Apa dudu kuwi sing arep kok omongke? Ayo padha ngrembug babagan 'Freudian Slip' iki!

Kita kabeh wis tau ngalami iki, nalika kita ngomong siji bab banjur krungu bab liyane. Bayangna yen sampeyan lagi ngobrol karo kanca lan tinimbang jenenge, sampeyan krungu jeneng kanca lawas sampeyan. Utawa, nalika sampeyan ngobrol karo guru ing sekolah, sampeyan krungu jeneng "Ibu." Sampeyan bisa uga ngguyu rada isin, nanging sampeyan uga mikir, "Kenapa iki bisa kedadeyan karo aku?" Iki umum banget. Dina iki kita bakal ngrembug babagan pengalaman sing aneh, nanging umum banget iki.

Apa kuwi Freudian Slip?

Gampangane, Freudian Slip yaiku nalika kita ora sengaja ngucapake apa-apa sing ora disengaja, entah iku nalika ngomong utawa nulis. Iki sing biasane diarani "slip of the tongue". Iki minangka perkara sing umum banget sing bisa kedadeyan karo sapa wae, preduli saka basane.

Istilah medis kanggo iki yaiku parapraxis . Asosiasi Psikologi Amerika netepake minangka: "Ekspresi bawah sadar saka impuls utawa perasaan sing direpresi lan ora dikarepake sing nerobos pertahanan pikiran sadar lan muncul tanpa sadar liwat tembung, tumindak, utawa tulisan." Keprungu rada rumit? Ayo dijlentrehake luwih lanjut.

Kepriye iki entuk jenenge? Sapa Freud iki?

Iki dijenengi saka Sigmund Freud , dokter Austria misuwur ing donya sing dianggep minangka bapak psikoanalisis . Freud percaya yen kesalahan kaya iki minangka ekspresi pikiran lan perasaan sing wis didhelikake lan ditahan ing pikiran bawah sadar kita.

Freud pisanan nyinaoni iki karo wong enom. Nalika wong enom kasebut maca baris puisi Latin, dheweke mesthi nglewati tembung-tembung tartamtu. Nggunakake psikoanalisis, Freud nemokake manawa wong enom kasebut duwe pengalaman sing ngganggu karo getih. Freud sadhar manawa nalika dheweke maca baris puisi kasebut, dheweke tanpa sadar kelingan karo memori sing ora nyenengake kasebut, lan dheweke nglewati tembung-tembung kasebut.

Mengko, dhèwèké bakal ngrembug iki kanthi rinci ing bukuné "The Psychopathology of Everyday Life." Wiwit kuwi, fenomena iki dikenal minangka "Freudian Slip."

Kaya apa rupane iki? Ayo dideleng sawetara conto.

Kesalahan-kesalahan iki maneka warna.Ana sawetara alesan . Sawetara jinis lan conto utama kadhaptar ing tabel ing ngisor iki.

Yagene iki kedadeyan karo awake dhewe? Apa aspek psikologise?

Ana sawetara teori babagan panyebab slip Freudian.

Teori pisanan lan paling populer yaiku pikiran sing direpresi metu . Bayangna yen salah sawijining bagean otak sampeyan nyoba ndhelikake utawa ngindhari pikirane. Ing wektu sing padha, bagean otak liyane bakal mriksa, "Apa aku ndhelikake kanthi bener?" Banjur sing kedadeyan yaiku pikirane sing nyoba didhelikake diaktifake maneh. Dadi, saya suwe kita nyoba ora mikir babagan apa wae, saya gedhe kemungkinan pikirane metu saka cangkem kita.

Pandangan kapindho yaiku cara otak kita ngolah basaAna sing gegandhengan. Sadurunge kita ngungkapke pikirane lan ngomong, otak kita nglakoni 'suntingan dhewe' kanggo ndeleng apa ana kesalahan ing pikirane kasebut lan apa iku pantes diomongake. Nanging sanajan mangkono, rata-rata, wong nggawe siji utawa loro kesalahan kanggo saben 1.000 tembung sing diomongake. Tegese, yen sampeyan ngomong udakara 150 tembung saben menit, sampeyan bisa nggawe antarane 7 lan 22 kesalahan saben dina. Dadi, kesalahan kaya iki mung bagean saka komunikasi manungsa.

Kajaba iku, bab-bab kaya gangguan, kurang turu, kesel banget, lan stres uga bisa nyebabake kesalahan kasebut.

Dadi, apa kesalahan Freudian iki nyata? Ya, pancen nyata. Nanging ora saben kesalahan ilat kudu nduweni makna sing jero lan didhelikake. Iku bisa uga mung kesalahan cilik.

Apa sing bisa ditindakake kanggo nyuda kesalahan kaya ngene iki?

Yen sampeyan kerep nggawe kesalahan kaya ngene iki, iki ana sawetara cara prasaja sing disaranake psikolog kanggo njaga pikiran sampeyan tetep jernih lan nyuda kesalahan kasebut.

1. Aja nindakake pirang-pirang tugas sekaligus.

Nalika otak kita kebak karo akeh pegawean sekaligus, pikiran kita bakal buyar. Banjur, kesalahan kaya iki luwih gampang kedadeyan. Mula, fokusake siji tugas saben wektu. Wenehana otakmu istirahat sethithik ing antarane.

2. Adhepi kanthi bertahap bab-bab sing kokhindari (Paparan kanthi bertahap)

Apa sampeyan duwe pikiran sing ngganggu sampeyan lan sampeyan nyoba nyingkiri? Nyoba nyingkiri mung bakal nggawe luwih ngganggu. Nanging, cobanen nampa pikiran kasebut. Bisa uga angel ing wiwitan. Nanging nalika sampeyan ngadhepi kanthi kendhali, sithik mbaka sithik, pengaruhe bakal suda lan pikiran sampeyan bakal dadi luwih bebas. Yen sampeyan butuh bantuan babagan iki, penting banget kanggo ngobrol karo dokter sing dipercaya .

3. Golekana pangganggu

Yen sampeyan durung siyap ngadhepi apa wae sing ngganggu sampeyan, cobanen melu kegiatan sing bisa narik kawigaten sampeyan kanthi lengkap. Bisa uga maca buku, nonton film, utawa olahraga. Iki bisa mbantu sampeyan ngilangi stres sementara.

4. Nundha pikirane

Yen sampeyan ora bisa ngilangi pikirane, sisihake wektu sethithik saben dina kanggo mikir babagan iki. Contone, kandhaa marang awakmu dhewe, "Aku bakal mikir babagan masalah iki saka jam 6 nganti 6:15 sore iki, lan sawise iku aku ora bakal mikir babagan iki." Iki bisa mbantu sampeyan mandheg mikir babagan iki sedina muput.

5. Mindfulness lan meditasi

Lebokna latihan meditasi lan mindfulness menyang rutinitas saben dinamu. Iki bakal nenangake pikiranmu, ningkatake kontrol mentalmu, lan mbantu kowe fokus urip ing wayah saiki. Iki bakal nyuda gangguan sing disebabake dening pikiran sing ora perlu .