ვინ არის „ჰოლისტური ექიმი“? მოდით გავარკვიოთ, ზუსტად ვინ არის ეს!

გსმენიათ ოდესმე „ჰოლისტური ექიმის“ შესახებ? შესაძლოა, ეს ტერმინი გსმენიათ მეგობრისგან, ოჯახის წევრისგან ან თუნდაც ინტერნეტიდან. მარტივად რომ ვთქვათ, ეს ეხება ადამიანს, რომელიც მკურნალობისას მიჰყვება სამედიცინო სისტემას, რომელიც ფოკუსირებულია არა მხოლოდ დაავადებაზე, არამედ მთელ სხეულზე, გონებაზე, სულსა და ემოციებზე. ისინი იყენებენ ტრადიციულ სამედიცინო მეთოდებს, მაგრამ ასევე ითვალისწინებენ ისეთ ფაქტორებს, როგორიცაა თქვენი ცხოვრების წესი, დიეტა, ძილი და სტრესი . ეს არის ძალიან ყოვლისმომცველი მკურნალობის სისტემა.

ჰოლისტური მედიცინის სპეციალისტები თვლიან, რომ ჩვენი სხეულის სხვადასხვა სისტემას შორის კავშირი არსებობს. ისინი თვლიან, რომ ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა სამივეს: გონების, სხეულისა და სულის ბალანსია. მედიცინისადმი ეს ჰოლისტური მიდგომა არ ცვლის ტრადიციულ მედიცინას, მაგრამ ის ძალიან მნიშვნელოვანია ინტეგრაციული მედიცინის პრაქტიკისთვის.

რას სწამთ ჰოლისტური მედიცინის ექიმებს?

ჰოლისტურ ექიმებს მკურნალობისადმი ოდნავ განსხვავებული მიდგომა აქვთ. ისინი ფიქრობენ იმაზე, რაც სცილდება იმას, რასაც ჩვეულებრივ ვხედავთ, როდესაც დაავადების სამკურნალოდ წამლის მისაღებად მივდივართ. აქ მოცემულია რამდენიმე ძირითადი რამ, რისიც ისინი თვლიან:

• შენი მდგომარეობა არ გახასიათებს: ანუ, მაშინაც კი, თუ დაავადება გაქვს, შენ მხოლოდ ეს დაავადება არ ხარ. შენ გაცილებით მეტი ხარ, ვიდრე ეს. მაგალითად, თუ შაქრიანი დიაბეტი გაქვს, შენ მხოლოდ „დიაბეტიანი“ არ ხარ, შენ ბევრი სხვა იდენტობა გაქვს.
• პრევენცია პირველ რიგში, მკურნალობა შემდეგ: მათი მთავარი მიზანია დაავადების პრევენცია მის გამოვლენამდე. მხოლოდ ამის შემდეგ ფიქრობენ ისინი დაავადების მკურნალობაზე. ისინი თვლიან, რომ პრევენცია ყოველთვის საუკეთესო ვარიანტია .
• თქვენი მდგომარეობა ერთი უბნით არ შემოიფარგლება, ის მთელ თქვენს სხეულზე მოქმედებს: წარმოიდგინეთ, ნილუკას ხშირად აწუხებს თავის ტკივილი. როდესაც ის ჩვეულებრივ ექიმთან მიდის, მას ტკივილგამაყუჩებელს უნიშნავენ. თუმცა, ჰოლისტური ექიმი მოუსმენს ნილუკას დიეტას, მის სტრესის დონეს და ძილის საათების რაოდენობას და მოძებნის თავის ტკივილის სხვა შესაძლო მიზეზებს. გესმით განსხვავება?
• სიმპტომების მკურნალობის ნაცვლად, ისინი დაავადების ძირეულ მიზეზს ეძებენ: ისინი არა მხოლოდ გრიპის წამალს გაძლევენ, არამედ ცდილობენ გაარკვიონ, თუ რატომ გაჩნდა სიცხე და უმკურნალონ ამ ძირეულ მიზეზს. მაგალითად, თუ კანის ხშირი პრობლემები გაქვთ, ჰოლისტურმა ექიმმა შეიძლება გამოიკვლიოს, გაქვთ თუ არა საკვებისმიერი ალერგია ან ნაწლავების პრობლემა. ისინი უფრო ღრმად ჩადიან და არა მხოლოდ კრემის დანიშვნას.
• თქვენი მდგომარეობის სამკურნალოდ გამოიყენება მრავალი უსაფრთხო ალტერნატიული მეთოდი:ისინი განიხილავენ თქვენთვის შესაფერის სხვადასხვა უსაფრთხო მკურნალობას (მაგალითად, დიეტურ ცვლილებებს, ვარჯიშს და ფსიქიკური ჯანმრთელობის ტექნიკას) და არ შემოიფარგლებიან მხოლოდ ერთი მედიკამენტით.
• ისინი თვლიან, რომ მათთან დამყარებული ურთიერთობა გავლენას ახდენს თქვენი მკურნალობის შედეგზე: ისინი თვლიან, რომ ექიმსა და პაციენტს შორის კარგი, ნდობის ურთიერთობა ძალიან მნიშვნელოვანია სწრაფი გამოჯანმრთელებისთვის. თუ შეგიძლიათ თავისუფლად ისაუბროთ იმაზე, რაც გაწუხებთ, ეს მკურნალობასაც შეუწყობს ხელს.

რა არის ჰოლისტური ექიმების სხვადასხვა ტიპი?

ჰოლისტური მედიცინის სპეციალისტები ყველა ერთნაირი არ არიან. ზოგიერთს ტრადიციული მედიცინის ხარისხი აქვს და ამ ცოდნას ჰოლისტურ მეთოდებთან აერთიანებს მკურნალობის ჩასატარებლად. არიან სხვებიც, რომლებსაც, მიუხედავად იმისა, რომ ტრადიციული მედიცინის ხარისხი არ აქვთ, სხვადასხვა დამატებითი ან ალტერნატიული მედიცინის მეთოდებში აქვთ ხარისხი. მოდით განვიხილოთ რამდენიმე ძირითადი ტიპი.

ინტეგრაციული მედიცინის დოქტორი (MD)

ესენი არიან სრულად ლიცენზირებული ექიმები. ანუ ისინი არიან ექიმები ზოგადი მედიცინის ხარისხით (`MD`). თუმცა, ისინი აერთიანებენ ტრადიციულ სამედიცინო მეთოდებს ჰოლისტურ მეთოდებთან, რომლებიც მკურნალობენ მთელ სხეულზე. ისინი ინტეგრაციული მედიცინის სფეროში მოღვაწეობენ.

ოსტეოპათი ექიმები (ოსტეოპათიური მედიცინის დოქტორი - DO)

ოსტეოპათიური მედიცინის ექიმები (DO) სრულად ლიცენზირებული ექიმები არიან, რომლებიც სპეციალურად გაწვრთნილები არიან დაავადებების სამკურნალოდ კუნთოვანი სისტემის, მათ შორის ძვლების, სახსრებისა და კუნთების, მანიპულირებით.

ქიროპრაქტიკოსი ექიმები (ქიროპრაქტიკის დოქტორი - DC)

ქიროპრაქტორები (DCs) არიან ადამიანები, რომლებიც ხელების გამოყენებით მოქმედებენ სახსრებზე, ამცირებენ ტკივილს და აღადგენენ სახსრების განლაგებას . თუ თქვენ გაქვთ ზურგის ან კისრის ტკივილი, შეიძლება ქიროპრაქტორს დაგეხმაროთ.

ნატუროპათიური მედიცინის დოქტორი (ND)

ნატუროპათი ექიმები მკურნალობის უზრუნველსაყოფად აერთიანებენ ტრადიციულ მედიცინას, ჰოლისტურ მიდგომებსა და ბუნებრივ თერაპიებს. ისინი ხშირად იყენებენ მცენარეულ საშუალებებს და კვების რჩევებს.

აკუპუნქტურისტები (აკუპუნქტურისტები - LAc)

აკუპუნქტურის სპეციალისტები (LAc) აკუპუნქტურის სპეციალისტები არიან, ტრადიციული ჩინური სამედიცინო პრაქტიკის, რომელიც გულისხმობს სხეულის კონკრეტულ წერტილებში ძალიან წვრილი ფოლადის ნემსების შეყვანას, რაც, სავარაუდოდ, აღადგენს სხეულის ენერგიის ნაკადს, რომელიც ცნობილია როგორც „ცი“.

ჩინელი მცენარეული მედიცინის სპეციალისტები

ეს ადამიანები ტრადიციულ ჩინურ მცენარეულ მედიცინას იყენებენ როგორც მწვავე, ასევე ქრონიკული დაავადებების სამკურნალოდ. მათ მცენარეული მედიცინის ღრმა ცოდნა აქვთ.

როგორ გავხდეთ ჰოლისტური ექიმი?

ახლა შეიძლება გაინტერესებთ, რა სახის განათლება და ტრენინგია საჭირო ჰოლისტური ექიმის პროფესიის დასაკავებლად. ეს განსხვავდება ჰოლისტური ექიმის ტიპის მიხედვით.

ინტეგრაციული ექიმები

ეს ადამიანები თავდაპირველად იღებენ ოთხწლიან ზოგად სამედიცინო განათლებას. ამის შემდეგ ისინი გადიან სამიდან შვიდ წლამდე რეზიდენტურის სწავლებას არჩეულ სპეციალობაში. ამ რეზიდენტურის განმავლობაში ისინი უფრო მეტს სწავლობენ თავიანთი სპეციალობის შესახებ. ამის შემდეგ მათ შეუძლიათ გაიარონ სპეციალური სტიპენდია „ინტეგრაციული მედიცინის“ მიმართულებით. ამ სტიპენდიის ფარგლებში მათ უნდა გაიარონ 1000 საათზე მეტი კურსი ინტეგრაციულ მედიცინაში.

ოსტეოპათი ექიმები

ოსტეოპათი ექიმები სწავლობენ ოთხწლიან ოსტეოპათიურ სამედიცინო სკოლაში. ამ სამედიცინო სკოლაში ისინი გადიან დაახლოებით 200 საათიან ტრენინგს მანუალურ თერაპიაში (მანიპულაციური მკურნალობა). სამედიცინო სკოლის დამთავრების შემდეგ ისინი ასევე გადიან რეზიდენტურას მათთვის სასურველ სპეციალობაში.

ქიროპრაქტიკოსები

ქიროპრაქტიკოსები ოთხწლიან ქიროპრაქტიკულ სამედიცინო სკოლაში სწავლობენ. ისინი სწავლობენ ზოგად სამედიცინო საგნებს, როგორიცაა ანატომია და ფიზიოლოგია , ასევე რეაბილიტაცია, კვება და საზოგადოებრივი ჯანდაცვა. ქიროპრაქტიკოსად რომ გახდეთ, უნდა გაიაროთ მინიმუმ 4200 საათიანი ტრენინგი, მათ შორის საკლასო, ლაბორატორიული და კლინიკური გამოცდილება.

ნატუროპათი ექიმები

ნატუროპათი ექიმები ოთხწლიან ნატუროპათიურ სამედიცინო სკოლაში სწავლობენ. ისინი ათასობით საათს გადიან ტრენინგს სხვადასხვა დისციპლინაში, მათ შორის კლინიკურ კვებაში, მცენარეულ მედიცინაში, ქცევით მედიცინაში, ფიზიოთერაპიასა და ჰომეოპათიაში. თუმცა, ყველა შტატი/ოლქი არ აძლევს ნატუროპათი ექიმების პრაქტიკის ლიცენზიას.

აკუპუნქტურის სპეციალისტები და ჩინელი მცენარეული მედიცინის სპეციალისტები

ამ ადამიანებს, როგორც წესი, აქვთ მაგისტრის ან დოქტორის ხარისხი აკუპუნქტურასა და/ან ჩინურ მედიცინაში. მათ უნდა ჰქონდეთ სერტიფიცირებული და ლიცენზირებული აკუპუნქტურისა და ჩინური მცენარეული მედიცინის პრაქტიკაში გამოყენებისთვის.

როგორ მოვძებნოთ ჰოლისტური ექიმი, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია?

თუ ჰოლისტურ ექიმთან ვიზიტი გსურთ, შესაძლოა, გაინტერესებთ, როგორ იპოვოთ კარგი ექიმი. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რომელიც შეიძლება დაგეხმაროთ:

• ჰკითხეთ მეგობრებსა და ოჯახის წევრებს: რადგან ისინი გიცნობენ, სავარაუდოდ, იცნობენ თქვენნაირ ექიმს. შესაძლოა, მათ შეძლონ რეკომენდაცია გაუწიონ ისეთ ექიმს, რომელსაც კარგი გამოცდილება აქვს.
• შეამოწმეთ სოციალური მედია, მაგრამ თავად გამოიკვლიეთ: შეგიძლიათ, მეგობრებს Facebook-ზე ჰკითხოთ. თუმცა, ნუ დაეყრდნობით მხოლოდ იმას, რასაც ვინმე ამბობს, თავად გამოიკვლიეთ ექიმი და მისი მკურნალობის მეთოდები. გახსოვდეთ, რაც ყველასთვის ეფექტურია, შესაძლოა, თქვენთვის არ იყოს ეფექტური.
• ჰკითხეთ თქვენს ამჟამინდელ ექიმს: შესაძლოა, თქვენს ამჟამინდელ ექიმს შეეძლოს გირჩიოთ ჰოლისტური პრაქტიკოსი, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია.

თუ ამ გზით რამდენიმე სახელი იპოვეთ, დარეკეთ მათ ოფისებში და მოითხოვეთ დამატებითი დეტალები. აქ მოცემულია რამდენიმე კითხვა, რომელთა დასმაც შეგიძლიათ:

• ეს ჰოლისტური ექიმი ახალ პაციენტებს იღებს?
• იღებენ თუ არა თქვენს დაზღვევას? (შესაძლოა, ეს შრი-ლანკაში ყველგან არ ვრცელდებოდეს, მაგრამ ზოგიერთ ადგილას მნიშვნელოვანია)
• რა საათებია სამუშაო საათებში? შემიძლია თუ არა შეხვედრის დანიშვნა შაბათ-კვირას ან საღამოს?
• ურთიერთობენ თუ არა ისინი პაციენტის არსებულ სამედიცინო გუნდთან და თანამშრომლობენ თუ არა ისინი? (ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან კარგია, რომ ყველა ექიმმა იცოდეს თქვენი მდგომარეობის შესახებ.)
• რა არის მათი „მკურნალობის ფილოსოფია“? (ანუ, როგორ გეგმავენ ისინი დაავადების მკურნალობას)
• პრაქტიკაში იყენებენ თუ არა ისინი მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ ჰოლისტურ მედიცინას? (ანუ იყენებენ მეცნიერულად დადასტურებულ, ეფექტურ მკურნალობის მეთოდებს.)

ჰოლისტური ექიმის არჩევისას, თქვენ გჭირდებათ ადამიანი, რომელსაც შეუძლია თქვენთან კარგად კომუნიკაცია და თქვენი გაგება . ნუ შეგეშინდებათ კითხვების დასმის და თქვენი აზრის გამოთქმის.

ზოგიერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ

კარგი, ახლა, იმის გათვალისწინებით, რაზეც ვისაუბრეთ, ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გახსოვდეთ, არის:

• ჰოლისტური ექიმი თქვენ , როგორც მთლიან ადამიანს, აღგიქვამს. ის თქვენს სხეულს, გონებასა და სულს ითვალისწინებს.
• სიმპტომების მკურნალობის ნაცვლად, ისინი ცდილობენ თქვენი მდგომარეობის ძირეული მიზეზის პოვნას .
• ჰოლისტური ექიმები ლიცენზირებული პროფესიონალები არიან, რომლებსაც შეუძლიათ დაგეხმარონ თქვენი პირადი ჯანმრთელობის საჭიროებებში და მხარი დაგიჭირონ თქვენი ჯანმრთელობის მიზნების მიღწევაში.
• რაც მთავარია, ისინი ურთიერთობენ და თანამშრომლობენ თქვენს არსებულ სამედიცინო გუნდთან. ასევე, ისინი ყოველთვის ცდილობენ დაიცვან „მტკიცებულებებზე დაფუძნებული მედიცინა“.

ასე რომ, თუ გრძნობთ, რომ რჩევისთვის უნდა მიმართოთ ადამიანს, რომელიც ტრადიციულ მკურნალობასთან ერთად მთლიანად თქვენს ცხოვრებაზე ზრუნავს და თქვენს ჯანმრთელობაზეც ზრუნავს, ჰოლისტიკური ექიმი შეიძლება კარგი ვარიანტი იყოს. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ნებისმიერი სამედიცინო მკურნალობის დაწყებამდე ყურადღებით შეისწავლოთ სიტუაცია და შეარჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი ადამიანი.

ჰოლისტიკური ექიმი, ჰოლისტიკური ველნესი, ინტეგრაციული მედიცინა, სხეული და გონება, ალტერნატიული მედიცინა, ჯანმრთელობა