თუ დიაბეტი გაქვთ, თქვენს ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი თქვენი გლუკოზის მრიცხველი და მასთან დაკავშირებული პატარა სატესტო ზოლებია. ჩვენ მას დღეში რამდენჯერმე ვიყენებთ სისხლში შაქრის დონის შესამოწმებლად, არა? ამის სწორად გაკეთება ერთადერთი გზაა იმის გასაგებად, თუ როგორ მოქმედებს ისეთი ფაქტორები, როგორიცაა თქვენი დიეტა, მედიკამენტები და ვარჯიში, სისხლში შაქრის დონეზე, უკეთესობისკენ ან უარესობისკენ. თუმცა, დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ მუშაობს ზუსტად ეს პატარა ზოლი და რას უნდა მივაქციოთ ყურადღება, რომ მისგან ზუსტი ჩვენება მივიღოთ.
როგორ გამოვიყენოთ ეს სატესტო ზოლი სწორად?
სისხლში შაქრის დონის გაზომვა ძალიან მარტივია, მაგრამ თქვენ ზუსტად უნდა დაიცვათ ნაბიჯები.
1. დაიბანეთ ხელები: პირველ რიგში, კარგად დაიბანეთ ხელები საპნითა და წყლით, შემდეგ კი კარგად გაიმშრალეთ სუფთა ნაჭრით. ხელებზე სისველე არ უნდა იყოს.
2. ჩადეთ ზოლი გლუკოზის მრიცხველში: აიღეთ ახალი ზოლი და ჩადეთ ის თქვენს გლუკოზის მრიცხველში.
3. თითის ჩხვლეტა: თითის წვერის გვერდითა მხარეს ჩხვლეტის ჩასაწვეთებლად გამოიყენეთ პატარა ნემსი, რომელიც მოყვება მეტრს (ჩვენ მას „ლანცეტს“ ვუწოდებთ). თითის წვერის გვერდითა მხარეს ჩხვლეტა ნაკლებად მტკივნეულია, ვიდრე თითის წვერის შუა ნაწილის ჩხვლეტა.
4. სისხლის წვეთის მიღება: რამდენჯერმე მოუჭირეთ თითი სისხლის პატარა წვეთის მისაღებად.
5. ზოლზე სისხლის დადება: ახლა სისხლის წვეთი ზოლის მითითებულ ბოლოზე შეახეთ. ზოლი ავტომატურად შეიწოვს სისხლის საჭირო რაოდენობას.
რამდენიმე წამში, თქვენი სისხლში შაქრის დონე გლუკოზის მრიცხველის ეკრანზე რიცხვის სახით გამოჩნდება.
გახსოვდეთ, რომ ერთი სატესტო ზოლის გამოყენება მხოლოდ ერთხელ შეიძლება, ამიტომ თითოეული ტესტისთვის ახალი ზოლის შეძენა დაგჭირდებათ.
ექიმი გადაწყვეტს, დღეში რამდენჯერ უნდა შეამოწმოთ სისხლში შაქარი. თუ გაქვთ 1 ტიპის დიაბეტი, შეიძლება გითხრათ, რომ დღეში დაახლოებით ათჯერ უნდა გაიზომოთ. თუ გაქვთ 2 ტიპის დიაბეტი, შეიძლება გითხრათ, რომ დღეში მხოლოდ ორჯერ გაიზომოთ.
ზუსტი შედეგის მისაღებად, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ამ საკითხებს.
ზოგჯერ მრიცხველის შედეგები შეიძლება არასწორი იყოს. ამის მთავარი მიზეზი სატესტო ზოლთან დაკავშირებული პრობლემები და ჩვენს მიერ დაშვებული მცირე შეცდომებია. ამიტომ, ზუსტი შედეგის მისაღებად, ყოველთვის მიაქციეთ ყურადღება ამ ფაქტორებს.
| პრობლემა / რას უნდა მივაქციოთ ყურადღება | რა უნდა გააკეთოს და ახსნა |
|---|---|
| ვადაგასული ზოლები | არასდროს გამოიყენოთ ვარგისიანობის ვადის გასვლის შემდეგ გამოყენებული ზოლები. მათში შემავალი ქიმიკატები ნაკლებად ეფექტური გახდა და შედეგები შესაძლოა სრულიად არაზუსტი იყოს. |
| დაზიანებული ზოლები | არ გამოიყენოთ მოხრილი, გატეხილი ან დაკაწრული ზოლები. შესაძლოა, მათ დააზიანონ დელიკატური ელექტრული წრედები. |
| არასათანადო შენახვა | შეინახეთ ზოლები გრილ, მშრალ ადგილას, მოარიდეთ ზედმეტ სიცხეს, ტენიანობას და მზის პირდაპირ სხივებს. არ შეინახოთ ისეთ ადგილებში, როგორიცაა აბაზანა ან ფანჯრის რაფა. |
| ზოლები, რომლებიც არ შეესაბამება მრიცხველს | თითოეული გლუკოზის მრიცხველი მუშაობს მხოლოდ მისი კონკრეტული ტიპის ზოლთან. თქვენს მრიცხველში სხვა ბრენდის ზოლის გამოყენება არ იმუშავებს, ან შედეგები არასწორი იქნება. |
| ჭუჭყიანი ხელები | სისხლის აღებამდე აუცილებლად დაიბანეთ ხელები საპნით და კარგად გაიმშრალეთ. სისხლის აღებაზე დიდ გავლენას ახდენს შაქარი, საკვების ნარჩენები და ხელებზე არსებული კრემები. |
| არასაკმარისი სისხლის წვეთი | ზოლზე სისხლის საჭირო რაოდენობა უნდა ჩაასხათ. თუ საკმარისი რაოდენობა არ არის, მრიცხველმა შეიძლება აჩვენოს „შეცდომის“ შეტყობინება ან არასწორი შედეგი აჩვენოს. |
| ჭუჭყიანი მრიცხველი | შეამოწმეთ საზომი ზოლის არე სისხლის ან ჭუჭყის არსებობაზე. თუ ასეა, გაწმინდეთ იგი მწარმოებლის ინსტრუქციის შესაბამისად. |
ასევე გავეცნოთ მრიცხველის სიზუსტეს.
შეიძლება გსმენიათ, რომ ზოგჯერ ეს მრიცხველები 100%-ით ზუსტი არ არის. ამაში არის გარკვეული სიმართლე. ტესტებმა აჩვენა, რომ ზოგიერთი ტიპის მრიცხველი უფრო ზუსტია, ვიდრე სხვები. თუმცა, დღევანდელი სტანდარტებით, ახალი მრიცხველების უმეტესობა ძალიან ზუსტია. ასე რომ, თუ იყენებთ ექიმის მიერ რეკომენდებულ კარგი ბრენდის მრიცხველს , დიდად არ უნდა ინერვიულოთ.
ყოველ რამდენიმე კვირაში ერთხელ შეამოწმეთ თქვენი მრიცხველი თქვენს მრიცხველთან ერთად მოწოდებული „საკონტროლო ხსნარით“. ეს დაგეხმარებათ დარწმუნდეთ, რომ მრიცხველი გამართულად მუშაობს. ამის გაკეთების ინსტრუქცია მოცემულია მრიცხველის სახელმძღვანელოში.
რა ტექნოლოგიაა ამ პატარა ზოლში?
ვერ დაიჯერებთ, რამხელა ტექნოლოგიაა ჩასმული ამ პაწაწინა პლასტმასის ნაჭერში. მარტივად რომ ვთქვათ, მას ოქროსგან დამზადებული ძალიან ნაზი ელექტრონული სქემა აქვს.
ზოლის ერთ ბოლოში სპეციალური ქიმიური ფენაა. როდესაც სისხლის წვეთი მას ეხება, ის ღრუბლის მსგავსად მოქმედებს, შთანთქავს სისხლს და სისხლში არსებულ გლუკოზას ელექტროენერგიად გარდაქმნის.
რაც უფრო მაღალია სისხლში შაქრის დონე, მით უფრო ძლიერი ხდება ეს ელექტრული სიგნალი. ამ სიძლიერეს ჩვენ ვხედავთ მრიცხველზე რიცხვის სახით. განა საოცარი არ არის?
ფრთხილად იყავით ზოლების შეძენისას.
ამ სატესტო ზოლების შეძენა ნებისმიერ აფთიაქში შეგიძლიათ. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ყოველთვის აირჩიეთ საიმედო ადგილი, კარგად დალუქული ყუთი, რომელსაც ჯერ კიდევ აქვს ვარგისიანობის ვადა. არ შეიძინოთ დაზიანებული ლუქის მქონე ყუთები იმ ადგილებიდან, რომლებიც არ იცით და ზოგჯერ უფრო დაბალ ფასებს გვთავაზობენ. რადგან შესაძლოა მათ ხარისხთან დაკავშირებით პრობლემები იყოს. ეს პირდაპირ აისახება თქვენს ჯანმრთელობაზე.
თუ ფასებთან დაკავშირებით პრობლემა გაქვთ, მიმართეთ ექიმს. შესაძლოა, არსებობდეს გზები, რომ მათი შეძენა შეღავათიან ფასად შეძლოთ სახელმწიფო საავადმყოფოების კლინიკებში.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- ყოველთვის გამოიყენეთ ექიმის მიერ რეკომენდებული ტიპის სატესტო ზოლი, რომელიც თავსებადია თქვენს გლუკოზის მრიცხველთან.
- ზოლის გამოყენებამდე, დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ მისი ვარგისიანობის ვადა.
- ზოლებით ბოთლის გამოყენების შემდეგ, მჭიდროდ დახურეთ და შეინახეთ სითბოსა და ნესტისგან მოშორებით.
- სისხლის აღებამდე ყოველთვის დაიბანეთ ხელები საპნით და კარგად გაიმშრალეთ.
- თუ არ ხართ დარწმუნებული თქვენი მრიცხველის შედეგებში ან თუ ისინი მუდმივად იცვლება უჩვეულოდ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න