Kadhangkala kita rumangsa ngelak banget. Lumrah banget yen kita rumangsa ngelak sawise olahraga sing abot utawa ing dina sing panas. Iku sinyal saka awak kita, sing ngomong, "Aku ngelak, wenehana aku banyu." Nanging apa sampeyan tansah rumangsa ngelak, ora preduli pira akehe banyu sing sampeyan ngombe? Yen ngono iku ora normal. Iku bisa dadi tandha masalah kesehatan liyane ing njero awak sampeyan.
Apa kuwi dehidrasi?
Gampangane, dehidrasi yaiku nalika awakmu ora duwe banyu sing cukup kanggo fungsi normal. Gejala utama yaiku ngelak . Dehidrasi bisa kedadeyan amarga akeh sebab, kalebu olahraga, diare , muntah , lan kringet sing berlebihan.
Bayangna sawise olahraga sing apik, utawa nalika sampeyan lara weteng lan muntah-muntah lan diare, sampeyan rumangsa kesel banget, ta? Ing wektu iku, sampeyan mesthi kudu ngombe banyu luwih akeh . Yen ora, sampeyan bisa dehidrasi.
Saliyané ngelak, delengen apa sampeyan ngalami gejala iki:
- Urin malih dadi warna kuning peteng/oranye.
- Frekuensi urin sing mudhun.
- Cangkem lan lambe garing.
- Kulit garing.
- Rasa kesel banget lan pusing .
- Sakit sirah .
Yen bocah cilik dehidrasi, dheweke uga bisa nuduhake gejala kasebut:
- Nalika nangis, meh ora ana luh sing isih ana.
- Cangkem garing lan lengket.
- Kerepe nguyuh utawa jumlah popok teles sing suda.
- Bocah kasebut terus-terusan ora bisa turu lan lesu.
Hubungane antarane diabetes lan rasa ngelak
Yen sampeyan ngelak banget marang banyu sing ora bisa ilang sanajan sampeyan ngombe sepira akehe, iki bisa dadi gejala utama diabetes. Dokter nyebut kondisi iki minangka Polidipsia . Yen sampeyan duwe diabetes, awak sampeyan ora ngasilake hormon insulin sing cukup, utawa ora nggunakake kanthi bener. Iki nyebabake tingkat gula getih (glukosa) sampeyan mundhak tanpa perlu.
Gampangane, ginjelmu nyoba nyingkirake gula sing berlebihan iki liwat urin. Nalika gula iki diekskresi, uga narik banyu saka awakmu. Iki nyebabake kowe luwih kerep nguyuh. Dadi, awakmu nyoba njupuk maneh banyu sing ilang saka awakmu, mula kowe krasa ngelak.
| Gejala umum liyane saka diabetes | |
|---|---|
| 👀 Pandangan kabur | 😴 Rasane kesel banget |
| 🍽️ Rasane luwe banget | 🩹 Wektu sing dibutuhake kanggo tatu mari |
Kondisi medis liyane sing bisa nyebabake rasa ngelak sing berlebihan
Diabetes Insipidus
Senajan jenenge kaya ngono, iki ora ana hubungane karo diabetes sing kita kabeh ngerti. Iki kedadeyan nalika ginjel kita ora ngasilake hormon sing cukup sing mbantu ngontrol jumlah banyu ing awak. Gejala utama yaiku ngelak banget lan kerep nguyuh.
Cangkem Garing
Nalika kelenjar ing njero cangkem ngasilake saliva sing luwih sithik, cangkem bisa dadi garing lan sampeyan bisa uga rumangsa ngelak terus-terusan. Iki bisa disebabake dening:
- Sawetara obat sing sampeyan konsumsi.
- Perawatan kanggo penyakit liyane, kayata kanker.
- Kahanan kaya sindrom Sjögren.
- Panggunaan rokok.
Anemia
Iki kedadeyan nalika jumlah sel getih abang sing sehat ing awak mudhun. Yen anemia dadi parah, sampeyan bisa uga rumangsa ngelak banget. Bebarengan karo iki, sampeyan uga bisa ngalami gejala kayata pusing, kesel, lan kulit pucet.
Hiperkalsemia
Iki tegese tingkat kalsium getih sampeyan luwih dhuwur tinimbang normal. Iki bisa disebabake dening kelenjar paratiroid sing aktif banget (hiperparatiroidisme), penyakit kayata tuberkulosis utawa sarkoidosis, lan sawetara jinis kanker. Saliyane ngelak, gejala kayata weteng lara, mual, nyeri balung lan otot, lan kerep nguyuh uga bisa kedadeyan.
Rasa ngelak sing berlebihan nalika meteng
Rasa ngelak banget lan kerep nguyuh nalika meteng iku lumrah. Ora ana sing kudu dikuwatirake. Nanging, kadhangkala iki bisa dadi gejala diabetes gestasional, kondisi sing mung kedadeyan nalika meteng. Mulane, yen sampeyan lagi meteng lan ngalami gejala kasebut, penting banget kanggo ngandhani dokter sampeyan.
Kapan kita kudu periksa menyang dokter?
Wangsulane gumantung saka apa sing nyebabake rasa ngelakmu. Ngombe banyu luwih akeh minangka wiwitan sing apik. Nanging yen rasa ngelakmu ora bisa ilang kanthi mangan panganan sing sugih banyu kaya timun lan ngombe banyu sing akeh, aja dilirwakake. Utamane yen sampeyan duwe gejala liyane kaya iki bebarengan karo rasa ngelak sing berlebihan, priksa menyang dokter:
- Kerep banget kudu nguyuh.
- Rasane kesel lan luwe terus-terusan.
- Tatu ing awak butuh wektu luwih suwe kanggo mari.
Gejala-gejala kasebut bisa dadi pratandha saka kondisi medis sing kudu diobati, kayata diabetes. Elinga, akeh kondisi sing nyebabake rasa ngelak bisa diobati lan diobati kanthi sukses.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Rasa ngelak iku sinyal normal yen awakmu butuh banyu.
- Nanging, yen sampeyan ngelak banget (polidipsia) sing ora ilang sanajan wis ngombe banyu sing cukup, aja dilirwakake.
- Iki bisa dadi gejala saka masalah kesehatan sing ndasari, kayata diabetes, anemia, utawa cangkem garing.
- Rasa ngelak sing berlebihan uga bisa dadi efek samping saka sawetara obat sing sampeyan konsumsi.
- Yen sampeyan ora bisa ngontrol rasa ngelak lan dibarengi karo gejala liyane (kayata kerep nguyuh, kesel), aja mbuang wektu lan langsung takon karo dokter kanggo njaluk saran.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan