ცხოვრებაში ყველანი პერიოდულად ვგრძნობთ თავს სევდიანად და დეპრესიულად. ეს სრულიად ნორმალურია. თუმცა, ასეთი ნორმალური ფორმით სევდის შეგრძნება და დეპრესიის დიაგნოზის დასმა, რაც სამედიცინო მდგომარეობაა, სრულიად განსხვავებული რამ არის. ეს დიაგნოზი კვალიფიციურმა ექიმმა უნდა დასვას. ის გამოგიკვლევთ და, საჭიროების შემთხვევაში, დეპრესიის დიაგნოზის კითხვარის გამოყენებით დაადგენს, თუ რა სახის მდგომარეობა გაქვთ.
მარტივად რომ ვთქვათ, არ არსებობს სისხლის არც ერთი ანალიზი ან სკანირება, რომელიც პირდაპირ გეტყვით, გაქვთ თუ არა დეპრესია. ამის ნაცვლად, ექიმი ჩაგიტარებთ ტესტებს სხვა მდგომარეობების (მაგალითად, ჰიპოთირეოზის) გამოსარიცხად, გამოიყენებს დეპრესიის სკრინინგის კითხვარს და კარგად ისაუბრებს თქვენთან.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
რატომ არის დეპრესიის აღიარება რთული?
დეპრესიის დიაგნოსტიკა ზოგჯერ შეიძლება ცოტა რთული იყოს, რადგან ის ყველა ადამიანზე სხვადასხვაგვარად მოქმედებს. მაგალითად, როდესაც ადამიანი დეპრესიულია, ის ძალიან ჩუმდება და ყველაფრის მიმართ ინტერესს კარგავს. ანუ, გონებრივად იზოლირებული ხდება. თუმცა, სხვები შეიძლება ძალიან გაღიზიანებულები და მოუსვენრები გახდნენ.
იგივე ეხება ჭამას, სმას და ძილს. ერთი ადამიანი ძალიან ბევრს ჭამს ან ძალიან ბევრს სძინავს. მეორე კი სრულიად უარს ამბობს ჭამაზე, სმასა და ძილზე. ზოგჯერ, რაც არ უნდა დიდი გონებრივი აშლილობა ჰქონდეს ადამიანს შინაგანად, გარეგანი სიმპტომები შეიძლება ძალიან შეუმჩნეველი იყოს. სწორედ ამიტომ არის ამის ზუსტად ამოცნობა ცოტა რთული.
დეპრესია არის სამედიცინო მდგომარეობა, რომელსაც შეუძლია სხვადასხვა გზით იმოქმედოს ადამიანის სხეულზე, ემოციებზე, აზრებსა და ქცევაზე.
რა არის დეპრესიის ძირითადი ტიპები?
წარსულში ყველა ფსიქიკური დაავადება ერთად იყოფა, მაგრამ ახლა, სამედიცინო მეცნიერების პროგრესის წყალობით, შესაძლებელია ზუსტად განსაზღვროთ, თუ რა ტიპის დეპრესია გაქვთ. ეს კლასიფიკაცია ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან თითოეული ტიპის მკურნალობა განსხვავებულია .
რამდენიმე მაგალითის მოსაყვანად:
- ძირითადი დეპრესიული აშლილობა: ეს არის ძირითადი ტიპი, რომელზეც ჩვეულებრივ ვსაუბრობთ დეპრესიაზე საუბრისას.
- დისთიმია: სევდის მდგომარეობა, რომელიც წლების განმავლობაში დაბალ დონეზე გრძელდება.
- სეზონური აფექტური აშლილობა (SAD): მიუხედავად იმისა, რომ ეს ჩვენს ქვეყანაში არც თუ ისე გავრცელებულია, ეს არის დეპრესიული მდგომარეობა, რომელიც ვლინდება მზის დაბალი სხივების პერიოდებში (მაგ., ზამთარში). ეს აჩვენებს, რომ მიზეზები შეიძლება განსხვავდებოდეს თითოეული ტიპისთვის.
- პერინატალური/მშობიარობის შემდგომი დეპრესია: დეპრესია, რომელიც დედებში (და ზოგჯერ მამებში) ბავშვის გაჩენის შემდეგ ვლინდება.
მას შემდეგ, რაც ექიმი დაადგენს თქვენს ზუსტ ტიპს, ის შემოგთავაზებთ ყველაზე შესაფერის მკურნალობის გეგმას.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →კრიტერიუმები, რომლებსაც ექიმი იყენებს დეპრესიის დიაგნოზირებისთვის
არსებობს მკაფიო კრიტერიუმების სიები, რომლებიც ექიმებს დეპრესიის სხვადასხვა ტიპის იდენტიფიცირებაში ეხმარება. მოდით, ეს ინფორმაცია ცხრილის სახით განვიხილოთ.
| დეპრესიის ტიპი | ძირითადი მახასიათებლები იდენტიფიცირებისთვის |
|---|---|
| დიდი დეპრესია | თქვენ უნდა გქონდეთ ორი სიმპტომიდან სულ მცირე ერთი: დეპრესიული განწყობა ან ცხოვრებისეული ინტერესის ან სიამოვნების დაკარგვა ორი კვირის ან მეტი ხნის განმავლობაში. გარდა ამისა, თქვენ უნდა გქონდეთ შემდეგი სიმპტომებიდან ოთხი ან მეტი:
|
| დისთიმიური აშლილობა | დეპრესიული განწყობა, რომელიც მინიმუმ ორი წლის განმავლობაში გრძელდება (სიმპტომების შემსუბუქების გარეშე ორ თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში). გარდა ამისა, უნდა აღენიშნებოდეს შემდეგი სიმპტომებიდან ორი ან მეტი:
|
| პერინატალური დეპრესია | ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომების გარდა, შეიძლება განიცადოთ შემდეგი სიმპტომები:
|
ფიზიკური ტესტები დეპრესიის შესამოწმებლად
როდესაც ექიმი პირველად გასინჯავთ, ის, სავარაუდოდ, რამდენიმე საბაზისო სამედიცინო ტესტს ჩაგიტარებთ. გახსოვდეთ, რომ ეს ტესტები დეპრესიის პირდაპირი დიაგნოზისთვის არ ტარდება. ისინი ტარდება სხვა ფიზიკური მდგომარეობების გამოსარიცხად, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი სიმპტომები.
- სისხლის ანალიზები: შეამოწმეთ ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დონე, ღვიძლისა და თირკმლის ფუნქცია და ვიტამინების დეფიციტი. ამ მაჩვენებლებში ცვლილებებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესიის მსგავსი სიმპტომები.
- ტვინის სკანირება: შეიძლება ჩატარდეს „(კომპიუტერული ტომოგრაფია)“ ან „(მრტ)“ სკანირება იმის დასადასტურებლად, რომ არ არსებობს სერიოზული დაავადება, როგორიცაა ტვინის სიმსივნე.
- სხვა ტესტები: თუ გულის დაავადებაზე ეჭვია, შეიძლება ჩატარდეს ელექტროკარდიოგრამა (ეკგ) ან ეეგ ტესტი ტვინის ელექტრული აქტივობის შესამოწმებლად.
სკრინინგული ტესტები დეპრესიის დიაგნოსტიკაში დასახმარებლად
თქვენთან საუბრის შემდეგ, ექიმმა შეიძლება დაგისვათ კითხვების სერია. ეს არის კითხვარები, რომლებიც სპეციალურად დეპრესიის დიაგნოსტიკისთვისაა შექმნილი. ეს დიაგნოსტიკური პროცესის მხოლოდ ერთი ნაწილია. ამ კითხვებზე პასუხები დაეხმარება თქვენს ექიმს თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის უფრო ღრმად გაგებაში.
მაგალითად, არსებობს ორი ძალიან მარტივი, მაგრამ ძალიან ეფექტური კითხვა:
1. „ბოლო თვის განმავლობაში, ხშირად გრძნობდით თავს სევდიანად, იმედგაცრუებულად ან უიმედოდ?“
2. „ბოლო ერთი თვის განმავლობაში, დაკარგეთ თუ არა ინტერესი ან სიამოვნება იმ ნივთების მიმართ, რომლებიც ჩვეულებრივ გსიამოვნებთ?“
თქვენი პასუხები განსაზღვრავს, თუ რას გააკეთებს თქვენი ექიმი შემდეგ. თუმცა, მხოლოდ ეს კითხვარები არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას დიაგნოზის დასმისთვის. ისინი არ ცვლიან ექიმთან საუბარს, არამედ დახმარებას წარმოადგენენ. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ამ კითხვებს რაც შეიძლება გულწრფელად უპასუხოთ.
რით შეგიძლიათ დაეხმაროთ ექიმს ?
შეიძლება ცოტა რთული იყოს ექიმთან მისვლა და ასეთ თემაზე საუბარი. თუმცა, თუ მომზადებული მიხვალთ, თავს ბევრად უკეთ იგრძნობთ.
ყველაზე მნიშვნელოვანია, რომ ექიმთან საუბრისას მაქსიმალურად ღიად და გულწრფელად ისაუბროთ თქვენს გრძნობებსა და სიმპტომებზე. რაც უფრო მეტი ინფორმაცია ექნება ექიმს , მით უფრო ადვილი იქნება მისთვის თქვენი მდგომარეობის ზუსტი დიაგნოზის დასმა და წარმატებული მკურნალობის გეგმის შემუშავება.
ექიმთან მისვლამდე, ფურცელზე ჩამოწერეთ შემდეგი ინფორმაცია:
- ფსიქიკური და ფიზიკური პრობლემები, რომლებსაც განიცდით (მაგ., მუდმივი თავის ტკივილი, სევდის შეგრძნება)
- უჩვეულო ცვლილებები თქვენს ქცევაში
- ჰქონდა თუ არა თქვენს ოჯახში ვინმეს დეპრესია ან სხვა ფსიქიკური დაავადება წარსულში
- ყველა მედიკამენტი, რომელსაც ამჟამად იღებთ (როგორც რეცეპტით, ასევე ურეცეპტოდ გასაცემი)
- ნებისმიერი დამატებითი ვიტამინი ან მცენარეული პროდუქტი, რომელსაც იღებთ
- თქვენი ცხოვრების წესი (ვარჯიში, დიეტა, მოწევა, ალკოჰოლის მოხმარება)
- სტრესის გამომწვევი მიზეზები თქვენს ცხოვრებაში (მაგ., ოჯახური პრობლემები, სამსახურში არსებული პრობლემები)
- კითხვები, რომლებიც უნდა იცოდეთ დეპრესიისა და მკურნალობის შესახებ
როგორ გავიგოთ, როდის უნდა ითხოვოთ დახმარება?
დეპრესიის დიაგნოსტიკისა და მკურნალობის ყველაზე დიდი დაბრკოლება მდგომარეობიდან გამომდინარეობს. სამწუხაროდ, დეპრესიით დაავადებული ადამიანების დაახლოებით ნახევარი არასდროს სვამს დიაგნოზს და არც მკურნალობას მიმართავს. მკურნალობის არმიღება შეიძლება სიცოცხლისთვის საშიში იყოს.
თუ თქვენი სევდიანი გრძნობები გავლენას ახდენს თქვენს ურთიერთობებზე, სამსახურზე ან ოჯახურ ცხოვრებაზე და არ არსებობს მკაფიო გამოსავალი, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს, სანამ სიტუაცია გაუარესდება.
კერძოდ, თუ თქვენ ან თქვენს ნაცნობს სუიციდური ფიქრები გაქვთ, ნუ გადადებთ. დაუყოვნებლივ მიმართეთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას (ETU). ეს შეიძლება სიცოცხლისა და სიკვდილის საკითხი იყოს, ამიტომ ნუ მოეკიდებით ამას მსუბუქად.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- დეპრესია არ არის მხოლოდ სევდის განცდა, ეს არის სამედიცინო მდგომარეობა, რომელიც მკურნალობას საჭიროებს.
- ამ დაავადების დიაგნოზს ექიმი თქვენთან საუბრის, გასინჯვისა და სხვა დაავადებების არარსებობის დადასტურების შემდეგ სვამს. ამის გადაჭრის მარტივი გზები არ არსებობს.
- დეპრესიის სხვადასხვა სახეობა არსებობს და საუკეთესო მკურნალობის მიღება მხოლოდ იმ შემთხვევაში იქნება შესაძლებელი, თუ ზუსტად განსაზღვრავთ, თუ რომელი ტიპის დეპრესია გაქვთ.
- რაც შეიძლება გულწრფელად და ღიად ესაუბრეთ ექიმს. სასარგებლოა, მასთან ვიზიტამდე თქვენი სიმპტომები ჩაინიშნოთ.
- თუ თქვენი ფსიქიკური მდგომარეობა გავლენას ახდენს თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე, ან თუ თვითმკვლელობაზე ფიქრობთ, ნუ გადადებთ და დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.