Apa kowe tau mikir jero babagan ludah ing cangkemmu? Mungkin ora, ta? Nanging apa kowe ngerti, ludah iki minangka cairan sing apik banget sing nduweni peran penting banget ing awak kita. Nalika kita ngomong, nalika kita mangan, nalika kita seneng, kabeh iki ora bisa dipisahake saka apa sing diarani ludah. ​​Dadi, dina iki kita bakal ngrembug babagan ludah iki, yaiku `(Ludah)`, kanthi luwih rinci .

Apa kuwi ludah? Gampangane...

Ludah iku cairan encer sing disekresi dening kelenjar ludah (uga disebut kelenjar ludah) ing cangkem. Kita asring nyebutake "ludah" utawa "kapur." Sanajan umume banyu, nanging uga ngandhut akeh zat penting liyane kanggo awak, kayata protein lan enzim.

Dokter kadhangkala nguji ludahmu kanggo ngerteni kesehatanmu. Contone, dheweke bisa mriksa tingkat kortisolmu, apa kowe wis nggunakake obat-obatan tartamtu (ing tes obat), lan apa kowe kena virus kaya HIV utawa infeksi liyane. Apa kuwi ora apik tenan?

Apa wae mupangate saliva kanggo awak kita?

Ludah iku ora mung cairan. Ludah iku mbantu banget ora mung kanggo kesehatan cangkem, nanging uga kanggo kesehatan sakabèhé. Priksani mupangat-mupangat iki.

Mbantu njaga cangkem lan tenggorokan tetep lembab lan nyaman

Ludah mbantu njaga membran alus (mukosa) ing njero cangkem supaya tetep lembab lan ora nempel. Ludah uga mbentuk lapisan protèktif ing njero cangkem, nglindhungi saka zat-zat mbebayani kaya bakteri , racun, lan ciloko.

Nggampangake mangan lan ngulu

Coba pikirake kepiye angele ngulu panganan sing dipangan yen panganan kasebut garing. Ludah nglembabake panganan, mbentuk dadi bal cilik (`(bolus)`), lan nggampangake mlebu ing tenggorokan, yaiku, ing sadawane esofagus (`(esofagus)`) lan menyang weteng (`(weteng)`). Tanpa ludah, ngulu panganan bakal dadi tugas sing angel banget.

Proses pencernaan diwiwiti.

Apa sampeyan ngerti yen pencernaan diwiwiti saka cangkem? Ana enzim khusus sing diarani amilase ing ludah. ​​Iki sing miwiti pencernaan panganan sing akeh pati (kayata beras, roti) sing dipangan. Iki mbantu weteng.

Nglindhungi saka infeksi

Ludah ngandhut enzim penting liyané sing diarani lisozim . Iki ngrusak akèh jinis bakteri lan nyegah panyebaran kuman sing ora dikarepaké ing njero cangkem. Kanthi tembung liya, ludah tumindak minangka pelindung alami kanggo cangkem kita.

Nglindhungi untu

Ludah uga nduweni manfaat sing apik kanggo untu. Kalsium hidroksiapatit ing ludahSenyawa iki nyegah ilang kalsium saka untu (`(demineralisasi)`). Ludah uga mbantu ngumbah partikel panganan sing isih ana sawise mangan. Kajaba iku, ludah mbantu nyuda kerusakan untu saka panganan asam sing dipangan. Kabeh iki nyuda risiko bolong (`(rongga)`) lan penyakit gusi (`(penyakit gusi)`).

Njaga pH cangkem tetep seimbang

Ludah mbantu njaga pH (ukuran keasaman/alkalinitas) ing njero cangkem antara 6,0 lan 7,5. Nalika kita mangan macem-macem jinis panganan, nilai pH panganan kasebut beda-beda. Ludah mbantu nggawa pH cangkem bali menyang tingkat sing bener sawise panganan ditelan.

Mbantu nambani lara cangkem

Yen pipimu ana tatu cilik ing njero utawa cangkemmu ana tatu cilik, saliva bisa mbantu supaya luwih cepet mari. Iki amarga sawetara protein lan faktor pertumbuhan ing saliva mbantu regenerasi jaringan lan nyepetake penyembuhan tatu.

Mbantu ngrasakake panganan

Supaya panganan garing rasane enak, panganan kasebut kudu lembab. Mung sawise iku kuncup rasa ing ilat kita bisa ndeteksi rasa kasebut. Kelembapan iki diwenehake dening saliva.

Apa ora nggumunake sepira gedhene manfaat saliva kanggo awak kita? Iki pancen katon cilik, nanging delengen sepira gedhene manfaate!

Kepriye carane ludah iki kawangun? Saka ngendi asale?

Ludah diprodhuksi, kaya sing wis kasebut sadurunge, dening kelenjar ludah ing cangkem. Kelenjar iki nggawe ludah lan ngeculake menyang cangkem liwat saluran cilik (duktus).

Kita duwé telung pasang kelenjar ludah utama:

• Kelenjar parotid: Iki dumunung ing ngarep kuping, cedhak pipi. Iki minangka kelenjar ludah paling gedhe. Ludah saka kelenjar iki mili menyang cangkem cedhak geraham ndhuwur.
• Kelenjar submandibular: Iki dumunung ing rahang ngisor. Ludah saka kelenjar iki mili menyang cangkem ing sangisore ilat.
• Kelenjar sublingual: Iki dumunung ing sangisore ilat, ing sisih ngisor cangkem. Ludah saka kelenjar iki mili menyang cangkem ing sangisore ilat.

Telung kelenjar utama iki ngasilake 90% saka total ludah kita. 10% liyane asale saka atusan kelenjar ludah minor liyane ing njero cangkem. Rata-rata, wong diwasa ngasilake antarane 0,5 lan 1,5 liter ludah (yaiku antarane 2 lan 6 cangkir) saben dina.

Kepiye carane produksi saliva dikontrol?

Produksi saliva utamane dikontrol dening Sistem Saraf Otonom (SSP).Iki sistem sing ngontrol fungsi awak sing ora disengaja (kayata ambegan lan detak jantung) sing ora dipikirake. Sistem iki bisa digunakake nalika turu lan nalika tangi.

Rong bagean saka sistem saraf otonom mengaruhi produksi saliva:

• Sistem saraf simpatik: Sistem iki diaktifake nalika ana kahanan darurat, utamane nalika kita rumangsa stres utawa wedi. Kita nyebut iki minangka respon "lawan-utawa-lari". Nalika sistem iki dirangsang, bakal ngasilake saliva sing kenthel lan lengket. Elinga nalika sampeyan rumangsa cangkem garing nalika wedi utawa kuwatir? Iki sebabe.
• Sistem saraf parasimpatik: Iki nindakake kebalikan saka sistem sadurunge. Sistem iki tanggung jawab kanggo proses "istirahat lan pencernaan" awak. Nalika sistem iki dirangsang, sistem iki ngasilake luwih akeh saliva sing encer lan encer. Jinis saliva iki sing nggampangake mangan lan ngulu panganan.

Umumé, stimulasi sistem saraf parasimpatik nduwèni efek paling gedhé lan paling suwé tumrap produksi saliva.

Apa ana bab liya sing mengaruhi produksi saliva?

Ya, sawetara barang lan panganan saben dina uga mengaruhi jumlah saliva sing diasilake.

• Nalika sampeyan mangan panganan asem , kelenjar ludah sampeyan ngasilake luwih akeh ludah. ​​Iki amarga panganan asem luwih asem. Dadi, ludah sing berlebihan ngencerake asam, nyuda kerusakan sing bisa ditindakake ing untu lan sistem pencernaan sampeyan.
• Nalika mikir babagan panganan, utamane panganan favoritmu, cangkemmu wiwit ngiler, ta? Kuwi uga ana hubungane karo iki.
• Kelenjar ludah paling aktif ing wayah awan. Ing wayah wengi, ludah mudhun kanthi signifikan. Para peneliti percaya iki minangka proses sing ana gandhengane karo ritme alami saben dina awak (`(ritme sirkadian)`).

Apa isine ludah?

Ludah iku 99% banyu, dene 1% liyane yaiku protein, elektrolit , lan zat liyane.

Para panaliti wis ngidentifikasi luwih saka 1.000 jinis protein ing saliva. Nanging, mung udakara 10% sing ana ing mayoritas. Protein iki minangka molekul gedhe lan kompleks sing nindakake akeh fungsi ing njero sel. Iki sawetara jinis protein utama sing ditemokake ing saliva:

• Amilase: Iki enzim sing wis dirembug sadurunge sing mbantu nyerna karbohidrat. Enzim iki diprodhuksi utamane dening pankreas lan kelenjar ludah.
• Peptida sugih prolin (PRP): Iki minangka kulawarga gedhe protein saliva sing diasilake dening kelenjar parotid lan submandibular. Iki nyusun udakara 70% saka total protein ing saliva. Contone, PRP asam mbentuk film pelindung (pelikel) ing permukaan untu.
• Peptida pertahanan inang: Iki minangka bagéan saka sistem kekebalan awak. Peptida iki penting kanggo nglawan infeksi lan inflamasi.
• Musin: Protein gedhe iki njaga barang-barang ing njero cangkem, kayata ilat lan gusi, supaya ora lunyu (nglumasi). Protein iki tumindak minangka alangan fisik kanggo nglindhungi saka bakteri, jamur, lan virus sing mbebayani.
• IgA Sekretori: Iki minangka antibodi. Antibodi iki ngiket lan ngontrol kuman sing mbebayani (patogen) lan kuman sing ora mbebayani (mikroba komensal) ing cangkem. Iki minangka bagean penting saka sistem pertahanan kita.

Saliyané iku, saliva uga ngandhut komponen organik liyané:

• Glukosa (gula)
• Urea (sampah)
• Kortisol ("hormon stres")
• Hormon sèks (kayata testosteron, estrogen)
• Zat-zat sing spesifik kanggo golongan getihmu.

Apa masalah kesehatan umum sing ana gandhengane karo saliva?

Sawetara kondisi medis lan perawatan medis (kayata, obat-obatan tartamtu, terapi radiasi) bisa mengaruhi jumlah lan kualitas saliva sampeyan.

Rong masalah utama ing saliva yaiku hiposalivasi lan hipersalivasi. Saka kabeh mau, hiposalivasi minangka sing paling umum. Kaloro kondisi kasebut bisa sementara utawa kronis.

Penurunan salivasi (hiposalivasi)

Iki tegese kelenjar ludahmu ora ngasilake ludah sing cukup. Iki uga diarani xerostomia , sing tegese cangkem garing .

Apa sing kedadeyan nalika saliva mudhun?

Nalika produksi saliva mudhun, macem-macem masalah bisa kedadeyan:

• Ambegan sing ora enak (halitosis)
• Rasa ora nyaman ing cangkem lan tenggorokan
• Masalah kesehatan lisan: bolong, kerusakan untu, penyakit lisan liyane
• Rasa ora nyaman kanggo wong sing nganggo gigi palsu
• Kesulitan ngomong lan ngulu

Apa wae panyebabe saliva sing mudhun?

Dehidrasi minangka panyebab utama. Kajaba iku:

• Sawetara kondisi autoimun: Contone, sindrom Sjögren, lupus, rheumatoid arthritis.
• Infeksi virus: `(HIV)`, hepatitis C `(hepatitis C)`.
• Diabetes Mellitus: Iki nyebabake tingkat gula getih terus mundhak, sing nyebabake dehidrasi.
• Penyakit Alzheimer.
• Tekanan getih dhuwur (hipertensi).

Kajaba iku, cangkem garing bisa dadi efek samping saka luwih saka 500 obat . Sawetara obat sing paling umum sing nyebabake cangkem garing kalebu:

• Obat anti-kecemasan lan antidepresan.
• Antikolinergik: Iki diwenehake kanggo sawetara kondisi, kalebu inkontinensia urin, kandung kemih sing overaktif, lan PPOK.
• Antihistamin, dekongestan, lan sawetara obat penghilang rasa sakit.
• Sawetara obat tekanan darah tinggi, kayata beta-blocker.
• Obat kemoterapi kanggo kanker.
• Obat-obatan kanggo penyakit Parkinson.

Terapi radiasi kanggo kanker sirah lan gulu uga minangka panyebab utama penurunan saliva.

Tambah akeh salivasi (hipersalivasi)

Iki uga diarani sialorrhea . Iki kedadeyan nalika kelenjar ludah ngasilake ludah sing kakehan. Iki bisa nyebabake ngiler. Nanging, ngiler sing berlebihan dudu siji-sijine panyebab ngiler. Iki uga bisa kedadeyan yen otot-otot tartamtu ing cangkem utawa tenggorokan ringkih. Iki uga minangka alesan kenapa bayi ngiler.

Apa sing kedadeyan nalika saliva kakehan?

Yen ngiler parah utawa suwe, bisa nyebabake masalah kesehatan. Contone, bisa nyebabake kondisi kulit sing diarani angular cheilitis, sing nyebabake lara lan pecah-pecah ing pojok cangkem. Ing sawetara kasus ekstrem, saliva sing akeh banget bisa mlebu ing saluran napas (aspirasi), nyebabake sesek napas utawa pneumonia aspirasi .

Apa sebab-sebab tambah akeh salivasi?

Sawetara obat, utamane obat antipsikotik, bisa nyebabake saliva sing berlebihan minangka efek samping. Tuladhane yaiku obat Clozapine.

Kajaba iku, kondisi kasebut uga bisa nyebabake tambah akeh salivasi:

• Rongga sing ora diobati: Rongga bisa nyebabake bakteri tuwuh ing cangkem, sing bisa ngrangsang kelenjar ludah kanggo ngasilake luwih akeh ludah kanggo ngresiki cangkem.
• Penyakit asam lambung munggah maneh menyang esofagus (GERD): Iki kedadeyan nalika asam lambung mili bali menyang esofagus. Kelenjar ludah banjur ngasilake luwih akeh ludah kanggo nyegah asam mili bali menyang cangkem.
• Mual: Nalika sampeyan krasa pengin muntah, kelenjar ludah sampeyan ngasilake luwih akeh ludah kanggo nyegah asam lambung sing ana gandhengane karo muntahan supaya ora ngrusak njero cangkem sampeyan.
• Kandhutan: Sajrone meteng, produksi saliva bisa mundhak sementara. Kelenjar saliva luwih dirangsang sajrone wektu iki. Uga, rasa mual sajrone meteng bisa nyebabake produksi saliva mundhak.

Kapan sampeyan kudu menyang dokter kanggo masalah saliva?

Yen cangkemmu garing utawa ngiler banget, lan isih ana, priksa menyang dokter. Dheweke bisa mriksa sampeyan, nindakake tes luwih lanjut yen perlu, lan nemtokake panyebab sing ndasari. Dheweke banjur bisa menehi rekomendasi perawatan sing cocog.

Kenapa ludahku krasa kentel?

Ludah dadi kenthel lan lengket, biasane nalika kandungan banyune mudhun. Kadhangkala, rasa "kandel" lan "lengket" iki uga bisa dirasakake nalika ludah dicampur karo lendir.

Ana sawetara alesan kanggo iki. Kaya dehidrasi, ngrokok, lan alergi kronis. Bab utama sing kudu ditindakake kanggo ngurangi kekandelan saliva yaiku ngombe banyu sing akeh. Nanging, yen saliva kenthel terus-terusan, luwih becik konsultasi karo dokter. Bisa uga ana panyebab liyane sing ndasari.

Pungkasanipun, bab-bab ingkang kedah dipun emut

Ludah iku bab sing biasane ora dipikirake, kajaba yen kita duwe ludah sing kakehan utawa kurang. Nanging, iki minangka cairan sing penting banget kanggo kesehatan kita. Yen sampeyan duwe uneg-uneg utawa pitakonan babagan ludah utawa kesehatan cangkem, aja isin utawa wedi ngomong karo dokter. Dheweke bisa mbantu sampeyan.

Cangkem sing sehat iku wiwitan sing apik kanggo awak sing sehat! Dadi aja lali ajine ludah.

` Ludah, kelenjar ludah, kesehatan mulut, cangkem garing, peningkatan ludah, pencernaan