Trimester kapindho kehamilan iku wektu sing apik banget nalika akeh ibu sing rumangsa luwih entheng. Kahanan kaya mual ing wayah esuk lan muntah wis meh ilang. Dadi dina iki, kita bakal ngrembug babagan kedadeyan sing apik tenan ing awak sampeyan lan bayi sampeyan ing guwa garba sajrone wektu sing apik iki, saka minggu kaping 17 nganti 20.
Minggu kaping 17: Si cilik cepet banget tuwuh!
Coba bayangna, bobote bayi sampeyan wis tikel loro saiki dibandhingake karo rong minggu kepungkur! Lemak awak uga wiwit nglumpuk sajrone wektu iki. Lapisan lemak iki mbantu ngatur suhu awak bayi (produksi panas) lan metabolisme.
Paru-paru cilik saiki wiwit ngetokake cairan ketuban sing ana ing njero guwa garba. Sistem sirkulasi lan sistem kemih uga bisa digunakake kanthi apik. Rambut, alis, lan bulu mata uga wiwit tuwuh. Bayi saiki nyoba nyelehake tangane ing cangkeme. Jantunge deg-degan kanthi apik, mompa udakara 100 pint getih saben dina, lan sampeyan bakal kaget! Bayi cilik iki saiki mlumpat-mlumpat, muter-muter, lan aktif banget ing njero guwa garba.
Ana apa karo kowe?
Wetengmu saiki rada nonjol. Bobotmu bisa uga mundhak udakara 5-10 kilogram. Kowé uga bisa uga rumangsa luwih ngelih. Rahimmu saya gedhe, mula angel turu kanthi kepenak ing wayah wengi. Yen iki dudu metengmu sing pertama, kowé uga bisa ngrasakake bayi obah ( dadi luwih cepet ).
Sedikit tips kanggo minggu iki: Sikilmu bisa uga rada gedhe amarga bobotmu mundhak, bengkak, lan owah-owahan hormonal. Kajaba iku, kowe bisa uga krasa pusing nalika dadakan ngganti posisi, utamane nalika tangi saka posisi turu utawa nalika tangi saka posisi lungguh. Dadi ganti posisi alon-alon . Yen kowe krasa pusing, cepet-cepet lungguh lan ndhingklukna sirahmu, utawa turu sedhela.
Minggu kaping 18: Bayi saiki bisa krungu swara!
Tuwuhe bayi sing cepet saiki wis rada terkendali, nanging refleks-reflekse wis berkembang kanthi apik. Bayi saiki wis bisa mbukak cangkeme, muter awak, nggawe macem-macem ekspresi rai, lan malah ngorok. Kuncup rasa wis berkembang ing ilat, saengga dheweke bisa mbedakake antarane rasa legi lan pait. Yen ana sing ndemek lambene, dheweke bakal wiwit ngisep, lan dheweke uga bisa ngulu barang lan nguyuh.
Retina mripat wiwit dadi sensitif marang cahya. Iki tegese yen cahya padhang nabrak wetengmu, bayimu bisa obah kanggo nglindhungi mripate saka cahya kasebut. Kuping cilik saiki uga bisa digunakake!Bayi saiki wiwit krungu swara.
Ana apa karo kowe?
Rahimmu saiki ukurane meh padha karo semangka. Kowé isa ngrasakake ing ngisor pusarmu. Ing wektu iki, antarane minggu kaping 18 lan 22, dhokter bakal nyaranake pindai ultrasonografi pertengahan kehamilan kanggo mriksa perkembangan bayimu. Yen bayi ana ing posisi sing apik, pindai iki uga bisa ngandhani apa bayi kuwi wadon utawa lanang.
Sajrone wektu iki, jantungmu kudu kerja udakara 40%-50% luwih keras tinimbang biasane. Kowé bisa uga ngalami nyeri punggung sing luwih parah ing pungkasaning dina. Kadhangkala, dhokter uga bisa nindakake USG vagina kanggo mriksa dawa serviks lan lokasi plasenta .
Sedikit tips kanggo sampeyan minggu iki: Yen bisa, ajak pasangan sampeyan menyang USG iki. Bakal dadi pengalaman sing apik banget kanggo sampeyan loro bisa ndeleng bayi sampeyan kanggo pisanan.
Minggu kaping 19: 'Vernix' nglindhungi kulit bayi
Minggu iki, kulit bayi sampeyan lagi berkembang lan transparan. Kulit katon abang amarga pembuluh getih ing sangisore kulit katon. Saluran napas utama (bronkiolus) ing paru-paru bayi sampeyan wiwit kawangun.
Sing paling penting, lapisan putih krem wiwit kawangun ing kulit bayi. Iki diarani 'vernix caseosa' . Lapisan kaya keju iki nglindhungi kulit bayi sing alus saka paparan cairan ketuban sing suwe. Iki bakal tiba ora suwe sadurunge bayi lair.
Ana apa karo kowe?
Sampeyan bisa uga wiwit ngrasakake tendhangan bayi sampeyan saiki, luwih-luwih yen iki dudu bayi pisanan sampeyan. Nalika bayi sampeyan tuwuh, sampeyan bisa uga ngalami nyeri weteng ngisor, pusing, nyeri dada, konstipasi, kram sikil, lan bengkak entheng ing tlapak sikil lan sikil sampeyan. Vena laba-laba bisa tuwuh ing rai, pundhak, lan lengen sampeyan. Biasane iki ilang sawise sampeyan nglairake.
Sedikit saran kanggo sampeyan minggu iki: Jaga awakmu dhewe! Nalika bayi sampeyan tuwuh kanthi cepet banget, sampeyan bisa gampang krasa kesel. Dadi istirahat sing cukup.
Minggu kaping 20: Tepat ing tengah-tengahe meteng!
Sugeng! Panjenengan sampun nglewati setengah umur kehamilan. Saiki, bayi panjenengan sampun saged mireng swara kanthi sae - boten namung swara panjenengan, deg-degan jantung, lan weteng panjenengan, nanging ugi swara saking njaba. Menawi panjenengan mireng swara banter ing sacelak panjenengan, bayi panjenengan saged nutupi kupingipun ngginakaken tangan utawi kaget.
Bayi saiki wis kerep obah - muter-muter, ngglindhing, nendhang. Yen sampeyan duwe anak kembar, gerakane bakal luwih kuat nalika dheweke saling ngrangsang. Bayi saiki wis turu, lan bisa uga tangi amarga swara lan gerakan. Ing umur iki, bayi seneng nyelehake sikil lan driji sikile ing cangkeme!
Ana apa karo kowe?
Rahimmu saiki ana ing tingkat pusarmu. Bayi kembar mbokmenawa wis munggah siji inci maneh. Ukuran pinggangmu saiki meh ora katon. Sawetara otot ing saluran kemihmu lagi rileks, saengga kowe luwih gampang kena infeksi kandung kemih. Dadi, iki wektu sing apik kanggo miwiti latihan Kegel kanggo mbantu ngontrol kandung kemihmu. Takon dhoktermu babagan iki.
Owah-owahan utama sing kedadeyan antarane minggu 17-20 - ringkesan
Iki ringkesan cepet kanggo mbantu sampeyan ngelingi apa sing wis dirembug.
| Minggu | Perkembangan bayi | Owah-owahan ing awak ibu |
|---|---|---|
| 17 | Bobot tikel loro, lemak numpuk, lan paru-paru, sirkulasi, lan sistem urin dadi aktif. | Weteng dadi katon, bobot mundhak, napsu mangan mundhak, lan bisa uga angel turu. |
| 18 taun | Refleks berkembang (mbukak cangkem, wahing), rasa dirasakake, lan swara dirungokake. | Rahim bisa dirasakake ing ngisor pusar, denyut jantung mundhak, lan nyeri punggung bisa kedadeyan. |
| 19 | Kulit dadi transparan, saluran napas ing paru-paru kawangun, lan 'verniks' protèktif (verniks) kawangun. | Sampeyan bisa uga ngrasakake bayi lagi berjuang, ngalami nyeri weteng ngisor, nyeri dada, lan nyeri sikil. |
| 20 | Nanggapi swara-swara saka njaba, kerep berjuang, keturon lan tangi. | Tengah meteng. Rahim tekan tingkat pusar. Risiko infeksi saluran kemih dhuwur. |
Apa maneh sing kedadeyan ing njero guwa garbamu?
Sajrone wektu iki, rambut sirah bayi wiwit thukul, lan lapisan rambut alus sing diarani 'lanugo' nutupi pundhak, punggung, lan pipi bayi. Rambut iki fungsine kanggo menehi perlindungan kanggo bayi. Biasane rambut iki rontok dhewe ing pungkasan minggu pisanan sawise lair.
Kulit bayi ditutupi lapisan putih sing diarani 'vernix caseosa' sing wis dirembug sadurunge. Iki nglindhungi kulit bayi supaya ora kecemplung ing cairan ketuban sajrone wektu sing suwe.
Nalika otot-otot bayi sampeyan berkembang lan dilatih, sampeyan bakal wiwit ngrasakake bayi obah, utawa 'dadi luwih cepet' . Iki minangka perasaan sing apik banget.
Pesen kanggo Digawa Mulih
- Trimester kapindho kehamilan (minggu 13-28) biasane minangka wektu sing santai lan apik. Gunakna wektu iki kanthi sebaik-baiknya.
- Waspada marang owah-owahan ing awak lan perkembangan bayi sampeyan. Babagan kaya lara punggung, sikil bengkak, lan pusing iku normal. Nanging yen sampeyan duwe uneg-uneg utawa kuwatir, langsung takon karo dokter .
- Pindai ultrasonografi pertengahan kehamilan, sing ditindakake antarane minggu 18-22, iku penting banget. Iki bisa nuduhake akeh perkara, kayata pertumbuhan bayi, kesehatan, lan posisi plasenta.
- Mangan panganan sing seimbang, ngombe banyu sing akeh, lan istirahat sing cukup. Kowé kudu njaga awakmu dhewe nalika kowé nggawe urip liya ing njero awakmu.
- Rasane istimewa nalika bayimu wiwit obah. Nikmati gerakan-gerakan cilik kuwi.
💬 Comments (0)
Durung ana komentar sing dikirim. Tambah komentar sampeyan ing kene kanggo pisanan.
Tambah komentar sampeyan