Gejala ADHD sing nyebabake masalah ing sekolah uga bisa nyebabake masalah ing karirmu, ta? Kowé mbokmenawa ngalami kesulitan karo bab-bab kaya tetep fokus, ngelingi bab-bab, ngrancang, lan ngrampungake bab-bab. Akibate, nemokake lan njaga pekerjaan impenmu bisa dadi tantangan. Nanging aja kuwatir. Kowé ora dhewekan. Ana cara kanggo mbantu. Ayo dirembug babagan iki.
Apa sing diarani Rehabilitasi Vokasional?
Gampangane, iki minangka layanan konseling lan dhukungan khusus sing mbantu wong sing duwe cacat mental utawa fisik, kayata ADHD, nemokake pakaryan sing cocog karo katrampilan lan minate lan sukses ing pakaryan kasebut. Iki kaya pandhuan sing nuduhake dalan menyang wong sing kesasar lan ora bisa nemokake dalane.
Program kaya ngene iki bisa ngurangi stres lan kuatir sing sampeyan rasakake nalika nggoleki kerja. Program iki uga bisa mbantu sampeyan nemokake jalur karir sing ora mung kerja, nanging uga bisa sampeyan nikmati lan sukses. Sampeyan ora kudu nyerah nggayuh impen sampeyan. Sampeyan mung butuh dhukungan sithik.
Kepriye ADHD mengaruhi pakaryanku?
ADHD bisa langsung mengaruhi akeh katrampilan sing dibutuhake kanggo sukses ing papan kerja. Sampeyan bisa uga ora ngerti iki, nanging ora nganti atasan utawa kolega nuduhake sampeyan. Ayo dideleng area utama sing paling mungkin kena pengaruh.
| Kemampuan kanggo dipengaruhi | Masalah sing bisa kedadeyan ing papan kerja |
|---|---|
| Njaga kawigaten | Nalika aku lagi kerja, pikiranku dumadakan kaganggu. Bab-bab sing diomongake ing rapat ngalangi. Aku gampang kaganggu. |
| Ngatur awak | Meja lan berkas-berkasé reged. Angel ngatur barang-barangé. Dokumen-dokumen penting ora bisa ditemokaké. |
| Sinau bab anyar | Butuh wektu suwe kanggo sinau piranti lunak anyar, metode anyar, lan liya-liyane. Angel mangerteni sakumpulan pandhuan. |
| Nderek pandhuan | Sawetara langkah dilalekake ing serangkaian pandhuan sing diwenehake dening bos, lan akibate, pakaryane dadi salah. |
| Nglakoni tenggat wektu | Pakaryan dadi telat amarga kowe ora bisa ngatur wektu. Tenggat wektu ngalangi. |
| Hubungan antarpribadi | Kowé cenderung ngomong apa waé sing ana ing pikiranmu sekaligus, sing bisa nyebabake masalah karo wong liya lan nggawé angel kerja bareng ing tim. |
Amarga masalah kasebut, survey nuduhake yen wong sing duwe ADHD duwe tingkat pengangguran sing relatif dhuwur lan penghasilan sing sithik. Nanging kanthi dhukungan sing tepat, kahanan iki bisa dibalikke kanthi lengkap.
Kepriye cara kerja layanan rehabilitasi kejuruan iki?
Iki dudu layanan siji-sijine kanggo kabeh wong. Iki minangka program pribadi sing dirancang khusus kanggo kekuwatan, kelemahan, lan tujuan karir sampeyan.
Kapisan, sampeyan bakal ketemu karo konselor karir sing ahli ing babagan iki. Dheweke bakal ngobrol karo sampeyan, ngerti kahanan sampeyan, lan mbantu sampeyan nggawe "Rencana Individu kanggo Pakaryan (IPE) . Iki padha karo Rencana Pendidikan Individu (IEP) sing ditampa sawetara bocah ing sekolah. Rencana iki kanthi jelas nggambarake bakat, kekuwatan sampeyan, lan kepiye ADHD ngalangi sampeyan nemokake kerja .
Banjur, sampeyan lan konselor sampeyan bakal kerja bareng kanggo milih target karir sing cocog karo sampeyan. Banjur, sampeyan bakal nemtokake layanan apa sing dibutuhake kanggo nggayuh target kasebut.
| Layanan sing kasedhiya | Katrangan |
|---|---|
| Tes diagnostik | Tes psikologis bisa ditindakake kanggo ngonfirmasi manawa sampeyan duwe ADHD lan kanggo ngerti persis kepiye pengaruh kasebut marang kemampuan sampeyan kanggo kerja. |
| Tes bakat profesional | Tes sing ngukur kemampuan, katrampilan, pengalaman, lan minat sampeyan. Adhedhasar asil kasebut, sampeyan bisa milih lapangan kerja sing paling cocog karo sampeyan. |
| Nyedhiyakake pelatihan | Menawi karir ingkang panjenengan pilih mbetahaken pelatihan, gelar, utawi kualifikasi profesional, kita badhé maringi pandhuan lan dhukungan kanggé nggayuh bab-bab kasebut. |
| Rujukan kanggo kerja | Dheweke bakal menehi saran babagan carane ngisi lamaran kerja kanthi bener, carane njawab pitakonan sajrone wawancara, lan uga bisa nyambungake sampeyan karo agen perekrutan. |
| Piranti lan Teknologi Bantu | Dheweke mbantu nyedhiyakake barang-barang kaya seragam lan piranti sing dibutuhake kanggo kerja. Dheweke uga menehi edukasi babagan piranti teknologi kaya aplikasi pangeling lan piranti text-to-speech sing bisa mbantu ngatur gejala ADHD. |
Mentormu bakal ngancani kowe sajrone proses iki. Sanajan kowe wis miwiti kerja, dheweke bakal mriksa kemajuanmu lan menehi saran sing dibutuhake sajrone sawetara wulan pisanan.
Kepiye carane golek bantuan ing Sri Lanka?
Iki masalah kanggo akeh wong.Senajan negara kaya Amerika duwe lembaga pemerintah sing darmabakti kanggo tujuan iki, ing Sri Lanka sampeyan kudu nyoba rada beda kanggo nemokake layanan iki. Aja kuwatir, ana papan sing bisa sampeyan goleki bantuan.
- Langkah Siji - Dokter Panjenengan: Bab sing paling apik lan pisanan sing kudu sampeyan lakoni yaiku ngobrol karo dokter babagan iki. Utamane yen sampeyan ngobrol karo psikiater utawa psikolog, dheweke bisa menehi pandhuan sing sampeyan butuhake. Dheweke bisa uga ngerti konselor spesialis utawa organisasi sing nyedhiyakake layanan kasebut.
- Departemen Layanan Sosial: Panjenengan saged mangertosi langkung kathah babagan program pelatihan kejuruan lan bantuan wiraswasta kangge tiyang ingkang gadhah disabilitas liwat kantor Departemen Layanan Sosial ing tingkat distrik.
- Organisasi Non-Pemerintah (LSM): Ana sawetara LSM sing beroperasi ing Sri Lanka sing kerja kanggo wong sing duwe kesehatan mental lan cacat. Yen sampeyan nggoleki online utawa ing wilayah sampeyan, sampeyan bisa nemokake pandhuan karir lan pelatihan saka organisasi kasebut.
- Konselor Karir Swasta: Konselor karir sing spesialis ing kondisi kaya ADHD nyedhiyakake layanan ing tingkat pribadi. Sanajan iki mbutuhake biaya, sampeyan bisa entuk perhatian lan pandhuan sing apik lan pribadi.
Sing paling penting yaiku aja wedi njaluk bantuan. ADHD dudu kesed utawa kurang kemampuan. Iki minangka owah-owahan ing cara otak berfungsi. Nalika sampeyan nggawe lingkungan kerja sing kompatibel karo lingkungan kasebut, sampeyan uga bisa sukses banget.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Duwe ADHD nalika diwasa bisa dadi tantangan ing papan kerja, nanging iku dudu pungkasaning karirmu .
- Kowé isa njaluk bantuan ahli, kaya ta "rehabilitasi vokasional," sing bakal mbantu kowé mangerteni kekuwatan lan kelemahanmu sarta mbantu kowé nemokaké pakaryan sing paling cocog karo kowé lan kasil.
- Proses iki unik kanggo sampeyan, disesuaikan karo kabutuhan sampeyan.
- Langkah pisanan kanggo njaluk bantuan yaiku rembugan kanthi terbuka babagan iki karo dhokter sampeyan. Dheweke bakal bisa nuduhake sampeyan menyang arah sing bener.
- Kanthi dhukungan lan strategi sing tepat, sampeyan uga bisa duwe karir sing nyenengake lan sukses karo ADHD.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan