როდესაც ექიმი გეტყვით, რომ მე-2 ტიპის დიაბეტი გაქვთ, შემდეგი მნიშვნელოვანი კითხვაა: „რომელი მკურნალობაა ჩემთვის საუკეთესო?“ ინსულინის ინექციები, აბები და სხვა მკურნალობა... როგორ ავირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი? არ ინერვიულოთ, ეს არ არის გადაწყვეტილება, რომელიც მარტო უნდა მიიღოთ. თქვენ და თქვენი ექიმი ერთად იღებთ ამ გადაწყვეტილებას. მოდით, უბრალოდ ვისაუბროთ ამაზე.
რა უნდა გაითვალისწინოთ თქვენთვის შესაფერისი მკურნალობის არჩევისას
მარტივად რომ ვთქვათ, არ არსებობს დიაბეტის ერთი „ჯადოსნური“ წამალი, რომელიც ყველასთვის ეფექტური იქნება. წამალი, რომელიც ერთი ადამიანისთვის ძალიან კარგად მოქმედებს, შეიძლება მეორესთვის ისე კარგად არ იმუშაოს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ჩვენი სხეულები, ცხოვრების წესი და ჯანმრთელობის მდგომარეობა განსხვავებულია. ამიტომ, ექიმი აუცილებლად გაითვალისწინებს ამ ფაქტორებს თქვენთვის წამლის არჩევისას.
1. თქვენი სისხლში შაქრის დონე
ეს ყველაზე მნიშვნელოვანია. თუ სისხლში შაქრის დონე დიდი ხნის განმავლობაში მაღალია, თქვენ უფრო მაღალი რისკის ქვეშ ხართ დიაბეტის საშიში გართულებების განვითარების, როგორიცაა თვალის პრობლემები (რეტინოპათია), თირკმლის დაავადება და ნერვის დაზიანება (ნეიროპათია) . თუ სისხლში შაქრის დონე რეკომენდებულ დიაპაზონს აღემატება, ექიმმა შეიძლება გადაწყვიტოს თქვენი ამჟამინდელი მედიკამენტის დოზის გაზრდა ან მკურნალობის გეგმაში ახალი მედიკამენტის დამატება.
2. რამდენი ხანია, რაც დიაბეტი გაქვთ?
მკურნალობის არჩევისას ასევე მნიშვნელოვანია დიაბეტის ხანგრძლივობის ცოდნა. მაგალითად, თუ დიაბეტი 10 წელზე მეტია გაქვთ, დიაბეტის ზოგიერთი აბი შეიძლება არც ისე ეფექტური იყოს. თუმცა, თუ დაავადება ახლახან დაგისვეს, ექიმმა შეიძლება ინსულინი დაუყოვნებლივ არ დაგინიშნოთ. ასევე, ზოგიერთმა მედიკამენტმა დროთა განმავლობაში შეიძლება თანდათან დაკარგოს ეფექტურობა. ამიტომ გაითვალისწინეთ, რომ თქვენი მკურნალობის გეგმა დროთა განმავლობაში შეიძლება შეიცვალოს.
დიაბეტით გამოწვეული სხვა ჯანმრთელობის პრობლემები
დიაბეტი არ არის დაავადება, რომელიც ხშირად დამოუკიდებლად გვხვდება. თუმცა, არსებობს სხვა „თანმხლები“ დაავადებებიც. ამ მდგომარეობებმა შეიძლება პირდაპირ გავლენა მოახდინოს თქვენს სისხლში შაქრის კონტროლსა და მედიკამენტების არჩევანზე.
| ჯანმრთელობის პრობლემა | როგორ მოქმედებს ეს მკურნალობის არჩევანზე |
|---|---|
| სიმსუქნე | წონის მატება ზრდის ინსულინრეზისტენტობას, ამიტომ ექიმმა შეიძლება დააინტერესოს დიაბეტის საწინააღმდეგო მედიკამენტების შერჩევა, რომლებიც ასევე დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში. |
| მაღალი არტერიული წნევა | ორივე მდგომარეობის ერთად არსებობა ზრდის გულისა და თირკმლის დაავადების რისკს. დიაბეტის ზოგიერთ მედიკამენტს ასევე აქვს სასარგებლო გავლენა არტერიულ წნევაზე. |
| მაღალი ქოლესტერინი | დიაბეტი და მაღალი ქოლესტერინი გულის დაავადებების გამომწვევი კომბინაციაა, ამიტომ მკურნალობის გეგმა ორივეს კონტროლზეა ორიენტირებული. |
| გულის დაავადება | თუ უკვე გაქვთ გულის დაავადება, სასურველია აირჩიოთ დიაბეტის საწინააღმდეგო სპეციფიკური მედიკამენტები, რომლებიც დადასტურებულად იცავს გულს (მაგ., SGLT2 ინჰიბიტორები, GLP-1 აგონისტები). |
| თირკმლის დაავადება | დიაბეტის ზოგიერთი მედიკამენტი თირკმელებისთვის არც თუ ისე კარგია. ამიტომ, თუ თირკმლის დაავადება გაქვთ, ექიმი შეგირჩევთ უსაფრთხო, თირკმლისთვის სასარგებლო მედიკამენტს. |
| ძილის აპნოე | ეს მდგომარეობა ართულებს სისხლში შაქრის დონის კონტროლს, ამიტომ მნიშვნელოვანია ამის შესახებ ექიმსაც აცნობოთ. |
| დეპრესია | ფსიქიკური ჯანმრთელობა პირდაპირ გავლენას ახდენს დიაბეტის მართვაზე. დეპრესიამ შეიძლება გამოიწვიოს მედიკამენტების მიღების არასათანადო დაცვა და კვებაზე კონტროლის დაკარგვა. ამიტომ, მნიშვნელოვანია ამ საკითხთან დაკავშირებით ექიმთანაც ისაუბროთ. |
მაგრამ კარგი ამბავია! არსებობს დიაბეტის სამკურნალო რამდენიმე მედიკამენტი, რომელიც ასევე დაგეხმარებათ სხვა ჯანმრთელობის პრობლემების მოგვარებაში. მაგალითად, GLP-1 აგონისტებითუ იღებთ მედიკამენტების კლასს, რომელსაც ეწოდება „აი, ესენი“ ჭამის შემდეგ სისავსის შეგრძნებას აძლიერებენ. ამიტომ, თუ ჭარბწონიანი ხართ, ეს ასევე დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში. კვლევებმა ასევე აჩვენა, რომ ეს პრეპარატები იცავს გულისა და თირკმლის დაავადებებისგან.
3. თქვენი აქტივობის დონე
ასევე მნიშვნელოვანია, თუ რამდენად აქტიური ხართ დღის განმავლობაში. ვარჯიში ამცირებს სისხლში შაქრის დონეს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს კარგია, მნიშვნელოვანია ამის გათვალისწინება მკურნალობის გეგმის შედგენისას. იყავით გულახდილი ექიმთან იმის შესახებ, თუ რამდენს დადიხართ ყოველდღიურად და რამდენად ინტენსიურად მუშაობთ სამსახურში. შესაძლოა, თქვენი მედიკამენტების დოზის კორექტირება დაგჭირდეთ თქვენი აქტივობის დონის მიხედვით.
4. ალკოჰოლს სვამ?
თუ ალკოჰოლის მიღების ჩვევა გაქვთ, აუცილებელია ამის შესახებ ექიმს აცნობოთ. ალკოჰოლმა შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში შაქრის დონის სახიფათოდ დაწევა (ჰიპოგლიკემია) რამდენიმე საათის განმავლობაში. ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს ინსულინის ან ზოგიერთი დიაბეტის საწინააღმდეგო აბის ეფექტურობაზე. თუ დროდადრო ლუდის ან კოქტეილის დალევა გიყვართ, აცნობეთ ამის შესახებ ექიმს. შემდეგ ის გირჩევთ ნებისმიერ დამატებით ზომას, რომელიც უნდა მიიღოთ მედიკამენტებთან დაკავშირებული პრობლემების თავიდან ასაცილებლად.
ნემსების გეშინია? ნუ მისცემ ამ პრობლემას საშუალებას!
ბევრ ადამიანს ნემსებისა და ინექციების ეშინია. ეს დასამალი არ არის, ეს ნორმალური შიშია, რომელიც ბევრ ადამიანს აქვს. თუ ეს შიში გაქვთ, ნუ დამალავთ. თუ ინექციის გაკეთების გეშინიათ, ამის შესახებ ექიმს მიმართეთ. რადგან თუ შიშის გამო მედიკამენტებს დროულად არ მიიღებთ, ამან შეიძლება მთლიანად დაარღვიოს თქვენი სისხლში შაქრის კონტროლი.
საბედნიეროდ, ახლა აღარ გჭირდებათ წამლის ფლაკონებიდან შპრიცით ამოღება, როგორც ადრე აკეთებდით.
- კალმის მოწყობილობები: ესენი კალმის მსგავსია. მათი გამოყენება ძალიან მარტივია. ექიმი ან ექთანი გაჩვენებთ, თუ როგორ გამოიყენოთ ისინი.
- ინჰალაციური ინსულინი: ინსულინის ზოგიერთი სახეობა ამჟამად ხელმისაწვდომია ცხვირით შესუნთქვის სახით.
როგორც ხედავთ, არჩევანის მრავალი ვარიანტი არსებობს. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ ექიმს თქვენი შიშების შესახებ ესაუბროთ.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- მე-2 ტიპის დიაბეტისთვის არ არსებობს ერთი „საუკეთესო“ მკურნალობა. თქვენთვის შესაფერისი მკურნალობა ბევრ ფაქტორზე იქნება დამოკიდებული, მათ შორის თქვენს ჯანმრთელობის მდგომარეობასა და ცხოვრების წესზე.
- მკურნალობის არჩევისას მნიშვნელოვანია სისხლში შაქრის დონე, დიაბეტის ხანგრძლივობის ქონა და სხვა სამედიცინო მდგომარეობები, როგორიცაა სიმსუქნე და მაღალი არტერიული წნევა.
- აუცილებლად გულახდილად ესაუბრეთ ექიმს ისეთ საკითხებზე, როგორიცაა ვარჯიშის ჩვევები, ალკოჰოლის მოხმარება და ნემსების შიში.
- მკურნალობის გეგმა მუდმივი არ არის. ექიმმა შეიძლება დროთა განმავლობაში შეცვალოს ის თქვენი საჭიროებების შესაბამისად. ამიტომ, ყოველთვის დაიცავით ექიმის მითითებები.
- თუ ნემსების გეშინიათ, ექიმთან განიხილეთ ალტერნატივები, როგორიცაა კალმის მოწყობილობები ან ინჰალაციური ინსულინი. ნუ დამალავ თქვენს შიშს!
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი