როდესაც სარკეში საკუთარ სახეს იყურებით, შეგიმჩნევიათ ოდესმე ეს პატარა შავი წერტილები ცხვირზე, ნიკაპზე ან ლოყებზე? ხანდახან ფრჩხილებით მათი მოშორება გსურთ, არა? ბევრი ადამიანი ამ საკითხებს „შავ წერტილებს“ უწოდებს. ეს უბრალოდ გაჭედილი ფორებია? თუ სხვა რამ არის საქმე? არ ინერვიულოთ, დღეს ამაზე დეტალურად და მარტივად ვისაუბრებთ.
მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ეს შავი წერტილები?
შავი წერტილები აკნეს ერთ-ერთი სახეობაა. მედიცინაში მათ ღია კომედონებს ვუწოდებთ. სინამდვილეში, ისინი გამოწვეულია ჭარბი ცხიმით (ჩვენ მას ცხიმს ვუწოდებთ) და მკვდარი კანის უჯრედების კანში პაწაწინა ფორებში (თმის ფოლიკულებში) მოხვედრით.
ბევრი ფიქრობს, რომ შავი ფერი მასში ჭუჭყის ჩაჭედვის გამოა. თუმცა, ეს სიმართლეს არ შეესაბამება. რადგან ეს ხვრელი ზედა ნაწილში ღიაა, შავი ფერი წარმოიქმნება დაჟანგვის შედეგად , როდესაც შიგნით ჩაჭედილი ნივთები ჰაერთან შეხებისას ხვდება. ეს ჰგავს გაჭრილ ვაშლს, რომელიც გარკვეული დროის შემდეგ შეყავისფრდება.
ყველაზე მნიშვნელოვანი: შავი წერტილები ჭუჭყი არ არის. ისინი კანში მიმდინარე ბუნებრივი პროცესის შედეგია. ამიტომ, მათი ქონა სულაც არ ნიშნავს, რომ თქვენ ჭუჭყიანი ხართ.
რა არის შავი წერტილების გამომწვევი მიზეზები?
ჩვენს კანს აქვს ცხიმის გამომმუშავებელი ჯირკვლები (ცხიმისებრი ჯირკვლები). ეს ჯირკვლები გამოიმუშავებენ ცხიმს, ზეთს, რომელიც ხელს უშლის კანის გამოშრობას. შავი წერტილების გაჩენის რამდენიმე ძირითადი მიზეზი არსებობს.
| მიზეზი | მარტივად ახსნილი |
|---|---|
| ჭარბი ნავთობის წარმოება | როდესაც კანის ცხიმოვანი ჯირკვლები ზედმეტ ცხიმს (სებუმს) გამოიმუშავებენ, უფრო მეტი შანსია, რომ ზედმეტი ცხიმი ფორებში მოხვდეს. |
| მკვდარი კანის უჯრედები | ჩვენი კანი გამუდმებით იცვლის მკვდარ უჯრედებს და წარმოქმნის ახლებს. თუ ეს მკვდარი უჯრედები სათანადოდ არ გამოიყოფა, მათ შეუძლიათ ცხიმთან შერწყმა და ფორების დახშობა. |
| ჰორმონალური ცვლილებები | განსაკუთრებით მოზარდობისა და ორსულობის პერიოდში, როდესაც ჰორმონები (განსაკუთრებით ანდროგენული ჰორმონები) იცვლება, კანის ცხიმის გამომუშავება იზრდება. ეს შავი წერტილების გაჩენის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია. |
| კანის ბაქტერიები | ჩვენი კანი ბუნებრივად შეიცავს ბაქტერიებს. ზოგჯერ ამ ბაქტერიების ჭარბმა ზრდამ შეიძლება ხელი შეუწყოს აკნეს და შავი წერტილების წარმოქმნას. |
ესენი გადამდებია?
არა. შავი წერტილები საერთოდ არ არის გადამდები. ისინი ადამიანიდან ადამიანზე კონტაქტით არ გადადის.
რატომ არ არის ხელის მოჭერა ნამდვილად კარგი?
ეს არის ყველაზე დიდი შეცდომა, რომელსაც ბევრი ადამიანი უშვებს. ნორმალურია, რომ შავი წერტილის დანახვისთანავე მოჭერით და მოაშოროთ. თუმცა, ამან შეიძლება მეტი ზიანი მიაყენოს.
- ფორი უფრო ღრმად იწვება: მოჭერისას შესაძლოა შავი წერტილი მთლიანად არ გამოვიდეს. ამის ნაცვლად, შესაძლოა მისი ნაწილი კანში უფრო ღრმად შეაღწიოს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი, შეშუპება და უფრო დიდი ზომის გამონაზარდი.
- ბაქტერიების შეღწევა: ფრჩხილებიდან და ხელებიდან ბაქტერიებს შეუძლიათ მოხვდნენ ღია ხვრელში და გამოიწვიონ ინფექცია.
- ნაწიბურების წარმოქმნა: კანი ძალიან მგრძნობიარეა. როდესაც მას ფრჩხილებით ძლიერად მოიჭერთ, ამან შეიძლება დააზიანოს კანი და ზოგჯერ გამოიწვიოს მუდმივი ნაწიბურები .
- გაფართოებული ფორები: კანის მუდმივმა შევიწროებამ შეიძლება გამოიწვიოს ფორების გაფართოება.
ასე რომ, რამდენიც არ უნდა გინდოდეს მოჭერი, ამ სურვილის კონტროლი საუკეთესო რამაა, რისი გაკეთებაც შენი კანისთვის შეგიძლია.
მაშ, რა მკურნალობა შეიძლება ჩატარდეს?
კარგი ამბავი ის არის, რომ შავი წერტილების კონტროლისა და აღმოფხვრის მრავალი ეფექტური გზა არსებობს. მოდით, ისინი ორ ნაწილად დავყოთ.
1. ნივთები, რომელთა შეძენა და გამოყენებაც აფთიაქში შეგიძლიათ
ამ საშუალებებით მკურნალობის დაწყებამდე გონივრულია ექიმთან კონსულტაცია და თქვენი კანისთვის საუკეთესო ვარიანტის შერჩევა.
- სალიცილის მჟავა: არსებობს სახის დასაბანი საშუალებები და ლოსიონები, რომლებიც მას შეიცავს. ის მოქმედებს კანის მკვდარი უჯრედების მოცილებით და ფორების დახშობის პრევენციით.
- ბენზოილის პეროქსიდი: ისინი გელის ან დასაბანი საშუალების სახით იყიდება. ისინი კლავენ აკნეს გამომწვევ ზედაპირულ ბაქტერიებს. ზოგიერთი ადამიანისთვის ისინი შეიძლება ოდნავ გამომშრალი იყოს.
- რეტინოიდები: A ვიტამინისგან დამზადებული ეს მედიკამენტები ძალიან ეფექტურია შავი და თეთრი წერტილების მოსაშორებლად. ისინი კრემის ან გელის სახით იყიდება. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი რეტინოიდის შეძენა ურეცეპტოდ არის შესაძლებელი, შრი-ლანკაში მათ გამოყენებამდე უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია. თავიდან მათ შეიძლება კანის აქერცვლა გამოიწვიოს.
2. ექიმის მიერ ხელმისაწვდომი მკურნალობა
თუ საშინაო საშუალებები არ მუშაობს, დერმატოლოგს შეუძლია დაგეხმაროთ.
- რეცეპტით გასაცემი რეტინოიდები: ესენი უფრო ძლიერი რეტინოიდებია, ვიდრე აფთიაქებში ხელმისაწვდომი რეტინოიდები.
- პერორალური ანტიბიოტიკები: თუ გაქვთ მძიმე აკნე შავი წერტილებით, შეიძლება დაგინიშნონ პერორალური ანტიბიოტიკები ბაქტერიების კონტროლისთვის.
- პროფესიონალური მოცილება: ექიმი ან კვალიფიციური კოსმეტოლოგი იყენებს სპეციალურ მოწყობილობას, რომელსაც კომედოს ექსტრაქტორი ეწოდება, კანის დაზიანების გარეშე მათი ძალიან ფრთხილად მოსაშორებლად.
- ქიმიური პილინგი: კანის ზედა ფენის მოცილების მეთოდი სახეზე სპეციალური ქიმიური ხსნარის წასმით. ამან შეიძლება შეამციროს შავი წერტილები.
- მიკროდერმაბრაზია: კანის ზედაპირული ფენის ნაზი მოცილება სპეციალური მოწყობილობის გამოყენებით.
შესაძლებელია შავი წერტილების თავიდან აცილება?
ჰორმონალური ცვლილებებით გამოწვეული შავი წერტილების სრულად შეჩერება რთულია. თუმცა, კანის მოვლის რამდენიმე კარგ ჩვევას შეუძლია მათ კონტროლში დიდი წვლილი შეიტანოს.
- ყოველდღიურად დაიბანეთ სახე: დაიბანეთ სახე დღეში ორჯერ, დილით და საღამოს, თბილი წყლით და ნაზი სახის დასაბანი საშუალებით.
- გამოიყენეთ დამატენიანებელი: ცხიმიანი კანის შემთხვევაშიც კი, მნიშვნელოვანია გამოიყენოთ კარგი დამატენიანებელი, რათა კანი დატენიანებული იყოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შესაძლოა კანი გამოშრეს და საპასუხოდ მეტი ცხიმი გამოიმუშაოს.
- აირჩიეთ „არაკომედოგენური“ პროდუქტები: შეამოწმეთ, თქვენს მიერ გამოყენებულ მაკიაჟს, მზისგან დამცავ კრემებსა და კანის მოვლის სხვა საშუალებებს აწერია თუ არა „არაკომედოგენური“. ეს ნიშნავს, რომ ისინი ფორებს არ დაახშობენ.
- ხელები სახესთან კონტაქტს მოარიდეთ: მოერიდეთ სახეზე ხელებით ზედმეტად შეხებას. ხელებიდან ჭუჭყი და ცხიმი შეიძლება სახეზე მოხვდეს.
- მოიშორეთ მაკიაჟი დაძინებამდე: არასდროს დაიძინოთ მაკიაჟით. ის ახშობს ფორებს და ზრდის შავი წერტილებისა და აკნეს გაჩენის რისკს.
როდის უნდა მივმართო ექიმს?
შავი წერტილები სერიოზული სამედიცინო მდგომარეობა არ არის. თუმცა, ზოგჯერ მათ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ ჩვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. თუ მათ გამო შფოთვას, უხერხულობას ან დაბალი თვითშეფასება გაქვთ, ეს ნორმალურია.
- თუ თქვენს მიერ გამოყენებულ მკურნალობას არანაირი ეფექტი არ მოაქვს.
- თუ გაგივითარდათ წითელი, მტკივნეული, დიდი ზომის კისტები შავი წერტილებით.
- თუ ამ კანის მდგომარეობის გამო სტრესს გრძნობთ.
ასეთ სიტუაციაში, ნუ მოგერიდებათ ოჯახის ექიმთან ვიზიტი ან დერმატოლოგის კონსულტაცია .
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- შავი წერტილები კანის ფორებში დაგროვილი ჭუჭყით არ არის გამოწვეული. ისინი გამოწვეულია ცხიმითა და მკვდარი უჯრედებით, რომლებიც ჰაერთან რეაქციაში შედიან და შავად გამოიყურებიან.
- არ გამოწუროთ ისინი ხელებით. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია, ტკივილი და მუდმივი ნაწიბურების დატოვება.
- სალიცილის მჟავასა და ბენზოილის პეროქსიდის შემცველი პროდუქტები კარგ შედეგს იძლევა, თუმცა თქვენი კანისთვის შესაფერისის შესარჩევად ექიმთან კონსულტაცია გაიარეთ.
- კანის მოვლის კარგი რუტინის დაცვა დიდწილად დაგეხმარებათ შავი წერტილების წარმოქმნის კონტროლში.
- ნუ შეგეშინდებათ ამის გამო. ეს ძალიან გავრცელებული მდგომარეობაა. საჭიროების შემთხვევაში, არასოდეს შეგეშინდეთ ექიმთან კონსულტაციის მოთხოვნის.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න