თქვენი შვილიც ფანჯრიდან იყურება, სიზმრების სამყაროში იკარგება? პატარა ბავშვებისთვის ნორმალურია, რომ ოცნებობდნენ და ასე ფიქრობდნენ. თუმცა, თუ თქვენს შვილს უჭირს მუდმივად ერთ რამეზე კონცენტრირება, ან თუ ის მუდმივად აცდენს სასკოლო დავალებებს, ეს შეიძლება იყოს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის (ADHD) სახეობა. სწორედ ამაზე ვსაუბრობთ დღეს.
რით განსხვავდება ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომის ეს „უყურადღებო“ ტიპი სხვა ტიპებისგან?
როდესაც ადამიანების უმეტესობა ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის აშლილობაზე ფიქრობს, ისინი წარმოიდგენენ ბავშვს, რომელსაც არ შეუძლია ერთ ადგილზე ჯდომა, ძალიან ცელქია და მუდმივად დარბის. თუმცა, ეს ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის აშლილობის მხოლოდ ერთი ტიპია. უფრო ზუსტად რომ ვთქვათ, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის აშლილობის სამი ძირითადი ტიპი არსებობს.
1. უყურადღებო ტიპი: ამ ტიპის შემთხვევაში, რომელზეც დღეს ვსაუბრობთ, ბავშვის მთავარი პრობლემა ყურადღების შენარჩუნების სირთულეა. ეს ბავშვები ხშირად ჩუმები და ნაკლებად ხალისიანები არიან. ამის გამო, შესაძლოა, ამ მდგომარეობის არსებობის ამოცნობა გვიან იყოს. წარსულში ამას „ყურადღების დეფიციტის აშლილობას“ (ADD) უწოდებდნენ.
2. ჰიპერაქტიური -იმპულსური ტიპი: ეს არის „ცელქი“ ბავშვი, რომელიც ყველასთვის ცნობილია. ის ჰგავს მაღალ სიმძლავრეზე მომუშავე ძრავას. ისინი მუდმივად გამოსცემენ ხმებს ფეხებით ან ხელებით, არ წყვეტენ ლაპარაკს და ყველაფერს ერთდროულად აკეთებენ, ფიქრის გარეშე.
3. კომბინირებული ტიპი: ამ ტიპის დროს ზემოთ ჩამოთვლილი ორივე მახასიათებელი ერთად ვლინდება. ანუ, არსებობს როგორც ყურადღების დეფიციტი, ასევე ჰიპერაქტიურობა.
მნიშვნელოვანია ის, რომ ჩვენ ხშირად ამ უყურადღებო ბავშვებს „ზარმაცებად“, „უპასუხისმგებლოდ“ ან „ამპარტავნებად“ აღვიქვამთ. თუმცა ეს მათი ბრალი არ არის, ეს ტვინის ფუნქციის ცვლილებით გამოწვეული მდგომარეობაა.
როგორ განსაზღვრავს ექიმი ამ მდგომარეობის არსებობას?
თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენს შვილს ეს მდგომარეობა აქვს, აუცილებლად უნდა მიმართოთ მას პედიატრთან ან ფსიქიატრთან . ისინი მდგომარეობის დიაგნოზის დასასმელად თქვენგან, ბავშვისგან და ბავშვის მასწავლებლებისგან მიიღებენ ინფორმაციას.
როგორც წესი, ექიმი ამ მდგომარეობის დიაგნოზს სვამს იმის გათვალისწინებით, ავლენს თუ არა ბავშვს შემდეგი სიმპტომებიდან სულ მცირე ექვსი 6 თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში .
| სიმპტომი | რას ნიშნავს ეს? |
|---|---|
| ოცნება და ადვილად ყურადღების გაფანტვა | გაკვეთილზე ან სახლში საშინაო დავალების შესრულებისას, მოულოდნელად სხვა სამყაროში აღმოჩნდებით. უმცირესი ხმაურიც კი შეიძლება ყურადღების გადატანას გიშლიდეს ხელს. |
| მნიშვნელოვანი ინფორმაციის გამოტოვება, დაუდევარი შეცდომების დაშვება | ხშირად ვუშვებ სულელურ შეცდომებს საშინაო დავალებებსა და გამოცდების ფურცლებში. არ ვუსმენ ინსტრუქციების მნიშვნელოვან ნაწილებს. |
| ადვილად მობეზრდება, უჭირს კონცენტრირება | მაშინაც კი, თუ საქმეს დაიწყებ, გარკვეული დროის შემდეგ მოსაწყენი ხდება. რთულია მუდმივად წიგნის კითხვაზე ან სურათის ხატვაზე ფიქრი. |
| წესრიგში მუშაობის სირთულე | ვერ ვპოულობ საშინაო დავალების ფურცელს, ჩანთა არეული მაქვს, ოთახი ნივთებით მაქვს სავსე. არ ვიცი, ეტაპობრივად როგორ შევასრულო საშინაო დავალება. |
| არ უსმენს, როცა ელაპარაკებიან | მაშინაც კი, თუ ბავშვს პირდაპირ ესაუბრებით და ის გიყურებთ, როგორც ჩანს, ის არ გისმენთ. |
| ისეთი დავალებების თავიდან აცილება, რომლებიც დიდ ყურადღებას მოითხოვს | მათ არ მოსწონთ ისეთი დავალებები, რომლებიც კონცენტრაციას მოითხოვს, როგორიცაა საშინაო დავალების შესრულება ან გამოცდებისთვის მომზადება და ამას თავიდან აცილებენ. |
| ნივთების ხშირი დაკარგვა | სკოლაში მიტანილი ისეთი ნივთები, როგორიცაა კალმები, ფანქრები, წიგნები და წყლის ბოთლები, ხშირად იკარგება. |
| დავიწყება ყოველდღიურ საქმეებში | გავიწყდებათ ის წვრილმანები, რაც თქვით (მაგალითად, „ოთახში შესვლისას ეს წიგნი მოიტანეთ“). |
| ინსტრუქციების შესრულების სირთულე, დავალებების შეუსრულებლობა | როგორც კი დავალებას იწყებ, დასრულებამდე მეორეს იწყებ. ინსტრუქციების ერთობლიობის დაცვა რთულია. |
ამ მდგომარეობის დიაგნოზი შეიძლება დაისვას ზრდასრულ ადამიანებშიც. მათ უნდა ჰქონდეთ ამ სიმპტომებიდან სულ მცირე ხუთი .
ექიმმა შეიძლება ასევე შემოგთავაზოთ ტესტები სხვა დაავადებების გამოსარიცხად, რომლებსაც შეიძლება ჰქონდეთ მსგავსი სიმპტომები. მაგალითად:
- სმენის ან მხედველობის დარღვევები
- სწავლის უნარის დარღვევის
- ფსიქიკური მდგომარეობები, როგორიცაა შფოთვა ან დეპრესია
როგორ შეგვიძლია დავეხმაროთ ასეთ ბავშვს?
თუ ექიმი თქვენს შვილს ამ მდგომარეობის დიაგნოზს დაუსვამს, ნუ ჩავარდებით პანიკაში. დახმარების მრავალი გზა არსებობს. მკურნალობა, როგორც წესი, ერთის ნაცვლად, რამდენიმე მეთოდის კომბინაციას მოიცავს.
სამედიცინო მკურნალობა
ექიმმა შეიძლება დანიშნოს მედიკამენტები ბავშვის ყურადღების გასაუმჯობესებლად. ქცევითი თერაპია და კონსულტაციაც ძალიან მნიშვნელოვანია. ზოგიერთ შემთხვევაში, ექიმმა შეიძლება სპეციალური მოწყობილობებიც კი შემოგთავაზოთ, როგორიცაა ახლად შემოღებული „მონარქის გარეგანი სამწვერა ნერვის სტიმულაციის (eTNS) სისტემა“. ეს მოწყობილობები ასტიმულირებს ტვინის იმ ნაწილებს, რომლებიც, სავარაუდოდ, ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომთან არის დაკავშირებული. თუმცა, ამ ყველაფერს თქვენი ექიმი წყვეტს.
რა შეგვიძლია გავაკეთოთ, როგორც მშობლებმა
ქცევითი თერაპია ასევე ბევრ რამეს ასწავლის მშობლებს, თუ როგორ იმუშაონ შვილთან.
| სასარგებლო მეთოდი | რა შეგიძლიათ გააკეთოთ |
|---|---|
| „სამუშაოების“ სიის შედგენა | შეადგინეთ გასაკეთებელი საქმეების სია (სახლის საქმეები, ოთახის დალაგება) და გააკარით ის ბავშვისთვის თვალსაჩინო ადგილას (მაცივარზე, ბავშვის მაგიდაზე). |
| დიდი დავალებების პატარა ნაწილებად დაშლა | იმის ნაცვლად, რომ ერთდროულად თქვათ „წადი და გააკეთე საშინაო დავალება“, დაყავით ის პატარა ნაბიჯებად, მაგალითად: „ჯერ გააკეთე მათემატიკა. შემდეგ წაიკითხეთ თავი სინჰალური წიგნიდან. და ბოლოს, დაწერეთ მოკლე შენიშვნა ამის შესახებ“. |
| მკაფიო, მარტივი რჩევების მიცემა | რჩევის მიცემისას ნუ იტყვით ძალიან ბევრ რამეს ერთდროულად, არამედ თქვით ისინი მარტივად, მოკლედ, თითო-თითოდ. |
| ყველაფრის წესრიგში ქონა. | შექმენით კონკრეტული ადგილები თქვენი ბავშვის ტანსაცმლის, წიგნებისა და სათამაშოების განსათავსებლად. ამ გზით მათი პოვნა ადვილი იქნება. |
| ყოველდღიური რუტინის შექმნა | ასეთი ბავშვებისთვის რუტინის ქონა კონცენტრირებაში დაეხმარება. ჩვევად ჩაუნერგეთ, რომ ყოველდღე ერთსა და იმავე დროს გააკეთოთ საქმეები (გაღვიძება, კბილების გახეხვა, ჭამა). ჩაიწერეთ ეს რუტინა და სახლში ისეთ ადგილას გააკარით, რომ თვალი ადევნოთ. |
| ყურადღების გამფანტველი ფაქტორების შემცირება | როდესაც თქვენი შვილი სწავლობს, აუცილებლად გამორთეთ ისეთი მოწყობილობები, როგორიცაა ტელევიზორი, კომპიუტერი, რადიო და ტელეფონი. თუ გაკვეთილზე ხართ, თუ შესაძლებელია, სთხოვეთ მასწავლებელს, რომ ბავშვი ფანჯრიდან ან კარიდან მოშორებით გადაწიოს და წინ დასვას. |
| ჯილდოები კარგი სამუშაოსთვის | ყველას უყვარს კარგი სამუშაოსთვის შექება. როდესაც საშინაო დავალებას დროულად დაასრულებენ ან ოთახს დაალაგებენ, შეაქეთ: „მშვენიერია, შვილო/შვილო“. შესაძლოა, პატარა საჩუქარი აჩუქოთ (საყვარელი საჭმელი, ზოოპარკში გასეირნება). |
რადგან თქვენი შვილი დღის უმეტეს ნაწილს სკოლაში გაატარებს, აუცილებლად უნდა დაუკავშირდეთ თქვენი შვილის კლასის დამრიგებელს. აცნობეთ მას თქვენი შვილის მდგომარეობის შესახებ და ერთად იმუშავეთ მის დასახმარებლად .იპოვეთ ამის გაკეთების გზები. საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ ესაუბროთ დირექტორს და უზრუნველყოთ თქვენი შვილისთვის საჭირო პირობები (მაგ., გამოცდებისთვის მეტი დრო).
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ყურადღების დეფიციტისა და ჰიპერაქტიურობის სინდრომი არ არის ბავშვის სიზარმაცე ან ცუდი ქცევა. ეს სამედიცინო თვალსაზრისით აღიარებული მდგომარეობაა.
- თუ თქვენს შვილს ეს სიმპტომები აქვს, ნუ იდარდებთ, არამედ აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.
- მკურნალობა მხოლოდ მედიკამენტებს არ მოიცავს. საუკეთესო შედეგი მიიღწევა, როდესაც ყველაფერი ერთად არის გათვლილი: მედიკამენტები, ქცევითი თერაპია და მშობლებისა და მასწავლებლების მხარდაჭერა.
- სწორი მკურნალობის, დახმარებისა და მხარდაჭერის შემთხვევაში, ამ ბავშვებს შეუძლიათ მიაღწიონ თავიანთ მიზნებს და იყვნენ წარმატებულები. ისინი იმსახურებენ თქვენს სიყვარულს, მოთმინებასა და გაგებას.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი