ქოლესტერინის რყევები და დემენციის რისკი

ბევრი ჩვენგანი უყურებს მშობლების, საკუთარი ან უფროსი ასაკის ადამიანების სამედიცინო დასკვნებს. შემდეგ ვუყურებთ ქოლესტერინის ანგარიშს და ვფიქრობთ: „აჰ... ამჯერად ცოტა დაბალია“ ან „ოჰ, ღმერთო ჩემო... ამჯერად ისევ მაღალია“. მაგრამ ოდესმე გვიფიქრია, რომ ქოლესტერინის ამ დონეს, რომელიც არ არის ერთჯერადი რაოდენობა, არამედ დროთა განმავლობაში მუდმივად იმატებს და იკლებს, შეიძლება სხვა ეფექტი ჰქონდეს? სწორედ ამაზე ვისაუბრებთ დღეს.

რას ამბობს ეს უახლესი კვლევა?

ბოლო დროს ჩატარებულმა მასშტაბურმა კვლევამ ძალიან მნიშვნელოვანი რამ აღმოაჩინა. კერძოდ, თუ 60 წელს გადაცილებული ადამიანების სისხლში ცხიმების (ქოლესტერინის და ტრიგლიცერიდების) დონე რამდენიმე წლის განმავლობაში მნიშვნელოვან ცვლილებებს განიცდის, მათ მომავალში დემენციის, მეხსიერების დაკარგვის გამომწვევი დაავადების, განვითარების რისკი ემუქრებათ.

მარტივად რომ ვთქვათ, კარგი არ არის ასეთი დიდი რყევები, როდესაც ქოლესტერინის დონე ერთხელ ძალიან დაბალია, შემდეგ ჯერზე ძალიან მაღალი და შემდეგ ისევ დაბალი. ამ კვლევის თანახმად, ადამიანებს ასეთი დიდი რყევების დროს დემენციის 23%-ით მაღალი რისკი შეიძლება ჰქონდეთ, ვიდრე სხვებს.

კიდევ ერთი განსაკუთრებული საკითხი ამ საკითხთან დაკავშირებით არის ის, რომ მაშინაც კი, თუ ზოგიერთი ადამიანი ქოლესტერინის დონის გასაკონტროლებლად მედიკამენტებს იღებს, თუ მათ ქოლესტერინის დონეში ასეთი დიდი ცვლილებები აქვთ, ისინიც რისკის ქვეშ არიან. ეს ნიშნავს, რომ შეგვიძლია წარმოვიდგინოთ, რამდენად მნიშვნელოვანია სისხლში ცხიმის დონის სტაბილური და ერთნაირი დონის შენარჩუნება, მაშინაც კი, თუ ისინი მედიკამენტებს იღებენ.

რა არის ზუსტად დემენცია?

ბევრი ფიქრობს, რომ დემენცია ასაკის მატებასთან ერთად ყველაფრის დავიწყებაა. ეს სრულიად არასწორია, მაგრამ დემენცია უფრო ღრმა მდგომარეობაა.

ამ დროს ტვინის უჯრედები ზიანდება და თანდათანობით ნადგურდება. ალცჰაიმერის დაავადება დემენციის ყველაზე გავრცელებული სახეობაა. ამ მდგომარეობის განვითარებისას, ადამიანს შეიძლება დაავიწყდეს ოჯახის წევრები, იპოვოს სახლისკენ მიმავალი გზა ან საერთოდ ვერ შეძლოს მარტივი გამოთვლების გაკეთება. ამიტომ, ეს არ არის დაბერების ნორმალური ნაწილი, არამედ მდგომარეობაა, რომელიც მკურნალობას საჭიროებს.

მოდით, მარტივად გავიგოთ კვლევის შედეგები.

ეს კვლევა ამერიკის შეერთებულ შტატებში, მაიოს კლინიკამ ჩაატარა. მათ 10 წლის განმავლობაში 60 წელს გადაცილებული 11 571 ადამიანის ჯანმრთელობის ჩანაწერები გააანალიზეს. მოდით, გადავხედოთ ამ კვლევის ძირითად დასკვნებს.

რატომ ხდება ეს?

მიუხედავად იმისა, რომ ამ კვლევას დანამდვილებით არ შეუძლია თქვას, თუ რა იწვევს ამას, მკვლევრებს ერთი მოსაზრება აქვთ. კერძოდ, როდესაც სისხლში ცხიმის დონე მერყეობს, ამან შეიძლება დააზიანოს ჩვენი არტერიები. ისევე, როგორც წყლის მილში გროვდება ჭუჭყი, ეს ცხიმი გროვდება და სისხლძარღვები იწყებს შევიწროებას.

დაფიქრდით, ჩვენი ტვინი საჭირო ჟანგბადსა და საკვებ ნივთიერებებს ამ სისხლძარღვების მეშვეობით იღებს. ამიტომ, როდესაც ეს სისხლძარღვები ვიწროვდება, ტვინის სისხლით მომარაგება მცირდება . როდესაც ტვინი დიდი ხნის განმავლობაში სისხლს მოკლებულია, ტვინის უჯრედები ზიანდება და კვდომას იწყებს. მათი აზრით, სწორედ ეს შეიძლება დემენციის მიზეზი გახდეს.

მაშ, რა უნდა ვქნათ? უნდა გვეშინოდეს?

არა, ამის დანახვაზე პანიკა საჭირო არ არის. ეს არ ნიშნავს, რომ ყველას, ვისაც ქოლესტერინის დონე შეცვლილი აქვს, დემენცია განუვითარდება. ეს უბრალოდ რისკზე მიუთითებს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს ადრეული გაფრთხილების მსგავსია, რომელსაც ვიღებთ.

აი, რა თქვა ამ კვლევის წამყვანმა მკვლევარმა:

ამიტომ, ყველაზე მნიშვნელოვანი, რაც უნდა გააკეთოთ თქვენი ან თქვენი მშობლების სამედიცინო დასკვნების გაცნობისას, არის არა მხოლოდ მიმდინარე ღირებულების, არამედ ბოლო რამდენიმე წლის დასკვნების გათვალისწინებაც . თუ რაიმე მნიშვნელოვან ცვლილებას შეამჩნევთ, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს ამის შესახებ.

ექიმს შეუძლია დაგეხმაროთ ამ ცვლილებების გამომწვევი მიზეზის გარკვევაში. ეს შეიძლება იყოს თქვენი დიეტა, ვარჯიშის ნაკლებობა ან თქვენს მიერ მიღებული მედიკამენტები. რაც არ უნდა იყოს მიზეზი, მის ადრეულ ეტაპზევე მოსაგვარებლად ნაბიჯების გადადგმამ შეიძლება მნიშვნელოვნად დაგიცვათ მომავალში ისეთი სერიოზული დაავადებებისგან, როგორიცაა გულის დაავადებები და დემენცია.