol karo dheweke babagan informasi apa sing dibutuhake, adhedhasar umure.
Sawetara poin penting liyane
- Aja nganti ana proses pengadilan sing suwe: Saya suwe proses hukum, saya akeh konflik antarane para pihak lan saya parah dampake marang anak kasebut. Yen bisa, luwih becik nyoba golek solusi sing disepakati bebarengan.
- Gatèkna tindak-tanduke anakmu: Kadhangkala bocah-bocah ngomong "kabeh apik-apik waé," nanging tindak-tanduke nuduhake kosok baliné. Gatèkna owah-owahan tindak-tanduke ing sekolah, nalika dolanan, lan ing omah. Uga, waspada karo bocah sing tumindak kaya "bocah sing apik banget". Dhèwèké bisa uga mikir yèn dhèwèké pancèn apik, wong tuwané bakal balikan manèh. Iku ide sing apik kanggo ngandhani guru utawa pengasuh bocah babagan kahanan iki. Banjur, yèn dhèwèké weruh owah-owahan ing tindak-tanduke anaké, dhèwèké bakal ngerti kahanan kasebut tanpa menehi label bocah kasebut minangka "bocah sing ala."
- Pikirake awakmu dhewe, dudu wong liya: Gampang banget mikirke kesalahane mantanmu, nanging kuwi bisa ngganggu hubunganmu karo anakmu. Elinga, kowe mung bisa ngontrol tumindakmu dhewe.
- Aja medhot hubungan anak karo wong tuwa liyane: Asring sawise pegatan, wong tuwa sing ora duwe hak asuh mboko sithik mundur saka urip anak, utawa disingkirake dening wong tuwa liyane. Iki ora tau apik kanggo anak. Kajaba ana masalah serius kayata kekerasan fisik, penyakit mental sing parah, utawa kecanduan narkoba, anak kasebut butuh wong tuwane. Sanajan ing kasus kaya ngono, sampeyan bisa nimbang ngidini kunjungan sing diawasi .
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Pegatan iku perkara sing nggawé stres banget. Kowé ora perlu ngalami iki dhéwékan. Kapisan, kowéPikirake kesehatan mentalmu . Golekana bantuan kanggo kuwi.
- Konflik antarane wong tuwa luwih mengaruhi anak tinimbang pegatan. Mandheg padu ing ngarepe anakmu babar pisan.
- Aja tau nyalahke utawa ngucapake tembung ala babagan mantan pasanganmu ing ngarepe anakmu.
- Bocah butuh wong tuwa loro. Aja ngrusak hubungan karo wong liya. Dadiya 'mitra' sing bisa kerja bareng kanggo bocah kasebut.
- Rungokna perasaane anakmu, hormati pendapate, lan gatekake owah-owahan ing tindak-tanduke.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan