ნუ შეგრცხვებათ ერექციულ დისფუნქციაზე საუბრის.

ეს არის თემა, რომელზეც ბევრ მამაკაცს უხერხულად საუბრობს, ცოტა არაკომფორტულია, მაგრამ ნამდვილად ღირს ამაზე საუბარი. თქვენც გაქვთ პრობლემა, როდესაც თქვენი პენისი ზოგჯერ სექსის დროს არ ერექციის მდგომარეობაშია? ან თუნდაც ერექციის დროს, დიდხანს ვერ ინარჩუნებთ მას? ნუ ღელავთ, ეს მხოლოდ თქვენი პრობლემა არ არის. მოდით, ამაზე ღიად ვისაუბროთ.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის ერექციული დისფუნქცია?

ერექციული დისფუნქცია (ED) , ასევე ცნობილი როგორც იმპოტენცია, არის სქესობრივი აქტისთვის საკმარისად ძლიერი ერექციის მიღწევისა და შენარჩუნების უუნარობა. ზოგიერთი ადამიანი მას ასევე „იმპოტენციას“ უწოდებს.

ჩვენი ემოციები ამაში დიდ როლს თამაშობს. მოდუნების, თავდაჯერებულობისა და სექსუალური აღგზნების შეგრძნება აუცილებელია აღგზნებისთვის. თუმცა, ნორმალურია, რომ ზოგჯერ აღგზნებასთან დაკავშირებული პრობლემები გქონდეთ. ეს შეიძლება მოხდეს, როდესაც თავს შფოთვად, წუხილს, ბრაზად ან დაღლილად გრძნობთ. ეს ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს ალკოჰოლის ან ნარკოტიკების მოხმარებით. ზოგჯერ, ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვა სამედიცინო მდგომარეობებით ან გარკვეული მედიკამენტების გვერდითი ეფექტით.

რა არის ამ მდგომარეობის ძირითადი ტიპები?

ექიმები ამ მდგომარეობას რამდენიმე ძირითად კატეგორიად ყოფენ, მისი გამომწვევი მიზეზის მიხედვით.

რამდენად გავრცელებულია ეს მდგომარეობა?

ეს უფრო ხშირია, ვიდრე შეიძლება გეგონოთ. ამ მდგომარეობის განვითარების რისკი იზრდება, განსაკუთრებით ასაკის მატებასთან და სხვა ჯანმრთელობის პრობლემების გაჩენასთან ერთად. კვლევები აჩვენებს, რომ 40-დან 70 წლამდე ასაკის მამაკაცების 50%-ზე მეტს ეს მდგომარეობა გარკვეულწილად აწუხებს. თუმცა, რეალური რიცხვი, სავარაუდოდ, გაცილებით მაღალია, რადგან ბევრი ადამიანი უხერხულობის გამო ამაზე არ საუბრობს.

რა არის ძირითადი სიმპტომები?

შეამოწმეთ, გაქვთ თუ არა ეს სიმპტომები თქვენც.

• სექსის წინ აღგზნების მხოლოდ ხანდახან შესაძლებლობა.
• მიუხედავად იმისა, რომ სქესობრივი აქტის წინ აღგზნება შესაძლებელია, ეს აღგზნება სქესობრივი აქტის დროს იკარგება.
• საერთოდ სუნთქვის შეუძლებლობა.
• სიცოცხლისუნარიანობის შესანარჩუნებლად საჭიროა გადაჭარბებული სტიმულაცია.

რა არის სექსუალური დისფუნქციის მიზეზები?

ამის მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს. ისინი შეიძლება იყოს ფიზიკური ან ფსიქოლოგიური. ზოგჯერ ორივე ერთმანეთზე მოქმედებს.

1. ფიზიკური დაავადებები და ჯანმრთელობის მდგომარეობა

პენისის კარგი სისხლით მომარაგება აუცილებელია ერექციისთვის, ამიტომ ყველაფერი, რაც სისხლის მიმოქცევის სისტემაზე მოქმედებს, შეიძლება ამის მიზეზი გახდეს.

• დიაბეტი და მასთან დაკავშირებული ნევროლოგიური დარღვევები.
• მაღალი არტერიული წნევა (ჰიპერტენზია).
• სისხლში ქოლესტერინის დონის მომატება (ჰიპერლიპიდემია).
• გულის დაავადება და სისხლძარღვთა დაავადება.
• ქრონიკული თირკმლის დაავადება.
• სისხლძარღვების კედლების გასქელება (ათეროსკლეროზი).
• პენისის ან მიმდებარე ტერიტორიების დაზიანებები (მაგ., მენჯის მოტეხილობები, ზურგის ტვინის დაზიანებები).
• პროსტატის, მსხვილი ნაწლავის ან შარდის ბუშტის ოპერაციები.
• რადიაციული თერაპია.
• ჰორმონალური პრობლემები, განსაკუთრებით ტესტოსტერონის დაბალი დონე.

2. ზოგიერთი მედიკამენტი

ეს მდგომარეობა ასევე შეიძლება განვითარდეს, როგორც თქვენს მიერ მიღებული ზოგიერთი მედიკამენტის გვერდითი ეფექტი.

• დეპრესიის სამკურნალო ზოგიერთი მედიკამენტი (ანტიდეპრესანტები).
• ანქსიოლიზები.
• ზოგიერთი მედიკამენტი მაღალი არტერიული წნევისთვის.
• შარდმდენები.
• ქიმიოთერაპია კიბოსთვის.
• ზოგიერთი ალერგიის საწინააღმდეგო პრეპარატი (ანტიჰისტამინური საშუალებები).

3. ცხოვრების წესი და სხვა მასალები

ჩვენი ცხოვრების წესის ზოგიერთი ჩვევა ასევე პირდაპირ გავლენას ახდენს ამაზე.

• მოწევა: მოწევამ შეიძლება დააზიანოს სისხლძარღვები და შეამციროს პენისის სისხლის მიწოდება.
• ალკოჰოლი: ალკოჰოლის ჭარბმა მოხმარებამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ნერვულ სისტემაზე და ხელი შეუშალოს სიცოცხლისუნარიანობას.
• ნარკოტიკები: ამის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი ასევე ისეთი ნარკოტიკების მოხმარებაა, როგორიცაა კოკაინი, ჰეროინი და მარიხუანა.
• ფიზიკური ვარჯიშის ნაკლებობა და სიმსუქნე.

4. ფსიქიკური და ემოციური მიზეზები

ამისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია როგორც სხეული, ასევე გონება.

• სტრესი.
• დეპრესია.
• შფოთვა.
• სექსის შიში ან შესრულების შფოთვა.
• დაბალი თვითშეფასება.
• პარტნიორთან ურთიერთობის პრობლემები.

როგორ დასვამს ექიმი ამას დიაგნოზს?

როდესაც ექიმთან მიხვალთ, ის რამდენიმე კითხვას დაგისვამთ. მიუხედავად იმისა, რომ ეს გარკვეულწილად პირადული კითხვებია, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ გულწრფელად უპასუხოთ მათ, რათა იპოვოთ ნამდვილი მიზეზი.

• რა მედიკამენტებს იღებთ?
• გაქვთ თუ არა ისეთი მდგომარეობები, როგორიცაა სტრესი და დეპრესია?
• რამდენი ხანია, რაც ეს პრობლემა გაქვს?
• დილით გაღვიძებისას თავს გამოცოცხლებულად გრძნობთ?
• პრობლემები გაქვთ თქვენს ურთიერთობაში?

შემდეგ ჩატარდება ფიზიკური გამოკვლევა. საჭიროების შემთხვევაში, ზუსტი მიზეზის დასადგენად შეიძლება დაინიშნოს სისხლის ანალიზები, შარდის ანალიზები და პენისის დოპლერული ულტრაბგერითი გამოკვლევა.

რა მკურნალობა არსებობს ამისთვის?

ყველაზე კარგი ის არის, რომ ამის მრავალი ეფექტური მკურნალობა არსებობს . პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის გამომწვევი მიზეზის პოვნა და მისი მკურნალობა.

1. ცხოვრების წესის ცვლილებები: ეს პირველი და ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაბიჯია.

• ვარჯიში: გულ-სისხლძარღვთა ვარჯიშები, განსაკუთრებით სწრაფი სიარული, სირბილი და ცურვა, შეიძლება სასარგებლო იყოს კვირაში მინიმუმ სამი დღე 45 წუთის განმავლობაში.
• მოწევისთვის თავის დანებება: ბევრი ადამიანისთვის ეს მდგომარეობა მოწევისთვის თავის დანებებიდან რამდენიმე თვეში უმჯობესდება.
• ჯანსაღი კვება: ძალიან მნიშვნელოვანია დაბალი ქოლესტერინის მიღება და მეტი ბოსტნეულის, ხილისა და მწვანილის მიღება.
• ალკოჰოლისა და ნარკოტიკებისგან თავის შეკავება.
• ჯანსაღი წონის შენარჩუნება.

2. ფსიქოლოგიური კონსულტაცია: თუ ფსიქოლოგიური ფაქტორებია ჩართული, სექს-თერაპევტთან ან კონსულტანტთან საუბარი შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს.

3. პერორალური მედიკამენტები:

• არსებობს აბები, რომლებიც ზრდიან პენისში სისხლის მიმოქცევას. მაგალითებია სილდენაფილი (ვიაგრა®) და ტადალაფილი (ციალისი®). მათი მიღება მხოლოდ ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ უნდა მოხდეს .

4. სხვა მკურნალობის მეთოდები:

• ინექციები: არსებობს ინექციების რამდენიმე სახეობა, რომლებიც პირდაპირ პენისში შეჰყავთ.
• ვაკუუმური შევიწროების მოწყობილობა: მას ასევე პენისის ტუმბოს უწოდებენ.
• ჰორმონოთერაპია (ტესტოსტერონის ჩანაცვლებითი თერაპია): ეს მკურნალობა უტარდებათ მათ, ვისაც ტესტოსტერონის დაბალი დონე აქვს.
• პენისის იმპლანტის პროცედურა: თუ სხვა მკურნალობა არ არის წარმატებული, უკიდურეს შემთხვევაში, პენისში ქირურგიულად შეჰყავთ მოწყობილობა.

არის შემთხვევები, როდესაც სასწრაფოდ გჭირდებათ საავადმყოფოში წასვლა?

დიახ. თუ იმპოტენციის სამკურნალო მედიკამენტებს იღებთ და ორიდან ოთხ საათამდე მტკივნეულ ერექციას განიცდით, ეს შეიძლება გადაუდებელი შემთხვევა იყოს, რომელსაც პრიაპიზმი ეწოდება. თუ ეს მოხდა, დაუყოვნებლივ მიმართეთ უახლოეს საავადმყოფოს სასწრაფო დახმარების განყოფილებას . მკურნალობის გარეშე, შეიძლება პენისი შეუქცევადად დაზიანდეს.

როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს პარტნიორს?

ეს არის პრობლემა, რომელიც ორივეს გაწუხებთ. თუ თქვენს პარტნიორს ეს პრობლემა აქვს, აი, როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ.

• ღიად ესაუბრეთ: მიეცით მას გამბედაობა, რომ ამაზე ისაუბროს. შეახსენეთ, რომ გიყვართ და რომ ის მარტო არ არის.
• წაახალისეთ: წაახალისეთ ექიმთან ვიზიტისკენ. საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ მასთან ერთადაც კი წახვიდეთ.
• მოთმინება გამოიჩინეთ: მკურნალობისგან გამოჯანმრთელებას დრო დასჭირდება. ამ დროის განმავლობაში მოთმინება და გამგებობა გამოიჩინეთ.
• სიყვარული სხვა გზებითაც გამოხატეთ: სიახლოვის ერთადერთი გზა მხოლოდ სექსით არ შემოიფარგლება. ხელის ჩაკიდება, ჩახუტება, კოცნა, ერთად დროის გატარება.