ოდესმე გქონიათ მსგავსი რამ? ეს ყელში ჩხვლეტის შეგრძნებას ჰგავს. ხველებთ და ახველებთ, მაგრამ ლორწო საერთოდ არ გაქვთ. ზოგჯერ ხველებთ მანამ, სანამ მკერდი არ გეტკინებათ. ამას „მშრალ ხველას“ ვუწოდებთ. ეს ნამდვილად შემაწუხებელი და შემაწუხებელი გამოცდილებაა. ამიტომ, დღეს მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა არის ეს მშრალი ხველა, რატომ ხდება და რა შეგიძლიათ გააკეთოთ მისგან თავის დასაღწევად.
რა არის ზუსტად მშრალი ხველა?
მარტივად რომ ვთქვათ, მშრალი ხველა არის
ხველა, რომელიც არ გამოიმუშავებს ლორწოს. ის გამოწვეულია სასუნთქი გზების ან ყელის გაღიზიანებით ან ანთებით. ამას „არაპროდუქტიულ ხველას“ უწოდებენ, რადგან ის ორგანიზმიდან არაფერს, მაგალითად, ლორწოს, არ გამოდევნის.
ხველა სინამდვილეში ჩვენი ორგანიზმის თავდაცვის მექანიზმია. ეს არის ორგანიზმის მცდელობა, გამოდევნოს ისეთი მიკრობები (ვირუსები, ბაქტერიები), მტვერი და ა.შ., რომლებიც ჩვენს ფილტვებსა და სასუნთქ გზებში ხვდებიან.
„სველი ხველა“, როგორც წესი, ინფექციას ახლავს თან. ორგანიზმი ლორწოს გამოიმუშავებს მიკრობებისგან თავის დასაღწევად. თუმცა, მშრალი ხველა მაშინ ჩნდება, როდესაც სასუნთქი გზები შეშუპებული და ანთებითი ხდება.
რა არის მშრალი ხველის ძირითადი მიზეზები?
მშრალი ხველის გამომწვევი ერთი კონკრეტული მიზეზი არ არსებობს, თუმცა მის განვითარებაში მრავალი ფაქტორი შეიძლება მონაწილეობდეს. ზოგიერთი მათგანი ნორმალურია, ზოგი კი შესაძლოა შეშფოთების მიზეზი გახდეს. მოდით, განვიხილოთ ძირითადი მიზეზები.
| მიზეზი | მარტივი ახსნა |
|---|
| ალერგიები | მშრალი ხველა შეიძლება განვითარდეს, როგორც ორგანიზმის რეაქცია ისეთ ფაქტორებზე, როგორიცაა მტვერი, ყვავილის მტვერი და ცხოველის ქერტლი. |
| ასთმა | მშრალი ხველა ასთმის ძირითადი სიმპტომია. ის განსაკუთრებით შეიძლება უარესი იყოს ღამით და ვარჯიშის დროს. |
| გასტროეზოფაგური რეფლუქსური დაავადება (GERD) | ეს მაშინ ხდება, როდესაც კუჭის მჟავა ყელში ამოდის. როდესაც ეს მჟავა ყელში აღწევს, მის მიერ გამოწვეულმა ანთებამ შეიძლება გამოიწვიოს მუდმივი მშრალი ხველა. |
| პოსტნაზალური წვეთოვანი | როდესაც ლორწო ცხვირიდან ყელში ჩაედინება, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ყელის ტკივილი და ხველა. |
| ზოგიერთი მედიკამენტი | მშრალი ხველა შეიძლება განვითარდეს ზოგიერთი მედიკამენტის გვერდითი ეფექტის სახით, განსაკუთრებით მაღალი არტერიული წნევის დროს გამოყენებული მედიკამენტების (აგფ ინჰიბიტორები). |
| მოწევა, გარემოს გამონაბოლქვი და მტვერი | მწეველები, ასევე ისინი, ვინც ცხოვრობენ კვამლით, ქიმიკატებითა და ჭარბი მტვრით გაჯერებულ გარემოში, ასევე განიცდიან მშრალ ხველას სასუნთქი გზების ანთების გამო. |
| ვირუსული ინფექციების შემდეგ | ისეთი დაავადების გაქრობის შემდეგაც კი, როგორიცაა გაციება, გრიპი ან COVID-19, შემაწუხებელი მშრალი ხველა შეიძლება კვირების განმავლობაში გაგრძელდეს. |
მიზეზები, რომლებიც შეიძლება ცოტა უფრო სერიოზული იყოს
მიუხედავად იმისა, რომ ჩვეულებრივ მსუბუქია, ზოგჯერ მუდმივი მშრალი ხველა შეიძლება სერიოზული თანმხლები დაავადების სიმპტომი იყოს. მაგალითად:
- ფილტვების ქრონიკული ობსტრუქციული დაავადება (ფქოდ) - ფილტვების ხანგრძლივი დაავადება
- გულის უკმარისობა
- ფილტვის კიბო
- Პნევმონია
სანამ ასეთ სიტუაციებში პანიკაში ჩავარდებით, ყველაზე მნიშვნელოვანია ექიმთან კონსულტაცია და ზუსტი მიზეზის დადგენა. რა არის ამ ხველის სამკურნალოდ სახლში გამოსაყენებელი რამდენიმე საშუალება?
უმეტეს შემთხვევაში, მშრალი ხველის გამომწვევი მიზეზის მკურნალობა ხელს შეუწყობს ხველის გაუმჯობესებას. თუმცა, არსებობს რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც სახლში შეგიძლიათ ხველით გამოწვეული დისკომფორტის შესამსუბუქებლად.
- დალიეთ დიდი რაოდენობით წყალი და სითხეები: ცხელი წყლის, სუპების და ისეთი პროდუქტების დალევა, როგორიცაა ჯანჯაფილი და ქინძი, დაგეხმარებათ ყელის სიმშრალისა და ანთების შემცირებაში.
- ერთი ჩაის კოვზი თაფლი: თაფლი ყელის ტკივილის შესანიშნავი საშუალებაა. ერთი ჩაის კოვზი თაფლის და რამდენიმე წვეთი ლაიმის დალევა ერთ ჭიქა ცხელ წყალში დიდ შვებას მოგიტანთ. ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს, რომ თაფლი ხველის კონტროლისთვის ისეთივე ეფექტურია, როგორც ურეცეპტოდ გასაცემი ხველის სიროფები. (თუმცა, თაფლი ერთ წლამდე ასაკის ბავშვებს არ მისცეთ .)
- ორთქლის ინჰალაცია:თუ ჰაერის დამატენიანებელი გაქვთ, გამოიყენეთ. ის ჰაერს ტენიანობას მატებს და ამცირებს ყელისა და ცხვირის სიმშრალეს. თუ არ გაქვთ, იგივე შვებას ცხელი შხაპის მიღებით ან აბაზანის კარის დახურვით და ორთქლის შესუნთქვით მიიღებთ.
- ხველის საწინააღმდეგო პრეპარატები: ისეთი ინგრედიენტების შემცველი ხველის საწინააღმდეგო პრეპარატების წოვა, როგორიცაა მენთოლი, გაზრდის ნერწყვის გამოყოფას და შეამცირებს ყელის გაღიზიანებას.
- ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტები: ხველის დამთრგუნველი საშუალებები აფთიაქებში ურეცეპტოდ იყიდება. თუმცა , ყოველთვის ყველაზე უსაფრთხო და საუკეთესოა ექიმთან კონსულტაცია, თუ რა არის საუკეთესო თქვენი მდგომარეობისთვის.
როდის არის საჭირო ექიმთან ვიზიტი?
ჩვეულებრივი მშრალი ხველა შეიძლება რამდენიმე დღეში ან ერთ ან ორ კვირაში გაქრეს. თუმცა, თუ ქვემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომებიდან რომელიმე შენიშნეთ,
დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
წითელი დროშები, რომლებზეც ყურადღება უნდა მიაქციოთ
| 🔴 სისხლის ხველა | ამას მსუბუქად ნუ მიიღებ. |
| 🔴 სუნთქვის გაძნელება ან ქოშინი | თუ გრძნობთ, რომ სუნთქვა გიჭირთ. |
| 🔴 მაღალი სიცხე და სხეულის ტკივილი | თუ ჩვეულებრივზე მეტად დაღლილობას გრძნობთ. |
| 🔴 უეცარი, აუხსნელი ტკივილი გულმკერდის არეში | ხველის დროს გულმკერდის ტკივილის შეგრძნება ნორმალურია, მაგრამ თუ ეს უეცარი ტკივილია, ყურადღება მიაქციეთ. |
| 🔴 ხიხინი | თუ სუნთქვის დროს სასტვენის ხმას გამოსცემთ. |
| 🔴 ხველა 3 კვირაზე მეტი ხნის განმავლობაში | თუ გაქვთ მუდმივი ხველა, რომლის მიზეზსაც ვერ პოულობთ, მიმართეთ ექიმს.შოუ. |
განსაკუთრებით გახსოვდეთ: ხველამ შეიძლება გამოიწვიოს გულმკერდის კუნთების დაჭიმვა და ტკივილი. ეს ნორმალურია. თუმცა, არასდროს უგულებელყოთ უეცარი, ძლიერი ტკივილი გულმკერდის არეში, რომელიც უმიზეზოდ ჩნდება. ეს შეიძლება გულის შეტევის ნიშანი იყოს. თუ ეს მოხდა , დაუყოვნებლივ მიმართეთ უახლოესი საავადმყოფოს გადაუდებელი დახმარების განყოფილებას.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- მშრალი ხველა არის ხველა, რომელიც არ გამოიმუშავებს ლორწოს და თან ახლავს ქავილი ან ყელის ტკივილი. ეს შეიძლება ძალიან შემაწუხებელი იყოს.
- ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ალერგიით, ასთმით, გასტროეზოფაგური რეფლუქსური დაავადებით (GERD) და ზოგიერთი მედიკამენტით.
- სახლში შეგიძლიათ შვება მიიღოთ მარტივი რამით, როგორიცაა ცხელი წყლის დალევა, თაფლის გამოყენება და ორთქლის ინჰალაცია.
- თუ ხველა სამ კვირაზე მეტხანს გრძელდება, ან თუ გაქვთ მძიმე სიმპტომები, როგორიცაა სისხლიანი ხველა, სუნთქვის გაძნელება, მაღალი სიცხე ან გულმკერდის უეცარი ტკივილი , აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.
- გულმკერდის უეცარი, აუხსნელი ტკივილის შემთხვევაში, სასწრაფო დახმარების განყოფილებაში (ETU) დაუყოვნებლივ მიმართვა შეიძლება სიცოცხლის გადასარჩენი იყოს.
მშრალი ხველა, მშრალი ხველა, ხველა, ხველა ნახველის გარეშე, ყელის ტკივილი, მშრალი ხველა სინჰალა, ტკივილი გულმკერდის არეში
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი