არის თუ არა სახლში მუდმივი ჩხუბი? არის თუ არა მუდმივი პრობლემები ცოლ-ქმარს, მშობლებსა და შვილებს შორის, ან და-ძმებს შორის? სინამდვილეში, ეს ყველაფერი მეტ-ნაკლებად ყველა ოჯახშია. თუმცა, ზოგჯერ ეს პრობლემები იმდენად დიდი ხდება, რომ მათ დამოუკიდებლად ვერ გადაჭრით, რაც ოჯახის ბედნიერებასა და სიმშვიდეს ანგრევს. სწორედ მაშინ გვჭირდება ექსპერტის დახმარება. ამ პრობლემის საუკეთესო გამოსავალი ოჯახური კონსულტაციაა .
რა არის ოჯახური თერაპია?
მარტივად რომ ვთქვათ, ოჯახური კონსულტაცია არის სპეციალიზებული საკონსულტაციო სერვისი, რომელიც ეხმარება ოჯახებს გაუმკლავდნენ პრობლემებს, კონფლიქტებსა და სტრესს, რომლებსაც ისინი ოჯახის წევრების სახით განიცდიან, უკეთესად დაუკავშირდნენ ერთმანეთს და მოაგვარონ საკითხები.
ამ კონსულტაციის სესიებს უძღვება ადამიანი, რომელმაც მიიღო სპეციალური ტრენინგი ამ სფეროში. ის შეიძლება იყოს ფსიქოლოგი, სოციალური მუშაკი ან კონსულტანტი, რომელსაც აქვს დამატებითი ტრენინგი ოჯახურ კონსულტაციაში. მოდით, მას „ოჯახის კონსულტანტი“ ვუწოდოთ. ის მთელ ოჯახს აერთიანებს, მათ პრობლემებზე საუბრობს და ეხმარება მათ გადაწყვეტილებების პოვნაში.
რაში შეუძლია დაეხმაროს ოჯახურ კონსულტაციას?
ოჯახური პრობლემები გავლენას ახდენს ოჯახის ყველა წევრის ცხოვრებაზე. თქვენ და თქვენს ოჯახს შეიძლება ჰქონდეთ განცდა, რომ ეს პრობლემები პრობლემებს იწვევს სამსახურში, თქვენი შვილების სასკოლო დავალებებში და სხვებთან ყოველდღიურ ურთიერთობაშიც კი.
თუ გრძნობთ, რომ თქვენი ოჯახური პრობლემები იმდენად დიდია, რომ დამოუკიდებლად ვერ გაუმკლავდებით და მხოლოდ უარესდება, ახლა დროა ოჯახის კონსულტანტთან კონსულტაციისთვის. ის დაგეხმარებათ გამოწვევებთან, კონფლიქტებთან და პრობლემებთან გამკლავების ახალი გზების პოვნაში.
ქვემოთ მოცემულ ცხრილში ჩამოთვლილია რამდენიმე სიტუაცია, სადაც შეგიძლიათ დახმარებისთვის მიმართოთ ოჯახის კონსულტანტს.
| პრობლემა თუ შესაძლებლობა | აღწერა |
|---|---|
| ოჯახის წევრებს შორის კონფლიქტები | ხშირი კამათი და უთანხმოება მშობლებს, შვილებს ან და-ძმებს შორის. |
| ნარკოტიკების ან ალკოჰოლის დამოკიდებულება | ოჯახური პრობლემები, რომლებიც გამოწვეულია ოჯახის წევრის ნარკოტიკების ან ალკოჰოლისადმი დამოკიდებულებით. |
| ფსიქიკური დაავადება | ოჯახის წევრის ფსიქიკურ დაავადებასთან (მაგ., დეპრესია, შფოთვა) გამკლავება. |
| ფულთან დაკავშირებული კითხვები | ოჯახში ფინანსური სირთულეები ან უთანხმოება ფულთან დაკავშირებით. |
| ბავშვების ქცევითი და სასკოლო პრობლემები | ბავშვების სასკოლო დავალებებთან დაკავშირებული პრობლემები ან მათი ქცევის ცვლილებები. |
| სპეციალური საჭიროებების მქონე წევრი | განსაკუთრებული საჭიროებების მქონე ბავშვის ან ზრდასრულის მოვლის სირთულეები. |
| პრობლემები დაქორწინებულ ცხოვრებაში | ისეთი სიტუაციები, როგორიცაა შეუსაბამობა, დაშორება ან განქორწინება დაქორწინებულ წყვილს შორის. |
| ოჯახის წევრის გარდაცვალება ან ავადმყოფობა | ოჯახის წევრის უეცარი გარდაცვალებით ან სერიოზული დაავადებით გამოწვეული მწუხარებისა და სტრესის მართვა. |
რა ხდება სინამდვილეში კონსულტაციის სესიის დროს?
წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ და თქვენი ოჯახი კონსულტანტთან მიდიხართ. რა ხდება იქ?
პირველ რიგში, კონსულტანტი მთელ ოჯახს დაელაპარაკება, ინდივიდუალურად ან ერთად, რათა გაიგოს, თუ როგორ ხედავს თითოეული მათგანი პრობლემას . ის დასვამს კითხვებს იმის შესახებ, თუ როდის დაიწყო პრობლემა და როგორ სცადა ოჯახმა მისი გადაჭრა აქამდე.
შემდეგ, კონსულტანტი თქვენთან ერთად იმუშავებს მკურნალობის გეგმის შესაქმნელად .
აქ ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არ არის, რომ ვინმესკენ თითი გავაშვეროთ, არამედ ოჯახივით გავერთიანდეთ და პრობლემების გადაჭრის გზა ვიპოვოთ.
ამ სესიების დროს კონსულტანტი დაგეხმარებათ ერთმანეთთან უკეთ კომუნიკაციაში, პრობლემების მოგვარებასა და ერთად მუშაობის ახალი გზების პოვნაში. ოჯახურმა კონსულტაციამ შესაძლოა ვერ შეძლოს ყველა პრობლემის სრულად აღმოფხვრა. თუმცა, მას შეუძლია ოჯახის ყველა წევრს მისცეს ახალი უნარები, რომლებიც მათ სჭირდებათ ნებისმიერ რთულ სიტუაციასთან ჯანსაღი გზით გამკლავებისთვის .
როგორც წესი, ეს კონსულტაციის სერვისი დაახლოებით 12 სესიას მოიცავს. თუმცა, თქვენი ოჯახის პრობლემების ბუნება განსაზღვრავს, თუ რამდენ ხანს დასჭირდება და რამდენი სესიაა საჭირო.
როგორ მოვძებნოთ შესაფერისი ოჯახის მრჩეველი?
შრი-ლანკაში კარგი, კვალიფიციური კონსულტანტის მოსაძებნად შეგიძლიათ სცადოთ შემდეგი მეთოდები:
- ჰკითხეთ თქვენს ოჯახის ექიმს: ისინი ხშირად იცნობენ კარგ სპეციალისტებს, რომლებიც ამ მომსახურებას სთავაზობენ. შეგიძლიათ მიმართოთ მათ რეფერალისთვის.
- ჰკითხეთ სანდო მეგობრებს: შესაძლოა, მათ ამ მხრივ კარგი გამოცდილება ჰქონდეთ.
- მიმართეთ მსხვილი საავადმყოფოების ფსიქიკური ჯანმრთელობის განყოფილებებს: ეს სერვისები ხელმისაწვდომია ისეთი სასწავლო საავადმყოფოების ფსიქიატრიულ განყოფილებებში, როგორიცაა კოლომბოს ეროვნული საავადმყოფო, პერადენია და კარაპიტია.
- ინტერნეტში მოძებნეთ: თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ სანდო ინსტიტუტები ან პირები ისეთი ტერმინების გამოყენებით, როგორიცაა „ ოჯახური თერაპია შრი-ლანკაში“ ან „ფსიქოლოგიური კონსულტაცია შრი-ლანკაში“.
კონსულტანტის არჩევამდე, დაუსვით საკუთარ თავს შემდეგი კითხვები:
კარგი, ვთქვათ, თქვენ იპოვეთ კონსულტანტი. ძალიან მნიშვნელოვანია ამ კითხვების დასმა, რათა ნახოთ, შეესაბამება თუ არა ისინი თქვენს ოჯახს.
- გაქვთ თუ არა გავლილი სპეციალური ტრენინგი ოჯახურ თერაპიაში?
- გაქვთ თუ არა ჩვენს ოჯახში მსგავსი პრობლემების გამოცდილება ?
- სად მდებარეობს თქვენი ოფისი? რომელ საათებშია თქვენი სამუშაო საათები?
- რამდენ ხანს გრძელდება ერთი სესია?
- თქვენი აზრით, რამდენი სესია დაგვჭირდება?
- რამდენს ითხოვთ თითო სესიაზე?
- როგორ უნდა განხორციელდეს გადახდა?
ამ კითხვებზე პასუხები დაგეხმარებათ იმის დადგენაში, შეგიძლიათ თუ არა თქვენ და თქვენს ოჯახს ამ კონსულტანტთან მარტივად იმუშაოთ.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- არ არის სამარცხვინო დახმარების თხოვნა ოჯახური პრობლემების სერიოზულობის მოლოდინის გარეშე. ეს გონივრული საქციელია, რომელიც ოჯახის მიმართ პატივისცემას გამოხატავს.
- ოჯახური კონსულტაცია არ არის ვინმეს დადანაშაულება, არამედ ერთად მუშაობა გადაწყვეტილებების მოსაძებნად .
- კარგი კომუნიკაცია ჯანსაღი ოჯახის საფუძველია და კონსულტაცია ამისთვის კარგ ხელმძღვანელობას იძლევა.
- დაუთმეთ დრო თქვენთვის და თქვენი ოჯახისთვის შესაფერისი კონსულტანტის შერჩევას. ამის შესახებ ესაუბრეთ ოჯახის ექიმს და მიიღეთ რჩევა.
💬 Comments (0)
კომენტარი ჯერ არ გამოქვეყნებულა. დაამატეთ თქვენი კომენტარი აქ პირველად.
დაამატეთ თქვენი კომენტარი